29 In nur 3 Wochen 5 Minuten schneller 🚴‍♀️ im Zone 2 Training 🤯 - Das sind meine Erfolgsgaranten!

Gesünder Leben mit Manu · Oct 3, 2025 · 14m

Heute teile ich einen Erfolg mit dir, auf den ich so unfassbar stolz bin.Denn ich habe es geschafft binnen 3 Wochen 5 Minuten beim Radfahren schneller zu werden und auf einer Strecke von 17 km in Zone 2 von rund 55 Minuten auf 50 Minuten zu kommen 🎉Wie ich das genau geschafft habe, das teile ich mit dir in diesem kurzen Podcast.Viel Spaß dabei!FOLGE MIR GERNE AUF INSTAGRAM ➡️ https://www.instagram.com/manuela.baran/So trainierst du als Frau in deinem Zyklus➡️ https://manuelabaran.thrivecart.com/fit-goddess/#training #frauengesundheit #zykluswissen(00:00:00) 5 Minuten schneller - meine…