Programa Dia de la Salud 2021 - III

Podcast Radio Martos · Apr 21, 2021 · 37m

Como continuación al programa que realizamos con motivo del día mundial de la salud seguimos hablando de “Bienestar Emocional En Tiempos De Covid”. En los anteriores programas de radio hemos hablado de que son los pensamientos y cómo podemos transformarlos en positivos, cómo nuestros pensamientos influyen en nuestra manera de interpretar la realidad y como eso influyen en nuestras emociones, hemos dado herramientas para poder manejar estas emociones que nos causan malestar, ansiedad… Pero veíamos como nuestro cerebro actúa de forma circular afectando tanto los pensamientos y emociones en…