Latest / glücksgeflüster - von außen alles gut, innen nur noch funktionieren. / Das musste mal raus - Einblicke in meine Gedankenwelt
Transcript
- 0:05Hallo und herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von
- 0:09Glücksgeflüster. Mein Name ist fully Arabia
- 0:12Renning und heute gibt es eine etwas andere Folge.
- 0:18Seit einiger Zeit habe ich so innerlich den Druck
- 0:23beziehungsweise wie fange ich am besten an, das ist kein Druck.
- 0:28Ich hab, ich glaube vor 23 Wochen in der Folge darüber mal
- 0:33gesprochen, dass ich keine Lust habe, den Podcast zu machen und
- 0:40hab mich dann natürlich aufgerafft und hab weitergemacht
- 0:44und dieses Gefühl kam dann immer mehr.
- 0:48Dann kamen die Sommerferien, die Jungs waren zu Hause und meine
- 0:54ganze Routinen sind durcheinander gekommen.
- 0:57Was vollkommen OK ist. Ich liebe es, wenn es Ferien
- 1:00gibt und meine Kinder zu Hause sind und wir nicht nach
- 1:04Stundenplan und Trainingsplan leben.
- 1:09Aber dadurch hab ich gemerkt, wie ja auf wackeligen Beinen so
- 1:13n bisschen alles bei mir ist oder war und hab mir dann
- 1:20wirklich mal bewusst die Frage gestellt, was machst du hier
- 1:25eigentlich, warum? Fällt es dir gerade verdammt
- 1:30schwer, dich aufzuraffen, Zeit für etwas zu investieren, was du
- 1:37eigentlich von Anfang an geliebt hast, wo du drauf gebrannt hast,
- 1:42loszulegen und ja, tatsächlich hab ich mich dann coachen
- 1:48lassen. Ja, surprise, Surprise, auch ein
- 1:51Coach lässt sich coachen. Weil ich verstehen wollte, was
- 1:56denn dahinter liegt, warum ich auf einmal mein mein Feuer nicht
- 2:01mehr mehr spüre und die Motivation weg ist.
- 2:06Und ich hab wirklich mit mir ganz lange gehadert, wie ich das
- 2:11alles unter einen Hut krieg, weil man hat ja auch ne
- 2:14Verantwortung gegenüber seinen Hörern.
- 2:16Man möchte ja auch nicht aufgeben, ne, das wär ja dann.
- 2:20Ein Rückschritt also. Solche Ganzen, die ganzen
- 2:22Glaubenssätze kamen dann in mir hoch, meine Antreiber von der
- 2:27Perfektionistin in mir drin, und ja, dann habe ich erkannt, dass
- 2:36ich eben auch noch ein Mensch bin, wie jeder andere auch und
- 2:41fernab von allem Never ever perfekt bin, was auch wirklich
- 2:46super ist so. Und hab mal hinter diese ja
- 2:52motivationslücke nenn ich es jetzt mal geschaut und gemerkt,
- 2:57dass mir der Kontakt, ja der direkte Kontakt zum Menschen
- 3:02fehlt. Also natürlich, ich Krieg
- 3:06Resonanz auf meinen, auf meinen Podcast von euch und dafür bin
- 3:09ich auch sehr sehr dankbar, aber.
- 3:11Mir hat irgendwie ja der direkte Kontakt gefehlt und dadurch,
- 3:16dass ich dann immer so still und leise in meinem Kämmerchen
- 3:20gesessen hab und durch meine Organisation im Vorfeld, also
- 3:26ich bin ja sehr strukturiert, ich Plan das ja alles und
- 3:29schreibe und Skripte und sprech das dann natürlich frei auf,
- 3:35aber nichtsdestotrotz ist da ja echt ne Menge Arbeit im Vorfeld,
- 3:40was man vielleicht so jetzt. Im ersten Moment nicht
- 3:44mitbekommt und ich habe ja meinen Instagram auftritt auch
- 3:48komplett auf den Podcast. Wie sagt man angepasst?
- 3:53Das heißt da waren ja dann auch unter der Woche immer zum
- 3:57Podcast zur Folge passenden Themen und dadurch war ich in so
- 4:01einem ja Hamsterrad. Also ich Podcasts machen,
- 4:05Postings vorbereiten und am entsprechenden Tag dann posten.
- 4:11Und 1. Muss ich noch erwähnen, ich
- 4:13hatte, bevor ich vor 24 Wochen meine allererste Folge vom
- 4:18Podcast gelauncht habe und ich glaub April war es, als ich
- 4:25meinen Instagram Account eröffnet habe, einen privaten
- 4:28Instagram Account, wo ich noch nie was vorher gepostet habe und
- 4:33eigentlich nur 23 Menschen gefolgt bin.
- 4:37Also ich hatte eigentlich 0,0 Berührungspunkte mit dieser
- 4:42Social Media Welt. Und ja, Asche überhaupt, ich
- 4:46wusste nicht mal den Unterschied zwischen dem Real und der Story.
- 4:50Na ja, das ist n anderes Thema, aber auf jeden Fall hab ich
- 4:54jetzt gemerkt, dass das wirklich nicht meine Welt ist, dass
- 4:58dieses auf Knopfdruck irgendwas liefern.
- 5:03Damit ich irgendwie das Gefühl in mir drin befriedige, die
- 5:08Menschen unterhalten zu haben, oder?
- 5:11Nee, das ist falsch in mir, quasi diesen Perfektionisten
- 5:16befriedige, der sagt ja, und jetzt hast du die Podcast Folge
- 5:20veröffentlicht, jetzt musst du auch den passenden Instagram
- 5:24auftritt. Posten.
- 5:27Und ja, dass das nicht meine Welt ist und dass mich quasi das
- 5:31von dem abhält, was ich ja eigentlich machen wollte, von
- 5:34Anfang an. Ne, mir war ja eigentlich von
- 5:36Anfang an nur wichtig, oder es ist immer noch diese diese
- 5:42Message an an an, ja einfach am liebsten die ganze Welt
- 5:47rauszubringen, wie wichtig es ist, an.
- 5:51Seinen Themen zu arbeiten und nicht blind und unbewusst durch
- 5:55die Welt zu laufen und immer quasi im Kopf zu haben, was für
- 6:00ein Mensch will ich denn sein, weil jeder Tag, den wir hier auf
- 6:04dieser Welt verbringen, haben wir die Möglichkeit zu
- 6:08entscheiden, was was ich oder was durch mich.
- 6:13In diesen Tag kommen darf die Intension von meinem Podcast ist
- 6:18es ja, die Menschen darauf aufmerksam zu machen oder in das
- 6:23Bewusstsein zu bringen, dass eben man nicht so ist.
- 6:27Also es gibt ja immer diesen Satz, ja, ich bin halt so, nein,
- 6:30nein, du bist nicht so, keiner ist so, das ist eine Identität,
- 6:35die wir uns durch unbewusste Muster, durch unsere
- 6:38Glaubenssätze übergezogen haben oder die uns übergestülpt wurde.
- 6:43Wenn man möchte, kann man daran arbeiten.
- 6:46Man kann das ändern, man kann sich darüber bewusst werden und
- 6:49schauen, woher kommt das, wo in mir wirken irgendwelche
- 6:53unterbewussten Muster, dass ich in solchen Situationen so
- 6:58reagiere und die meisten von uns.
- 7:01Ärgern sich danach, weil sie dann denkt, Oh kacke, ich habe
- 7:04überreagiert, ich wollte ja gar nicht so sein und eben genau
- 7:08diesen in dieses Bewusstsein zu kommen, deswegen mache ich
- 7:12diesen Podcast. Deswegen mache ich die Coaching
- 7:14Ausbildung, um die Menschen darin zu unterstützen, in die
- 7:18Selbstwirksamkeit zu kommen und überhaupt zu verstehen, dass
- 7:21man. Das kann, dass es einen
- 7:23unterbewussten Grund gibt, warum einem immer wieder dieselben
- 7:28Dinge im Leben widerfahren, warum man immer wieder dieselben
- 7:31Beziehungen lebt, dass man sich entscheiden kann, als habe ich
- 7:35mich um Kopf und Kragen gesprochen.
- 7:38Kern der Sache war es ist es, dass es überhaupt nicht mir
- 7:41entspricht und ich herausgefunden habe, das, was
- 7:45mir jetzt wichtig ist und rückbeziehend auf die letzte
- 7:49Folge. Die mir wirklich ja auch nach
- 7:54der Veröffentlichung so ein bisschen auf dem Magen gelegen
- 7:57hat, weil es doch ein sensibles Thema ist.
- 8:01Auch das war eine Krise bei mir, ne, so eine, ja, warum mache ich
- 8:05das eigentlich? Krise ist natürlich jetzt nicht
- 8:06vergleichbar mit einem Schicksalsschlag, würde ich auch
- 8:08niemals anmaßen, mir so was zu tun, aber es war für mich so
- 8:14ein. Ja, ich hab alles angezweifelt,
- 8:17selbst meine Ausbildung, die mir so viel Spaß macht und wo ich
- 8:21nach jedem, nach jeder Session so erfüllt bin, weil ich mit
- 8:27meinen Coachies so viele aha Momente habe, weil einfach eine
- 8:31eine zweite Person einen ganz anderen Blick auf unsere, ja
- 8:36Anliegen, auf unsere Probleme haben kann.
- 8:39Und dadurch einfach uns ne Perspektiven Perspektivenwechsel
- 8:44ermöglicht. Kern Aussage dieser Folge sollte
- 8:48eigentlich sein, wenn ihr auch so ne ja so ne Blockade spürt,
- 8:54dann hinterfragt doch mal was was ist denn da überhaupt und
- 8:58versucht mal herauszufiltern rauszubröseln wenn man so in
- 9:03einzelne Stücke teilt. Woran das denn liegt?
- 9:05Weil es liegt ja nicht daran, dass ich jetzt in meinem
- 9:08Beispiel nicht diesen den Podcast mit euch machen möchte
- 9:11oder die Ausbildung fertig machen möchte.
- 9:15Bin mittlerweile übrigens im Modul 5 von 8.
- 9:19Ich hab mir jetzt auch vorgenommen noch mehr über die
- 9:22Ausbildung mit euch zu teilen, das heißt in den nächsten Folgen
- 9:26wird es n bisschen mehr ja Inhalte vielleicht geben.
- 9:31Ein kleiner Einblick, was wir denn Entschuldigung, was wir
- 9:34denn alles so lernen. Jetzt habe ich den Faden
- 9:36verloren, das war auch einer der Ängste, die ich hatte.
- 9:40Was ist, wenn du ohne Skript eine Folge aufnimmst und den
- 9:44Faden verlierst? Ja, ich hoffe ihr schaltet jetzt
- 9:46einfach nicht ab und nehmt mal diese Folge, die wirklich gerade
- 9:51total spontan entsteht. Ich habe mich auch nicht in
- 9:55meinen Raum zurückgezogen, indem ich normalerweise aufnehme und.
- 10:01Ich sitze einfach hier in meinem Büro und hatte Lust, mit euch zu
- 10:04quatschen. So, jetzt ist es raus, ich habe
- 10:07jetzt einfach mal von der Seele, mir von der Seele geredet, was
- 10:12mir so am Herzen brennt und ja, es wird einige Änderungen geben,
- 10:17es wird mehr Spontanfolgen geben, das ist jetzt gerade eine
- 10:20voll spontane Intuition, es wird.
- 10:27Eine kleine Änderung im Instagram auftritt geben oder
- 10:31auch eine Große, da bin ich noch nicht ganz mit mir in eine, da
- 10:35muss ich noch mal mit mir ins Gebet gehen und es wird in naher
- 10:40Zukunft auch ja eine eine kleine, ja wie eine Live Session
- 10:48kann man sich das vielleicht vorstellen mit mir geben, wobei
- 10:51live Session vielleicht das falsche Wort ist.
- 10:54Ach. Details kommen, würde ich sagen,
- 10:56bleibt einfach gespannt. Ich will jetzt gar nicht zu viel
- 10:59verraten, aber ja, ich hoffe, dass ich da einige mit
- 11:05motivieren kann, den Tag schön und motiviert und bewusst zu
- 11:10starten, genau so. Ach ja, eine Sache noch, es wird
- 11:14auf jeden Fall die Interviews geben, die ich vor 24 Wochen
- 11:19versprochen habe, die kommen. Ich hab die Technik auch soweit
- 11:24startklar. Also es geht bald los.
- 11:27Jetzt hab ich hier gequatscht und gequatscht und es ist schon
- 11:30erst wie ne Runden rum. Ich hab keine Ahnung wie die
- 11:33Folge bei euch ankommen wird, aber sie ist aus meinem tiefsten
- 11:38Herzen einfach so entstanden und ich wollt euch einfach mal mit
- 11:41auf meine Reise nehmen, weil es bringt ja nichts immer hier den
- 11:46Schein von alles ist perfekt vorzugaukeln, wenn es denn nicht
- 11:51so ist. Und was wäre ich also ich wäre
- 11:54nicht ich, wenn ich nicht authentisch wäre und und ich bin
- 11:59der Meinung, wir haben schon genug perfektionierte Unechtheit
- 12:04in Social Media, also mehr Realität, mehr Authentizität,
- 12:10das ist meine Meinung, und die vertrete ich ja, so ist es halt
- 12:14nun mal genau also in diesem Sinne bleibt bei euch, bleibt
- 12:18authentisch, zeigt euch, wie ihr seid ihr.
- 12:21Ihr seid alle alle einzigartig da draußen und wir sind alle
- 12:26einzigartig und lasst uns gemeinsam einfach stolz drauf
- 12:30sein auf diese Einzigartigkeit und auf diese Vielfältigkeit.
- 12:34So du weißt, was kommt, wenn dir die Folge gefallen hat, dann
- 12:38teile sie super gerne, ja eigentlich gerne mit jedem
- 12:42Menschen in deinem Leben. Der alt genug ist, einen Podcast
- 12:47zu hören. Das wäre so so schön und du
- 12:50würdest mir dabei helfen, meine Vision zu verwirklichen, dass ja
- 12:56so viele Menschen wie möglich eben in dieses Bewusstsein
- 12:59kommen. Ich danke dir von Herzen fürs
- 13:02Zuhören heute, wenn du dich mit mir connecten möchtest, dann
- 13:07gerne weiterhin über Instagram. Da ist mein Name Ed Fuli Arabia
- 13:12Renning. Kannst mir auch super gerne eine
- 13:14E Mail schreiben unter podcast@glücksgeflüster.com.
- 13:19Ansonsten gerne auch hier in die Kommentare, Anregungen, Ideen.
- 13:25Ja was dir einfach alles so einfällt, was du mit mir teilen
- 13:28möchtest. Mir hat diese Folge ganz
- 13:31besonders Spaß gemacht. Ich hoffe dir auch.
- 13:35Ja, ab sofort wird es weiter so gehen glaube ich, das fühlt sich
- 13:41ja nach mehr Leichtigkeit an und so sollte es euer auch
- 13:44eigentlich sein, das war es für diese Woche von mir, wir hören
- 13:49uns nächste Woche wieder, ich wünsche euch einen wundervollen
- 13:53Tag Abend, je nachdem wann du die Folge hörst.
- 13:57Keep on shining deine Folie.