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T8 E3: El poder de tus emociones

Explora cómo nuestras emociones influyen en nuestras decisiones diarias y en nuestra calidad de vida. En este episodio, analizamos cómo reconocer, gestionar y canalizar emociones como el miedo, la alegría y la tristeza puede transformar nuestra perspectiva y nuestro bienestar emocional.

Nuestra invitada: Dra. Lorena Aguilar Bobadilla

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The skinny

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