Creatina: el suplement que es fa servir més enllà de l'esport - Les coses grans - 15/10/2026

Les coses grans · Oct 15, 2026 · 14m

Parlem de la creatina amb Àlex Yañez, doctor, nutricionista i expert en suplementació, per qui no sàpiga què és, o per qui sí que n’utilitza però potser no sap com ni quan deixar-la.