#254. AI时代的神经可塑性：利用神经科学协议提升学习速度和健康

跨国串门儿计划 · Oct 5, 2025 · 2h 38m

📝 本期播客简介

本期我们克隆了知名播客《Huberman Lab》的深度对话，主持人Andrew Huberman与神经科学家Poppy Crum博士的精彩对谈。Andrew Huberman是斯坦福医学院的神经生物学教授，以分享科学工具改善日常生活而闻名。而Poppy Crum博士，作为斯坦福教授和杜比实验室前首席科学家，她的工作聚焦于技术如何加速神经可塑性、促进学习并丰富我们的生命体验。她拥有独特的“绝对音准”，能像看颜色一样“听到”世界，这种天赋塑造了她对感知的独特理解。 在这期节目中，Poppy博士深入探讨了我们大脑惊人的可塑性，以及智能手机、A I等技术如何持续重塑我们的神经系统，甚至改变大脑的感官地图。她分享了如何利用零成本的A I工具提升任何技能，从游戏训练中学习如何更快决策，到用计算机视觉分析优化游泳姿势。我们还将了解“数字孪生”的概念，它如何通过整合多源数据，为我们的健康、环境和学习提供实时洞察。更令人惊叹的是，Poppy博士揭示了A I如何通过分析我们的声音和生理信号，在早期发现神经退行性疾病、心理健康问题甚至身体状况。她还分享了蝙蝠与蛾子的“声学军备竞赛”，以及圆蛛如何将蜘蛛网调谐成探测器，以应对环境中的威胁。这期节目不仅带我们一窥科技与神经科学交织的未来，更提供了当下就能改善生活的实用工具和深刻见解。

👨‍⚕️ 本期嘉宾

Poppy…