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#909 - O que fazer com meu karma negativo e erros do passado? · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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  O que fazer com meu karma negativo e erros do
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  passado? Olá, tudo bem? Aqui
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  é o Monsubutsu Keis. Se você não me conhece, sou o
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  Monsubutsu Zen Budista e praticante há mais de 13
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  anos. Um recado super rápido a esse
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  podcast. Eu vou gravá -lo só até o
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  mil. Se você quiser participar e
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  assinar o meu novo podcast, chamado Mente e Ação, onde
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  nós vamos aprender conceitos e exercícios de como
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  colocar em prática, é só clicar no primeiro link
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  aqui da descrição desse podcast. Donde
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  surgiu essa pergunta? Nós estávamos em uma aula no
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  YouTube e a pessoa perguntou. Eu
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  tenho um problema de saúde e eu acho que é porque eu
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  cometi ações negativas no passado. O
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  que fazer? Então vamos lá. Primeira
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  coisa é entender o que é karma. Karma
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  é uma palavra insânscrito que significa ação. Karma
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  vipaka é uma palavra insânscrito que significa
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  resultados de uma ação. Ou seja, karma é uma semente,
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  é uma ação. Karma vipaka são os frutos
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  daquela ação, é o resultado daquela ação. Então
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  nós precisamos entender isso. O
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  budismo é um caminho de consciência. O
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  que isso significa? É um caminho onde nós vamos
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  desenvolver ter uma mente lúcida com discernimento
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  para entender o que é bom, o que é ruim, para a
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  nossa ação ser positiva. O que você fez no passado
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  não interessa mais, porque já foi feito, não tem como
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  desfazer. O Buda diz que as nossas
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  ações são como flechas lançadas. Se
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  lançou uma flecha, acabou. Não
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  tem como voltar atrás, pegar a flecha e desfazer
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  o lançamento. Então, nós precisamos compreender
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  que o que foi feito já foi feito, não tem como
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  voltar atrás. E uma coisa pessoal que eu
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  aprendi nesses 13 anos aprendendo sobre o budismo,
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  praticando o budismo, é que nós precisamos... essa
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  já é minha interpretação pessoal como praticante. Nós
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  precisamos focar no agora. Como
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  eu acabei de dizer, o budismo é um caminho de
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  estar consciente, presente, lúcido. Então,
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  nesse momento, nós temos que focar nas nossas ações
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  do agora. Por quê? Porque
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  as ações do passado não produziram efeitos. Se
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  você brigou com alguém, xingou alguém, fez mal para
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  alguém, naturalmente a sua vida você colheu resultados
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  disso. Portas se fecharam. Se
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  você não cuidou da sua saúde, fumou, bebeu, fez
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  uma série de coisas, possivelmente você pode
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  estar doente, que são as consequências das suas
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  ações. Não é nada mágico. Você
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  mesmo faz uma coisa que ele tem consequência. Então,
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  o que nós temos que fazer agora? Nós
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  temos que agora ter consciência para agirmos de
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  forma positiva no mundo, pois isso trará frutos, ou
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  seja, consequências. Então, o que foi não interessa
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  mais. O que você fez no passado, o
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  que errou, não interessa. Claro
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  que isso influencia nós no presente. Porém,
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  o budismo diz, você vai precisar começar a meditar
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  e estudar os ensinamentos. Para
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  quê? Para gerar consciência ser uma
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  pessoa compassiva. Então, as suas ações vão ser
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  compassivas, generosas. Só que você tem que praticar,
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  sentar em meditação e praticar. Há
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  outros exercícios, outras coisas que nós podemos
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  fazer. E isso tudo eu falo no meu
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  novo podcast Mente e Ação. Essa
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  coisa do exercício, de fazer e eu trago
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  experiências pessoais. Então, aqui é mais para
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  entendermos o podcast Luminação Diária para nós
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  termos um entendimento. Ah, entendi. Então,
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  eu preciso treinar a minha mente para que ela seja
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  consciente, porque o budismo é o caminho da consciência.
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  Para quê? Para
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  tomar melhores atitudes, para agir de forma mais
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  coerente, acertada, escolher coisas que fazem bem,
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  abandonar as coisas que fazem mal. Isso
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  é que é ser consciente. Você
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  primeiro gera consciência, isso vai te ajudar na sua
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  ação. Então, se você quer mudar o seu
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  karma, ou seja, mudar suas ações, olhe para o agora e
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  plante coisas agora. Eu tenho um grande amigo, já
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  não falo algum tempo, mas ele me contou que a
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  separação dele foi devido ao não cuidado de um com
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  o outro, no momento presente. Ele
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  falava que as conversas dele com a ex -esposa era
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  só sobre coisas do futuro, só que no presente eles
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  não se cuidavam. Qual que é o resultado disso? O
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  resultado foi a separação. Então,
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  não adianta ficarmos pensando em coisas do
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  passado ou planejarmos o futuro. A
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  sua ação agora vai produzir o resultado no futuro, ou
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  seja, o seu karma, agora, sua ação, karma em sã
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  escrito significa ação. Isso tem que estar bem claro
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  para você. Significa que você precisa olhar para
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  suas ações do presente, elas vão produzir
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  consequências. É só isso que você precisa
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  saber sobre karma. Ah, mas e como assim karma? E
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  isso karma aquilo já ouvir, está bom. Agora
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  você está ouvindo de um monge, Zem, o que é karma?
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  Para de ouvir pessoas que não
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  são budistas, para de ouvir pessoas que não praticam o
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  budismo, para de ouvir pessoas que não têm
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  experiência com o budismo. Eu
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  recomendo que você quiser aprender o budismo, você
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  tem que aprender com praticantes budistas. E
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  não há, por exemplo, tem livros de psicólogos falando
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  sobre o budismo. Se eu quiser aprender o
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  budismo, eu vou procurar um professor budista, um livro
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  de um monge, um livro de um professor, porque ele
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  vive aquilo que ele está dizendo. Se
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  você ouve meu podcast que é mais tempo, você sabe
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  que eu vivo isso aqui que eu falo. Então
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  é isso que eu queria te passar. Se
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  você quiser dar um próximo passo, se você quiser agir,
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  clica no primeiro link aqui da descrição. Espero
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  que esse podcast tenha te ajudado, te dado alguma
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  luz, por isso que esse podcast é uma... podcast
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  iluminação diária, para te dar pequenos insights, para
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  que você possa levar para o seu dia a dia. Um
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  grande abraço até o próximo podcast iluminação diária.