〔234回〕介護を終えた今、私が思うこと。自分の人生を最後まで自分で楽しむために

マヨ助の人生は１・２Punch！ · Sep 25, 2026 · 33m

マヨ助の人生は1・2Punch！更新しました。

Podcast 234回目は、

「介護を終えた今、私が思うこと。自分の人生を最後まで自分で楽しむために」と言うタイトルでお届けしました。

今回のPodcastは、久しぶりに「介護」について話しました。

先日、Podcastの第1回から少し聞き返してみたら、最初の頃は両親の介護について、たくさん話していたんですよね。

あの頃は介護の真っ只中。

でも今は、両親ともに他界し、介護生活も終わって、少しずつ自分の人生を楽しめるようになりました。

そして最近、周りでも介護が始まった人が増えてきて、改めて「介護」について考えてみようと思いました。

今回お話ししたのは、

・介護を経験して、今思うこと・介護はある日突然始まるのか・50代からできる介護予防・運動、食事、口腔ケア、社会とのつながり・「介護されないため」だけに生きないということ・これからの人生を、自分らしく楽しむために

です。

介護は、誰にでも必ず起こるものでも、完全に避けられるものでもありません。

だからこそ、「介護にならないように頑張る」のではなく、

自分の足で歩く。自分で食べる。好きな場所へ行く。人と会う。好きなことを楽しむ。

そんな時間を、できるだけ長く持つために、今からできることを考えてみる。

50代の今だからこそ、一度立ち止まって考えてみてもいいのかもしれません。…