#21 Verlustangst beim Kennenlernen: Warum du dich selbst verlierst (und wie du das stoppst)

Liebe in Sicht - Warum wir lieben, wie wir lieben · Jan 14, 2026 · 13m

Kämpfst du mit extremer Verlustangst beim Kennenlernen und dein Nervensystem ist durch das ständige Analysieren im Dauerstress?

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In dieser Folge von Liebe in Sicht widmen wir uns der Verlustangst, die gerade in der Kennenlernphase oft besonders heftig zuschlägt. Ich zeige dir vier konkrete Warnsignale, vom ständigen Warten auf seine Antwort bis hin zu dem Gefühl, deine eigenen Bedürfnisse zurückzustellen, nur um nicht „zu viel" zu sein.

Wir schauen uns an, was dabei biologisch in…