Ние, Децата - Здравословното хранене

БНР подкасти · Oct 26, 2023 · 35m

Този път в „Ние, децата“ си говорим за здравословното хранене.

Какво представлява то? И защо трябва да се храним здравословно.

🥬 Децата от Детска Градина Кристофър Робин ни казват кои според тях са най-полезните и най-вредните храни. И какво е да си на диета.

🥬 Актрисата и инструктор по йога Ана-Мария Николаева разказва защо йогата е полезна за тялото и на колко години човек може да започне да практикува.

🥬 „Истинската история на“ е за Средиземноморската диета и нейното възникване.

🥬 Актрисата Ана-Мария Николаева ни чете приказката „Марулка“ от Братя Грим.

А специалистът по хранене и треньор…