#025 Gedanken to Go - Was macht glücklich?

Brandschutz To Go - News, Tipps und Anekdoten aus der Sicherheitstechnik · Aug 9, 2024 · 11m

Heute spreche ich über ein Thema, das viele von uns beschäftigt: Was macht uns eigentlich glücklich?

Ich habe dazu einige spannende Gedanken. Anstatt über die üblichen Verdächtigen wie Sport, Essen oder Musik zu reden, konzentriere ich mich auf etwas ganz anderes: Aufgaben und Ziele.

Meine These: Glücksgefühle entstehen, wenn wir uns selbst Ziele setzen und diese dann auch erreichen - egal ob es die kleinen Aufgaben des Alltags sind oder langfristige Vorhaben. Denn jedes erreichte Ziel, ob groß oder klein gibt dir ein Erfolgserlebnis und ein Stück Zufriedenheit.

Aber wie bleibst du motiviert…