#273 Erfolgreich Grenzen setzen! So geht’s!

Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen · Mar 18, 2026 · 21m

Nicht"NEIN" sagen zu können ist für viele von uns die tägliche Realität.

Und falls wir es dann endlich mal schaffen, fragt die Person einfach nochmal lieb oder sagt"bitte bitte" und schon wird aus unserem Nein wieder ein Ja. Kommt dir das bekannt vor?

In der aktuellen Podcastfolge (#273) erfährst du:

✅Warum es oft so schwer ist "Nein" zu sagen

✅Was das mit deiner Kindheit zu tun hat

✅Warum es uns so schwer fällt Grenzen zu setzen

✅Wie du zukünftig besser Nein sagen kannst

✅Wie du zukünftig besser Grenzen für dich setzen kannst

Diese Folge, kann dir dabei helfen, zukünftig viel besser für dich…