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#61 - Anne-Caroline Chausson - Son parcours, ses victoires, ses combats sur le vélo et en dehors · En Roue Libre Podcast avec Antoine Taillefer

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  Arrive cap d'ail, début de saison, ouverture de la Coupe du
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  monde et là je gagne. J'avais 17 ans et je roulais
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  avec les élites, tout a changé là réellement pour moi, Max m'a
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  dit direct si tu veux aller faire les coupes du monde,
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  toutes les coupes du monde avec François gâché, bah c'est bon on
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  t'y envoie. J'ai arrêté la descente assez
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  jeune et c'est parce que j'en pouvais plus de cette pression
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  là. Il y avait toute une saison où
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  je roulais avec des numéros sur mon sur ma mentanière de casques
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  et en fait ça c'était le nombre de garçons que j'avais battu en
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  en demi finale. Et un mois avant les Jeux, je me
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  dis là là je peux gagner, je peux, la je peux la battre.
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  Si j'arrive à être devant au départ je peux la battre.
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  Bah du coup là le mode guerrier c'était était enclenché.
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  J'étais un Jedi et je vais partir en mission.
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  Ouais clairement, il y a rien qui qui qui laissait présager ni
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  mes récidives à la base, ni aujourd'hui le fait que je sois
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  plutôt en forme. Peut être que le mental a quand
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  même un super pouvoir quoi. Max Commensal l'appelle la reine
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  des reines des reines et je vous garantis qu'après avoir écouté
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  cet épisode, vous saurez pourquoi.
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  Anne Caroline Chausson est 12 fois championne du monde de VTT
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  de descente et championne olympique de BMX aux jeux de
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  Pékin en 2008. Si Anne Caro est du genre calme
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  et discrète, presque timide dans la vie de tous les jours, quand
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  elle enfile son casque, elle enclenche le mode guerrière ou
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  plus précisément le mode Jedi. C'est d'ailleurs à l'image d'un
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  Jedi qu'elle a rassemblé tout ce qu'elle avait appris durant sa
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  carrière de descendeuse. Pour atteindre le Graal.
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  Le point d'aboutissement de tous ces efforts ?
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  Devenir la première championne olympique de l'histoire du BMX à
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  Pékin. Mais après une carrière aussi
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  riche, Anne Caro n'en a pas pour autant fini de se battre.
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  Car son plus gros concurrent aujourd'hui, c'est la maladie
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  qu'elle affronte. Avec le même mindset que sur le
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  vélo. Donc si vous vous attendez à
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  entendre une femme extraordinaire et qui ne lâche
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  rien, sachez que de ce point de vue, là également, vous allez
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  être servi. Car pendant cet échange, vous
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  aurez l'occasion d'entendre non seulement une immense championne
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  qui a marqué son sport, mais aussi une femme dont le mental
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  est la détermination à relever. D'immenses défis dans le sport
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  et la vie vous marqueront et inspireront la plus grande
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  humilité. Comme elle me l'a inspiré à moi
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  pendant le temps que j'ai pu passer avec elle dans cet
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  épisode, attendez-vous à découvrir comment.
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  En venant de BMX et sans expérience, Anne carreau s'est
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  retrouvée propulsée dans le plus gros TEAM de VTT de l'époque, le
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  légendaire Timson. Comment s'est fait le choix de
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  passer du BMX au VTT et comment elle s'y est adaptée ?
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  Pourquoi est ce qu'elle était crainte sur les coupes du monde,
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  non seulement par les concurrentes féminines, mais
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  aussi par les hommes ? Pourquoi elle ne s'y est mise
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  que très tard à la préparation mentale ?
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  Et pourquoi elle pense aujourd'hui qu'elle aurait dû
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  s'y mettre avant toutes les étapes de sa minutieuse et
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  singulière préparation pour les JO de Pékin et quelques détails
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  croustillants sur sa stratégie de course pour battre ses
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  concurrentes. Le point sur son état de santé,
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  son combat contre la maladie et la place du sport et du mental
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  dans la réussite des traitements et bien plus encore.
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  Bonjour, je m'appelle Antoine Taillefer et vous êtes les
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  bienvenus dans enroe libre. Enroe libre, c'est l'émission
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  qui nourrit votre passion du vélo.
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  Dans enroe libre, je reçois des invités inspirants, des
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  athlètes, des champions, des entrepreneurs et des ingénieurs
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  d'hier et d'aujourd'hui pour un échange approfondi afin qu'ils
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  nous partagent leur histoire, leurs expertises, leurs conseils
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  et fassent grandir votre passion du vélo.
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  Enroulib est produit par l'Agence Line, l'Agence Conseil
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  que je dirige. Avec line, j'accompagne les
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  entreprises qui souhaitent s'implanter ou se développer
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  dans l'univers du vélo en leur apportant toute l'expertise et
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  les ressources dont elles ont besoin pour la réussite de leurs
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  projets. Concrètement, je leur apporte un
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  regard d'expert pour les aider à affiner leur stratégie, définir
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  leur positionnement, concevoir leurs produits et créer leur
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  contenu. Par exemple, vous avez sûrement
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  vu que Toyota France vendait des vélos cargo dans ses
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  concessions. J'ai accompagné le constructeur
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  japonais en créant un parcours de formation en vidéo à
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  destination des 2500 vendeurs avec pour intention de leur
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  donner toutes les clés de compréhension du marché du
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  produit et de la concurrence afin qu'ils soient à l'aise face
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  aux clients qui leur demandent des informations.
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  J'accompagne également des passionnés comme Jérôme Vaillant
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  dans la création de sa marque vaillant Bike Component en
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  l'épaulant dans le lancement de son tout premier produit dédié
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  au VTT, une pédale plate fabriquée quasi intégralement
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  dans ses ateliers de cluses en Haute Savoie.
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  Pour plus d'informations à propos de line et de vaillant by
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  component, rendez-vous dans la description et maintenant
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  Mesdames et Messieurs place à mon invité du jour, Anne
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  Caroline Chausson, Anne Caro comment ça va ?
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  Bah la réponse va être simple parce qu'en ce moment c'est
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  simple et depuis ça dure depuis 2 ans, 2 ans et demi donc tout
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  va très bien, la santé va bien donc du coup bah tout est
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  beaucoup plus simple quoi. C'est je dirais pas que je vis
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  ma meilleure vie parce que c'est toujours un peu compliqué.
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  Il y a toujours du stress autour de de la maladie.
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  Mais en tout cas je vais bien, je profite, je fais beaucoup de
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  vélo, merci le vélo électrique et voilà c'est le top.
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  Génial je j'ai eu le le privilège de de rouler avec toi
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  hier et j'ai pu observer que que il y avait, il y avait encore
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  des restes. Ouais ouais je sais pas si oui
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  des restes forcément. Après c'est vrai que c'est c'est
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  quand même plus ce que c'était. D'une part parce qu'il faut pas
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  que je me blesse, je j'en ai, voilà, ça serait trop compliqué
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  de de me blesser alors que d'aller à l'hôpital ou même je
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  suis plus fragile qu'avant donc j'ai pas envie de me blesser
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  donc ça ça crée des peurs et donc je suis plus prudente.
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  Et puis moi aussi, physique, moins physique, moins en forme
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  et tout donc forcément je roule pas pareil.
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  Et du coup, c'est un peu frustrant.
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  Quand je vous vois partir et tout, je, je m'accroche et tout.
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  Il y a l'esprit compétition qui revient, ça c'est obligatoire,
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  mais j'essaie vraiment de faire attention.
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  Donc c'est l'essentiel, c'est que j'y prenne encore beaucoup
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  de plaisir. Voilà, on.
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  On sentait hier que tu avais vraiment envie de de pousser, de
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  de d'être derrière et d'être d'être au contact.
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  Bah de m'accrocher, c'est toujours ce que j'ai fait avec
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  les garçons, donc rouler avec les garçons, j'adore ça.
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  Et puis puis ouais ça fait ça fait, ça fait progresser, alors
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  dans mon cas ça fait juste retrouver un peu de des
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  sensations donc c'est super agréable et et voilà quoi.
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  Et ça, c'est rendu possible aussi par l'électrique du coup.
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  Ah ouais, clairement, depuis que je suis malade, en fait, c'était
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  donc j'ai. Il y a une dizaine d'années,
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  j'ai commencé à être malade, les premiers traitements, les
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  premières opérations et. Et c'était le tout début de
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  l'électrique. À l'époque, moustache m'avait
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  prêté un vélo. Et et j'ai découvert
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  l'Électrique comme ça. Mais c'était c'est c'est
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  vraiment top quoi, parce que ça me permettait de de passer du
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  temps avec les copains sans m'épuiser physiquement.
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  Et j'aurais jamais pu le faire avec un vélo classique et.
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  Et aujourd'hui ? Bah c'est complètement rentré
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  dans les mœurs. Là par exemple, hier, on était
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  tout un groupe, il y avait de l'électrique, il y avait du
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  musculaire, il y avait du gros électrique, du petit électrique.
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  Et l'essentiel c'est qu'on soit tous ensemble.
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  Et pour moi ce qui est important aujourd'hui c'est de prendre du
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  bon temps avec mes amis quoi, et de partager des choses.
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  J'ai vécu tellement de moments très fort et des moments aussi
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  que j'aurais voulu partager en famille.
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  Et puis les parents sont pas là quoi et et tu vois maintenant je
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  vais rattraper un peu ça. Ouais c'est c'est c'est pas
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  pareil mais c'est c'est c'est partagé quoi.
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  Donc finalement c'est pas trop un sport de feignant le le vélo
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  électrique ? Ah bah ça dépend comment tu le
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  pratiques, ça dépend comment tu le pratiques.
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  Moi je lui laisse, je lui laisse quand même de l'énergie et de la
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  soif quoi. Donc à partir de là, je pense
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  pas que ça soit un sport de feignant, c'est une autre
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  approche et en tout cas ça nous permet à tous qui à nous tous,
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  qui vieillissons de de continuer de faire ce qu'on fait dans dans
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  des endroits qui sont quand même assez dur, assez assez peu
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  accessible ou en tout cas dur. De de grimper tout là-haut des
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  choses comme ça. Donc avant, on le faisait à la
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  pédale, ça prenait plus de temps, mais on était plus en
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  forme. Aujourd'hui, on le fait en élec
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  et moi ça me va bien. Quoi, on ?
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  On sent quand même que il y a, il y a.
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  Il y a toujours cette envie de de, de d'avancer, de pousser, de
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  progresser, d'être, d'être, d'être au contact.
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  J'aimerais faire du coup un flashback et revenir au au début
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  sur le sur ton ton démarrage dans le vélo.
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  Tu tu nous rappelles un petit peu comment ça a commencé.
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  Alors évidemment, on on, on sait un petit peu, mais j'aimerais
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  que tu nous, tu nous fasses un petit rappel de comment tout ça
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  a commencé. Alors je suis issue d'une
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  famille de 3 enfants. Je suis la plus jeune, J'ai 2
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  grands frères qui pratiquaient le BMX mais dans dans avec les
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  copains du village en fait. Mais il y avait une vraie
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  émulation autour de ça. Et puis je pense qu'on est
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  arrivé sur la première course pour les regarder avec mes
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  parents et moi. Je voulais faire la même chose
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  qu'eux quoi. Je voulais pas qu'on me mette à
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  l'écart parce que j'étais la plus petite, parce que j'étais
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  une fille ou quoi que ce soit. Du coup ils m'ont rapidement
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  faire un vélo et puis voilà c'est parti, c'est parti de là.
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  Ils ont clairement été une source de motivation.
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  Quand on est le plus petit, souvent on est un peu mis à
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  l'écart et et sauf si tu es au niveau en fait ou sauf si tu
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  arrives à t'adapter à à cocher les cases.
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  Donc du coup je je faisais tout ce que je pouvais.
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  Pour m'accrocher, pour être derrière eux et et ça me
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  permettait d'être avec eux et de partager tout ça avec eux aussi
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  quoi. Donc c'est c'est clair que ça a
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  commencé, ça a commencé comme ça, c'était bon, c'est c'est
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  devenu rapidement une passion hein ?
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  Familiale. Même mon père roulait donc on
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  partait sur les courses, la caravane, le chien, la maman,
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  les 3 enfants, le papa qui roulait en un pouce en cruiser.
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  Ça faisait un paquet de vélo. Et puis en fait c'est rare qu'il
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  y avait pas un chausson sur les courses régionales sur un podium
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  à la fin d'un weekend ? Ouais, c'était ouais.
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  C'était très très bon moment. Ouais.
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  Ça ressemblait à quoi à l'époque ?
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  Les courses de BMX, c'était un peu sur des.
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  Sur des parkings ou des trucs comme ça.
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  À l'époque sûr que les les pistes c'était bah les pistes
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  étaient étaient. C'est des pistes en terre pas
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  pas bitumées comme maintenant tout ça.
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  Pas forcément des gros virages relevés mais en tout cas déjà
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  des des belles petites bosses à mon époque.
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  Et ouais, les Paddocks, c'était les paddocks, les campements,
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  c'était c'était plutôt sur des parkings de supermarché ou dans
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  des terrains vagues quoi. C'était pas glamour, mais en
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  fait on n'était pas là pour ça, on était là pour faire une
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  mouvement petite, peu importe quoi c'était.
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  On était là pour faire du du vélo et ça faisait une caravane,
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  un peu de manouche là qui se déplaçait de course en course et
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  c'était super bonne ambiance. Et c'était c'était chouette de
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  vivre ça, ouais. Ce qui ce qui te plaisait
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  là-dedans, c'était c'était les Boss, la course, la compète ou
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  être avec tes frères ou un petit peu tout.
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  Qu'est ce que, qu'est ce qui était, qu'est ce qui te faisait
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  vibrer à l'époque déjà ? Ça je m'en rappelle pas
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  exactement mais bon, déjà être avec tout, avec, avec tous, avec
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  ma famille. Ouais, ça c'était important avec
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  mes frères et mes copains. Et après moi ce que j'aimais
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  c'était c'est j'essayais de sauter les bosses.
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  J'étais quand même jeune hein, alors je je devais avoir 7 ans,
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  donc dès le début, ouais, sauter les bosses, faire les mêmes
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  gestes techniques que les garçons, c'était toujours mon
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  mon objectif, toujours si je le si je les voyais faire quelque
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  chose. Je me disais que ça devait pas
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  être impossible, alors j'essayais, j'essayais,
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  j'essayais et puis au bout d'un moment, bah ça rentrait en
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  principe hein. Tu peux rappeler combien d'écart
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  t'avais avec eux ? 3 ans et 6 ans de moins OK donc
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  on le plus grand il était plus protecteur et le plus jeune bah
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  j'ai passé plus de temps avec lui et moi le plus jeune donc,
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  mais plus âgé que moi. Mais c'était aussi la faille
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  était tout le temps. Ouais je pense que c'est pas
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  grave, j'étais la plus jeune et mes parents ils me protégeaient
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  donc c'était mais ça m'a donné aussi ce.
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  C'est le goût de de me battre un peu moi, de d'être avec les
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  garçons et c'est des bonnes époques.
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  Maintenant on rigole beaucoup parce que ouais, je pense que je
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  lui ai mené la vie un peu dure et comme j'étais la plus jeune,
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  mes parents me protégeaient. C'était toujours de sa faute et
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  jamais de ma faute et j'en jouais à fond.
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  Et bah voilà, c'est la vie quoi, c'est comme ça.
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  Ce que je comprends là-dedans, c'est quand même que tu étais,
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  tu étais suffisamment proche pour faire le lien et te dire
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  que c'était effectivement possible de faire à peu près
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  pareil et et en même temps y avait suffisamment d'écart pour
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  que et d'avance pour qu'ils fassent des trucs qui soient un
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  peu plus poussés, un peu plus osés quoi.
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  Ah ouais, ils ont toujours été meilleurs que moi, hein ?
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  De toute façon hein, c'était pas le, c'était même pas la
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  question, mais en tout cas ça me, ça me montrait la voie et
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  ils me montraient le chemin, eux et leurs copains, hein.
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  Et et pas ? Et ensuite mes mes entraîneurs,
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  les camarades de club et tout ça.
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  Et. Mais en tout cas, il y a jamais
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  eu de barrière, par exemple parce que j'étais une fille ou
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  parce que j'étais plus petite. Mais je savais que c'était aussi
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  un moyen de quand j'arrivais à faire des des, des trucs cool.
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  C'était aussi le moyen de de relever leur attention et et
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  qu'ils me regardent un peu, donc c'était c'était bien.
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  À quel moment c'est ça commençait à devenir un peu
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  entre guillemets, sérieux, c'est à dire ?
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  Que t'as commencé peut être à gagner des courses ou de faire
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  des bons classements ou ou de dire que le BMX c'était quelque
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  chose de sur lequel il fallait que tu continues à pousser.
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  Alors on voyait pas les choses comme ça avec mes parents.
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  C'était, vous avez décidé de de faire du BMX en début de
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  saison ? OK, donc on y va, on vous
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  inscrit, on vous achète le matériel, tout ça.
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  Mais par contre il faut en milieu de saison, vous ne dites
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  pas j'ai envie de faire du karaté quoi ?
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  Donc là ça c'était des conditions.
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  C'était posé dès le départ, mais ça tombait bien parce que
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  finalement je crois qu'on était vraiment passionné donc on
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  allait au bout des choses. Donc au début j'étais au club à
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  malin, donc dans mon petit village à côté de Dijon, c'était
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  vraiment un club de de de copains hein.
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  C'était une mini piste avec des bosses faites à la main, voilà
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  quoi. Et puis dès que j'ai, j'ai
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  rapidement gagné. Mais j'étais très jeune donc on
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  pensait pas on se projetait pas du tout mais en ça s'est fait
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  naturellement. En progressant je suis allé au
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  Club à Dijon donc mes parents travaillant sur Dijon c'était
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  facile de m'y amener et et je m'entraînais Bah le mercredi
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  avec mes et le samedi avec mes frères et ça toute ma scolarité
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  en fait ça a été ça, c'était les courses le weekend et.
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  Et les entraînements le mercredi et le samedi.
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  Et les stages pendant les vacances.
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  Les enduro, alors à l'époque, ça s'appelait déjà Enduro, mais en
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  BMX en Bourgogne, dans les champs de boue, dans les forêts
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  de boue, en BMX, zone trial, zone de descente, zone de
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  d'endurance. C'est un peu le TNJV.
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  Ouais exactement, mais tout en BMX et des températures vraiment
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  froides et vraiment humides. Et ça, ça nous a clairement
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  formé et on en a des super souvenirs quoi.
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  Ouais. Donc ça, ça t'a formé, ça t'a ça
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  t'a vraiment aidé à progresser ? C'est quoi la suite des titres ?
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  Ça s'est fait naturellement, ouais, championne régionale.
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  Après, j'ai commencé à avoir un un club, les cycles de Girls qui
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  m'ont sur Dijon, qui m'ont prêté des vélos, moi un vélo pour
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  faire ma saison qui si mes parents pouvaient pas m'emmener,
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  c'est eux qui m'emmenaient. Et puis on y avait des
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  championnats du monde jeune. Ma maman m'a emmené sur les
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  championnats du monde jeune. Ouais, ça s'est fait
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  progressivement. Je bah je grandissais aussi.
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  Je crois que j'ai eu mon premier titre de championne du monde sur
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  les championnats du monde à Bordeaux, Bordeaux Lac.
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  Un truc comme ça, je me rappellerais pas de la LA, je
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  vais avoir 10, 11 ans. Et donc dans ces catégories
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  d'âge là hein ? Et et peut être que là il s'est
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  passé un peu des choses parce que j'avais jamais fait de
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  course vraiment international, je faisais le championnat de
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  France et tout. Mais donc ça, ça a continué ça,
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  ça a suivi son son cours. Après j'ai changé de de sponsor,
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  on m'a emmené un peu plus, on m'a emmené un peu plus loin, on
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  a intégré l'équipe de France. Moi j'ai intégré l'équipe de
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  France, j'étais une des plus jeunes je pense à l'époque.
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  Il y a Michel Lalande à l'époque qui s'occupait de nous et il y
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  avait des élites. Donc quand tu mets des jeunes
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  avec des élites, c'est super intéressant parce que il y a des
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  des des choses qui se créent des au moins quand on est petit, on
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  on voit des choses, puis finalement on on rêve de ça
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  aussi quelque part. Donc j'ai été je me rappelle pas
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  de tous de tous mes résultats, mais par exemple en catégorie
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  Junior, donc ça c'est déjà plus tard hein.
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  J'étais j'ai, j'ai dû faire une fois, une fois non.
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  En catégorie cadette, j'ai dû faire une fois 3e, une fois 2e
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  et puis ensuite j'ai gagné les les championnats du monde
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  juniors, les 2 années et de moi. C'était aussi à peu près la
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  période où il fallait que je réfléchisse un peu à mon avenir.
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  Donc moi je voulais faire prof de sport ou quelque chose dans
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  le sport. Je voulais rentrer en staps et
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  mon objectif c'était de partir une saison aux États-Unis pour
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  faire une saison de BMX aux États-Unis.
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  En sachant que c'était pas un sport olympique, que il y avait
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  pas de professionnalisation pour les femmes, donc c'était
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  vraiment. Mais j'étais très consciente de
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  ça quoi c'était c'était comme ça, c'est comme ça.
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  Je me posais pas plus de questions quoi.
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  Mais je voulais continuer le BMX sans que ce serait possible en
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  en loi. En amateur quoi.
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  Donc passage au VTT, comment ça se fait ?
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  Ça se fait que un peu un peu les copains hein.
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  Qui donc de l'équipe de France de BMX ?
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  Cédric Gracia, Florent Poussin, on était en équipe de France
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  ensemble et là ils me disent, eux, ils avaient déjà essayé le
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  le, le VTT descente par l'intermédiaire de leurs
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  sponsors. Qui était sun ?
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  Et il disait Ouais c'est trop cool comme discipline, tu
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  devrais essayer en 4 donc c'était 93.
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  Il y a les championnats du monde à méta pied en France et
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  franchement tu devrais essayer, c'est trop cool.
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  Mais bon voilà, moi j'avais pas de sponsor, mon sponsor de BMX à
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  l'époque faisait pas de VTT mais j'avais un une connaissance à
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  mon frère qui qui traînait un peu sur les courses donc on lui
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  a demandé de. De éventuellement de demander si
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  quelqu'un pourrait me prêter un vélo.
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  Il a trouvé un vélo donc c'était ça aurait dû être un vélo
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  gitane. Sauf que le TEAM manager de
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  l'époque, quand il a fallu que je récupère le vélo, il fallait
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  se dépêcher parce que tout ça, c'est dans un laps de temps
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  assez court. Je crois que j'étais parti en
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  vacances fin après les championnats du monde de BMX qui
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  devaient être fin juillet. OK.
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  Et fin août, il y avait une Manche de Coupe de France à Vars
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  qui m'aurait qui me permettrait éventuellement de me qualifier
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  pour les championnats du monde de m'étabiller septembre donc
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  j'avais un mois en gros pour trouver un vélo et et me
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  qualifier en fait. Et t'entraîner au passage quand
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  même. Oh non, c'est j'ai même pas
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  pensé à ça en fait pour moi fallait que je fallait que je
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  trouve un vélo pour il y a pas de il y avait.
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  Déjà je savais pas réellement ce qu'était la.
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  La discipline était de descente, il y avait pas de buy parc comme
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  maintenant il y a moi, j'aurais impossible de m'entraîner autour
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  de chez moi, il y a bien des petites montagnes mais je serais
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  descendu dans les chemins. Mais ouais, je crois qu'il
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  fallait aller sur les courses pour s'entraîner à l'époque,
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  donc fallait que j'aille à vars. Donc on donc ce team manager est
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  en en vacances et j'ai rappelé la seule personne que je
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  connaissais qui aurait pu me prêter un vélo.
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  Et Ben Max commence salle et qui était enchanté parce que du
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  coup, pour le coup, il me récupérait aussi pour le BMX.
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  Parce qu'il te connaissait enfin tu vous vous connaissiez déjà un
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  petit peu ? Forcément un peu puisque Ben il
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  suivait tous les tous les champions à peu près de mon âge
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  en BMX. Ils étaient tous dans son équipe
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  en fait. Donc moi j'avais des
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  concurrentes qui étaient dans son équipe mais pas vraiment
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  dans mon âge en fait, juste les années juste au-dessus.
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  Donc ouais je pense ça collait et puis ouais il a c'est Max
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  Quoi tu vois il a le nez et et ça a pas changé donc il me il
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  m'envoie le vélo une seulement 3 jours j'avais reçu le vélo, on
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  partait avec mon frère à vars ou je vais faire la Coupe de France
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  de de VTT et je fais un podium du coup je me qualifie avec les
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  élites du coup je me qualifie pour m'étabiller Voilà donc
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  début septembre je me. Me voilà partie à m'étabiller
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  donc c'est pas très très loin de chez moi parce que je suis
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  dijonnaise et pour ce championnat du monde, voilà.
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  Alors quand même, petit petit retour vars, première course,
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  première expérience en VTT. Tu te rappelles un peu comment
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  ça se passe ? Enfin le je sais pas.
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  La prise en main du vélo, les freins, les vitesses, enfin
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  c'est pas, c'est pas. Ouais bon c'était c'était
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  c'était incroyable, c'était génial en fait quand t'arrives
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  tu connais rien, bah tous les les copains ils m'expliquaient
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  tout hein. Donc surtout Cédric nous pédale
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  plate, on arrivait du BMX donc pédale auto on connaissait pas
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  donc pédale plate. Bon les Licra c'était pas top
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  mais on mettait des. Des.
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  Licra, je crois, donc tu as été obligé de passer quand ?
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  Même des pantalons un peu en je sais pas, je sais pas.
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  Ouais, je pense que j'avais le Licra.
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  Ouais Ouais Ouais, j'avais la panoplie du vététiste de
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  descente à l'époque quoi. Et donc l'anecdote qui qui me
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  qui m'a le plus le plus marqué, c'est qu'en fait donc c'était
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  des manettes pour passer les vitesses, mais avec le stress,
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  la course, la boule, ça glissait et tout.
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  J'avais bien trouvé moi je je savais, je trouvais facilement
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  la manette pour descendre les vitesses donc c'était forcément
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  de plus en plus dur à pédaler et mais par contre j'arrivais
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  jamais à remonter les vitesses donc du coup je finissais
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  toujours la la la piste avec un braquet énorme et tout que.
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  Tu pouvais emmener parce que avec le BMX, t'avais un peu.
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  J'étais puissante, moi probablement.
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  J'arrivais à remonter un petit peu mais mais j'avais pas bien,
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  je gérais pas du tout les vitesses quoi.
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  Donc c'était toujours. C'était un peu toujours la cata
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  quoi. Fallait pas que je perde trop de
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  vitesse dans dans les virages. Ouais.
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  Bon, déjà tu avais 2 freins. 2 freins, ouais, ouais.
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  La gestion du frein avant, ça a été.
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  Je sais pas, je suis pas bien sûr que je m'en servais beaucoup
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  hein, mais parce qu'en BMX on avait qu'un frein donc mais
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  c'est pas c'est pas ouais ça c'est fait quoi, ça c'est fait.
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  Et puis ça se passait même plutôt très bien quoi.
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  Puis je trouvais ça fun, il y avait quand même quelques sauts.
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  On roulait tous ensemble, c'était ouais, c'était vraiment
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  bonne ambiance quoi. Donc 3e t'obtiens ta qualif.
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  Tu vas au championnat du monde, comment ça se passe mes
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  tabliers ? Bah pas du tout attendu hein.
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  Moi j'étais la la grande, donc j'étais junior.
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  La grande favorite c'était Nolwenn lecker.
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  Et bah en fait je gagne. C'était sous la pluie, c'était
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  condition. Dantesque, méta bout quoi.
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  Méta habillé sous la pluie, c'est c'est dur et mais voilà,
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  nous et nos pédales plates et puis.
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  Et puis avec l'expérience de tous les garçons autour de moi,
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  ça, ça l'a fait quoi, mais j'étais pas, j'y connaissais
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  rien quoi. J'avais ça faisait, ça faisait 2
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  semaines que je faisais du VTT, donc moi il y avait toutes les
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  stars qui passaient et tout, je connaissais personne.
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  Moi le seul truc que je kiffais, c'est que j'étais dans une plus
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  grosse, la plus grosse équipe de BMX du monde, que j'allais
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  partir aux États-Unis l'hiver faire des courses de BMX aux
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  États-Unis, que là je faisais une discipline.
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  Je savais même pas où ça allait m'amener, mais c'était c'était
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  le kiffe complet quoi, à 16 ans. En plus il y avait je crois à
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  l'époque déjà des bonnes primes PMX pas d'argent, donc du coup
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  c'était tout bénef. C'était ouais, c'était la belle
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  vie quoi. Donc là tu gagnes, tu gagnes
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  metaby 93. Qu'est ce qui se passe ensuite ?
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  Tu dois faire une un choix entre le BMX et le VTT.
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  Pas encore, pas encore. On avait dit que je continuais
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  le BMX et puis que je ferais le VTT comme le faisait Florent
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  Poussin ou Cédric Gracia. Donc plutôt sur les courses
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  Coupe du monde et Coupe de France en Europe.
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  Moi, Coupe de France forcément en France, mais plutôt sur les
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  manches européennes et à côté, je ferais ma saison de BMX.
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  Et puis. Moi je suis partie aux
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  États-Unis faire les grandes. En fin de saison, j'ai attaqué,
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  j'ai on a fait plein de stages l'hiver, des stages physiques
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  parce qu'avant aussi la descente c'était quand même des pistes
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  plus longues et plus de pédalage, un peu moins technique
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  en tout cas. Sur les années 9380148015,
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  c'était c'était plutôt très physique et donc voilà, j'ai
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  commencé un entraînement spécifique.
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  Du coup à faire quand même moins d'entraînement BMX.
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  Et puis arrive cap d'ail, début de saison, ouverture de la Coupe
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  du monde 94. En plus on avait un vélo
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  flambant donc le radical le tout premier radical plus et là je
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  gagne donc pas de catégorie Junior hein.
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  Je roulais j'avais 16 ans et je roulais avec les moins de 17 ans
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  et je roulais avec les élites. Et je gagne.
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  Donc du coup tout à tout a changé là réellement pour moi.
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  C'est à dire que Max m'a dit direct si tu veux aller faire
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  les coupes du monde, toutes les coupes du monde avec François
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  François gâché, Bah c'est bon on t'y envoie.
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  Donc en fait j'ai pas trop réfléchi quoi, c'était nouveau,
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  c'était fun. Moi ça s'est fait un peu
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  naturellement. J'ai dû refaire une quelques
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  courses de BMX derrière, mais très peu, très peu.
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  Et naturellement j'ai arrêté et réellement arrêté quoi ?
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  Je suis jamais jamais remontée sur un vélo de BMX pendant plus
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  de 13 ans. Après quoi ?
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  Est ce que c'était entre guillemets facile à l'époque
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  parce que il y avait pas non plus beaucoup beaucoup de monde
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  ou un ou un truc comme ça, ou est ce que tu t'avais vraiment
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  l'impression de te battre ? Ah non mais au début c'était
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  alors oui mais tablier ça avait, je me battais, j'avais pas de
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  pression ni rien, je je juste je roulais et j'essayais, mais je
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  faisais que progresser. En fait chaque descente je
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  progressais donc c'était c'était super.
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  Et puis je me projetais même pas là dans ces années-là, gagner
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  les courses. Moi je faisais le mieux que je
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  pouvais et puis on voyait le résultat.
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  Alors cap d'ail c'était assez technique, donc là j'ai gagné,
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  mais derrière il y a eu d'autres courses beaucoup plus physiques.
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  Mais là je me faisais mettre la la pilule quoi, c'est, je
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  regardais la la taille des cuisses de elke brutzert ou Kim
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  Sony, et je prenais peur quoi, elles arrivaient de la route, ça
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  devait être des sprinteuses, un truc comme ça et.
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  Et moi j'étais jeune, moi je venais de BMX donc j'avais du
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  jus, mais il fallait tenir 5 Min et puis ou 8 Min.
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  Et puis des fois avec des bons plats ou des bonnes montées,
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  j'étais ouais, j'étais en plein apprentissage, je.
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  À part aux championnats du monde où là après je me retrouvais
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  avec les juniors et et là j'avais vraiment vraiment envie
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  de gagner. Après je pense vraiment pendant
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  plusieurs années ça a été l'apprentissage qui était
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  important et de faire du mieux que je pouvais.
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  Et et je pense pas, je devais être déçue parce que je suis
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  quand même une gagnante dans l'âme.
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  Mais si si je faisais vraiment une contre perf, mais si je
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  gagnais pas, je voyais bien que j'arrivais pas à rivaliser quoi.
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  T'étais YAY avait d'autres pilotes qui venaient du BMX
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  comme toi. Ou c'était plutôt route, eh ?
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  Ben on a été toute une vague pour le coup, hein, mais tout,
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  tout, presque tous, on venait de de chez Sun en fait hein.
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  Donc il y a eu Florent Poussin, Jean Christophe Tricard, même
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  Christophe Lévêque, si s'y a essayé carmine Falco, là c'est
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  vraiment pour moi, c'est vraiment le Simpson, il y en a
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  eu sûrement d'autres, mais enfin c'est eux que je retiens quoi ?
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  Et chez les filles, il y avait, il y en avait d'autres.
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  Non, non, tu étais plus tard, plus tard, plus tard, une fille
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  comme Sabrina jaunier ou Céline gros.
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  Mais là, moi, à mon époque, on était.
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  Les premiers. Ouais Ouais, toi tu as vu
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  évidemment beaucoup d'évolutions.
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  Mais tu tu me disais que le le radical radical plus après était
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  avait vraiment changé énormément de choses.
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  Tu tu peux nous dire pourquoi ? Comment ?
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  Alors Ben. Encore une fois j'avais très peu
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  d'expérience mais là quand même on passait d'un vélo.
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  Bah c'était le vrai premier vélo tout suspendu avec des
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  suspensions hydrauliques en fait pas juste un élastomère.
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  Alors moi j'ai jamais même essayé l'élastomère mais
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  évidemment ça peut pas marcher aussi bien que ça.
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  Et donc comme on quand on me demande sur quel vélo j'ai j'ai
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  pour moi quel vélo est le plus est elle plus abouti ?
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  C'est sûr qu'aujourd'hui je te dirai pas si c'est le radical
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  plus. Mais je pense que le vélo qui a
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  le plus révolutionné la descente, ça a été ce vélo quoi.
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  Ouais pourtant. C'est vrai qu'il y a eu, il y a
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  eu des belles choses derrière, mais c'est vrai que de de passer
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  de tout rigide à tout suspendu ça et puis.
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  Et puis ça marchait quoi ? Et puis ça marchait.
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  Et puis ça marchait. Et puis je pense qu'il y avait
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  un peu plus d'angle, un peu plus de ouais.
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  C'était le début de tout en fait.
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  Après ça bah il y avait peut être déjà le GT qui avait une
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  suspension. Ouais, le LTS, le.
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  LTS, ouais je sais pas si c'est pas juste après du coup en tout
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  cas nous ça tu t'entraînes tout l'hiver avec un semi rigide et
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  puis et puis là la course qui arrive, PAF tu enfin on on vas y
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  roule avec ça trop bien. Et alors, comment t'es comment
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  t'es accueilli dans ce Simpson ? Parce que y a quand même des
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  gens qui sont en place. Tu as du François Gâchet qui qui
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  quand même était le le patron champion du monde en titre je
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  crois. En pas, c'est pas pas en 93 je
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  crois. En 94 ouais, du coup il était.
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  Le champion. Du monde, mais c'était quand
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  même un peu le leader de l'équipe.
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  Tu. Peux nous nous décrire un petit
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  peu ce voilà comment t'as été accueilli ?
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  Alors j'ai, j'ai pas vraiment des souvenirs très clairs de de
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  cette période, mais en tout cas il y a jamais eu de de frein, ni
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  de ni de problème. Et et dans toute ma carrière en
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  fait, je suis toujours arrivée dans des équipes où on m'a bien
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  accueillie, où on a toujours tout fait pour me mettre dans la
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  meilleure position possible. Et puis alors après, c'est sûr
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  que que François il était quand même beaucoup plus âgé que nous,
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  il nous prenait vraiment pour un peu pour les.
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  Pour les pour des pour des gosses à qui on donnait des
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  jouets et qui avait la la belle fille, mais en fait c'était ça
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  aussi quoi, c'est la réalité, elle était là aussi hein, on
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  était des enfants gâtés, on avait un peu tout ce qu'on
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  voulait et et et c'était très bien comme ça, mais en tout cas
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  nous on l'a, on l'a bien vécu et ça c'est sûr et on en a pas fait
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  n'importe quoi non plus. Le but c'était de tout ça,
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  c'était de de progresser et. Et et d'apporter des titres aux
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  aux sponsors. Et je crois que ça, ça, on l'a
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  bien fait aussi, donc. Ouais, et vous étiez une une
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  superbe équipe quoi, entre Cédric, Florent, Christophe
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  Lévêque. Ouais ouais Ouais Bah au début
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  il y avait quasiment que des descendeurs, mais il y avait que
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  des descendeurs et des Microsers, donc c'était ouais,
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  c'était incroyable. Il y avait une ambiance, une
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  ambiance de fou. Ouais, et un Max il est.
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  On l'a vu d'interviewer d'autres pilotes de.
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  Il est généreux, il est généreux quand il croit en nous, il est
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  généreux. Après faut pas lui faire à
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  l'envers mais mais ça se passe bien.
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  Ouais et donc tu tu parles de Max ?
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  Il y avait Max. Et puis Olivier Bossard cette
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  cette espèce de binôme qui créait des choses
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  extraordinaires. Tu peux nous parler un peu de ça
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  peut être rapidement selon toi, qu'est ce qui faisait que
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  c'était un un binôme, un duo exceptionnel ?
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  Ah Ben au niveau de la compétition, c'était y avait les
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  ingénieurs chez chez Sun, donc à l'époque ils développaient des
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  vélos. Mais quand quand Olivier a
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  commencé à travailler avec nous, moi avec nous, moi je pense que
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  je suis arrivée en même temps que lui ou juste après lui.
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  Ouais, juste après lui. Donc du coup il avait un peu
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  carte blanche et lui il arrivait avec son sa vision du motocross
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  et son petit, sa petite expérience de de descendeur et.
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  Et il a essayé de de ouais il il il disait il existe des choses
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  donc ça doit être applicable pour le VTT de descente, pour le
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  VTT. Et il avait ouais avec François
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  ils ont-ils ont-ils ont développé, ils ont beaucoup
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  beaucoup travaillé et nous c'est vrai qu'on récupérait les vélos
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  mais finalement on a on avait pas encore le.
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  Le la sensibilité du réglage, le truc.
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  Mais moi j'ai j'ai appris à leurs côtés à à aux côtés de
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  d'Olivier Bossard et et de François Gachet.
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  Et il y avait aussi Alex Ballot. Donc du coup c'est c'était c'est
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  une richesse énorme d'apprendre à d'apprendre à leurs côtés et
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  et j'ai du coup moi dans dans mon apprentissage global de la
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  descente. Pour moi un descend dehors du
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  travail. Bah le physique, la technique.
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  Un peu plus tard, le mental mais la capacité à savoir régler son
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  vélo c'est indispensable et et c'est quelque chose que j'ai
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  développé du coup à leur côté et j'étais je pense assez sensible
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  à ça et je veux pas dire douée parce que c'est ce que je
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  faisais. C'était juste régler mon vélo
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  mais j'arrivais à leur donner des feedback assez assez précis
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  et et a priori je me trompais. Pas trop.
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  En tout cas, pour eux, c'était facile de d'interpréter ce que
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  ce que je ressentais et et ça, c'était assez sympa.
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  Ouais ouais, les témoignages de d'Olivier puis demax qui nous
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  disait Quand même que en termes de feedback, de ressenti, de
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  justesse, du ressenti. Voilà moi je suis vraiment
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  vraiment sensible à ça, au ressenti.
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  Alors des fois c'est un peu chiant parce que t'as envie de
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  te dire arrête de te prendre la tête avec ça quoi.
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  Juste roule, fais toi plaise et puis.
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  Et puis ça se passera bien. Mais toujours je la petite, le
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  petit truc qui va pas ou envie d'améliorer en fait toujours.
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  Et mais voilà, ça faisait, ça fait partie intégrante d'un d'un
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  d'un descendeurs, et Ben l'inverse d'un Nico qui lui, en
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  plus d'avoir ce ressenti, était capable de dire techniquement,
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  met des, des, des films différents ou des.
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  Il savait exactement aussi ce qu'il fallait qu'il fasse
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  presque, c'était presque le mécano et tout et et puis il
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  avait une une visualisation de ses descentes où il savait à la
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  2nde près le temps qu'il allait faire tout ça.
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  Alors ça moi je suis une, je suis vraiment pas forte mais
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  mais par contre ouais j'ai j'ai ce cette sensibilité là sur le
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  vélo ouais, qui fait que j'étais aussi assez forte pour
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  développer les vélos de Monsieur tout le monde.
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  Comment développer ? Pour tester les vélos de
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  Monsieur tout le monde et savoir si ça leur correspondait ou pas
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  quoi. OK, donc t'étais un peu chef
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  produit pour les gammes. J'étais pas chef produit du tout
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  mais mais en tout cas je sais que Max aimait bien avoir mon
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  avis sur sur les gammes. Ouais o.
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  K donc un avis assez assez clair, assez précis, assez
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  tranché, que t'arrivais justement à à exprimer de
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  manière ouais. Ouais, ouais, assez net,
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  tranché, assez nette, c'est bien, c'est pas bien.
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  Ouais d'ailleurs. Des des avis assez tranchés t'as
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  montré aussi à c'était kirschart enfin.
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  Kirscharten. Kirscharten championnat du monde
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  95. Ouais, c'est c'est même quand
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  j'y repense. C'est pas un bon moment parce
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  que j'ai en fait moi. Ce qui m'anime aussi dans le
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  sport, c'est c'est esprit d'équité et et puis de on m'a
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  appris à respecter les règles. Et ou les décisions donc quand
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  il y a des choses qui sont posées dès le départ, après faut
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  pas trop naviguer quoi, tu tu files droit et tu respectes tes
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  engagements. Et donc kircharton en fait
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  c'était ma donc 95, donc j'avais déjà 2 titres de championne du
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  monde junior, mais j'étais encore junior et je voulais
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  m'inscrire avec Ben. Je voulais concourir avec les
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  élites parce que. Parce que sur des pistes
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  techniques, il y avait moyen que que j'arrive à gagner.
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  Et donc en fait c'est on fait une demande, l'équipe de France
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  fait une demande, donc je fais tous les essais avec les les
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  élites, les qualifs avec les élites que je gagne assez
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  facilement. Et puis donc le la veille au
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  soir de la course, il devait être 22 h ou 21 h, il y a Manu
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  Hubert, l'entraîneur de l'équipe de France.
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  Qui toque à la porte et là ils m'annoncent.
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  Bon Ben demain il y a eu un proté, les Américains ont déposé
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  un proté et donc une réclamation pour pas que tu puisses rouler
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  avec les élites, donc demain tu roules pas à 13h00, Tu roules à
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  10h00 ou 9 h avec les juniors, tu vois.
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  Et j'avais trouvé ça tellement tellement injuste.
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  Que c'était très dur de me reconcentrer.
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  J'avais passé une mauvaise nuit je trouve.
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  Voilà, je trouvais ça juste trop injuste.
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  Je crois que j'ai failli me casser les doigts en tapant
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  contre le mur. YAY, avait Alex Balo dans la
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  Chambre qui qui doit pouvoir en témoigner.
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  Et et je fais à la course, je gagne les juniors, moi je gagne,
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  je gagne avec un bon temps junior et le meilleur temps
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  élite. Et du coup, sur le podium, j'ai
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  refusé de porter mon maillot de championne du monde junior parce
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  que parce que j'estimais que c'était pas mon maillot quoi.
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  Voilà donc il y aura pas de vous verrez, pas de maillot de moi
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  sur le podium de kirchartten avec le maillot sur le dos.
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  Tu le tenais à la main. Je le tenais à la main, voilà.
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  Ce ce travail avec Sun enfin ce ce team Sun.
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  Comment ça a continué en fait ? Comment t'as t'as évolué dans ce
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  team ? Ben on voyageait donc tout au
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  début on voyageait, on faisait les les saisons complètes avec
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  donc François, Alex et Olivier, et c'était un peu la cata hein,
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  parce qu'on parlait pas anglais, très peu anglais.
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  Et bon, on a appris hein ? Ben surtout eux et moi je me
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  laissais driver. Et puis le TEAM a grossi, les
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  crossers sont arrivés. Je crois que, à l'époque, y a
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  Nike qui est arrivée, y a Nico qui est arrivée après.
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  Ah Ben moi j'ai commencé à gagner de plus en plus, je
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  devenais de plus en plus mature. J'avais appris hein, je les les
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  formats de course aussi, un peu +1 peu plus descendant, un peu
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  plus technique, ça me correspondait, ça commençait à
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  me correspondre un peu plus et bon voilà hein.
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  J'ai suivi mon cours, je j'ai gagné de plus en plus, mais je
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  gagnais pas tout hein, je je gagnais pas tout encore.
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  Il y avait toujours vraiment les pistes physiques où où il y
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  avait Ben, Missy, Joville, Lee Donovan.
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  C'était c'était. C'était compliqué.
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  Mais je faisais des podiums au général, des coupes du monde.
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  Je faisais des podiums régulièrement sur les coupes du
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  monde, hein. Comment ça se passait justement,
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  les relations avec les concurrentes, c'était c'était
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  cool ou c'était plutôt hard ? Alors c'était pas hard.
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  Moi j'étais, on va dire, j'étais quand même une enfant, j'étais
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  une une jeune fille et. Et.
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  Très très timide, très introverti.
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  Donc déjà j'ai pas je parle pas facilement aux gens et en plus
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  je parle pas anglais donc très peu anglais donc je baragouine 3
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  mots mais quand elle elle parle j'y comprends que dalle et missy
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  souvent elle s'énervait après moi parce que en fait elle
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  pleurait et elle parlait super vite tout ça je comprendrais
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  rien du tout du coup je la captais pas quoi, je lui
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  répondais pas mais je savais pas quoi lui répondre parce que
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  j'avais pas compris ce qu'elle m'avait dit et tu vois elle
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  s'énervait après moi et. Et puis voilà.
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  Puis après je partais. Et puis alors après je sais pas
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  la la vision qu'elle a de moi mais je pense qu'on se on se
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  comprenait pas tout simplement quoi.
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  Tu as montré, tu nous parlais un petit peu, tu disais que tu
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  avais un un caractère un peu un peu trempé.
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  C'était aussi ta manière à toi de.
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  De te mettre dans ta bulle, dans dans ta bulle de concentration.
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  Justement, tu tu peux nous dire un peu si tu avais des à
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  l'époque, des je sais pas, des routines, des habitudes, des
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  choses que tu avais commencé à mettre en place pour te
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  concentrer, pour pour être efficace sur les courses.
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  Prépa mentale, quelque chose comme ça.
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  Alors à l'époque, moi je voulais on, on commençait à parler de de
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  sophrologie, de prépa mentale et.
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  Moi ça se passait bien pour moi, moi je faisais que progresser,
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  j'avais de plus en plus de de bons résultats donc je me disais
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  que j'étais dans dans le bon vibe et que fallait rien que je
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  change et qu'au contraire j'avais peur que ces personnes
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  là les prépas mentales, j'avais vraiment peur qu'ils me qu'ils
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  me transforment, ces styles qui me groutisent et et que ça soit
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  et qui changent le le petit truc qui fait gagner parce que c'est
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  en descente. On on parle toujours ça du
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  déclic ou quoi ? Je j'avais toujours peur qu'il
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  m'enlève ça donc je voulais pas en entendre parler.
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  Je je, mais moi je. Alors maintenant je m'en rends
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  compte parce que parce que je m'intéresse à la Prep mentale et
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  tout et je sais-je sais que de moi même j'ai mis en chose des
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  j'ai mis en place des choses qui fait que ouais, ça s'appelle des
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  routines en fait. Alors c'est il y a routine et il
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  y a toc. Et j'étais pleine de toc aussi
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  et au point. Jamais 2 sans 3, donc
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  j'éteignais 3 fois la lumière. J'aimais 3 fois la lumière où je
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  marchais sur les les carreaux des des pavés ou des des
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  carreaux, des carrelage quoi. Je je mettais toujours la
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  chaussette droite avant la chaussette gauche.
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  Fallait jamais mettre des affaires neuves sur mon vélo,
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  des composants neufs sur mon vélo avant une course, fallait
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  au moins tout le temps que j'ai surtout la selle.
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  Le pire, c'était la selle. Chaque fois que j'avais une
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  selle neuve, je tombais. Je l'abimais donc ça servait à
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  rien de me mettre une scène neuve le jour d'une finale.
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  Voilà plein de trucs comme ça. Et puis un jour j'ai vu une
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  émission où le gars il était tellement plein de toc que ça en
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  devenait perturbant pour sa vie de tous les jours et parce que
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  du coup il les avait intégré à sa vie de tous les jours.
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  Et et je me suis dit à ça, ça ressemble à moi, mais moi je
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  veux pas ressembler à ça. Et du ils expliquaient aussi
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  comment s'en débarrasser. Donc du coup j'ai essayé et ça a
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  marché. Du coup je m'en suis débarrassé
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  de la plupart comme ça. Des fois j'en fais encore
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  quelques-uns quand même. Du coup on n'est pas ouais, on a
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  l'impression de pas être bien bien nettes.
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  Ouais. Donc si je comprends bien, toi
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  tu avais mis déjà en place certaines certaines techniques
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  de pas de prépa mentale mais de conditionnement qui te
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  permettait de. Je sais pas, peut être de de de
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  te mettre dans ta zone, non ? On faisait.
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  On faisait alors il y avait pas lego pro tout ça.
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  Par contre on faisait beaucoup de visualisation mentale.
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  Moi j'avais des alors j'ai pas de mémoire.
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  Voilà moi mon surnom c'est Dora, j'ai j'ai pas de mémoire, je
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  suis un poisson rouge et du coup Ben je m'étais organisée pour
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  pour me rappeler des des pistes par exemple.
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  Donc moi j'étais une des seules. Par exemple, je descendais les
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  les les pistes avec un carnet et je notais.
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  Je notais la piste. En fait je avec mes repères à
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  moi et après j'arrivais à revisualiser la piste et à
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  l'apprendre en fait comme une une, comme une poésie avec mes
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  notes. Et s'il manquait après
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  visuellement des des, des des parties, je bah je.
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  Je revenais sur mes notes et je me leur faisais en tête et tout.
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  Voilà mais et après ? Un peu ces ces talks là, ces
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  routines de qui qui donnent un peu de la confiance.
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  Si tu as gagné une course avec une telle paire de chaussures,
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  après tu utiliseras toujours la même paire de chaussures ou des
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  choses comme ça quoi. Mais ça c'est juste pour la la
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  confiance. Ouais.
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  Alors en parlant de confiance, enfin, j'imagine qu'avec avec
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  tous les toutes les victoires que tu as eu.
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  T'en as construit un petit peu et qui ?
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  Qu'est ce qui faisait ? Enfin est ce que il y a quelque
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  chose qui explique en particulier une une telle
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  domination d'un point de vue fille déjà, mais aussi par
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  rapport à certains hommes puisque tu tu gagnais des
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  scratch quand même. Ouais mais en tout cas c'était
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  le but hein. C'était moi je c'était en fait
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  je savais si j'avais fait une bonne descente, moi un bon temps
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  et j'étais contente pas de gagner.
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  J'étais contente uniquement si j'avais un bon temps avec les
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  garçons. Et un bon temps, c'était 30
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  secondes sur 5 Min Quoi, c'était ?
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  Rien les garçons sur 5 Min. Jamais plus quoi.
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  Après des fois c'était mieux hein, mais plus que ça c'était
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  pas bien. Et après ce qui expliquerait ça,
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  je sais pas. En tout cas, ce qui est certain
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  c'est que oui, il y a quand même.
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  Je sais pas si c'est un don, mais il y a quelque chose comme
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  ça que que j'ai et de facilité technique.
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  Dès mes premières courses de BMX, ça s'est vu et tout moi,
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  les gens qui qui étaient autour de moi me le disent encore.
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  Après, il y a quand même derrière tout ça et ça c'est
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  valable pour tous les athlètes du monde qui sont doués ou pas
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  doués. Il y a beaucoup de travail, il y
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  a beaucoup de travail et il y a un entourage favorable qui qui
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  est stabilisant et qui. Qui pousse pas mais qui supporte
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  en cas de besoin. Et ouais, je pense que pour être
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  un bon athlète de haut niveau, il faut c'est.
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  Il faut des bonnes bases familiales un peu plus large
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  dans le monde du sport et et du travail sur tous les aspects.
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  Tu te mettais la pression, toi un peu.
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  À peine à peine, non, c'est la pression.
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  Pareil, tous les gens, tous les gens qui bien connus pendant ces
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  moments de compétition et qui me connaissent à côté, ils se
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  disaient mais enfin c'est il faut pas faire ça, faut pas
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  faire ça avec ton corps, mais en fait c'est pas quelque chose
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  qu'on maîtrise. Après je j'essayais pas de me
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  changer parce qu'en fait c'était une pression qui me coûtait,
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  mais en même temps qui me faisait gagner.
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  Donc je me suis dit je me disais réellement pourquoi changer ça ?
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  Quoi ? Je dis en fait, c'est la
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  pression qui te fait avancer mieux ou qui te fait faire, qui
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  te fait être plus, plus motivé, plus efficace.
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  Donc je surtout j'ai, je voulais rien changer.
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  J'ai appris plus tard avec la prep mentale que c'était
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  possible de changer et de vivre mieux ces moments-là de d'avant
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  course, de qui était finalement invivable quoi.
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  Et c'est pour ça aussi que j'ai finalement on a l'impression que
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  j'ai une carrière super longue, mais en j'ai arrêté la descente
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  assez jeune. Et c'est parce que j'en pouvais
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  plus de cette pression là. OK bon on va avancer un petit
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  peu dans justement sur sur cette carrière donc on va dire 97YA
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  Nico qui arrive comment tu vois l'arrivée ?
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  De de Sniko qui qui est devenu un peu le le leader qui a
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  remplacé François Gâchais. Du coup dans le TEAM, comment ça
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  se passe ? Comment ça cohabite ?
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  Comment ça ? Ça alors, ça cohabite parce
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  qu'on a pas le choix, c'est il est là, c'est la, c'est le
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  champion hein, il gagne tout hein.
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  Et quelque part on a. Bah moi en tout cas je je me
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  suis dit, J'aime beaucoup observer les gens et prendre des
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  autres. Pour m'enrichir en fait, pour me
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  faire, ça fait progresser, mais c'est clairement dans le TEAM.
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  Ça a mis des tensions, ça a mis des tensions parce que il avait
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  un fonctionnement individuel en fait dans une équipe, et ça, ça
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  a créé des tensions. En fait, il avait un peu des
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  traitements de faveur et puis il était pas super rigolo, il
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  faisait, il faisait rien non plus.
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  Lui, c'était le champion concentré sur sa performance.
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  Et uniquement sur sur sur lui en fait.
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  Et et il faisait partie d'une équipe mais il s'en foutait de
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  nous quoi. Et encore.
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  Et quand je dis nous c'est pas moi parce que moi moi je pense
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  qu'il y a jamais eu trop de de problèmes avec moi mais avec les
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  autres garçons. Donc du coup on est un peu
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  tiraillé entre le fait que ouais ça met un peu, ça met un peu le
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  bordel. En tout cas il y a des tensions.
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  Il y avait des vraies rivalités en fait à ce moment-là quand il
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  est arrivé dans l'équipe, Ouais. Et ça, c'était aussi lié au fait
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  qu'il avait déjà un peu sa propre structure avec avec son
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  père Georges qui qui qui faisait aussi.
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  Ouais, lui lui il était beaucoup avec son papa.
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  Olivier est trop content d'avoir un mec aussi pointu au niveau
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  pour faire progresser les vélos au niveau du ressenti, au niveau
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  de tout. Donc il lui développait des
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  choses que que les autres n'avaient pas accès.
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  Alors moi des fois j'y avais accès.
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  Si on y voyait l'utilité, des fois non.
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  C'était, mais quelque part je pense que c'est ça a mis aussi,
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  ça a fait bouger, bouger les choses parce que il faut pas
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  s'endormir. Que d'arrive l'arrive à l'été
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  dans une équipe, c'est c'est bien aussi.
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  Enfin ça peut être positif aussi quoi.
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  Il y a pas que du négatif quoi, mais en tout cas ça a tendu les
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  choses entre les garçons. Ouais.
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  Beaucoup considèrent que que que cette époque du Tipsun est quand
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  même une époque absolument. Extraordinaire c'est quoi qui a
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  qui a qui a fait naître des concepts qui sont toujours au
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  goût du jour pour certains ? Est ce que toi, comment t'as
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  vécu ça de l'intérieur ? Est ce que t'avais conscience
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  déjà que c'était exceptionnel ce qui se passait chez Sun à
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  l'époque ou c'était naturel ? J'avais conscience qu'on était,
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  qu'on vivait un peu en vase clos, qu'on était un peu
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  surprotégé. Et qu'on n'avait pas en pas de
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  chance. Et après non on voyait pas.
• 51:31
  Quand on est dedans on se rend pas compte de on est.
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  On était des mini stars mais c'était moins à notre niveau
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  quoi. Moi au niveau du VTT descente on
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  s'en rend pas réellement contre non et puis et ouais c'était bah
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  c'est sûr qu'on avait. On s'en rend plus compte quand.
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  On sort du truc et qu'on qu'on regarde en fait qu'on est
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  spectateur. Quand on est dedans, on est
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  dedans et on trouve ça normal en fait.
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  Et puis comme il y a eu une progression avec aussi une
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  progression de bah de la structure seule, qu'on qu'on
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  s'est déplacé au début à 4 avec des teintes, des trucs.
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  Après bah il y avait quand il y a il y a eu la semi, donc la
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  semi c'était c'était énorme quoi, c'était une grosse
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  révolution. Le Bah pile team descente cross
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  PMX ça gagnait tout et on était je crois une des marques.
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  Sun était une des marques référence quand on on
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  interviewait les gens dans la rue, des gens lambda ça sortait
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  dans les 10 premières marques je crois.
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  En premier tu devais avoir coca Renault.
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  Ou dans les 20 premières Marques, tu vois, il y a Sun qui
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  sortait. C'était vraiment c'était c'était
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  pas juste même le monde du VTT quoi.
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  On était donc c'était c'était cool.
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  Mais ouais on s'en rendait pas compte.
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  Clairement on s'en rendait pas compte.
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  Donc comment ça s'est terminé cette époque ?
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  Sun pour toi, pour vous, puisque.
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  Alors moi, ça faisait donc 4 ans, un peu plus de 4 ans là que
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  j'étais dans dans l'équipe Sun, je commençais à beaucoup gagner
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  et. Puis il y a des choses qui
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  avaient évolué, Microsoft Nico. Moi j'étais accrochée
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  complètement par hasard par le TEAM Canundale donc ça c'était
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  fin 97 et en fait en discutant donc je me suis retrouvée dans
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  un un voyage entre 2 coupes du monde assis à côté du TEAM
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  manager de chez Canundale dans l'avion donc avec le peu
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  d'Anglais que je parlais. On a réussi à se comprendre et
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  en fait lui il pensait que j'étais sous contrat si à vie je
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  sonne quoi et lui il m'a fait comprendre que lui était
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  intéressé pour pour m'avoir dans l'équipe et et alors ?
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  C'est là où je me dis on se rend pas forcément compte de tout ce
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  qu'on a parce que nous a une aux yeux de français, le plus gros
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  des teams pour moi c'était le team canon.
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  Get Volvo Canandel quoi, MICE, Rockwell, missy Jov, pareil, une
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  semi énorme. Bon il y en avait d'autres aussi
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  des gros TEAM, mais celui-ci il faisait quand même bien rêver
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  quoi. Donc quand ils m'ont approché on
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  a fait un peu le bilan. Ouais j'ai vite fait, je me suis
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  dit Ça va ça va, ça va rebooster ma carrière, moi ça va c'est pas
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  que j'avais besoin qu'elle soit boostée parce que j'étais en
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  pleine progression, mais en tout cas moi ça m'a ça m'a motivé à
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  fond quoi, c'était ouais le rêve américain quoi.
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  Enfin et alors comment ça s'est fait ?
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  Tu, tu, tu discutes avec le manager, c'est fin 97 mais du
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  coup entre fin 97 et le moment où tu y arrives, il se passe un
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  petit peu de temps. Ouais.
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  Comment c'est quoi les tractations ?
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  Cédric nous en a aussi un petit peu en fait.
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  Non, ça s'est tout fait. Ouais, ça s'est fait assez
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  rapidement quand même. Après on était au.
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  Je crois que c'était un ouais c'était.
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  On avait déjà commencé à se discuter un peu avant le Mont
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  Sainte Anne, Hein ? Je crois que c'était donc le
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  championnat du monde 97 Mont Sainte Anne et.
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  Et là on finit les les négociations.
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  Donc moi à l'époque, je je voyageais avec mon mon petit ami
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  de l'époque qui était plus âgé que moi et qui faisait du sport
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  de haut niveau dans en ski de vitesse.
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  Et c'est lui qui négociait mes contrats.
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  Il avait plus d'expérience et c'était très bien comme ça.
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  Et et en négociant en fait Volvo à m'avoir, il voulait avoir un
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  autre français, il voulait avoir Michael Pascal.
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  Et donc moi j'étais contente d'avoir un autre français parce
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  que je me sentais mal aussi de partir seule aux États-Unis dans
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  une grosse équipe comme ça. Donc ça me rassurait.
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  Et du coup on va voir le Ben. La personne référente qui qui
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  s'occupait de des contrats de Mick à l'époque, c'était donc
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  Manu Huber et et Manu. Il a dit non Mick il est trop,
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  je sais pas, je sais pas ce qu'il a dit à.
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  À mon ex copain à l'époque de l'époque, ma mon copain de
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  l'époque, mais en gros il lui a dit qu'il était trop jeune,
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  qu'il était pas prêt pour parce que pareil, qu'il était super
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  introverti quoi. Donc ça aurait pas été facile
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  mais je pense qu'à 2 on aurait-on aurait pu réussir et
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  puis donc il a refusé et et de là je me suis dit Ouais ça
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  serait trop cool qu'il y ait Cédric, on propose à Cédric, Ben
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  on propose à canandel et canandel.
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  Ah ouais, trop bien trop trop bien et tout.
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  Et Ben on proposait de Cédric forcément trop trop direct quoi.
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  Et donc ouais c'était c'était trop bien parce que moi Cédric
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  on se connaissait depuis un, on avait déjà passé toutes les
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  années Sun ensemble, Sun VTT et et on est complètement différent
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  mais du coup on est complémentaires quelque part
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  quoi c'est on disait à l'époque on disait un peu on est comme
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  frère et sœur quoi, tu vois ils ils prenaient quand même soin de
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  moi, au moins ils me protégeaient un peu et tu vois
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  ils. Moi j'étais un peu pas fragile,
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  mais je faisais une fille dans un milieu de mec, et puis
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  c'était cool d'avoir tous tous ces tous ces gars autour de moi
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  qui ouais qui qui me j'étais un j'étais comme eux mais mais ils
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  me protégeaient aussi quoi, donc c'était c'était cool, donc
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  partir avec Cédric aux aux États-Unis, puis ouais c'était
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  un rêve quoi, c'était un rêve. Ouais, le rêve américain quoi.
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  Et alors ? Lui, il a coché toutes les cases
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  de suite, il s'est, il est parti, il s'est installé et
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  tout, et moi. Moi plus de mal le team super,
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  ils prenaient vraiment soin de nous, c'était vraiment la la
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  belle vie aussi, mais du coup c'était aussi un team ou un peu
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  moins familial et où fallait être plus autonome, à
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  l'américaine quoi. Ils nous donnaient des budgets,
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  puis après tu te débrouillais avec des budgets, des teams,
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  puis plus de plus de rigueur, plus de rigueur, plus de de
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  choses à respecter. Du coup on se prenait des
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  amendes si on respectait pas les horaires, les trucs et tout.
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  Donc ouais, ça a changé, ça nous a appris aussi des choses.
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  Et mais c'est vrai qu'après moi, être tout le temps aux
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  États-Unis et c'était, c'était un peu difficile.
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  J'avais vraiment besoin tout le temps de revenir en en famille.
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  Et en Europe quoi. Mais en France ?
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  Et tu avais des Coéquipiers illustres, Bryan Lops, tu avais
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  missy. Ah non, missy.
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  Du coup moi j'avais pris sa place.
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  Ah, tu avais pris sa place ? Et ouais, j'ai pris sa place,
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  donc nous l'époque c'était Bryan Lops, Johannes Armstrong.
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  Cédric et moi et ensuite. Et puis les Crosseurs Crosseurs,
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  Christophe Sauser, Cadel Evans Tinker Wares, je dois en
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  oublier. Mais voilà, Ben c'est vraiment
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  des grandes stars quoi aussi tous.
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  Donc c'est c'était c'était, c'était sympa, c'était sympa.
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  Et alors, comment ça se passe cette époque canon d'elle ?
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  Tu m'as dit que. Enfin, et on sait que canonel
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  avait développé des concepts un peu bizarres et on en a un qui
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  est derrière derrière toi qu'on qu'on qu'on présenterait un
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  petit peu. Mais t'as roulé quand même sur
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  des vélos un peu chelous comme on peut dire.
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  Tu peux nous parler un petit peu de ces de ces essais, de ces
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  vélos que vous aviez enfin un peu pas développés, mais mais
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  pas loin quoi. Déjà ma première expérience avec
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  ouais, y a une petite, une petite histoire là c'est.
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  Donc à Mont Sainte Anne moi je roulais Sun championnat du monde
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  97 et les vélos je roulais, ils étaient super, le vélo qu'on
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  avait là c'était le Sun je crois.
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  Périmétrique c'est ça. Et du coup ça me faisait quand
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  même un peu peur de passer chez canonel parce que j'étais pas
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  sûre que les vélos ils seraient aussi performants que ce qu'on
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  avait. Et donc du coup les les
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  ingénieurs de chez de chez Canonel ils disent mais.
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  T'as qu'à nous passer tes géométries tout ça, mais moi
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  j'avais rien sur papier quoi. Donc je dis moi j'ai rien et
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  puis je garde jamais de vélo avec moi parce que Olivier
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  Bossard il veut pas qu'on garde les vélos à la maison tout ça.
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  Et donc chaque fois qu'on arrive des courses à l'arrivée même il
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  les prend-il les emmène au camion et il veut pas que les
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  journalistes ils mettent trop de de détails et tout des photos de
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  trop près. Donc en fait j'arrive de ma
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  course, je fais style ou en tout cas moi j'étais avec les
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  journalistes tout ça. Et c'est mon copain de l'époque
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  qui prend le vélo et il va. Il va dans nos apparts de bon
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  qui sont qui sont pas très loin de de la ligne d'arrivée.
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  Et là il y avait les ingénieurs de de canondel qui attendaient
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  pour prendre tous les toutes les toutes les les.
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  Les. Mesures et tout, les angles et
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  tout et et d'un coup là et il y a Olivier qui arrive, il dit il
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  est où ton vélo ? Je lui dis Bah Bah je sais pas,
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  j'ai filé à Philippe et tout et. Et puis je sais pas bah du coup
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  il va à l'appart, il cherchait le vélo quoi.
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  Et moi entre-temps j'étais moi je je suis retournée à l'appart
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  et je me rappelle plus exactement comment ça s'est
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  passé. Mais en fait il frappe et il y
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  avait les ingénieurs dans l'appart, le vélo dans l'appart
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  et qu'est ce qu'on fait putain. Bon les ingénieurs dans dans la
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  salle de bain. Et là il vient récupérer le
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  vélo, pourquoi tu as ramené le vélo ?
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  Bon enfin il y a une histoire, ça passe, ça passe quoi, donc
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  nous on était là, ouais, trop bien, et on va avoir un super
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  avec Cédric, tu sais on va avoir un super vélo, ça va, ça va être
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  le même, tu vois, ça va être les mêmes cotes, au moins les mêmes
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  cotes, pas le même système de fonctionnement et tout, mais au
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  moins les mêmes cotes et premier.
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  Donc voilà hein, le championnat se passe, on rentre à la maison
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  l'hiver, une partie de l'hiver passe premier team camp.
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  On a ils arrivent avec un vélo déjà de visu on voyait qu'il y a
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  eu un problème quoi. Je sais pas ce qu'ils ont fait,
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  ils ont oublié de convertir les Inch et les centimètres, j'en
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  sais rien. Le vélo ils avaient le guidon a
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  une hauteur incroyable, pas d'angle, c'est le trapanel quoi
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  et je sais pas ce qu'ils avaient fait.
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  Le vélo c'est inroulable après ça je me rappelle pas de ça mais
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  c'est elles qui disaient que le vélo est souvent en 2 en plus et
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  tout pendant le même stage. OK super, on y s'est mal barré
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  et donc ça c'est vraiment la l'histoire qui était qui était
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  rigolote. Et puis entre-temps il m'avait
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  aussi envoyé un un des vélos de de Missi Jovi que qui est
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  derrière moi et pour que j'essaye ce vélo et là j'ai fait
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  mais je sais pas je crois j'ai j'ai 5 Min et je lui ai dit
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  c'est pas possible, moi je peux pas ramener ça, c'est trop
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  lourd, j'arrivais pas à pédaler et tout.
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  Et c'était les périodes où les pistes, elles étaient quand même
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  encore techniques et physiques. Et David Vazquez qui gagnait
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  devant Nico avec ce vélo. Mais tu sais pas comment il
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  faisait quoi, il devait avoir des cuisses d'un autre monde et
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  ouais c'était c'est. On savait qu'on en signant avec
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  eux on savait qu'on aurait peut être pas les meilleurs vélos qui
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  avaient du boulot en tout cas. Mais mais on a toujours
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  travaillé. Ils étaient à fond hein ils les
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  ingénieurs ? Tout, toute la boîte.
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  Ça ça ça travaillait dur. Je pense pas qu'ils aient réussi
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  à faire les meilleurs vélos du circuit, mais ça nous a quand
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  même permis de nous exprimer et et de faire des grandes choses.
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  Ouais, en tout cas tu as continué à gagner quoi ?
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  Ah mais plus que jamais. Ouais, mes meilleures saisons,
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  je les ai faites avec eux. Vraiment a gagné toutes les
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  courses à part. Y a toujours eu au moins une
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  dans la saison que que je gagnais pas.
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  Histoire de me remettre les idées en place et et de me
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  motiver. Et mais oui, ça a été mes plus
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  grandes années où j'ai gagné, où j'ai où je faisais des vrais
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  temps intéressants avec les garçons.
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  Là, et ça c'était fou pour moi. Il y a des fois plus c'était
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  mouillé et plus je roulais fort et et c'était ouais, c'était
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  cool. Tu te souviens de, de, de, de
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  courses en particulier où tu faisais des temps qui étaient.
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  Vraiment proche de de ceux des garçons.
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  Je sais pas si tu te rappelles, il y avait toute une saison où
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  je roulais avec des numéros sur mon sur ma mentanière de casque
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  et en fait ça c'était le nombre de garçons que j'avais battu en
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  en demi finale. Et alors ?
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  Des fois c'était 0 et puis des fois c'était 25. 40.
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  Ouais ouais, je crois que j'ai fait.
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  Je crois que j'ai fait des top 20 ouais.
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  Top 20 au général, ouais, au scratch, Ouais.
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  Devant les. Garçons, ouais, tout le temps.
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  Quand c'était mouillé, ouais. Quand surtout quand c'était
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  mouillé, OK. Bon dans les mêmes conditions
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  hein, là je parle pas dans les mêmes conditions, on sait jamais
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  tout à fait pareil. Mais mais oui oui ça ouais ouais
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  c'était c'était ouais, c'était carrément devenu un objectif.
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  Ouais c'était c'était rigolo. Toujours ce côté, ouais.
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  Bah ouais parce que pour se motiver quand on fait que gagner
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  finalement, des fois c'est dur hein de rester concentré et
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  d'aller chercher tout ce qu'il faut pour être performant,
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  rester concentré quoi. Et donc voilà, ça, ça mettait
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  des challenges, ouais. Ouais justement comment ça ça
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  c'était tes challenges ? Parce que c'est c'est vrai que
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  quand tu gagnes tout, tu as 55 titres en Coupe du monde je
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  crois, victoire, victoire. Enfin c'est vrai qu'à un moment
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  donné tu te dis bah qu'est ce que je ?
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  Qu'est ce que je fais ? Pourquoi je continue ?
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  Quoi ? Ben Ouais Ouais Ouais, il y a un
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  moment tu te poses la question. Mais quand tu te poses la
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  question, c'est le moment d'arrêter en fait.
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  Parce que c'est ce qui s'est passé quand j'ai arrêté, quand
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  j'ai voulu arrêter, déjà 2 3 ans avant, j'avais déjà l'intention
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  d'arrêter. Donc en autour de 2000, 2002,
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  1001, je, je savais bien que je commençais à épuiser mes mes
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  ressources. Puis y avait toujours cet
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  aspect. Les gens pensaient que c'était
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  facile à l'extérieur, mais en fait non, c'est toujours
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  beaucoup, beaucoup beaucoup trop de stress pour moi.
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  Donc je sais pas des mamans moi, une avant course.
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  C'était ça devenait de plus en plus difficile.
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  En fait. Après la course, ça se passe et
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  puis tu gagnes, c'est cool. Mais l'avant course c'était
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  c'était toujours toujours, toujours beaucoup de stress donc
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  c'était pénible. Et puis donc il y a un moment,
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  je savais bien que j'allais pas continuer 20 ans à faire la même
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  chose. Il y avait plus de plus assez de
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  motiv donc j'avais un peu anticipé.
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  Ouais, c'était quoi le le plan alors comment ?
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  Ben le plan, c'était de faire mon ma dernière course au
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  championnat du monde au G en 2004.
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  Donc là il s'était passé des choses hein, j'étais plus chez
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  Cannondale, j'étais passée chez commande salle qui s'étaient
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  fait débarquer de cheyson, j'étais leur première pilote
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  donc c'était ouais c'était de finir ma carrière avec eux 2004
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  et au jet et je me je gagnais le qualif et je me blesse à
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  l'échauffement 1 h avant avant la finale.
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  Donc je dis non je vais quand même pas finir ma carrière sur
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  une blessure. Donc je prolonge 2005 les
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  vignaux et je gagne les vignaux et j'arrête, voilà.
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  Tu gagnes les vignaux avec avec Fab Barrel.
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  Ouais donc. Ouais, ça a changé mais doublé
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  français. Sabrina juste derrière moi je je
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  tombe en plus à les vigno. Une petite chute donc pas pas
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  évident. Et puis à l'époque, je faisais
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  plus que les courses en Europe, je faisais plus l'intégralité de
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  la Coupe du monde. Donc il fallait quand même se
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  remettre dans le bain. Y a eu aussi un peu des
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  blessures donc il fallait toujours revenir se remettre à
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  niveau quoi. Ça a jamais été des gens.
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  Je sais que souvent on me dit ouais ça avait l'air facile,
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  comment tu le fais et tout. Mais en fait non, c'était
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  toujours. C'est jamais facile d'être
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  performant et de gagner une Coupe du monde.
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  Après Lee Vigneau qu'est ce qui se passe ?
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  Comment tu ? Comment tu gères tu ?
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  Tu t'arrêtes, tu décides d'arrêter comment tu.
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  Donc en fait le le deal avec Max comme Hansal donc le nouveau
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  patron de chez. Commande salle hein ?
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  C'était c'était de faire de l'image donc il faut juste se
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  remettre un peu se re projeter à l'époque 2005 et pas encore
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  vraiment de de de réseaux sociaux.
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  Tout ce qui passait comme pub tout ça c'était les magazines et
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  moi je voulais faire pas du Free ride parce que je suis pas
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  bender, je suis pas je vender quoi.
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  À l'époque c'était lui. Mais je pensais qu'il y avait,
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  je voyageais déjà pas mal et je voulais faire du vélo dans des
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  beaux endroits et faire voyager les gens quoi, avec des belles
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  images, des beaux tripes et des trucs comme ça.
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  Donc c'était quand même un peu le début de tout ça.
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  Il y en a qui le faisait, mais c'était que des Free riders en
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  fait, des ritish lait bon, et donc au début il était chaud,
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  mais en fait, il voulait quand même que je continue un peu la
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  compète alors qu'on avait dit que non et.
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  Bon après il y a eu des il a, on n'était plus sur la même
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  longueur d'onde clairement lui il voulait que j'en fasse de la
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  compète, moi je voulais continuer à faire ça et puis on
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  s'était mis d'accord là-dessus dans mon contrat aussi.
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  entre-temps il était le BMX, était passé olympique donc on
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  avait dit que éventuellement si je voulais refaire du BMX, que
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  eux éventuellement peut être, ils allaient refaire des BMX.
• 1:09:01
  Bon c'était peut être y avait beaucoup de conditions dans dans
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  tout ça. Toujours est-il que y a un
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  moment on n'était plus du tout sur la même longueur d'onde.
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  Peut être qu'il y avait aussi des problèmes financiers qui ont
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  fait que Ben il il arrêtait de me payer donc je me suis dit Bah
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  quitte à être plus payée pour faire du VTT, je me lance dans
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  le BMX mais j'étais persuadée qu'il allait suivre et pas du
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  tout pas du tout. Je me suis retrouvée seule mais
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  c'est pas grave, ma décision a été prise.
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  En fait, je pense que on s'est clairement fâchés à ce
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  moment-là. On a été en en contentieux
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  pendant longtemps. Et et donc voilà, aventure BMX,
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  lancer moins de moins de 2 ans pour préparer les J les JO ?
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  Donc à à 2 ans de de préparer les JO.
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  Tu reviens au BMX, mais c'était c'était déjà un objectif ou
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  c'était un petit rêve lointain ou un petit ?
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  C'était sûrement quelque part dans ma tête, sinon je je
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  j'aurais pas sauté sur l'occasion.
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  Mais ouais, non, c'était pas, c'était pas.
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  Je pensais vraiment pas que ça allait arriver en fait quand on
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  avait mis ça dans le contrat et tout ça c'était c'était c'était
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  comme moi, je pensais moi que ça allait jamais arriver quoi.
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  J'étais encore à fond dans le VTT, j'y croyais pas et puis
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  voilà, il y a un moment dans ma vie j'en avais marre de faire du
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  VTT, on me laissait pas faire ce que je voulais faire donc je me
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  suis dit quitte à il faut que je me motive, il faut que je trouve
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  un objectif quoi. Donc malgré tout le stress que
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  j'ai à la compétition tout ça j'ai pas, je me suis pas trop
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  posé de questions, je me suis dit allez j'y vais rien à perdre
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  quoi. Bon entre-temps j'ai croisé un
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  un certain David Douillet. Je sais qu'il est pas mal
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  décrié, surtout avec ce qu'il a pu dire sur le VTT, moi sur sur
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  les performances des VTT français mais mais en tout cas
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  c'est un peu grâce à lui quand même que que j'ai tenté tenté
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  l'aventure olympique. J'ai croisé sa route et puis lui
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  en clairement il m'a dit Si t'as l'occasion.
• 1:10:57
  Mais pas pas sans même vouloir gagner, juste de participer à
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  des jeux. C'est une aventure incroyable
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  quoi. Donc il faut-il faut tenter
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  l'expérience je pense. C'est vraiment ces mots là qui
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  qui m'ont fait basculer. Ouais.
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  Sauf que toi t'es pas vraiment du genre à y aller juste pour
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  participer. Bah claire, à la base je savais
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  pas trop dans quoi je me lançais, hein ?
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  Vraiment pas trop. Ça faisait 13 ans que j'avais
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  pas mis mes fesses sur un vélo sur 1BMX.
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  Pardon. Et la la, la discipline avait
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  quand même bien évoluée, surtout avec le format super Cross, donc
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  je savais vraiment pas dans quoi je me lançais.
• 1:11:35
  Puis j'avais peu de temps, mais en France il y avait 2 places,
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  la France avait récolté 2 places pour pour les JO de Pékin et il
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  y a que Laetitia Lecorgillier qui était vraiment au-dessus du
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  lot, donc il restait une place. A priori quoi.
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  Donc moi je visais cette place là et et voilà.
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  Donc là on est à 2 ans des Jeux. Tu peux nous nous faire un petit
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  peu le le, le timing de ta préparation matérielle,
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  physique, technique même, comment tu prépares ça ?
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  Donc en en gros, je décide de de me lancer dans dans cette
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  aventure olympique en décembre 2006.
• 1:12:19
  Ouais, 2006. Et donc j'appelle Fabrice
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  Vettoretti, qui à l'époque était entraîneur de l'équipe de France
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  et responsable du pôle France, avait été BMX à Aix en Provence
• 1:12:33
  pour savoir quel matériel fallait que je prenne.
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  Et tout ça parce que j'avais plus aucune référence en fait.
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  Donc il me dit vite fait le nom d'un d'une marque de vélo.
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  Je commande le vélo et je dois le recevoir fin fin janvier, fin
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  janvier. entre-temps, je contacte un.
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  Un copain, un copain d'enfance, David qui chante, qui était qui
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  était un ami d'enfance mais vraiment un voisin et qui est
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  devenu entraîneur du club de montmélian.
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  Et pour pour aller rouler avec lui, pour pour faire mes mes
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  premiers, mes premiers essais avec lui et du coup je ressors
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  mon vélo, je pars de vars et j'arrive à montmélian, je
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  commence à faire bah un espèce de pseudo entraînement avec lui
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  et là je me rappellerai toujours, on sauvegarde.
• 1:13:20
  Et on se dit voilà, c'est pas gagné.
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  Alors franchement c'était pathétique quoi, le vélo c'était
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  il était tellement petit, tellement bah tellement
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  différent de la VTT tout simplement quoi.
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  Et j'avais plus l'habitude et j'avais complètement oublié
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  quoi. Et bon après ça m'a pas, c'était
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  le début, c'était la première fois, je me suis dit il y avait
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  le temps, ça va, ça va aller bien quoi, ça va aller mieux.
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  Et ça, c'était combien de temps avant ?
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  Ça, c'était janvier 2007. Janvier 2007.
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  Janvier 2007, les Jeux c'était août 2008 donc donc ça c'est
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  pour le côté technique, vélo matériel à savoir.
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  J'avais plus aucun partenaire hein.
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  Tout le monde m'a lâché quand j'ai arrêté le VTT.
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  Ben du coup quand je suis parti de de chez commande salle.
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  Entre-temps, j'avais rappelé, je me suis dit voilà, il me reste
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  un an et demi pour m'entraîner qui me connaît le mieux, pour
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  m'entraîner, pour que ça, pour qu'on perde pas de temps, savoir
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  comment je fonctionne. Donc je rappelle Stéphane Girard
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  qui m'a entraîné une grosse partie de ma carrière, donc qui
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  sait, qui sait bien comment je fonctionne, qui connaissait
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  absolument rien au BMX, mais lui, il a dit oui.
• 1:14:40
  Il dit oui, je suis-je fonce. Après j'ai j'ai mis en place un
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  système d'entraînement où où je descendais 3 jours par semaine,
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  m'entraîner avec le pôle France à Aix en Provence.
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  Pour tout ce qui est technique et tout ce qui était physique,
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  je le faisais chez moi, à vars ou ou ailleurs si j'allais
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  rouler ailleurs. C'était quoi d'ailleurs tes
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  entraînements physiques ? Les entraînements physiques,
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  j'avais, j'avais des points de muscu dans la maison.
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  Moi je faisais tout toute seule parce que à voir s'il y a pas de
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  salle de muscu en fait tout simplement.
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  Donc je pouvais pas aller dans un un techno gym, je sais pas
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  comment et donc j'avais mes poids.
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  Moi j'avais mon entraînement hein quand même bien bien
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  galérer tout ça, mais je faisais tout un peu à l'arrache les
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  sprints quand il y avait pas trop de neige dehors sur la
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  route devant chez moi et puis et puis voilà après j'étais quand
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  même 3 4 jours. En bas à Aix en Provence, ça va
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  faire des vrais entraînements, avoir une vraie salle de muscu.
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  Mais bon ça faisait beaucoup d'allers retours, c'était quand
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  même pas pas évident. Et puis et puis rapidement j'ai,
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  j'ai progressé, j'arrive à ma première course sainte Maxime
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  Coupe de France au mois de mai je crois et j'étais vraiment pas
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  ridicule du tout. Alors je me rappelle pas du tout
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  de mon résultat. Ce que je me rappelle c'est que
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  je suis crampais en fait j'arrivais pas à enchaîner les
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  tours. Ça faisait trop de lactate, trop
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  de lactate dans les jambes. Je crampais après,
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  techniquement, ça se passait plutôt bien, mais.
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  Mais ouais, ça avait été difficile à encaisser et
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  pourtant ça faisait partie de l'entraînement, il fallait que
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  j'aille jusqu'au bout, quoi que je fasse des tours, des tours,
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  des tours et et voilà. Mais par contre, on avait bien
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  vu que je progressais vite et et là il y a quand même un peu la,
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  le monde du BMX qui m'a vu débarquer aussi parce que.
• 1:16:30
  Oui, ils avaient entendu parler de moi, alors il y a des anciens
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  qui savaient comment je voulais à l'époque, mais est ce qu'ils
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  croyaient en moi, pas en moi en tout cas.
• 1:16:37
  Il y a eu pas mal de il y a beaucoup qui attendaient, puis
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  il y a beaucoup qui qui critiquaient aussi, mais ça, ça
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  m'a donné beaucoup de force pour leur montrer que que ce soit moi
• 1:16:47
  ou quelqu'un d'autre quoi. Je veux dire avec du travail.
• 1:16:52
  Et il y a plein de choses qui sont possibles quoi.
• 1:16:55
  Donc donc voilà, ça m'a donné de la force et ce qui m'a donné la
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  force aussi c'est de m'être fait lâcher par par Max et tout ça
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  parce que j'avais envie de leur prouver que que Ben fallait
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  fallait aller au bout après quoi donc j'avais vraiment réellement
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  envie de me qualifier pour ces jeux.
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  Donc et fin de la première année.
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  Donc fin 2007 j'étais quand même championne de France, championne
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  d'Europe et je fais tomber. Les françaises en finale de
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  championnat du monde. Tu fais tomber.
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  Les ouais j'étais 3, j'essaie de doubler Laetitia qui était 2 et
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  et on tombe et on finit ça t'es vite ouais.
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  Sympa, ouais, il. Y avait une bonne ambiance,
• 1:17:35
  c'était sympa. Ouais ouais c'est ça.
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  C'est à dire que déjà tu avais une bonne, une bonne aura dans
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  le BMX. Là en plus tu as.
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  Ouais, c'était c'était assez cool, ouais, c'était c'était
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  top. C'était un nouveau challenge ça
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  justement dans le dans l'après, il y a eu une un peu de
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  reconstruction, de confiance. En fait non.
• 1:17:54
  J'étais pour moi. J'étais en pleine, en pleine
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  évolution, en pleine progression.
• 1:18:01
  Je voyais moi, je me voyais, puis c'est ça collait exactement
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  à à ce qu'on avait calé avec mon entraîneur en fait.
• 1:18:07
  Donc moi j'étais en pleine confiance.
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  Et il y a les. Il y a la fédé aussi qui voulait
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  que je m'entraîne à 100% avec le Pôle France, que je quitte mon
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  entraîneur à moins d'un an neigeux pour.
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  Pour pour m'entraîner avec le avec le Pôle France et et moi je
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  pouvais pas accepter ça. En gros ils me disaient et je
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  fais 2e de l'après olympique aussi cette année-là au mois
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  d'août donc un an avant les JO et quand je me disais mais ils
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  s'en fout. Moi j'ai mon expérience mais
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  c'était quand même une grosse expérience de de haut niveau et
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  je me disais je peux pas changer d'entraîneur à.
• 1:18:44
  Moins à un an des jeux quoi, c'est juste pas possible, ça
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  aurait pas marché. Et eux ils étaient en train de
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  m'expliquer le contraire, qu'il fallait que je change
• 1:18:50
  d'entraineur parce que là j'étais arrivé à à une une
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  espèce de. Plafond de verre.
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  Un plafond et que et que j'allais plus plus progresser
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  quoi. Et donc je me suis fâché encore
• 1:19:01
  une fois. Moi tu vois, il y a quand même
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  des choses où je suis un peu sûr de moi malgré toute ma timidité
• 1:19:07
  et mon et des fois mon manque d'assurance.
• 1:19:10
  Mais là. Donc j'ai dit OK, je ferai sans
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  le pôle. De toute façon je fais partie
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  des meilleures françaises donc l'équipe de France ils peuvent
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  pas me refuser les sélections par contre.
• 1:19:20
  Par contre je savais que bah mon entraîneur il aurait aucun aucun
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  laisser passer sur les stages qu'on aurait en équipe de France
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  ou sur les compètes internationales et que de de
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  toute façon ça allait se passer aussi comme ça pour les jeux si
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  j'étais qualifiée et que du coup.
• 1:19:37
  Du coup il fallait que je qu'on fonctionne à distance en tout
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  cas. Et ça du coup on a mis ce
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  travail là. Ben un an à l'avance quoi.
• 1:19:43
  Toute l'année d'après on a on a fonctionné à distance mais on
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  fonctionnait déjà en fait un peu comme ça.
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  Et donc c'est là où je suis arrivé dans le Vaucluse, je me
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  suis dit OK là je peux plus être en moins de moins entre varces
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  et Aix c'est trop fatiguant et en plus de toute façon je avec
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  Aix ça part, ça marche plus, il faut qu'on fasse différemment.
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  Du coup, je suis arrivée dans le Vaucluse parce que j'avais des
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  amis dans le coin, parce que il y a beaucoup de pistes de BMX,
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  pardon, beaucoup de pistes de BMX entre Ben, Pernes et
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  Fontaine où on est là en ce moment sarian, mais qui qui
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  avait pas cette aura là à l'époque ?
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  Cavaillon, enfin il y a. Il y a quand même beaucoup de
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  pistes de BMX. La météo.
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  Je, je vais voir les salles de muscu, je me, je me, je mets en
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  place mon petit, mon petit entourage stable quoi, un
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  médecin qui me suit, un kiné. Et voilà, c'est parti.
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  L'année des Jeux, ils nous ont annoncé avec Laetitia notre
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  sélection assez tôt donc au roc d'Azur 2000. 7 ce qui fait que.
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  On a vraiment pu se préparer comme il faut, pas comme des
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  fois je vois les sélections en last minute.
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  Où les gars ils s'épuisent à sélectionner en fait et ils
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  peuvent pas cibler leur donc là c'était vraiment idéal pour moi.
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  Puis voilà, j'avais quand même une trentaine d'années,
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  j'arrivais pas de ce sport là, il y avait eu des grosses
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  charges de Muscu faites et tout. J'aurais pu.
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  Franchement, si j'avais fait trop de compètes ou si on
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  m'avait trop mis la pression, j'aurais pu éventuellement me
• 1:21:19
  laisser là. J'étais quand même bien peinard
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  et pour juste me me concentrer sur championnat du monde et et
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  JO Ouais. OK, donc 2008 championnat du
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  monde, quelle quelle époque ça devait être printemps.
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  Championnat du monde, un mois ouais, un mois avant les jeux, à
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  peu près ou un mois et demi, donc fin juin, début juillet.
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  Donc là tu gagnes. Et non, non, pas du tout.
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  Non, non, non, je gagne pas, je fais 2e, 2e, je fais 2e.
• 1:21:51
  Après, on avait mis en place des choses, notamment entre-temps.
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  Du coup, on a pas parlé de la prep mentale, mais c'est là où
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  j'ai croisé en fait dans le staff équipe de France, il y
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  avait un prep mental qui nous suivait, donc on a mis en place
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  des choses qui ont bien marché et on a mis aussi des choses.
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  On avait mis des des espèces de stratégies de course que
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  j'aurais dû exécuter au championnat du monde.
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  Et là j'ai sur la la la butte de départ quand il fallait que je
• 1:22:22
  choisisse ma. Ouais, un peu avant déjà je
• 1:22:24
  m'étais dit, Si si, je choisis ma stratégie, si je l'essaye là
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  ils vont la connaître pour les jeux parce que ça se passait
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  toujours pareil. En fait, il y avait une anglaise
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  chanasrit, qui est beaucoup plus puissante que que nous et qui
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  partait toujours à la, qui prenait la un et qui partait
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  devant nous. Même si elle partait à la 2, vu
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  qu'elle était plus puissante, elle nous resserrait donc.
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  Du coup, on n'arrivait jamais à s'exprimer comme il fallait sur
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  la première ligne droite et et en fait on se faisait bloquer et
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  après pour doubler, c'était difficile.
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  Donc donc je m'étais dit Je vais pas montrer ma stratégie aux
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  championnats du monde donc j'ai accepté de me mettre à côté
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  d'elle, qu'elle me sert, que je me retrouve dernière en fin de
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  en fin de but de de pas de but de départ et à tout remonter et
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  à finir 2e. Et là quand j'ai fait ça, je me
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  suis dit si j'ai été capable de remonter, je suis capable de
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  gagner. Voilà.
• 1:23:19
  Alors parlons un peu de justement préparation mentale
• 1:23:22
  parce que. En en VTT, c'est un sport
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  individuel et et y a personne autour.
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  Donc quand t'es en BMX tu dois un peu jouer des coudes.
• 1:23:31
  Comment ? Comment t'as appréhendé
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  justement cette dimension ? Un peu de groupe et de risque
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  même. Ouais, ça a été quelque chose
• 1:23:41
  d'assez difficile pour moi, donc j'avais une trentaine d'années,
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  j'avais pas envie de me blesser. Et et là tu te retrouves dans un
• 1:23:51
  sport où clairement il faut jouer des coudes et j'arrivais
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  d'une discipline où où la seule chose réellement à penser moi il
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  y a plein de choses à penser, mais la chose principale c'est
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  c'est se concentrer sur soi en fait, faire la ligne parfaite.
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  Et en BMX, tu as beau faire la ligne parfaite, si il y en a un
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  qui est à côté de toi, qui te coupe ton virage ou qui te
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  bouscule, tu risques pas de la faire.
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  Donc il faut-il faut quand même jouer des coudes, des stratégies
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  et tout ça et. Un esprit plus guerrier, moins
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  plus agressif en tout cas. Même si pardon tu avais fait
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  quand même du duel et du Four Cross, bon en duel il y a pas de
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  contact. Mais en four cross.
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  En four cross, effectivement, il y a moins de monde, mais il y
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  avait quand même un petit peu ce cette notion.
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  De contact je dominais, je dominais assez, du coup je l'ai
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  souvent devant alors que là je dominais pas.
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  Donc du coup je me retrouvais dans le dans le bloc en fait,
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  donc il fallait vraiment s'imposer.
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  Moi j'ai pas un gros gabarit donc c'était pas évident.
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  Et puis surtout c'est mentalement moi mon caractère
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  fait que que je suis pas une. Je suis veux pas dire je suis
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  pas une guerrière mais je suis pas agressive, je suis pas moi,
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  je je fais ma chose le mieux possible que le mieux que ce
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  soit possible avec la motivation la plus extrême que qui soit.
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  Mais par contre je il y a pas d'agressivité dans mon truc et
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  je souhaite que pour le BMX il fallait quand même.
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  Il fallait du répondant, il fallait ouais et ça ça me, ça me
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  perturbait. Ouais, beaucoup beaucoup
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  beaucoup. Du coup le la prep mentale du
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  coup ça rajoutait du stress que j'avais sur les courses, au
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  stress que j'ai juste de faire une ma perf quoi.
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  Et et là le prep mental, il m'a clairement beaucoup aidé par
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  rapport à tout ce tout ce stress.
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  Ouais, concrètement t'as des outils, des des trucs dont tu te
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  souviens. Non, mais en fait, il faut
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  aussi, il faut accepter de faire accepter de faire des
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  compétitions sans. Sans sans stress, sans
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  obligation de résultat en fait. Donc je suis arrivée sur un
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  championnat, sur une finale de championnat d'Europe où je
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  jouais quand même un titre et j'étais, c'était la.
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  C'était le but quoi, c'était de dire avec mon entraîneur,
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  c'était de toute façon t'es pas prête physiquement parce qu'il
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  avait fait en sorte que c'était un gros bloc de travail et que
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  et que j'accepte d'aller à ce course sans pouvoir forcément la
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  gagner et sans être stressée de pas pouvoir la gagner quoi.
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  Comment tu ? Comment tu fais ça toi ?
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  Parce que quand même de base, quand tu vas sur une course
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  c'est pour gagner. Comment tu t'acceptes de
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  justement de lâcher prise là-dessus tout en donnant le
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  meilleur de toi même ? Et Ben en se concentrant sur
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  justement, en se concentrant sur ce que tu dois faire, ce que tu
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  peux faire de mieux, mais pas sur le résultat en fait.
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  Mais quelque part, c'est quelque chose que je.
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  Que j'ai instauré parce que c'est c'est c'est je suis focus
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  là-dessus mais avant les courses quand tu as le temps de
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  réfléchir surtout là tu te tu te bah moi je me je me retournais
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  le cerveau quoi, est ce que il va pas se passer ça et tout ?
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  Puis ça ça ça te prend le les boyaux là ça te les tord et tu
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  arrives avant ta finale tu vomis moi c'est pas super agréable
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  quoi. Alors quand ça arrive de temps
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  en temps c'est comme ça, mais quand c'est tous les weekends et
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  même pour une course régionale ça devient inquiétant quoi.
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  T'avais des des techniques, des je sais pas, des ouais, des
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  tricks, des trucs que que tu utilisais, que tu peux nous
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  partager. Bah du coup toute ma carrière
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  j'ai pas utilisé rien puisque moi je je pensais vraiment que
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  le stress me rendait service puisque je gagnais et que ça me
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  permettait de me concentrer plus et d'être plus performante.
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  Mais le problème c'est qu'au bout au bout d'un moment ça je
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  pense, ça sentait pas mentale, mais en ce moment on parle
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  beaucoup de santé mentale et tout ça.
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  Mais oui ça m'a. Ça m'impactait au quotidien ?
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  Ouais, trop de stress trop j'aurais pu faire un burn out,
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  j'ai peut être fait des burn out moi des des espèces de des fois
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  c'est vrai que j'avais des réactions bizarres vers les
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  sponsors, tout ça qui me demandaient en plus des trucs et
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  et j'en voyais un peu tout bouler où je me cachais où ouais
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  j'avais des réactions un peu bizarres mais peut être c'est
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  une forme de de ouais, j'étais à bout quoi et je savais pas trop
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  comment gérer ces émotions là. Donc oui, avec le recul,
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  aujourd'hui, je pense qu'il y a des choses que j'aurais pu faire
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  un peu plus sereinement. Et tout ça maintenant, je veux
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  dire je oui, je veux faire du je vais faire de la relaxe.
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  J'ai plein d'exercices de relaxe, de respiration, de de
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  choses très concrètes et puis prouvées scientifiquement.
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  Mais à l'époque, on n'avait pas tout ça.
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  Donc vraiment sur ma fin de carrière en avec la prépa
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  mentale et je me suis rendu compte que ça aurait pu me
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  faciliter la vie. Ouais.
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  Ouais, si j'avais accepté que que ça allait pas me
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  transformer, ouais. Bon après quand on voit ce que
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  tu as à faire, enfin on peut pas regretter que t'es pas.
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  Non j'ai j'ai rien à regretter mais c'est vrai que ça aurait
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  été peut être plus agréable à vivre à certains moments.
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  Ouais ouais et d'ailleurs je conseille tous les jeunes, tous
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  les jeunes. Mais il faut commencer tôt parce
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  que la prep mentale c'est pas c'est c'est avant tout se
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  connaître soi et savoir ce qui va marcher pour soi.
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  Donc c'est c'est plein de choses.
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  Et il y a des méthodes qui marchent pour certains et qui
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  marcheront pas pour d'autres. Et puis on n'a pas tous les
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  mêmes blocages ou problèmes ou donc forcément ça sera pas tout
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  à fait les mêmes techniques. Il faut affiner donc il faut du
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  temps, il faut se connaître et il faut que le prépa mental
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  quitte avec qui tu travailles, il faut que ça soit une relation
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  de confiance et et qu'il apprenne à te connaître aussi.
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  Donc il faut beaucoup de temps donc il faut pas commencer trop
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  trop tard, c'est jamais trop tard on va dire mais mais.
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  Plus tôt tu commences, plus tu as de chance que ça, que ça
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  apporte des fruits. Ouais et après ça empêche pas de
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  si si tu vois que ça apporte pas ce que ce que le résultat
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  escompté de changer de traite mentale aussi d'en trouver un
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  autre qui qui utilise d'autres techniques quoi.
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  Mais mais oui oui, en tout cas dès qu'on a l'impression de
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  maîtriser tout son sujet technique, physique, tout ça,
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  faut pas perdre de temps quoi. La prep mentale c'est un vrai
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  outil ouais, un vrai outil. Donc donc toi alors est ce que
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  ça t'a aidé pour pour rouler en en paquet, enfin en en en
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  groupe, en BMX. Ça m'a pour rouler en groupe,
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  non ? Pour vous, des coudes.
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  Mais pour pour stresser moins pour pour mieux appréhender ces
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  moments-là. Ouais voilà pour moins stresser
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  avant les courses de ces moments-là.
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  Après l'agressivité, je la trouvais forcément avec la
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  motivation de à la hauteur de l'événement quoi.
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  Plus c'était important, plus j'allais jouer les coudes, moins
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  c'était important, moins j'allais risquer des choses o.
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  K, alors après ces championnats du monde, comment ça se passe ?
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  C'est c'est c'est quoi la suite ?
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  Comment tu ? Donc championnat du monde.
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  Donc là je passais mon mon objectif.
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  Principe premier, ça a été de me qualifier pour les Jeux, donc ça
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  je l'ai su assez tôt ensuite. Et donc je me suis dit Ouais
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  trop bien. Je faisais quand même quelques
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  podiums en coupe du monde donc je me suis dit allez j'y vais,
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  on passe de la qualif à peut être un podium et un mois avant
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  les jeux je me dis là là je peux gagner, je peux la je peux la
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  battre. Si j'arrive à être devant au
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  départ je peux la battre et après je me suis mis en mode bah
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  du coup là le mode guerrier c'était.
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  C'était était enclenchée. J'étais un Jedi et je vais
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  partir en mission. Ouais, clairement.
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  T'avais donc Loïc nous disait lui, que ce personnage de de
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  super Bruni lui avait servi, c'est à dire à se à se mettre
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  dans un mode, à se mettre dans un dans un conditionnement, un
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  personnage. Est ce que toi t'avais à peu
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  près le même genre de de fonctionnement là ?
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  Tu dis mode Jedi, je sais pas si ça se trouve.
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  Alors de toute ma carrière, je pense pas que je me mette.
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  Je me suis jamais mis dans dans un mode spécifique parce qu'en
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  fait dès que je pense que dès qu'il y avait un un le bip bip
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  du départ tu vois dans la dans la boxe de départ là quand on
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  entend le Bip Bip Bip Bip ça déjà rien de penser à ça.
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  Déjà là c'est bah tu vois ce stress qui me même de le faire.
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  Tu vois ça me, il y a quelque chose qui se passe en moi et là
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  il y a de la concentration qui arrive.
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  Il y a un peu il y a du stress. Et mais le casque, dès que je
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  mets un casque intégral en fait je change pas.
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  Il y a un carreau dans la vie de tous les jours, un peu
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  introverti, qui aime bien déconner avec les copains, mais
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  quand quand je connais pas les gens, je suis pas à l'aise.
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  Et puis puis quand j'ai mon casque, non, ça c'est le moment
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  où je peux me m'exprimer. En fait, c'est vraiment le
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  moment-là où je peux, où je peux.
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  C'est mon exutoire, c'est. C'est ouais, je peux montrer pas
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  qui je suis mais j'arrive à à voilà, c'est ça me fait du bien
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  quoi. Et ouais quand quand je mets un
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  casque et si y a un objectif de de compétition, ouais là là je
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  suis une autre personne hein. Clairement je me transforme pas.
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  Mais ouais je suis y a un carreau riders et puis y a un
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  carreau dans la vie ouais. OK, enfin un riders.
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  C'est ça riders en plus quoi. Raisers, ouais Ouais, Raisers.
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  Ouais non pas riders. Ouais, raisers.
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  Après pour les Jeux oui là j'étais en mode guerrière, là il
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  s'est passé quelque chose. Ou alors j'avais regardé toute
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  la série Star Wars dans l'ordre parce que j'avais j'avais jamais
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  vu avant mais comme là il y a le le 3e qui sortait donc tu vois
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  j'avais tout regardé dans l'ordre et je sais pas si ça te
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  parle mais du coup voilà j'avais regardé ça 2 ans avant un truc
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  comme ça et là. Et là j'ai j'avais décidé que
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  j'étais un Jedi. J'étais j'étais pas là pour
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  faire du sport, j'étais là pour être une guerrière et pour tuer
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  tout le monde. Voilà Jedi Jedi.
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  Mais Jedi, mais avec de la bonne énergie, enfin.
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  Non mais voilà, ça reste du sport, on est d'accord hein ?
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  Pour moi le sport ça reste, ça reste du sport, c'est c'est pas
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  c'est c'est c'est une vie à côté de la vie quoi.
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  C'est pas y a des choses beaucoup plus importantes mais
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  mais mais quand même. Quand quand tu te prépares
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  autant pour un événement, quand voilà, ça ça a de l'importance
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  et et là particulièrement sur ce course en fait souvent les
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  courses j'ai envie d'y aller, mais au dernier moment si je
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  pouvais m'échapper je m'échapperais en fait à cause du
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  stress et tout ça et et là non non là là j'attendais depuis,
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  j'attendais pas depuis si longtemps que ça, j'attendais
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  depuis 2 ans mais. Mais là fallait que ça arrive
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  quoi. J'étais prête et et j'avais
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  vraiment envie de d'aller sur ce but de départ, sur cette finale
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  et tout ça en plus j'arrive au jeu, bah ça se passe super bien.
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  Moi j'étais vraiment en forme, il y a juste eu ce contretemps
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  par rapport à la météo qui m'a aussi un peu irritée.
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  Donc l'histoire c'est que, mais faut pas mériter en fait
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  l'histoire, la vraie histoire elle est là.
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  C'est en fait il y a un règlement et ils disent que dans
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  le règlement, si il se met à pleuvoir le jour de la finale
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  par exemple, ce sera les temps du chrono.
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  Bon c'est pas cool pour la discipline parce qu'on montre
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  pas ce qu'est la discipline du BMX et tout ça, mais en
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  attendant c'est le règlement. Et puis on on prend la météo.
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  Clairement le jour des finales il devait pleuvoir mais des des
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  litres d'eau quoi. Et donc la qualif elle a jamais
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  été aussi importante quoi c'est on jouait à une médaille
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  olympique sur une qualif. Ça tombe bien, c'est c'est où
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  j'étais quasiment la plus forte quoi les les time trails étant
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  étant chrono seule sur la piste donc je fais un premier chrono
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  super bien et 2e chrono en plus j'essaie d'aller encore plus
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  vite et et je tombe. Mais bon j'avais quand même le
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  meilleur chrono à la fin de la fin de la fin de la de la
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  journée et et Laetitia était 3e je crois et l'anglaise 2e donc
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  tu vois c'était bon à prendre hein.
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  Et donc il toute la nuit tu dors pas, t'attends éventuellement
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  que la pluie tombe et la pluie tombe, tu te lèves le matin, il
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  pleut, tu te dis Bon Ben là là c'est bon c'est c'est comme ça,
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  c'est le règlement quoi. Et là réunion du TEAM Manager
• 1:36:09
  tout ça. Mais enfin bref, le la course
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  décalée d'une journée. Donc sur le moment j'ai
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  l'impression de voir cette médaille s'envoler et donc très
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  très en colère, très très en colère.
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  Et et puis après dans la journée je suis allé me balader en ville
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  et et puis j'ai fait retomber tout ça et puis j'ai transformé
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  tout, toute cette colère en fait.
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  En bon bah c'est comme ça maintenant faut que tu leur
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  montres, faut bah faut aller la chercher quoi.
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  Mais avec c'est ce ce ce regain de de motive et et je pense ça
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  m'a servi. Ouais ça m'a servi pour pour la
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  finale. Et puis surtout ce qui m'a servi
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  c'est que. J'étais tombée la veille, donc
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  le jour où en fait où il pleuvait, j'étais quand même un
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  peu talée et que le lendemain j'étais largement mieux.
• 1:36:59
  Donc voilà, il y a toujours une explication.
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  Et puis le jour de la course, Ben la course de ma vie hein.
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  Je veux dire, Tu tu le vois comme ça hein ?
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  J'étais déterminée donc comme c'était à peu près prévu 30
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  secondes avant ma ma finale, moi pas 30 secondes mais 10 Min
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  avant, je vais vomir en cachette pour pas montrer que.
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  Que que que je tremble quoi aux autres.
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  Parce que entre françaises on était quand même aussi rivales
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  hein ? Laetitia, clairement c'était
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  aussi une rivale. Je monte sur la grille de
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  départ, je regarde chanasri dans les yeux et là je lui dis
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  celle-ci c'est pour moi en anglais tu lui dis ouais donc
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  quelque chose, tu vois bien que c'est pas mon personnage dans la
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  vie, je suis pas comme ça tu vois.
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  Là, t'avais le casque ou pas ? Moi j'avais le casque déjà.
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  Ouais ouais, j'ai dit this Swan is for me.
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  Et elle, elle était déjà tombée 2 fois.
• 1:37:53
  On a bien vu quand même qu'elle était très fébrile sur la piste,
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  surtout dans le premier virage et et là, la stratégie que
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  j'aurais dû mettre en place en champion du monde.
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  Donc j'avais en fait en demi finale, j'avais ralenti un petit
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  peu parce que c'est le temps d'une demi finale qui qui compte
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  pour le choix de la grille de départ sur la finale.
• 1:38:16
  J'avais ralenti un peu pour pas choisir en première pour pouvoir
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  m'éloigner ou pas d'elle le plus possible quoi.
• 1:38:22
  Et du coup je choisis pas en première et je sais pas si elle
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  je crois pas qu'elle se mette si elle se met à la un donc à
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  l'Inter et normalement tout le monde avait toujours fait ça.
• 1:38:34
  Chez les filles, tu te mêles à 2, puis à la 3, puis à la 4 et
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  moi je vais directement à la 4. Quoi ?
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  Ouais bon, la 5 même. 5 ouais. Ouais, 5.
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  Ou à la 4 non la 4 je sais plus la 85 bon bref je m'éloigne
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  vraiment ou elle était à la 2 alors elle s'est peut être mis à
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  la 2 et du coup à la un c'était pas possible et du coup moi je
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  voulais m'éloigner et Laetitia était pas au courant non plus
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  donc elle je la voyais mais qu'est ce qu'elles font c'est
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  pas normal et et et et là du coup je peux faire ma premier ma
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  première ligne droite normalement alors je m'exprime
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  tu vois je suis à côté d'elle, je suis pas devant mais je suis
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  ouais si je suis-je suis à côté quoi.
• 1:39:14
  Et après elle a l'interne donc forcément elle a l'avantage et
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  je comptais bien puis après bah ça après c'est de la de
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  l'expérience tout ça. Elle elle elle sort large dans
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  son premier virage, ce qu'elle avait fait pratiquement tous les
• 1:39:27
  tours et et moi je la, je la recoupe à l'interne.
• 1:39:30
  Et puis après tes devants, tu tu gères plus ou moins la la la
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  course et tu la bloques un peu en fait.
• 1:39:37
  Et après dernier virage, elle essaie de me couper en 2 et je
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  crois que j'ai eu beaucoup de chance.
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  Moi je crois que c'était mon jour quoi.
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  Parce qu'elle aurait pu me faire tomber.
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  Elle aurait pu faire tomber lætitia aussi.
• 1:39:46
  Et elle tombe toute seule. Elle a été disqualifiée, hein ?
• 1:39:49
  Parce que c'est un geste antisport et ils n'ont fait un
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  et 2. Donc c'est ouais, c'était juste
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  incroyable. Sachant que, effectivement, si
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  elle t'avait tapé un petit peu plus tôt, tu avais moins d'angle
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  et tu aurais enfin tu aurais pu. Vraiment sucer quoi ?
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  Ouais. De toute façon, un peu plus tôt,
• 1:40:05
  elle me coupait en 2. Ouais, ouais.
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  Ouais là j'étais vraiment sur mes appuis, j'ai j'ai clairement
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  rien. J'ai senti touchée mais j'ai pas
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  senti que c'était aussi franc quoi.
• 1:40:16
  Ouais ouais c'était mais après je j'avais refermé aussi la
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  porte parce que je savais qu'elle aurait pu passer et je
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  le petit coup d'œil, j'avais vu qu'elle était qu'elle était pas
• 1:40:23
  loin. Donc voilà.
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  Mais là je pense que c'est la course de ma vie dans le sens où
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  c'est l'expérience d'une vie qui vient en service, d'une course
• 1:40:32
  quoi de de de 30 secondes quoi. C'est à dire tout.
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  Moi en plus je marche beaucoup comme ça vu que j'ai pas trop de
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  mémoire mémoire dans la tête quoi de ressortir des choses.
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  Par contre au niveau sans moteur sensoriel tout ça je une fois
• 1:40:48
  que c'est acquis, c'est acquis quoi donc ?
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  Donc ouais, il y a plein de choses qui se sont mis en place,
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  des, des instincts, des trucs. Et c'était chouette hein.
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  C'est un peu le ouais, le le l'enchevêtrement de tous ces
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  toutes ces choses que tu as apprises.
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  Que t'as mise en place ? Ouais, qui ressortent sans
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  réfléchir pour le meilleur quoi. Mais après pour pour gagner des
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  Jeux olympiques, c'est ça. Moi, l'expérience du BMX
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  français cette année, c'est c'est aussi ça.
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  Ils ils avaient besoin d'expérience et quand t'as la
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  qualité de pilotage et physique, quand il y a tout après il y a
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  forcément un moment, ça le fait quoi.
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  D'ailleurs alors avant de de parler de de d'aujourd'hui, de
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  l'actu et puis de d'effectivement des JO qu'on a
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  vu ensemble presque à à Saint Quentin, donc là une fois que
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  tu, une fois que tu passes la ligne, enfin qu'est ce qui se
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  passe pour toi à ce moment là ? Qu'est le le doute, le bonheur,
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  le doute, le bonheur, le doute, le bonheur, le doute, le
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  bonheur, le doute. En fait t'as tu t'y crois parce
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  que tu viens de le faire, alors tu rigoles, puis d'un coup tu
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  dis non mais c'est pas possible, puis toi ça ça s'alterne pendant
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  des heures Quoi, t'y crois jusqu'au moment où tu as la
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  médaille en fait autour du cou et même la nuit d'après et tout.
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  J'ai dormi avec la médaille quoi, j'y croyais pas.
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  Je me suis dit Tu sais ils vont me l'enlever, tu sais il y a
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  quelqu'un qui va me l'enlever dans la nuit et ouais non
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  c'était c'était vraiment très très fort.
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  Ouais, plus fort que que la plupart de mes titres de
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  championne du monde. Et Ben parce que c'est les jeux
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  aussi quoi. Tu sais que je savais aussi que
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  c'était mon dernier événement international à ce niveau-là
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  tout ça. Donc ouais, ça avait ça à l'air
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  particulière. Ouais.
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  Et puis c'était les premiers jeux en BMX.
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  Ouais alors ça pour moi à l'époque, Ben ça aurait pu être
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  les deuxièmes. C'était pareil en fait.
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  Moi pour moi c'était les premiers, ça serait les
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  derniers. Donc fallait pas que je joue le
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  coche quoi. Comment ça se passe ensuite ?
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  Est ce que tu notes une popularité particulière par
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  rapport à ça ou ou pas ? Oui, clairement, clairement,
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  clairement. Même moi au sein de ma famille
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  ou de pas forcément de ma famille famille, mais de mon
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  entourage. Il y a des gens qui calculaient
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  pas trop le fait que je je qui me considéraient pas forcément
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  comme une championne quand je faisais du VTT descente, moi
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  j'étais une championne mais. Ils considéraient pas la
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  discipline comme une vraie discipline ou comme un truc
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  important, ou comme le fait que je que je sois professionnel et
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  que j'y mets tout mon tout mon cœur quoi.
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  Et et là d'un coup j'étais la championne et ça m'a assez
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  choquée en fait de voir certains comportements de gens que je
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  connaissais bien changer alors qu'en fait j'ai juste continué
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  de faire tout ce que je faisais depuis des années quoi.
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  Alors oui, c'est un titre particulier, mais.
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  Mais bah pour des enfants, pour, pour, pour des gens qui te
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  suivent depuis longtemps, mais ça, ça, ça, ça doit pas changer
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  leur comportement envers toi quoi.
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  T'as pris conscience du coup que le que le côté olympique c'était
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  c'était au-dessus du lot par rapport à tout le reste ?
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  Ouais complètement ouais ouais ouais la bah la médiatisation.
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  Après sur les médias, sur le moment ils en parlent beaucoup
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  et puis après ça ça ça s'estompe.
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  En tout cas pour les disciplines les moins.
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  Les moins populaires, bien que je pense que le BMX serait
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  extrêmement populaire si les médias s'y mettaient vraiment
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  parce que c'est un un joli show. Mais bon c'est comme ça, c'est
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  pas nous qui décidons et mais oui oui c'est les Jeux, c'est
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  quand même à part. Disons que on j'ai quand j'étais
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  vététiste dans le TEAM Sun, dans le TEAM conandle, dans le TEAM
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  conandall, on a fait rêver les gens mais les gens du VTT, alors
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  que là tu fais rêver la France dans ton pays en fait.
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  Et c'est beaucoup plus une, une audience beaucoup plus large.
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  Et et puis champion olympique c'est à vie quoi, tu vois là je
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  vais, je vais aller en Andorre, au championnat du monde, les
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  gens du CI me connaissent pas quoi.
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  Moi j'exagère un petit peu mais t'es pas champion du monde à vie
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  finalement tu l'es, tu l'es dans le cœur, tu l'es dans les gens
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  qui te connaissent et qu'on qui connaissent son parcours, mais
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  mais dans les institutions tu l'es pas.
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  Alors champion olympique. C'est un peu pas un laisser
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  passer mais en tout cas ouais c'est un peu tu as un peu
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  l'inscription. Ouais c'est un respect
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  supplémentaire alors que finalement il y a plein de
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  champions du monde qui ont pas la chance d'être discipline
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  olympique. C'est le même travail et tout tu
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  vois c'est c'est un peu le pour moi c'est un petit peu d'avoir
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  vécu la discipline, les 2 disciplines à haut niveau, le
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  VTT descente, le BMX. Et pas d'avoir forcément les
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  mêmes reconnaissances des mêmes personnes, je trouve que c'est
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  un peu déstabilisant des fois. Ouais, qu'est ce qui s'est passé
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  ensuite en termes de de pratique pour toi, le BMX ?
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  Eh Ben j'avais dit que je faisais les jeux et que
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  j'arrêtais derrière. Donc j'ai réellement arrêté,
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  comme à chaque fois que je dis que j'arrête un truc.
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  Après je pense, c'est pas forcément une bonne chose parce
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  que il y a sûrement des gens, des jeunes et tout ça.
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  Ça aurait été mieux pour le BMX que que je continue un peu au
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  moins un an pour me montrer, pour montrer la médaille et.
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  Pour pour le bien du sport en fait.
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  Mais bon c'est c'est ça a été comme ça donc j'ai vite re sauté
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  sur un VTT et puis j'ai fait j'ai continué les méga
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  valanches, les maxi valanches, les enduro série puis de
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  descente et et après dans la foulée au même moment il y a
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  l'enduro qui est devenu enfin qui est passé sous international
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  quoi avec les Iws. Et Enduro Wall Steries et je me
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  suis dit Bah pourquoi pas faire faire ça quoi alors ?
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  Probablement pas une bonne chose pour moi parce que en fait je me
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  suis mis une pression comme d'hab de ouf et à l'époque ils
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  testaient beaucoup de choses sur nous.
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  Alors les enduro en France c'était vraiment top.
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  Souvent il y avait des super parcours hyper techniques avec
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  des spéciales très physiques, mais il y avait un vrai format
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  de course quoi, ça avait un sens.
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  Là, sur les iws, ils nous ont fait essayer tout et n'importe
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  quoi. En fait, je pense qu'il y a même
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  des spéciales, même un cross country actuel, c'est plus
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  technique quoi. Et et moi je suis quand même une
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  descendeuse donc je préférais forcément quand ça descendait un
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  peu plus. Mais enfin tout ça pour dire, je
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  me suis mis une pression de ouf. Première saison, je me fais une
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  grosse, un pneumo côté pneumothorax dès la première
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  course, première spéciale. Et mais je pense que c'est assez
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  lié quoi envie de le faire sans avoir envie de le faire parce
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  que ça me plaisait pas la ma, les spéciales me plaisaient pas
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  là sur ce course, la peur de pas réussir, voilà blessure c'est ce
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  qui arrive en fait souvent quand quand tout tout n'est pas bien
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  posé et que t'es pas sûr de toi quoi.
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  Donc une année, une première année un peu un peu en dents de
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  scie mais quand même avec des des bons résultats en fin de
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  saison. Et 2e saison, je fais 2e
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  derrière Tracy mousley en gagnant quand même quelques
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  quelques courses. Donc ça on va dire.
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  C'est anecdotique dans ma carrière parce que bah parce que
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  je gagnais moins et que les gens du coup ils ils ils suivaient ça
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  moins. Mais mais ça je pense, ça a eu
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  un impact sur sur moi, ma perception de la la compète et
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  tout parce que j'ai toujours fait tout par plaisir.
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  Et vraiment par conviction et tout.
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  Et et là je crois que je faisais quelque chose que j'avais pas
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  envie de faire en fait. Et j'ai navigué aussi entre
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  sponsors. J'étais Vario puis Sun.
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  Puis je suis passée chez Ibis avec qui ça s'est super bien
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  passé et et à ce même moment-là je suis-je suis tombée malade
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  voilà. Comment ?
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  Comment tu chemines ensuite ? Tu tu dois.
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  Bah tu dois te battre contre la maladie.
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  Ouais bah là après. On parle plus de compète, on
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  parle plus de rien hein là là moi ce que l'important c'est les
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  traitements récupérés. Donc au début on parle d'une
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  maladie bon forcément grave mais mais qui qui est opérable donc
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  opération traitement donc ça dure je sais pas moi dis moi un
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  an je j'avais comme objectif de de me dire.
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  Donc j'ai j'étais en en Nouvelle-Zélande quand ça
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  commençait à vraiment pas aller. Et puis quand j'ai la première
• 1:49:22
  course que j'ai où j'ai dû bâcher c'était ça moins.
• 1:49:25
  Donc en 2000 j'ai tellement mauvaise pour les dates 2002
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  1015 un truc comme ça. Et donc là je bâche et bon là je
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  fais les examens, on découvre que je suis malade, moi je fais
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  un cancer et tout. Donc je me fais opérer le
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  traitement 6 mois donc je me dis ce qui serait bien c'est que je
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  me laisse un peu de temps et que j'essaie de refaire un une
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  décompète derrière quoi donc ? J'étais allée à Whistler un an
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  après, à peu près un an après les les, le début des
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  traitements et et l'opération et et j'avais bah j'avais fait rien
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  mais j'avais réussi à terminer la course en faisant je crois 2e
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  sur une spéciale. Bon pour moi c'était c'est trop
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  bien quoi. Trop heureuse d'être là.
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  Puis pendant 4 ans ça s'est bien passé.
• 1:50:14
  Donc moi j'ai j'avais j'étais suivie mais tu vois j'étais
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  presque tirée d'affaire. Et puis donc j'ai eu des
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  partenariats avec les orres tout ça et avec commande salle et et
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  là j'avais une grosse douleur au niveau du dos.
• 1:50:34
  Donc mon chien il me disait non mais c'est normal le sport que
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  tu as fait, les chutes, tout ça c'est normal, c'est normal je
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  disais, mais si c'est normal autant qu'aller de suite quoi.
• 1:50:43
  Parce que je sais pas, j'étais pas très vieille à l'époque,
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  j'avais une quarantaine d'années et je me disais mais c'est trop
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  douloureux et puis on fait des examens et en fait ouais,
• 1:50:51
  j'avais récidivé au niveau du dos sur sur les os, donc c'était
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  c'était mal engagé et puis bon voilà après.
• 1:50:59
  Des opérations, un traitement ça se stabilise, puis ça récidive à
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  d'autres endroits. Donc à chaque fois opération
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  traitement, c'est test traitement et avec des des
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  perspectives de guérison impossibles quoi donc très
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  compliquées à vivre psychologiquement et à chaque
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  fois en fait moi. Bah les traitements c'est
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  vraiment pénible, moi c'est vraiment le truc, c'est c'est
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  pénible. Le jour où ils inventeront un
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  traitement qui est moins pénible ça sera vraiment mieux.
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  Mais bon les chimio c'est pas cool et mais les opérations
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  après j'ai toujours vécu un peu comme un comme une blessure à
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  laquelle il faut que tu bah que tu te relèves en fait hein.
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  Donc ma ma la récupération, une espèce de remise en forme.
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  Toute relative hein, parce que en même temps tu as les chimio,
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  donc c'est c'est quand même compliqué.
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  Mais voilà, je j'ai toujours l'objectif, refaire du sport,
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  refaire du vélo. Donc au début c'est sortir Ben
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  du lit toute seule, ensuite c'est aller à la boîte à
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  lettres, ensuite c'est le faire le tour du terrain.
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  Bon, le terrain est grand mais mais voilà, c'est des étapes et
• 1:52:13
  comme comme tu fais dans le sport, après une blessure, des
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  objectifs, tu récupères. Et voilà, j'ai avancé comme ça,
• 1:52:22
  comme ça, comme ça les médecins, moi mes chirurgiens sont devenus
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  un peu des amis, on fait pas mal de montagnes ensemble, donc ils
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  ont vu probablement mon caractère et ma je sais pas si
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  on parle de résilience mais ma ma capacité à à accepter le pire
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  mais à essayer de rebondir derrière.
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  Et donc ils ils ont aussi tenté des des opérations à des
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  endroits vraiment critiques. Ben qui auraient pu être
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  critiques, puis c'est passé. Et voilà, aujourd'hui je suis
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  stable alors loin d'être sortie d'affaire, mais en tout cas je
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  suis-je suis stable et voilà après to B continue de toi tu
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  vois, c'est affaire à suivre. J'en sais rien, personne ne sait
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  en fait, je suis hors protocole, hors toutes les perspectives.
• 1:53:12
  Il y a rien qui qui qui laissait présager ni mes récidives à la
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  base, ni aujourd'hui le fait que je sois plutôt en forme.
• 1:53:20
  Donc voilà, peut être que le mental a quand même un super
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  pouvoir quoi. Comment ?
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  Comment justement ce mental t'a aidé et peut être quelle est la
• 1:53:31
  contribution du sport dans toi, ton expérience par rapport au
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  traitement ? Ah bah clairement, moi la
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  maladie je le vois comme une épreuve et il faut.
• 1:53:44
  Je me dis, tant que je suis en vie, tant que je suis capable de
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  de me battre, il faut que je me batte.
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  Après il y a il y a des niveaux d'acceptabilité et puis je pense
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  que quand je déciderai que ça sera plus possible, mais en tout
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  cas j'en suis pas du tout là hein.
• 1:53:55
  Aujourd'hui je pense que un peu comme quand j'arrête le vélo, le
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  BMX ou le ou le VTT et à un moment bah j'arrêterai quoi.
• 1:54:00
  Mais aujourd'hui j'en suis pas du tout là et aujourd'hui tout
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  va bien et j'ai pas de traitement.
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  Ce que j'ai appris de mon mental et que j'ai.
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  En fait on sait pas tout, on découvre plein de choses.
• 1:54:15
  J'ai toute ma vie, j'ai découvert des choses au niveau
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  de la nutrition, je m'intéresse à plein de trucs au niveau de la
• 1:54:19
  relaxation, au niveau de bah on parlait de respiration entre
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  nous tout à l'heure mais il il existe plein de nouvelles
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  techniques, peut être qu'on on le découvrira plus tard, les
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  plus dans quelques années. Les supers pouvoirs de du du
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  cerveau en tout cas de la pensée positive ou de la pensée tout
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  court. Parce que il m'est arrivé des
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  des je suis pas mystique ni rien quand je dis ça, mais il m'est
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  arrivé des choses même en en en compète où j'aurais pas dû
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  gagner. Mais quand quand ils croient
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  fort ou je sais pas quand ils quand ouais, quand vraiment tout
• 1:54:57
  va dans le même sens et que tu crois aux choses, il y a quand
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  même des choses qui se passent. Donc si tous les jours tu te
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  lèves le matin en disant Je suis une mère, c'est sûr que
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  probablement de ta vie tu vas pas bien aller.
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  Et il y a des chances que tu deviennes une merde.
• 1:55:10
  Mais par contre si tu positives et et même s'il y a des moments
• 1:55:15
  de doute et et et si au fond de toi t'es tu te dis que ça va
• 1:55:20
  aller quand même ça ça se passe un peu mieux quand même.
• 1:55:22
  Donc après pour la maladie je sais pas comment ça se passe
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  mais en tout cas je sais que ouais le le le mental a une une
• 1:55:30
  grosse, un gros pouvoir sur le corps.
• 1:55:34
  L'exercice physique aussi dans le.
• 1:55:36
  Oui mais maintenant ça c'est c'est clairement prouvé quoi.
• 1:55:40
  Alors quand au tout au début j'étais malade, aller faire du
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  sport pendant la chimie ou tout ça, les médecins ils trouvaient
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  ça moins certain, ils étaient personne m'a jamais empêché de
• 1:55:49
  rien faire, mais ils disaient Ouais peut être pas trop en
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  faire tout ça. Et puis en fait faut faut faut
• 1:55:56
  s'écouter et puis se. Ni trop en faire.
• 1:55:59
  Mais ne rien faire c'est le pire.
• 1:56:01
  C'est le pire pour la tête et c'est le pire pour le corps.
• 1:56:03
  Il faut évacuer ses produits il faut bah il faut respecter aussi
• 1:56:07
  son corps. C'est peut être aussi t'es tombé
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  malade parce que t'as pas assez respecté ton corps donc il faut
• 1:56:12
  trouver quand même le juste milieu.
• 1:56:13
  L'équilibre je sais pas si je l'ai mais en tout cas pour le
• 1:56:17
  moment ça me réussit. En tout cas, ça a l'air de de te
• 1:56:22
  réussir quand on voit comment tu roules encore.
• 1:56:26
  Ouais ouais, pas assez bien à mon goût mais mais ouais je je
• 1:56:30
  sais que j'ai beaucoup de chance de faire tout ce que je fais.
• 1:56:32
  Et puis. Et puis aussi la maladie m'a
• 1:56:34
  donné aussi une par rapport à moi qui suis toujours hyper
• 1:56:37
  stressé sur toujours vouloir être performant.
• 1:56:40
  Tout ça ou des rapports par rapport à la mort ou quoi, c'est
• 1:56:44
  juste Ben profite. J'ai déjà énormément de chance
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  dans tout ce que j'ai fait. Mais ça c'est acquis.
• 1:56:51
  Mais c'est pas c'est pas une fin en soi quoi, c'est la vie, faut
• 1:56:55
  apprendre au jour le jour et faut faut faut se réjouir de ce
• 1:57:00
  qu'on a. Et puis puis franchement on se
• 1:57:02
  rend bien compte que même moi malade, il y a des gens bien
• 1:57:04
  plus mal, bien plus malheureux que moi quoi, et qui souffrent
• 1:57:06
  bien plus quoi. Donc c'est comme ça, je fais
• 1:57:09
  avec, j'ai pas le choix et puis et puis on verra bien quoi on.
• 1:57:14
  T'a vu heureuse au JO cet été ? En regardant le le le, le
• 1:57:20
  magnifique trio Comment t'as, comment t'as vécu ça toi ?
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  Et Ben en fait, ça fait un moment que j'attendais ça.
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  C'est un peu en fait. J'avais j'avais trouvé tellement
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  injuste qu'à Tokyo, Joris le tripler mais parce qu'ils
• 1:57:37
  avaient tous super bien roulé. Mais Joris quoi ?
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  Joris ou Sylvain ? Parce que c'est quand même les 2
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  que je connais depuis le plus longtemps.
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  Mais il ouais il faisait des sans faute.
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  Et puis en final pas un seul podium quoi, mais un juriste qui
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  glisse le dernier virage c'était juste atroce et et il méritait,
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  il méritait pas ça. Mais c'est pas grave parce
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  qu'aujourd'hui on sait que que cette attente là elle était pour
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  un truc encore mieux quoi en fait donc ?
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  Mais le après il avait annoncé le triplé réellement depuis au
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  moins un an et il l'avait fait sur la Coupe du monde.
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  Moi je sais, des fois je les rejoignais sur des des stages
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  qui faisaient en équipe de France, là sur sarian et et le
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  coach s'en cachait pas, il disait, Nous on vise le tripler.
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  Comme quoi quand je dis le pouvoir du mental, quand tu
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  penses que quelque chose est possible, c'est quand même plus
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  simple que que si tu es sûr que ça va pas arriver quoi.
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  Et ouais, ils le méritent tous là ils méritent une médaille et
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  et c'est fantastique pour le BMX.
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  C'était un très grand moment parce que je crois que des Jeux
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  comme ça on n'en vivra pas. Parce que parce que nous, en
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  tant que Français, c'était fou. L'ambiance, les sites,
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  l'organisation, voilà, on est français, on a une culture forte
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  et ça se ressentait vraiment beaucoup, beaucoup dans ces jeux
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  de de Paris. Et voilà, ça c'est fait, ça
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  c'est pris, c'est c'était top quoi.
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  On t'a vu aussi porter la flamme.
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  Ouais tout à fait. Donc c'est un grand honneur, un
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  grand honneur parce que en fait moi j'avais on pouvait
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  s'inscrire pour porter, être porteur de flamme.
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  Mais ouais, j'avais dit Olivier et j'aimerais tellement porter
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  la flamme sur le enfin c'est mon mon mon compagnon, j'aimerais
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  tellement porter la flamme sur le Mont Ventoux, ça a tellement
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  de sens pour moi. Alors je suis pas originaire
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  d'ici, je suis-je suis une bourguignonne mais par contre je
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  suis arrivée. Dans la région pour m'entraîner
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  pour les JO de Pékin en 2008. C'est cette région qui qui m'a
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  vraiment accueillie à bras ouverts.
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  Je suis championne olympique aujourd'hui.
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  Quand il a fallu que je fasse un un choix de vie, je suis devenu
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  vraiment m'installer dans cette région par choix parce que
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  j'avais adoré cette région. Donc du coup, représenter le
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  BMX, le cyclisme en général sur un sommet aussi mythique
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  qu'elles, Ventoux. Pour le cyclisme mondial, mais
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  aussi pour moi, le Ventoux, c'est un mythe mondial, mais
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  c'est un mythe local. Donc pour moi, ça avait vraiment
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  du sens quoi. Ça avait vraiment, vraiment du
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  sens. Et d'avoir été choisi par la
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  Fédé, Ouais, c'était vraiment. C'était vraiment un un très très
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  fort moment quoi. En plus, c'est c'est quelqu'un
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  que tu connais bien, qui t'a. Qui t'a remis le avec la bonne
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  surprise d'avoir un Miguel Martinez qui arrivait avec son
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  VTT et qui me passe la flamme ? Ouais je sais pas ça c'était
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  vraiment la surprise et c'était c'était top top, un très très
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  bon moment. Après voilà c'était pas c'est
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  pas nous le le clou du du spectacle hein, c'était
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  clairement pour annoncer les JO de Paris, mais c'est cool aussi
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  que que plus de 10 ans après on nous rappelle et et qu'on nous
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  remette un peu dans la lumière. Ouais franchement ça a été des
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  des beaux jeux alors forcément il y en a, ils ont oublié
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  quelques personnes et tout mais mais dans l'ensemble ils ont
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  essayé de de toucher tout le monde.
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  Et les anciennes générations, les nouvelles générations, les
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  hommes, les femmes, tout les et je trouve ça, ça a bien
• 2:01:17
  fonctionné quoi. C'était, c'était bien si.
• 2:01:20
  On revient un peu sur du sur du VTT.
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  Quel est ton regard aujourd'hui sur le sur le monde de la
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  compétition ? Aujourd'hui tu suis un peu la
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  descente, l'enduro et tout ça. Alors ouais Ouais je suis-je
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  suis il y a des moments j'ai j'ai lâché un peu mais là là bah
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  j'ai travaillé pour commande salle.
• 2:01:39
  Sur les coupes du monde donc. Donc ça c'était il y a 3 et 4
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  ans et je suis ouais je suis à fond, je suis à fond, j'ai hâte
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  quand la saison recommence. Pour la descente et pour
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  l'enduro aussi. Ouais le sport a évolué, la
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  descente c'est un sport différent de de quand moi je
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  l'ai pratiqué ça va plus vite alors je suis pas super fan des
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  des parties, trop by Park et tout ça.
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  Mais bon ça c'est comme ça. Ça fait partie de l'évolution,
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  j'aime quand c'est plus naturel et quand ça descend vraiment.
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  Après, ouais, c'est un peu plus compact, un peu plus, puis les
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  pilotes sont plus entraînés, plus moins.
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  Il y a plus de moyens de je pense de de technique, de de
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  progression. Je sais pas, les vidéos, les
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  muscu, les appareils pour récupérer, j'en cite, ça c'est
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  normal, c'est une évolution et c'est c'est génial et ça va
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  vite. Ouais, ça va vite, c'est
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  impressionnant. Est ce que t'as des pilotes qui
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  t'ont particulièrement impressionné cette saison ?
• 2:02:41
  Bon évidemment Amaury nous a nous a bluffés avec un come
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  back. Mais ouais.
• 2:02:45
  Amaury, Loïc ça c'est après. J'étais vraiment contente pour
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  Loris. Loris si t'as l'impression qu'il
• 2:02:54
  s'excuse toujours d'être derrière Loïc et ça redevient
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  gênant quoi. Je veux dire le gars il est
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  tellement beau, beau à voir sur un vélo, tellement fort et il
• 2:03:03
  faut faut qu'il arrive à s'affirmer.
• 2:03:04
  Donc j'espère vraiment que ce maillot ça va.
• 2:03:07
  Ça va lui donner des ailes en plus ils vont te chez commande
• 2:03:11
  ça donc c'est cool on. Sait pas hein.
• 2:03:15
  À l'heure où on se parle, pour le moment on sait pas on.
• 2:03:19
  Verra. Je sais pas.
• 2:03:20
  J'avais pas l'impression de dire un un scoop, mais si je le dis,
• 2:03:24
  je m'excuse qui m'a impressionné.
• 2:03:30
  Les juniors maintenant m'impressionnent, que ça soit
• 2:03:33
  les Frères alran ou ou à ça. Les gars, ils sont-ils sont
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  juniors première année, ils vont vite, ça va vite, c'est
• 2:03:42
  incroyable. Voilà, ouais, c'est voilà, voilà
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  les gens qui m'impressionnent le plus.
• 2:03:47
  Chez les filles ? Bah chez les filles y a c'est
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  cool parce que je trouve le le Pack est un peu plus compact en
• 2:03:55
  en termes de de niveau c'est un peu plus serré.
• 2:03:58
  Bah moi je suis vraiment très amie avec avec Myriam Nicole.
• 2:04:02
  Que j'ai connu toute petite et tout donc c'est c'est pour moi.
• 2:04:05
  J'étais trop heureuse d'avoir déjà revenir sur le vélo et et
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  d'avoir récupéré toutes ces facultés, mais d'avoir gagné des
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  des courses et presque Ben peut être un championnat du monde ça
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  aurait été top mais bon voilà après vali voilà Vali elle est
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  forte, vali elle est pas imbattable.
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  Et j'insiste sur ça parce que moi j'ai connu ça, les gens
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  pensaient que j'étais imbattable et.
• 2:04:27
  Et et non y a personne qui est qui est pas qui est imbattable
• 2:04:30
  quoi. Elle a elle a ses forces et ses
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  faiblesses et par contre faut pas la laisser pas partir trop
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  parce qu'avec l'expérience ça va être dur de de lui couper son
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  élan. Et ouais.
• 2:04:43
  Valy Marine, chez les juniors on attend les juniors.
• 2:04:48
  Ouais Ouais ouais je regarde. Ben.
• 2:04:53
  Ouais, Iris. Et ouais, ça roule, ça roule
• 2:04:57
  aussi hein, ça roule. Mais je pense que ça sera un peu
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  plus compliqué les premières années élites.
• 2:05:01
  Le passage par rapport à Valy en tout cas, voilà.
• 2:05:07
  Après non mais c'est trop bien, c'est trop bien de voir les
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  jeunes arriver. Après tu te dis mais où ça va
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  s'arrêter quoi ? Parce que là les jeunes ils vont
• 2:05:17
  vraiment vite et puis. Ils chutent, les chutes ils
• 2:05:21
  sont, on va pas dire qu'ils sont pas, ils sont quand même plus
• 2:05:24
  costauds. Peut être que avec les les
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  prépas, les prépas physiques maintenant que que nous quand on
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  était junior, mais mais bon on a qu'un corps et faut le préserver
• 2:05:35
  quand même et vu que ça va plus vite, il y a quand même plus de
• 2:05:38
  blessures et et si jeune, se blesser autant des fois c'est
• 2:05:41
  c'est un peu inquiétant. D'où l'importance de.
• 2:05:45
  De continuer le combat avec les organisateurs de course sur la
• 2:05:50
  sur la mise en place de la sécurité aujourd'hui, c'est
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  c'est un peu léger par rapport à ce qui peut exister quoi, mais.
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  On on est quand même un peu plus conscient des risques aussi en
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  terme de commotion cérébrale, de de des risques liés au cerveau.
• 2:06:05
  Ouais tout à fait, mais en attendant ils roulent toujours
• 2:06:07
  avec des casques homologués vélo, pas tous avec des casques
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  homologués et motos par exemple. Alors que ça va largement si
• 2:06:12
  vite qu'une moto. Donc ils ont pas de airbag, ils
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  ont pas de forcément de protection dorsale et et pas
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  forcément de gants. Et bien sûr que les gants c'est
• 2:06:25
  pas vital mais moi après bon après c'est pas mon corps hein,
• 2:06:32
  ils font comme ils veulent hein. Mais aujourd'hui je pense qu'ils
• 2:06:35
  on était plus protégé alors que ça allait moins vite qu'il y a
• 2:06:38
  20 ans qu'aujourd'hui. Et ça c'est pas forcément une
• 2:06:41
  bonne chose quoi. Et et qu'on me dise pas que ça
• 2:06:45
  empêche les mouvements tout ça, c'est juste une question
• 2:06:47
  d'habitude quoi. Un petit peu comme les le retour
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  des skins suites et. Ouais voilà, en fait, il y a
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  rien de très nouveau dans il y a même un retour en arrière là,
• 2:07:00
  sur les combis hein. Nous, on nous a reproché
• 2:07:03
  beaucoup, mais à surtout à Fabien Barrel.
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  Pourquoi t'as enlevé ta visière et tout ça ?
• 2:07:07
  Mais en fait la descente c'est un sport de pure vitesse.
• 2:07:11
  Donc oui c'est technique, oui c'est fun, mais tu vas pas
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  demander à des descendeurs en ski de de mettre un une visière
• 2:07:19
  sur leur casque ou je sais pas, ils se battent au 100e de 2nde,
• 2:07:24
  ils s'entraînent tous les jours pour aller de plus en plus vite.
• 2:07:27
  Donc l'aérodynamisme fait complètement partie de des
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  disciplines de vitesse. Et nous, à l'époque, on
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  utilisait même des combi imperméables à l'air qui
• 2:07:38
  coûtaient très cher. On, on n'avait pas le droit de
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  les utiliser souvent parce que parce que ça coûtait trop cher
• 2:07:43
  et qu'on on les utilisait vraiment que pour les courses
• 2:07:45
  très très importantes. Mais ça, ça a un vrai bénéfice.
• 2:07:49
  Donc ce serait dommage de. C'est dommage de de se priver
• 2:07:52
  de. Moi moi je trouve, c'est encore
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  un outil où tu peux aller gratter du temps et tout et et
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  je trouve ça cool. Et aujourd'hui on a l'impression
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  on a. Il y a eu une époque où on a eu
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  l'impression que c'était un tabou, fallait c'était pas assez
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  fun, c'était pas alors sans enlever la visière mais mais
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  avoir les tenues un peu plus serrées.
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  Puis finalement il y a des règlements qui sont passés pour
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  pas avoir de tenues serrées. Et puis là aujourd'hui tu les
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  vois arriver, il y a rien qui ressemble.
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  Plus à ce qu'on a les des tenues qu'on avait en 95 que les tenues
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  d'aujourd'hui quoi. C'est Ben voilà, ça c'est c'est
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  l'histoire du monde hein. Ça tourne un peu aussi en en
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  boucle. En tout cas, il y a des choses
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  qui reviennent. Ton avis sur le l'Organisation
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  du sport ? Alors là je suis pas je suis pas
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  à fond dedans donc je connais pas exactement les détails, mais
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  ces dernières années j'avais quand même l'impression qu'il y
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  a des gens. D'une manière globale qui
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  arrivait sur les coupes du monde, qui qui avait pas
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  forcément un niveau d'être sur une coupe du monde.
• 2:08:53
  Alors c'est sûr, ils étaient super contents et tout, mais
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  mais ça reste une Coupe du monde, ça doit être fait pour
• 2:08:58
  l'élite. Donc que les les places soient,
• 2:09:03
  qu'il y ait moins de place et que ça soit un peu plus dur
• 2:09:05
  d'accès, ce qui ce qui a déjà commencé à se faire ces
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  dernières années, je trouve ça bien plus facile aussi peut être
• 2:09:15
  à organiser. Ben pour les tops pilotes, pour
• 2:09:22
  pas pour pas faire trop la queue sur la montée mécanique, pour
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  pour mieux gérer l'organisation de leur journée.
• 2:09:29
  Et puis peut être pour des déplacements d'horaires en cas
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  de mauvais temps par exemple pour que ça soit plus équitable.
• 2:09:36
  Moi je trouve ça bien qu'il y ait qu'il y ait moins de monde
• 2:09:39
  sur les coupes du monde, en tout cas qu'il y ait vraiment l'élite
• 2:09:43
  et pas la masse après. Ça, ça marchera que si derrière
• 2:09:49
  il y a des des circuits parallèles qui permettent de la
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  formation et qui créent le vivier pour monter dans dans
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  cette élite. En fait, à l'image de d'autres
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  disciplines, la Moto GP ou voilà je.
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  Après c'est un peu brutal la la de vue de l'extérieur comme ça,
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  on voit bien que c'est que c'est brutal, que ça va réduire le
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  paddock énormément. Donc forcément les pilotes et
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  les salariés autour du VTT et que ça va, ça va laisser des
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  traces. Ouais parce que c'est trop
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  brutal là. Puis comme on connaît toujours
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  pas le les modalités exactes en fait là on est quand même au
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  mois de au mois d'octobre et on connaît pas les les modalités et
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  de la saison prochaine c'est un peu délicat.
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  C'est je trouve qu'il y a des façons de faire les choses qui
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  sont pas forcément les bonnes. Donc ça c'est pour la descente.
• 2:10:45
  Le Cross je je suis les résultats mais je me je sais pas
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  comment ça fonctionne et après le l'enduro par contre c'est a
• 2:10:53
  priori c'est une vraie catastrophe et pour les pilotes
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  en tout cas et ils sont en train de faire mourir une discipline
• 2:11:01
  avant même que elle venait juste de d'éclore avec les premiers
• 2:11:05
  titres de champion du monde et tout ça.
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  Donc ça ça va continuer mais. Il faut que les pilotes, ils
• 2:11:10
  puissent vivre de leur discipline, il faut que il y ait
• 2:11:12
  des teams, qu'il y ait, que ça donne envie aux jeunes d'aller
• 2:11:16
  faire ces disciplines là quoi. Et là c'est mal barré.
• 2:11:19
  Et ce qui est d'autant plus dommage que c'est c'est la
• 2:11:21
  personne qui avait réussi à faire éclore, éclore tout ça qui
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  est en train de tuer le du coup c'est plus le poussin dans dans
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  la coquille, là il est en train de tuer le poussin qui était
• 2:11:31
  déjà né quoi, donc c'est c'est c'est franchement dommage.
• 2:11:34
  Ouais. Est ce que t'as ?
• 2:11:37
  T'aimerais rejouer un rôle dans la compétition ?
• 2:11:42
  Ce que t'aimerais pas forcément rouler hein évidemment, mais.
• 2:11:45
  Non, ça c'est sûr que non. Mais t'impliquer ?
• 2:11:50
  M'impliquer ? Alors oui après moi j'ai des
• 2:11:54
  vrais je pense. J'ai des vrais questionnements
• 2:11:56
  moi par rapport à comme j'aime bien faire les choses puisque
• 2:11:59
  j'aime bien aller jusqu'au bout et à fond tout ça.
• 2:12:01
  C'est vrai que le fait que que je sois.
• 2:12:05
  Ben que je sois potentiellement, que je peux rechuter, que ça
• 2:12:09
  m'est déjà arrivé. Moi je suis vraiment impactée
• 2:12:11
  par ça, mentalement, moralement, donc j'ai du mal à à m'engager.
• 2:12:16
  Et quand je décide de faire quelque chose, j'ai envie de le
• 2:12:18
  faire bien. Du coup j'ai du mal à prendre
• 2:12:21
  des décisions. Mais c'est clair que le travail
• 2:12:24
  que l'on faisait en accompagnant, en en
• 2:12:27
  accompagnement des teams avec avec Max, avec sa structure, le
• 2:12:32
  comment ça le rail supporte. Je trouvais ça vraiment
• 2:12:35
  passionnant. Aujourd'hui j'ai je pourrais pas
• 2:12:37
  faire la même chose que je faisais il y a 345 ans à parce
• 2:12:39
  que j'ai plus autant d'énergie et mais bon, c'est c'est c'est
• 2:12:44
  quelque chose qui me passionne moi, le haut niveau, ce qui me,
• 2:12:48
  ce qui me nourrit, ce qui me motive depuis toujours
• 2:12:52
  finalement, que ça soit quand j'avais 7 ans en BMX ou ou en
• 2:12:56
  VTT ou quand je me suis relancée.
• 2:13:01
  Dans le BMX pour les Jeux c'est en fait c'est la nouvelle
• 2:13:04
  expérience, c'est le fait d'apprendre des nouvelles
• 2:13:06
  choses, de progresser, de rencontrer des nouvelles
• 2:13:10
  personnes, d'apprendre des nouvelles techniques.
• 2:13:12
  Bah d'apprendre quoi de de je me nourris énormément de ça et et
• 2:13:17
  aujourd'hui ça me manque, ça me manque parce que je suis bah
• 2:13:21
  parce que je fais je fais pas grand chose.
• 2:13:22
  Moi je m'occupe de moi, ça c'est sûr et c'est c'est c'est
• 2:13:25
  essentiel mais. Mais j'aime ça, j'aime ça.
• 2:13:28
  Et le sport de haut niveau, Ça t'apporte souvent ça quoi.
• 2:13:31
  Et donc ouais, avoir un rôle en je disais en prep mental ou en
• 2:13:38
  en coach en fait en en coach global, ça, ça c'est vraiment
• 2:13:42
  les choses qui m'activent parce que je pense que j'ai une une
• 2:13:45
  expérience certaine et une vision de de ce que peut être le
• 2:13:51
  sport de haut niveau global. Qui est qui est, qui est quand
• 2:13:53
  même assez affûté maintenant ? Ouais.
• 2:13:56
  On peut-on peut acquiescer. Ouais donc ça après c'est il y a
• 2:14:02
  toujours des choses à faire et mais oui oui si si je pouvais
• 2:14:05
  faire travailler avec des des sportifs de haut niveau autour
• 2:14:09
  de ça. Ouais moi ça me, c'est ce qui me
• 2:14:11
  motive le plus et qui m'anime le plus depuis toujours quoi.
• 2:14:16
  Encore une 2 questions, une question qui encore une fois
• 2:14:21
  peut paraître très bête, mais qu'est ce qu'on peut te
• 2:14:23
  souhaiter pour la suite ? Une longue vie en en bonne
• 2:14:27
  santé. Ouais non la santé clairement en
• 2:14:29
  fait c'est tout le monde devrait c'est déjà.
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  C'est déjà une rengaine un peu connue hein.
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  Si la santé va tout va mais c'est clairement c'est
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  clairement vrai. Et donc moi pour moi ouais ça
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  tout simplement. Je crois qu'on te le souhaite
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  tous. Merci et toute dernière
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  question, si tu devais entendre quelqu'un.
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  Ou quelqu'une dans un prochain épisode, dans ou libre, ça
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  serait qui, enfin ? Il y aurait beaucoup de monde
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  parce que là, en en me, en me faisant remonter tous ces
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  souvenirs, tout ça, il pourrait y avoir beaucoup de monde.
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  Tu peux en citer plusieurs, comment tu peux en citer
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  plusieurs si tu veux ? Ben moi j'aurais alors.
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  Pour le côté historique et et parce que justement on l'a pas
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  entendu sur sa fin de carrière et et que ça a été un peu brutal
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  plutôt sur blessure. J'aurais dit François gâché ça
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  c'est pour les amoureux du de l'histoire du VTT.
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  Moi la compétition VTT qui a été quand même un grand champion.
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  Après il aurait pu y avoir mon entraîneur de donc Stéphane
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  Girard ça a pas été mon seul entraîneur mais en tout cas
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  juste pour ceux qui connaissent pas et.
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  Entre autres, il a entraîné Nicolas Bouyose, il a entraîné
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  une un certain Greg binar jusqu'à il y a pas très
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  longtemps, peut être même jusqu'à la fin.
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  Donc voilà le peu d'athlètes qui Ben les athlètes de longue date
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  qu'il a entraînés, ils ont fait tous des longues carrières et
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  donc je sais qu'il est plus du tout dans le milieu mais mais
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  voilà, avoir son avis sur ça mais peut être la personne qui
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  me ferait le plus plaisir parce que je pense que s'il y a pas
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  trop trop de filles dans tes podcasts jusqu'ici.
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  Et parce que je l'ai connu toute jeune et qu'aujourd'hui c'est
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  une championne, ils a beaucoup duré.
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  Et. Que je pense que voilà ils.
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  L'enduro a c'est tellement dur ce sport, c'est tellement dur,
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  il y a tellement d'heures d'entraînement et tout et et ils
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  ont pas réellement la la reconnaissance qu'il aurait dû.
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  Et maintenant ils ont un peu plus avec ce ces maillots de
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  champion du monde. Mais isabeau, du coup, elle a
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  traversé un peu les. Elle a connu Bah Tracy, elle a
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  connu moi, elle a connu Cécile et et aujourd'hui elle est
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  championne du monde. Elle vient du cross country et
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  je pense voilà ça serait intéressant d'entendre.
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  Puis c'est quelqu'un de très sympa et d'atypique donc voilà.
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  Et je te rejoins sur la nécessité d'avoir plus de de
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  femmes tout à fait dans le podcast pour équilibrer un peu
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  plus. Il y a quand même moins de
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  femmes dans dans le milieu du vélo qui adonne donc forcément,
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  ce sera jamais équilibré, mais. Mais.
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  Mais on existe et on. Est là quoi, on est là un mot
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  pour finir ? Ben merci, merci à toi d'avoir
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  passé. Du coup on a passé 2 jours
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  ensemble, c'est top. C'est toujours un bon moment de
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  pouvoir partager alors c'est un peu bizarre parce que du coup
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  c'est un peu partager ma vie mais là c'est quand même bien.
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  Merci à toi pour tous ces ces éclairages.
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  Moi je me régale d'écouter tout ce qui est technique, les
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  entraîneurs, les anciens, les jeunes, pas d'avoir des petits
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  tips que je récupère et ouais c'est super intéressant.
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  Merci à toi. Et Ben écoute, tout le plaisir
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  est pour moi. À moi maintenant de te remercier
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  pour ce temps, pour pour ces effectivement, ces 2 jours
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  passés ensemble qui étaient enfin complètement inespérés à
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  la base. J'étais venu pour un café et
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  puis finalement voilà, on est là, assis autour d'une table à
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  passer. Ouais, pas loin de 02h00
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  ensemble là-dessus, donc déjà merci pour ça.
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  Et puis plus largement un un Merci pour cette cette ce ce
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  partage et cette inspiration et c'est.
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  Enfin cet exemple que tu nous offres qui est qui est un
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  exemple pour pour plein de catégories de personnes, des
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  gens qui qui comme moi. Quoi ?
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  Les vieux, mais non, mais mais les, les passionnés de vélo, les
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  femmes, les filles, les gens qui, les gens qui à leur à leur
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  niveau, font face à des épreuves et et se battent.
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  Et franchement, enfin c'est c'est c'est tellement
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  impressionnant. Alors inspirant c'est c'est,
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  c'est toujours un peu le mot qui est utilisé, mais c'est toujours
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  ouais, inspirant de de voir des gens qui qui nous montrent que
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  c'est possible de faire telle ou telle chose et qui qui comme on
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  dit challenge le statu quo, nous disent que bah nous en fait
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  finalement, je vais faire ci, je vais faire ça, je vais me
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  battre, et cetera. Cette force, on on la ressent
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  enfin je pense que on on l'a ressentie pendant cet échange et
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  les gens qui nous écoutent nous le diront.
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  Mais moi je je ressens cette force et d'ailleurs on a senti
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  que j'étais un petit peu impressionné, même si j'ai un
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  peu enfin préparé et tout ça. Mais mais voilà, en tout cas
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  j'ai, j'ai, j'ai, j'ai, j'ai passé un un excellent moment et
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  et et merci d'avoir partagé ça. Merci d'avoir de t'être ouverte
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  en quelque sorte. Merci à à tout le monde du coup.
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  Eh bah ouais et donc bah merci à tout le monde.
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  Merci à vous qui nous Regardez, qui nous écoutez, qui nous avez
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  suivis et. Et ouais merci pour tous les
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  messages que vous nous envoyez. Merci pour tous les les
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  encouragements que que vous nous partagez parce que ça fait
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  vachement de bien et que que quand on y passe autant de temps
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  et qu'on consacre autant d'énergie et de passion à ce
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  qu'on fait, bah c'est bah on a besoin de ça.
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  En tout cas moi j'en ai besoin donc faites le et.
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  Voilà merci Anne Caro, merci tout le monde et puis on vous
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  dit à à la prochaine. Merci Antoine.
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  Merci, merci d'avoir regardé ou écouté cet épisode d'en roue
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  libre. J'espère qu'il a répondu à vos
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  attentes et que vous y avez trouvé ce que vous étiez venu
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  chercher. Si c'est le cas, je vous invite
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  à rejoindre comme des milliers de passionnés déjà à la
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  Communauté en roue libre sur Instagram, J partage les
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  dernières news de l'émission, vous annonce les prochains
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  invités et vous invite même à leur poser directement vos
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  questions. Pensez également à soutenir en
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  roue libre en vous abonnant, en partageant cet épisode autour de
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  vous et en laissant un avis 5 étoiles sur la plate forme de
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  votre choix. Et enfin, pensez à vous abonner
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  à la newsletter en roue libre que je suis en train de
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  préparer. J'y partagerai très bientôt les
• 2:21:05
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  libre et vous partagerez également les meilleures news à
• 2:21:11
  ne pas manquer. Je vous mets le lien dans la
• 2:21:13
  description de l'épisode. Vous venez d'écouter en roue
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  libre l'émission qui nourrit votre passion du vélo.
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  Et si c'est pas déjà le cas, vous pouvez vous remettre à
• 2:21:21
  pédaler.