Experto en Fitness: “hacer unas sentadillas puede revertir el daño de horas de sedentarismo"

La Orden del Dinero · Apr 10, 2025 · 2h 4m

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Hoy entrevistamos a Sergio Peinado, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y creador de Fuertafit, el método con el que ya entrenan más de 3 millones de personas.

Y hoy te demostrará por qué moverte cada día no es un castigo ni una obligación, sino la inversión más rentable para tu cuerpo, tu mente y tu futuro.

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¿Quieres saber más sobre Sergio…