La voz silenciada | meditación clase 3 | serie: Autoestima en la infancia
El desarrollo emocional temprano no sólo depende de recibir cuidado físico, sino de la validación emocional —la experiencia de que nuestras emociones son vistas, comprendidas y aceptadas. Según Donald Winnicott (1965), un ambiente suficientemente bueno permite que el niño experimente y exprese sus estados internos sin miedo a ser rechazado. Esto fortalece el self verdadero, base de la autenticidad y la autoestima sana.
Objetivo Terapéutico:
Ayudarte a reconectar con tu voz auténtica y liberar los patrones de silencio interiorizados en la infancia, fomentando una relación sana con tus…
The skinny
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