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Du bist Alpha · Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen

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Dieser Körper, den wir haben, der ist quasi The Machine, The
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Rock und keine Ahnung. Sucht euch irgendeinen
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Superhelden oder Superstar aus, das ist euer Körper, ihr tragt
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euren Teil, dabei bin ich zufrieden mit mir oder eben
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nicht. Borderline, der Podcast für
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psychisch Erkrankte und deren Angehörige.
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Kommt mit in eine Welt, die du vielleicht nicht kennst oder
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viel zu gut kennst. Kommt mit in meine Welt und lass
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dich leiten. Herzlich Willkommen zu einer
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neuen Folge Borderline, meine lieben Leute, ich hoffe es geht
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euch gut und ich beginne die Folge mit einem warum mache ich
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das, weil Spaß macht, ganz einfach, weil es Spaß macht so.
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Mir geht es darum heute, dass wir darüber reden, dass es
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durchaus durchaus extrem schwierige Phasen im Leben geben
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kann und die mitunter vielleicht nicht aushaltbar sind, wo ich
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gedacht habe, dass ich aufgrund aufgrund meiner Konstitution,
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also meiner, meiner, meiner psychischen Konstitution.
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Dem vielleicht gar nicht gewachsen bin, wo ich gedacht
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habe, dass ich ja da in in Eskapaden zurück verfalle, oder,
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oder, oder. Was ist eine schwierige
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Situation? Jetzt kann sich natürlich jeder
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für sich ein, ja eine situative, eine situative Situation
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rausziehen, um. Vielleicht nachzuempfinden, was
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ich euch überhaupt erzählen will und zwar es geht natürlich mal
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wieder um das leidige Thema der Liebe, so aber die Liebe ist in
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diesem Fall gar nicht das leidige Thema, sondern die
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Begleitumstände, die Begleitumstände, die quasi dafür
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sorgen, dass es ja nicht wie geschnitten Brot läuft, sondern
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dass man an. Emotionen hängt, dass man an
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Zuständen hängt beziehungsweise an Gegebenheiten hängt, die es
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einem Halt wahnsinnig schwer machen, mit dieser Situation
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umzugehen. Und wir alle wissen, wenn wir
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mit einer Situation nicht umgehen können, dass wir leicht
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dazu neigen, und ich betone das Wort leicht und ja, es ist
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ironisch gemeint, dass wir dazu neigen, dann ja diese diese.
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Schutzfaktoren des Körpers aufzurufen, das heißt, Wir
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stoßen weg, wir, wir begeben uns quasi hinter unseren Schutzwall,
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hinter unsere Schutzmauer und wollen eigentlich mit diesen
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emotionalen Zuständen, mit diesen emotionalen
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Gegebenheiten, die da wie eine Tonne auf uns Lasten, mit denen
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wollen wir gar nichts zu tun haben.
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Wir wollen einfach, dass es nicht weh tut.
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Wir haben eine Vorstellung davon, wie man es sich halt, ja
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wie es laufen soll. So, und jetzt erzähle ich euch
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weiter, wird euch jetzt echt verwundern, aber läuft nicht
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immer so, wie wir uns das vorstellen, habe ich eigentlich
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schon Kaffee getrunken jetzt so es läuft nicht immer so, wie wir
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uns das vorstellen. Und was passiert?
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Wir kommen ins Straucheln, und sei es jetzt die Situation, dass
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man sagt, ja, es ist jetzt die Liebe oder eine Partnerschaft,
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eine angehende Partnerschaft oder eine eine endende
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Partnerschaft dran schuld. Es ist im Prinzip, Wir sind
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gehüpft wie gesprungen, weil die Emotions oder die, die die
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Ausnahmesituation, die emotionale Ausnahmesituation.
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Die betrifft uns ja, egal welche Situation es dann ist, egal
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welche Gegebenheit und man redet sich eigentlich von vornherein
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ein. Ey schaff ich nicht der Drops,
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den brauchen wir gar nicht lutschen, bevor der gelutscht
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ist. Das kriegen wir nicht gebügelt,
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aber man hat so im Hinterkopf, so ja, aber ich will eigentlich
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und man entwickelt oder beziehungsweise ich, ich kann
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jetzt wirklich nur mal wieder von mir reden.
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Man entwickelt ein ein Kämpferherz.
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Wenn Kämpferherz jetzt der richtige Ausdruck ist.
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Aber man weiß, mit welchem Ziel man quasi an die Sache rangeht
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und muss sich dann irgendwann entscheiden.
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Hör mal, mache ich das, ziehe ich das durch, koste es was es
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wolle oder Costa, Costa, Costa, es was es wolle.
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Ist Kosta ein Grieche? Kosta es, was es wolle, egal,
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lassen wir das mal dahingestellt sein und ja, ich habe immer noch
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Husten für die, die es nicht gemerkt haben und er koste es
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was es wolle und da muss man halt sich fragen, was traue ich
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mir zu auszuhalten, was traue ich mir nicht zu auszuhalten.
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Was möchte ich aushalten und wo ist meine Grenze?
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Und da kommen wir genau zum Knackpunkt, Wo ist meine Grenze
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jetzt ist es in meinem Fall so gewesen, dass ich meine Grenze
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quasi täglich täglich verschiebe, so frei nach dem
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Motto, Was juckt mich mein Geschwätz von gestern, was war
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gestern anders oder was ist heute anders, dass mich mein
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Geschwätz nicht mehr juckt. Und was habe ich dafür getan?
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Und die Frage ist eine Frage, mit der ich mich jetzt so in der
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Retrospektive mit beschäftige, dass ich, dass ich für mich
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festgestellt habe, dass ich eine ganze Menge gelernt habe, was
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Grenzen verschieben betrifft, dass ich gemerkt habe, wie sehr
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ich in der Lage bin, ohne auszusetzen, ohne.
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Also mir selber gegenüber nicht zu funktionieren, was ich ohne
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Aussetzer erreicht habe. Dabei geht es nicht um das Ziel
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der Sache, also sprich habe ich eine, habe ich eine eine eine
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Trennung jetzt überstanden oder musste ich warten bis eine neue
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beginnt oder oder oder sondern es geht im Prinzip um die eigen
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Erkenntnis, um die Selbsterkenntnis was zum Geier
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hast du da geschafft für dich? Du bist über dich hinaus
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gewachsen, du hast quasi alle Vorsätze und alle Strukturen,
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die man so im Kopf hat, die hast du über Bord geworfen, nur um an
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ein Ziel zu gelangen. Ein Ziel zugegeben, von dem man
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ganz, ganz, ganz fest überzeugt war und ist, dass es das Ziel
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ist, so. Und das war so, so omnipräsent,
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quasi vom vom geistigen Auge, dass man sich sagt, so, ich
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weiß, wofür ich das hier tue, und ich kämpfe, ich kämpfe gegen
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mich, ich kämpfe für mich, ich kämpfe für den anderen oder
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gegen den anderen, aber ich kämpfe und dieser Kampf,
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natürlich jeder Kampf, Leute, jeder Kampf.
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Der beinhaltet auch mal, dass man sich ein Paar fängt.
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Jeder Kampf bedeutet irgendwo ein Schmerz zwischen der ganzen
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Euphorie. Jetzt stellt euch nur mal vor,
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ihr kommt in den Ring oder ihr wisst es kommt jetzt zur zur
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Auseinandersetzung und man hat man hat Dopamine ohne Ende, man
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hat ja Euphorie ohne ohne Ende und man ist glücklich in dem
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Moment, man ist gepusht. Aber es kommt auch der Zeitpunkt
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während dieses Kampfes, wo ihr euch den einen oder anderen
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abholt. So, und um diese Metapher jetzt
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aufzulösen, dieser Kampf im Ring ist nichts anderes als der Kampf
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mit sich selber, ich bin mein eigener Ring, mein eigener
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Kampf, aber ist es wirklich ein Kampf, weil ein Kampf oder eine
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Auseinandersetzung, wenn sie nicht mit ganz viel Geld
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überschüttet wird, weil man Profiboxer ist oder Profi mma
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ler? Diese, dieser, dieser Kampf, der
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findet ja quasi in deiner eigenen Realität statt.
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Und dann ist die Frage, ist es tatsächlich ein Kampf oder darf
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ich den als solches deklarieren und ich sage, nein, ich sage, es
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ist eine Auseinandersetzung mit sich selbst und ein ein
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Kennenlernen, ein quasi. Ein ein neues erstes Date, was
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man mit sich selber hat und mit der Situation, dass man sich
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sagt, Ey Boah, hätte ich nicht gedacht, hätte ich nicht
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gedacht, dass ich das packe und der aha Effekt daran ist doch,
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dass wenn ich sage, boah, wenn ich das jetzt schon geschafft
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habe, ey was? Zum Geier bin ich in der Lage
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noch alles zu leisten, was ich mir vielleicht vorher gar nicht
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zugetraut hätte oder wo ich von Anfang angesagt hätte.
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Ne, da lassen wir mal die Finger von, das ist die berühmt
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berüchtigte Herdplatte und wir wissen ja, dit tut weh, ich
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glaube dieses es tut weh oder es ist mit Schmerz behaftet
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alleine. Diese diese Negativeinstellung
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der Sache gegenüber, dass man sagt es es ist negativ, es kann
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nur weh tun, ich lass die Finger davon, weil ich Verfall sonst in
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alte Muster, weil ich Verfall sonst in in eine Depression,
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weil ich Verfall sonst in einen Zustand, wo ich nicht mehr hin
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will, aber jetzt mal ganz im ernst, muss man das denn so
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negativ angehen oder kann man sich nicht einfach sagen, Ey jo?
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Das versuche ich. Ich bin quasi wie ich das immer
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wieder sage, auch in den Videos, ich bin ja quasi jetzt gerade
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das schwarze Schaf, das marschiert, das marschiert los,
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so, und wenn ich das jetzt mal ganz blöd und ganz, ganz dumpf
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zusammenfassen kann, läuft da ein psychisch Kranker los und
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alle anderen psychisch kranken denken sich so und macht der,
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der da ist, der bescheuert, der läuft, lachen die die Kreissäge,
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die die die. Die bringt sich um die Bitte
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nicht und dann sehen die anderen Schafe allerdings.
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Also ich habe immer den Vergleich des Schwarzen Schafs
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und die Schafherde, ich will euch nicht als Schafe
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bezeichnen, ich will niemanden als irgendwas bezeichnen, ihr
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Schafe und dann sehen die plötzlich Moment mal, der kommt
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ja gar nicht in straucheln, wieso zum Geier lacht er noch?
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Wieso zum Geier weint er gerade, aber fällt nicht um.
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Wieso zum Geier steht der noch und ich hoffe ihr versteht wie
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ich das meine. Es ist einfach die Situation und
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da möchte ich jetzt gar nicht die Herde quasi das habe ich
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jetzt wirklich nur als Metapher gemeint, sondern das ist das was
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ich mir dann immer gesagt habe sowieso digger, wieso stehst du
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hier eigentlich noch? Ey, du müsstest doch laut deiner
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Erfahrungswerte, die du in den letzten Jahren und Jahrzehnten
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gesammelt hast, müsstest du doch unten am Boden krauchen und
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nicht mehr weiter wissen, alle Viere von sich Strecken,
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Dissoziieren oder verkrampfen oder die mieseste Phase im Kopf
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deines Lebens haben und nichts passiert, einfach nichts.
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Und man merkt plötzlich oder man man hat so ein Anflug von
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Verständnis darüber, dass man mental vielleicht viel, viel
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stärker ist, als man sich selber eingeschätzt hätte oder hat,
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dass man mental viel weiter oben ist als unten.
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Und allein diese Erkenntnis zeigt mir persönlich, und ich
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hoffe auch jedem anderen da draußen.
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Dass man quasi nur seinem Hirn sagen soll, denk so und so, aber
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nicht nach innen heraus, dass das Hirn mir sagt, du Pass mal
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auf, das bin ich gewohnt, machen wir so, nee, pass mal auf, geh
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Hirn, geh Hirn, hau ab, haha, lustig, lustig ein Wortspiel,
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geh Hirn. Dass man quasi sagt, Hau ab, wir
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machen jetzt hier mal was neues, du lernst jetzt mal von mir, du
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lernst jetzt mal von dem, was extern auf uns zukommt, jetzt
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machen wir mal eine Challenge. Digger ja, jetzt machen wir mal
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eine Challenge, du hast das zu tun, was auf dich zukommt und
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nicht das, was du abgeben willst.
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Und Ratz Fatz sagt das Hirn so alles klar, jetzt lege ich mich
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auf alle Viere und warte ab was passiert aber euer Hirn.
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Ist darauf programmiert zu lernen?
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Davon lebt es eure ganze Psyche. Ich brauche euch den ganzen
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Ablauf jetzt hier, physisch, psychisch und biochemisch und so
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weiter brauche ich euch nicht zu erklären, wisst ihr alle, ja,
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aber allein der Fakt, dass das Hirn bereit ist, die
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Bereitschaft zeigt zu lernen, sollte euch dann auch quasi die
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die Quittessenz geben. Dann machen wir mal dann Let's
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Go, Let's Get a ready to a Rumble und auf einmal merkt man
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wie wie, ja wie sich Dinge entwickeln, deren Entwicklung du
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niemals, niemals nur ansatzweise für möglich gehalten hättest.
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Du kommst auf einmal mit mit Situationen und mit mit
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Gegebenheiten klar. Die lassen dich gefühlt über
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dich hinauswachsen und du stehst immer noch.
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Immer noch kein Zustand, immer noch kein Anfall, immer noch
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kein Diss und Nu geh mal einen Schritt weiter, komm, komm komm,
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gib her, komm, wir gucken mal wie weit es geht, komm komm
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komm, jetzt sind wir schon einmal hier, wir sind jetzt
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quasi schon lachend in die Kreissäge gelaufen, aber noch
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nicht angekommen. Laufe mal weiter und irgendwer
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irgendein Volltrottel auf dieser Baustelle, zieht diese Kreissäge
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immer weiter zurück und ihr kommt überhaupt nicht dran und
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ihr merkt verdammt noch mal, ich bin stärker als Kreissäge, ich
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Tarzan, du Jane so und dieses Gefühl, das transportiert sich
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quasi mit jeder Faser in euren Schädel.
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Und ihr merkt plötzlich, ich bin viel mehr, als ich dachte, was
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ich bin, viel, viel mehr als das, was ich dachte, was ich bin
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und viel, viel mehr, als andere dachten, was ich bin oder viel,
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viel mehr als andere mir gesagt haben, was ich bin.
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Das bringt ein Jahr auf die logische Konsequenz, Leute und.
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Dass grundsätzlich ihr für Gewinn und Scheitern in eurem
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Leben verantwortlich seid, weil guck mal, ihr kennt das oder ihr
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wisst das der Körper zum Beispiel der Körper ist ja wie
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der ist ja wie Hulk und alle Superhelden gemeinsam, der kann
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so viel ab, der kann Vergiftungen überleben, der kann
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tiefe Schnitte überleben, der kann Gliedmaßen abgeben um
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weiter zu leben. Der kann so einen Willen
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entwickeln, Krankheiten abzuhalten und zu besiegen.
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Dieser Körper, den wir haben, der ist quasi The Machine, The
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Rock und keine Ahnung, sucht euch irgendeinen Superhelden
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oder Superstar aus, das ist euer Körper und euer Geist und eure
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Psyche und jetzt kommt es, die lenkt diesen Körper, die sagt
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diesem Körper ey du. Macht das, Macht das Niere,
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Milz, Leber keine Ahnung, macht das und das, das heißt ja unterm
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Strich ey, euer Hirn ist der Chef, euer Hirn ist der Chef im
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Körper, wie stark kann dann eine Psyche sein, wenn sie sowieso
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schon über diesen Superhelden bestimmen kann, wie stark muss
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dann diese Psyche sein? Dass sie diese Alpha Stellung
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eingenommen hat, dass sie quasi alphat hier ist in eurer Hülle,
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die ihr da mit euch rum tragt. Wobei ich finde meine sieht
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heute sehr gut aus, das nur am Rande, Spaß beiseite, nein finde
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ich wirklich und das sind so Erkenntnisse die die mich quasi
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momentan so über so eine Welle. Das das ich will weiter, ich
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will weiter, ich will weiter, ich will mehr, ich will mehr
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erleben ich ich hab Bock aufs Leben, ich hab Bock noch mehr
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dazuzulernen ey gib mir, gib mir futter ich hab Hunger, gib mir
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bitte futter ich hab Hunger ich mein ich kenne andere Leute die
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haben noch viel mehr Hunger und noch mehr Futter aber auch ich
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habe Hunger ja und ich hab Bock ich hab echt Bock das alles noch
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ich und und jetzt kommt ich will es nicht ausreizen.
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Ich will es optimieren und ich will Stück für Stück dazu
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gewinnen, so lange, bis dann irgendwann der letzte Atemzug
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getan ist. Weil ich merke immer mehr, seit
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nunmehr fast einem Jahr, würde ich jetzt behaupten, wie sehr
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diese diese Weiterentwicklung nennt, es Reflexion nennt es.
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Den Aufbau einer neuen Persönlichkeit oder die die die
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die Umkehr eines vorhandenen Seins?
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Ich weiß, es ist alles wieder sehr pathetisch und pathetisch,
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ist ja mein neues Lieblingswort, wie wir alle wissen, aber nichts
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anderes ist es, nichts anderes ist es, guck mal, wir kommen
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alle dumm zur Welt, wir wissen nichts, dann würden dann werden
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uns im dümmsten falle Sachen beigebracht, von denen wir
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abhängig sind, die nicht gut für uns sind.
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Aber wir kommen auch irgendwann an den Punkt, wo wir merken, wir
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müssen eigenverantwortlich weitermachen.
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Ist nicht so ganz so einfach, gebe ich zu, weil man die
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gelernten Dinge ja quasi in sich trägt.
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Ja, die sind verankert, und die sind im Hirn verankert, so, und
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jetzt kommt der Punkt, der noch mal on top kommt, jetzt müsst
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ihr euch als das sehen, was ihr dachtet, was euer Hirn ist, weil
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ihr seid das Alphatier und. Ihr seid diejenigen, die diesem
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übergestellten Organ, was den Körper bestimmt, seinen Input
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gibt. Ihr seid diejenigen, die einen
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Willen, ihr habt einen Willen, ihr habt eine Willenskraft und
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ihr seid diejenigen, die euer Hirn programmieren oder ihr seid
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diejenigen, die das programmiert und das meine ich gerade mit.
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Es werden euch Dinge beigebracht, ja, gute Dinge,
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schlechte Dinge, beschissene Dinge, optimale Dinge, whatever,
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egal was. Natürlich lässt sich aus dem
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optimalen Dingen mehr schöpfen und vielleicht auch mehr mehr,
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augenscheinlich mehr mehr erreichen, aber ich sage, ich
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sage ganz klar, derjenige, der über die schlechten.
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Implantionen also Beziehung beziehungsweise über das
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Schlechte, was euch irgendwann mal beigebracht wurde, der sich
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darüber hinaus weg setzt und darüber hinaus agiert und seinen
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Hirn quasi eine Umstrukturierung gibt, eine Umprogrammierung, ja,
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ihr belegt den Datenspeicher komplett neu, ihr Macht einmal
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Format C, das sind das sind für mich die Menschen.
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Die es wirklich geschafft haben, was zu erreichen, weil was zu
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erreichen hat nichts mit finanziellem Status zu tun,
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nicht wie hoch bist du angesehen in einer Firma oder bist du
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vielleicht nur der in der Qualitätskontrolle sitzt oder
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nur am Wareneingang, das ist scheißegal, das ist scheißegal.
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Es geht darum, was man wirklich erreicht und wieviel Kraft ein
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das gekostet hat. Das hat vielen von uns im
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wahrsten Sinne und ich möchte damit keinen Triggern, im
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wahrsten des Sinnes des Wortes viel Blut gekostet, viel Schweiß
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gekostet, viele Schmerzen gekostet, alles Prinzip, was ja
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alles im Prinzip, was irgendwelche negativen Dinge
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beinhaltet, die guten Dinge sieht man dann nicht, man sieht
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meistens immer nur die schlechten Dinge, guck mal wie
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es mir ging oder wie es mir geht.
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Aber wenn ihr das mal so rückblickend betrachtet, was ihr
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alles schon geschafft habt, trotz der Schmerzen, trotz des
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Blutes, von mir aus. Aber an diesem Negativen läuft
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immer etwas Positives dran vorbei, sonst wärt ihr nicht
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mehr hier. Es ist dieser berühmt
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berüchtigte Kampf, der jeden Tag geführt wird.
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Ja, ich weiß, diese Phrase und Floskel benutze ich auch sehr,
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sehr gerne, weil sie stimmt, sie stimmt einfach, aber es ist
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nicht nur der tägliche Kampf gegen etwas, es ist auch der
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tägliche Kampf für etwas, und da ist so ein bisschen die Krux
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dagegen dafür. Und was will der Künstler uns
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damit sagen? Da führt etwas zu tun ist immer
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etwas Positives. Ich tue es für mich, ich tue es
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für dich, ich tue es für sie, ich tue es für ihn, weil ich es
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kann, etwas, was ich kann, ist grundsätzlich positiv, ich tue
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etwas dagegen, ja, ich tue etwas gegen den Schmerz, beinhaltet
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meistens. Meistens.
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Und es nagelt mich nicht auf Details fest.
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Ich glaube ihr wisst worauf ich hinaus will, wenn ich auf der
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auf der Couch liege am Boden liege, wie auch immer und halt
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mir meinen Kopf, weil ich nicht anders kann, dann muss ich es
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ertragen, dann tue ich etwas dagegen, dass ich es, weil ich
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es ertrage oder weil ich es vertrage, aber dass ihr schon
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wie viele Jahre auch immer vorher, bevor ihr auf diesem
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Boden liegt. Was ihr da alles geleistet habt,
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um auf diesem Boden zu liegen, das seht ihr nicht.
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Und wenn ihr das sehen würdet, würdet ihr nicht auf diesem
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Boden liegen. So einfach, so einfach ist diese
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Essenz, ich weiß, das sind alles ganz hypothetische, pathetische
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Phrasen, dreschende Sätze, ich weiß das, aber die sind wahr,
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weil ich sie erlebe und. Und ich erzähle euch das nicht,
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um euch zu zeigen. Boah, guck mal, wie toll ich
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bin, sondern es ist möglich. Auch ich habe vor keine Ahnung 2
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Jahren noch gedacht, dieses Leben wirst du niemals natürlich
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beenden, niemals und auch mein Umfeld hat mir das quasi
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attestiert, wenn das und das eintrifft, dann nimmst du dir
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das Leben, wenn das und das passiert, das hältst du nicht
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aus. Und sehe jetzt, wie man diese
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ganze Sache quasi ich will nicht sagen, ins gute Kehren kann.
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Aber wie man, wie man durch dieses, durch diese Veränderung,
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durch diese bewusste Veränderung, durch diese
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Gedankenveränderung, durch dieses ich sag meinem Hirn, was
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hier los ist, was man dadurch alles erreichen kann, das habe
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ich jetzt gelernt, oder das lerne ich jetzt schon seit
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langem, aber ich. Hab jetzt das Gefühl, dass jetzt
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so der nächste Step anfängt und das ist so ne Sache.
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Das ist jetzt fängt ne Sache an, ihr werdet mich jetzt für
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bescheuert haben, aber man kann glücklich sein, man kann mit
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einem positiven Gefühl weitergehen, weil das was ich da
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geschafft habe hinter mir digga, was soll ich denn jetzt
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umwerfen? Natürlich werden auch in dieser
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glücklichen Phase oder in dieser, in dieser, in dieser
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Phase, wo man wirklich dieses, dieses Ich geh jetzt voran
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Gefühl hat ja dieses Common Let's go hier, das ist meine
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Show. Natürlich können da immer wieder
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Dinge passieren, mit denen wir nicht rechnen, die uns, die uns
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treffen wie n Blitz, ja, und natürlich kann auch.
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Und dann wieder eine neu gewonnene Partnerschaft oder die
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vergangene Partnerschaft euch so heftig triggern kann, kann,
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kann, aber ich will diese kann Sachen will ich nicht mehr, ja
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klar kann das ja, erzähl mir bitte nicht, du hast das und das
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vor morgen übermorgen überübermorgen spätestens
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nächste Woche nicht mach mach jetzt mach doch einfach.
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Und wenn du noch nicht bereit dazu bist, dann bereite dich
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darauf vor. Nimm es als Trainingslager für
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diesen Kampf in Anführungszeichen, nimm es als
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Trainingslager für die Auseinandersetzung mit dich, mit
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dir selbst, aber mach stagnier nicht, bleib nicht da sitzen und
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denk, alles wird gut. Nein, wird es nicht, wird es
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nicht, und wenn ihr in einer Beziehung seid, in der
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stagniert, wo ihr da sitzt und denkt, es wird bestimmt wieder
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alles gut so, schultern rein, es wird alles gut, nein wird es
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nicht. Sei denn, ihr tut aktiv was
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dagegen. Ihr tragt euren Teil dazu bei,
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dass es entweder gut wird oder dass es beendet wird.
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Ihr tragt euren Teil dazu bei, bin ich glücklich auf der
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Arbeit, bin ich es nicht, ihr tragt euren Teil, dabei bin ich
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zufrieden mit mir oder eben nicht, borderline hin,
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borderline her. Ada es hin ada es her bipolar
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hin her. Ich weiß selber, ich will das
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hier nicht kleinreden, ich bin selber davon betroffen, ich weiß
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auch was diese Krankheiten beinhalten, ich weiß das alles,
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ja ich will euch einfach nur versuchen so hart und und fair
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und aber auch eindringlich wie möglich aufzuzeigen, dass man
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kann, wenn man denn will. Und der Wille ist das, was ihr
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quasi eurem Hirn befehlt du musst jetzt funktionieren, wie
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ich das will. Das ist genau das, was ich
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vorhin meinte, als ich sagte, Euer Hirn ist schon Alphatier,
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aber ihr, ihr seid Alphatier, sein Vater, weil ihr euer Gehirn
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programmieren müsst. Und das geht nur über euren
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Willen und vor allen Dingen, um das jetzt zum Abschluss zu
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bringen. Um euch das mit auf den Weg zu
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geben über eure Taten. Der Wille ist die
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Grundvoraussetzung, der sagt eurem Hirn schon okay ich muss
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hier was anderes machen und die Tat das was ihr tut, ist das,
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was euer Hirn wirklich lernen lässt.
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Oh, das hat funktioniert, das merke ich mir.
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Denkt da mal drüber nach und Wille und tat mit diesen Sätzen
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werde ich euch jetzt in eine Woche schicken, in der ihr euch
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vielleicht Gedanken machen könnt, vielleicht etwas aus
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diesem aus dieser Folge hier mitnehmen könnt und ich wünsche
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euch von Herzen alles Gute, wir hören uns nächste Woche und
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bleibt gesund, bleibt stabil und bleibt wachsam.