Joselyn Herrera (Centro Quore): “La voz crítica nos hace pequeños y el miedo a la soledad puede llevarnos a aguant

Podcast de radio faro · Jan 22, 2026 · 16m

En su espacio El Rincón de Quore en Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera abordó tres temas que, según explicó, están profundamente conectados: la voz crítica interior, el miedo a la soledad y los pensamientos intrusivos que aparecen especialmente cuando estamos vulnerables. Joselyn definió la voz crítica interior como esa “voz interna” que nos juzga, exige y nos habla desde el error, haciendo que creamos que no podemos, que no somos suficientes o que todo nos va a salir mal. Aclaró que es normal y que todas las personas la tienen, pero el problema aparece cuando la dejamos actuar sin…