幸福之道-20260403不能躺平，勇敢站起來才有希望！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Apr 4, 2026 · 1m

有影無聲文章分享-幸福之道-詹俊裕長老

高齡99歲的媽媽，利用手機的line分享一位三甲醫院老年科宋明遠醫生的真心話：

「人到晚年，一旦長期臥牀，如果子女只說"慢慢來"，往往才是危險的開始。"老人躺下去容易，站起來難。很多時候，不是病要了命，而是那張牀要了命。"

27年來，我見過太多這樣的對比--

同樣的年齡，同樣的手術，同樣的身體條件，有的老人3周後自己走出醫院。

有的老人3個月後再也沒能站起來。

區別在哪裏？

不在藥物，不在醫生，不在花了多少錢。而在於身邊的人，到底是說"慢慢來"，還是說"再站30秒"。

我想用27年的從醫經歷，告訴你五個真相：

1. 老人一旦臥牀超過2周，肌肉流失速度是正常人的5倍。躺着不是養病，是在養廢一個人。

2. 72小時是黃金窗口。術後或病後72小時內能不能開始活動，直接決定了老人最終能不能站起來。

3. 墜積性肺炎、深靜脈血栓、褥瘡--這三樣東西，殺死的臥牀老人比原發病還多。它們不是病，是"躺"出來的。

4. 子女以爲的"孝順"--不讓老人動、不讓老人累、什麼都替他做，往往是最溫柔的謀殺。

5. 真正的孝順，不是讓父母舒服地躺着，而是"狠心"地讓他們站起來。

有人問我："宋主任，你幹了27年老年科，最怕什麼？"

我不怕病人病情重，重症有重症的治法。

我最怕家屬在牀邊說那三個字--"慢慢來"。…