#028 - Insel, Sonne, Meer. Was macht das Paradies mit meinen Hormonen? (Community-Frage)

Entscheidung Auswanderung · Sep 17, 2026 · 24m · transcript

Macht das Leben am Meer wirklich glücklich?

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Eine Frage aus der Community: Was machen Insel, Sonne und Meer eigentlich mit dem Hormonhaushalt? Wir nehmen die drei Faktoren einzeln auseinander.

Du erfährst:

Welche eine Sache all deine Glückshormone nach unten zieht

Wie das Leben auf einer Insel auf deinen Cortisolspiegel wirkt

Warum du sofort siehst, wenn jemand aus dem Urlaub kommt

Wie Sonne deine Glückshormone beeinflusst

Wie viele Punkte…