Cheaten bei Keto: Schädigt das wirklich deine Gefäße?

Julia Tulipans' Evolution Radio Show · Jun 7, 2026 · 10m

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✨ WAS DU IN DIESER EPISODE LERNST:

🩸 Messen bedeutet nicht Schaden: Ein kurzfristig messbarer Wert an der Gefäßfunktion heißt nicht automatisch, dass dauerhaft etwas kaputtgeht – dein Körper reagiert ständig auf Reize und reguliert wieder zurück

🧠 Endothel als Sensorsystem: Die innere Zellschicht deiner Blutgefäße reagiert auf Blutzucker, Insulin, Entzündung, oxidativen Stress, Schlafmangel, Blutdruck und Bewegung – nicht nur auf Zucker

🔬 Die…