越野賽事該如何規劃準備 part3 EP64

Jack越野來閒聊 · Mar 10, 2022 · 11m

評估跑完賽事需要花多少時間

要有第2備案

評估賽事當地天氣狀況

適時的做應變

了解賽事的海拔高度

還有在哪些距離有高山

本集再多聊一些賽事規畫準備

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