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Naturotips - Dimagrimento & forza di volontà · Naturotips - Radio Voice

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  Speaker 2: La na na naturo topa, sempre qui che ti supporta,
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  Speaker 2: prova questo metodo e cambia via. Benessere e prevenzione, ha
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  Speaker 2: nelle sue tips in azione.
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  Speaker 3: ci mancava un po' questa sigla è tornata Anna buongiorno
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  Speaker 3: buongiorno Anna due anni abbiamo oggi tra
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  Speaker 4: l'altro ho notato che è una cosa delle Anne fare
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  Speaker 4: le canterine durante la sigla
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  Speaker 3: lei ballava anche ah ecco ballava di qua e di
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  Speaker 3: là
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  Speaker 5: sono come si dice devo un po' riprendere esatto
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  Speaker 3: è tornata la nostra annunza dopo i tre mesi di
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  Speaker 3: ferie abbronzata lunghi abbronzata
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  Speaker 5: dove bianca come
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  Speaker 3: ti sei divertita?
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  Speaker 5: è stata un'estate molto intensa
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  Speaker 3: è stata bella come è stata?
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  Speaker 5: mmm
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  Speaker 3: Sni? Sni
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  Speaker 5: cioè è stata un'estate, un'estate di nuove cose diciamo. Estate
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  Speaker 5: con noi. Estate con noi.
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  Speaker 3: Benissimo. Allora, annunza, ritorna, come vi abbiamo anticipato in tutta
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  Speaker 3: questa settimana, Anna, ma non te lo chiedo perché non
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  Speaker 3: ci sei oggi, questi sono tutti aperitivi delle prossime rubriche
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  Speaker 3: che partiranno ufficialmente da lunedì prossimo e la nostra annunza
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  Speaker 3: oggi viene qua e parleremo comunque di qualcosa di molto interessante.
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  Speaker 5: eh oggi si iniziamo col botto
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  Speaker 3: e poi la nostra Anna la troveremo il mercoledì dalle
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  Speaker 3: 9 e 15 alle 10
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  Speaker 5: esatto
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  Speaker 3: perché lei vuole 45 minuti
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  Speaker 5: sì perché se no ogni volta il bat mi fotte
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  Speaker 5: il tempo con i messaggi perché ne arrivano sempre un
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  Speaker 5: sacco
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  Speaker 3: io voglio
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  Speaker 5: rispondere però se no non riesco a finire un discorso
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  Speaker 3: a proposito dei messaggi ne sono già arrivati vediamo un
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  Speaker 3: po' ma tanto questo sicuramente è un messaggio di saluti
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  Speaker 3: vediamo
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  Speaker 6: buongiorno Bart
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  Speaker 6: buongiorno Anna io sono Roby devo dire che questo fatto
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  Speaker 6: di aver dato una sala istituzionale a due personaggi del
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  Speaker 6: genere soprattutto Vanna Marchi devo dire che non sono per
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  Speaker 6: niente d'accordo
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  Speaker 3: ecco benissimo, grazie Roby almeno qualcuno è dalla nostra parte
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  Speaker 3: poi arriva il messaggio dalla nostra Franci che vi saluta
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  Speaker 3: e scrive il mercoledì ha senso di esistere solo perché
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  Speaker 3: ci siete voi Anna e Bert troppo smierata cara Anuzza
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  Speaker 3: no Anuzza sei te quindi adesso Anna tu resti Anna
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  Speaker 3: quanto casino perché avete gli nomi uguali?
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  Speaker 4: eh ma c'è un'epidemia di anni eh si si è
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  Speaker 5: stata una generazione no però mi sa che non è
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  Speaker 5: la mia generazione
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  Speaker 4: occhio tu cosa sei
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  Speaker 5: vecchia 87 vecchia esatto Anna vecchia eh si l'Anna vecchia
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  Speaker 5: l'Anna bastarda mamma mia ahahah
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  Speaker 3: Dai facciamo in serie Anche se è la puntata
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  Speaker 5: aperitiva A proposito di aperitivo Oggi parliamo proprio di fame
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  Speaker 5: e sazietà Quindi aperitiviamo Con queste davanti poi Esatto con
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  Speaker 5: queste davanti Le dimentichiamo
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  Speaker 4: Quindi
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  Speaker 5: fame e sazietà Quindi questi due segnali
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  Speaker 4: che
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  Speaker 5: il nostro cervello utilizza per fare cosa? Per dirci quando
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  Speaker 5: nutrirci e quando invece ne abbiamo abbastanza E quando si
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  Speaker 5: parla di dimagrimento, che poi è il tema del secolo
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  Speaker 5: il dimagrimento Dopo altri temi che parlano più di ansia, stress,
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  Speaker 5: sistema nervoso Le persone dicono per dimagrire basta un po'
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  Speaker 5: di forza di volontà Basta mangiare meno Cioè sì e no,
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  Speaker 5: nel senso che sì è vero che riducendo l'apporto calorico
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  Speaker 5: per forza demagrisci, perché il corpo dovrà recuperare un po'
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  Speaker 5: di sostanza grassa, trasformarla in zuccheri per farti vivere, quindi
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  Speaker 5: solo per farti vivere. Però la verità è che la
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  Speaker 5: forza di volontà in realtà è una chimera, qualcosa che...
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  Speaker 5: Non è una decisione che possiamo prendere e basta, perché
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  Speaker 5: il nostro corpo produce tutta una serie di ormoni e
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  Speaker 5: di sostanze per regolare fame e sazietà. E quindi quando
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  Speaker 5: tu dici, ma ok, adesso questa settimana mangio meno e
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  Speaker 5: così poi dimagrisco. Qual è il problema? Il problema è
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  Speaker 5: che noi abbiamo un sistema che parte dalla grelina, questo
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  Speaker 5: ormone che che dice al cervello c'è la necessità di
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  Speaker 5: portare dentro nutrienti quindi tu inizi a finire i carboidrati
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  Speaker 5: e la grelina viene prodotta in quantità più o meno
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  Speaker 5: maggiore a seconda anche di molti fattori che possono essere
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  Speaker 5: anche lo stress possono essere quanto hai mangiato come hai
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  Speaker 5: mangiato quindi produco la grelina il cervello riceve il segnale
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  Speaker 5: ho bisogno di introdurre nutrienti ASAP velocissimamente e dopodiché introduco
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  Speaker 5: i nutrienti quindi magno quando mangio ci sono i muscoli
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  Speaker 5: dello stomaco che si distendono la
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  Speaker 4: famosa
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  Speaker 5: sensazione di stomaco pieno e questa sensazione di distensione attraverso
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  Speaker 5: il nervo vago avete presente qual è il nervo vago
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  Speaker 5: è un nervo il nervo vago che si collega praticamente
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  Speaker 5: collega il cervello all'intestino cioè è tutta un'unica fascia che
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  Speaker 5: prende tantissime parti del nostro corpo e quando lo stomaco
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  Speaker 5: si distende perché è pieno il vago dice ok stomaco
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  Speaker 5: pieno Ma non basta, non basta, perché nel momento in
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  Speaker 5: cui io vado a digerire, nell'intestino ci sono queste celluline,
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  Speaker 5: le cosiddette cellule neuroendocrine, perché lavorano sia con il cervello
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  Speaker 5: che con gli ormoni, che producono il famoso ormone, il GLP1.
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  Speaker 5: Ne avete mai sentito parlare?
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  Speaker 4: No. Allora
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  Speaker 5: vi dico un altro nome che vi dice la stessa cosa,
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  Speaker 5: ovvero vi dico Ozempic, vi dico Mongiaro, vi dico Weigoni,
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  Speaker 5: che sono quelle punture dimagranti che adesso...
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  Speaker 3: Stanno andando
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  Speaker 5: di moda perché sono una soluzione effettivamente efficace nel breve
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  Speaker 5: periodo e perché sono esplose anche grazie a una serie
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  Speaker 5: di sportivi che ne hanno fatto pubblicità una di queste
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  Speaker 5: Serena Williams che poi è stata molto criticata no perché
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  Speaker 5: uno sportivo che fa una pubblicità di una puntura dimagrante
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  Speaker 5: ti fa pensare che si assicura e senza effetti collaterali
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  Speaker 5: non sono sotto accusa perché per qualcuno sono un'ottima soluzione
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  Speaker 5: però io voglio parlare del funzionamento perché una delle cose
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  Speaker 5: che mi sta sulle scatolette è che si parla delle
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  Speaker 5: punture tantissimo Si parla di cosa fanno, ma nessuno sa
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  Speaker 5: come funziona il GLP1, che è questo ormone che queste
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  Speaker 5: punture ti danno, mimano l'effetto di questo ormone. Quindi io dico,
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  Speaker 5: facciamo una cosa tutti quanti insieme, capiamo come funzionano e
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  Speaker 5: poi dopo decidete.
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  Speaker 4: Però prima
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  Speaker 5: cercate di capire come funziona. Che cosa fanno queste punture?
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  Speaker 5: Mimano l'effetto del GLP- 1, ma il GLP- 1 ha 400 euro
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  Speaker 5: al mese
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  Speaker 3: Diciamolo questa cosa perché è fondamentale
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  Speaker 5: Non
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  Speaker 3: sono economiche.
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  Speaker 5: Se tu non sei diabetico, perché il discorso che facciamo
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  Speaker 5: oggi è fuori dalla patologia, quindi queste sono punture che
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  Speaker 5: sono utili per i diabetici e sono sempre esistite per
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  Speaker 5: i diabetici, quindi oggi non stiamo parlando di questo. stiamo
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  Speaker 5: parlando di chi le utilizza come soluzione per il dimagrimento
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  Speaker 5: senza conoscerne l'efficacia o soprattutto senza sapere come funziona il
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  Speaker 5: nostro corpo quindi il GLP1 che cos'è? è questo ormone
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  Speaker 5: prodotto nel nostro intestino da queste cellule che appena ricevono
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  Speaker 5: i nutrienti dicono al cervello qui abbiamo ricevuto tutto quello
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  Speaker 5: che ci serve non serve mangiare altro e quindi il
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  Speaker 5: cervello blocca completamente la tua voglia di mangiare quindi nel
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  Speaker 5: momento in cui ci sono abbastanza nutrienti tutti noi naturalmente
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  Speaker 5: produciamo questi 400 euro al mese di GLP1 nel nostro
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  Speaker 5: intestino parentesi parentesi che faremo in un'altra puntata
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  Speaker 3: la chiudiamo perché secondo me poi arrivano messaggi parentesi che
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  Speaker 3: faremo
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  Speaker 5: in un'altra puntata ovviamente lo stato del tuo intestino fa
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  Speaker 5: tutta la differenza nella produzione di GLP1 ma ne parleremo
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  Speaker 5: nelle
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  Speaker 3: prossime
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  Speaker 5: puntate detto ciò cosa succede quando tu utilizzi questo tipo
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  Speaker 5: di puntura succede che quando finisci perché a un certo
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  Speaker 5: punto sono percorsi che hanno una fine se appunto non
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  Speaker 5: sei diabetico il corpo si ritrova a dover fare questo
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  Speaker 5: processo da solo Nel momento però in cui smetti e
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  Speaker 5: quindi non hai più il mimo del GLP1 c'è un
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  Speaker 5: altro ormone che entra proprio prepotente nel nostro cervello a
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  Speaker 5: fare mayday mayday ed è la leptina. Dove la produciamo
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  Speaker 5: la leptina? Dal grasso. Dal grasso? La leptina la produci
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  Speaker 5: dal grasso.
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  Speaker 3: Io ne faccio a container allora. Esattamente
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  Speaker 5: esattamente. Però attenzione, nel momento in cui tu smetti con
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  Speaker 5: queste punture e il cervello si rende conto che hai
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  Speaker 5: calato parecchio grasso in breve tempo, il cervello cercherà sempre
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  Speaker 5: di proteggerlo, questo grasso, perché è una scorta. Non gliene
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  Speaker 5: frega se esteticamente non ti piaci. Il cervello lo protegge
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  Speaker 5: come una scorta, il grasso. Quindi quando si accorge che
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  Speaker 5: in breve tempo l'hai calato, cosa fa? La leptina dice
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  Speaker 5: al cervello, oh quale risorse sono andate, Mayday, e quindi
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  Speaker 5: il cervello cosa fa? Attraverso gli altri ormoni, quindi la
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  Speaker 5: grelina e tutto il resto, ti fa avere una fame
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  Speaker 5: terrificante e tu mangi di più per rimettere le riserve, ok?
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  Speaker 5: Quindi produrrai comunque GLP- 1, ma essendo che per un bel
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  Speaker 5: po' di tempo... te lo sei fatto mimare da fuori
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  Speaker 5: chiaramente sarà un pochino interrotto questo processo per un po'
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  Speaker 5: quindi il rischio di riprendere tutti i chili con gli
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  Speaker 5: interessi è molto alto infatti tantissime persone stanno vedendo questi
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  Speaker 5: effetti c'è anche chi chiaramente sta avendo dei buoni risultati
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  Speaker 5: perché mentre fa queste punturine inserisce una nuova abitudine quindi
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  Speaker 5: inserisce un'alimentazione che prima non aveva un movimento che prima
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  Speaker 5: non c'era e lo porta anche dopo il trattamento con
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  Speaker 5: la puntura chiaramente il primo periodo è molto molto molto
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  Speaker 5: faticoso però qual è il punto di tutto questo discorsone
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  Speaker 5: il punto è che tutti quanti produciamo il glp1 tutti
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  Speaker 5: e dobbiamo ricordarci che un rimedio esterno come un farmaco
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  Speaker 5: non è senza effetti collaterali
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  Speaker 3: brava infatti una domanda qua ti arriva qualche controindicazione
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  Speaker 5: tantissime di controindicazioni il farmaco infatti ci sono in questo
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  Speaker 5: momento più di 3500 cause ad esempio mosse contro o
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  Speaker 5: zempic se non erro e o comunque uno di questi
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  Speaker 5: farmaci è la semaglutide che è il principio attivo perché
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  Speaker 5: moltissime persone si sono rese conto che durante l'utilizzo hanno
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  Speaker 5: progressivamente perso la vista per una questione di pressione di
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  Speaker 5: un nervo che c'è tutto un discorso abbastanza complesso ma
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  Speaker 5: ci sono tantissime persone e negli Stati Uniti ovviamente c'è
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  Speaker 5: un uso massivo di questi farmaci e hanno progressivamente perso
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  Speaker 5: la vista oppure ci sono tantissime persone che si sono
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  Speaker 5: ritrovate con una pancreatite non so se avete presente
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  Speaker 4: la pancreatite non è che poi ne esci
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  Speaker 5: quindi ci sono delle controindicazioni sì secondo il mio modestissimo
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  Speaker 5: parere vengono poco spiegate alle persone a cui viene prescritto
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  Speaker 5: questo farmaco viene prescritto secondo me un po' come le
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  Speaker 5: caramelle quindi non dico che non bisogna fidarsi di chi
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  Speaker 5: ce lo prescrive però è importante conoscere come funziona il
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  Speaker 5: nostro corpo e soprattutto renderci conto che se non siamo
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  Speaker 5: diabetici quindi se siamo diabetici lo useremo a vita quindi
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  Speaker 5: il problema non sussiste ma se non lo siamo e
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  Speaker 5: sappiamo che è un percorso che ha una fine quando
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  Speaker 5: finirà se io non ho reinstaurato un processo di produzione
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  Speaker 5: degli ormoni corretta quindi grelina, leptina, GLP1 mi ritroverò con
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  Speaker 5: il problema anche più grave di prima a riprendere tutto
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  Speaker 5: il peso e ad avere poi in realtà il doppio
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  Speaker 5: dei problemi ecco
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  Speaker 3: io volevo siamo in chiusura però volevo appunto fare questa
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  Speaker 3: puntualizzazione tu hai detto prima che effettivamente la gente ha
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  Speaker 3: avuto risultati maggiori comunque cambiando degli stili giornalieri di vita
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  Speaker 3: quindi magari facendo un po' di palestra di movimento accorgendosi
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  Speaker 3: e mangiando meglio e allora io dico se già tu
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  Speaker 3: fai palestra e fai movimento e ti accorgi e ti
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  Speaker 3: mangi meglio dimagrisci, non serve il farmaco.
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  Speaker 5: Allora non è proprio così neanche lo stesso perché in
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  Speaker 5: realtà chiaramente il dimagrimento dipende da tanti fattori che sono
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  Speaker 5: anche lo stress, che sono la qualità del sonno, quindi dipende.
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  Speaker 5: Ci sono persone che vogliono vedere un dimagrimento molto veloce
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  Speaker 5: e quasi tutti purtroppo perché la pazienza è una cosa
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  Speaker 5: che non esiste più nei tempi moderni e quindi pur
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  Speaker 5: andando in palestra oppur facendo un'alimentazione sana è si scoraggiano
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  Speaker 5: velocemente quindi con la punturina vedono calare il peso velocemente
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  Speaker 5: questo li porta a avere come si dice un po'
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  Speaker 5: più di soddisfazione il che non è male non è
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  Speaker 5: da demonizzare l'uso di questi farmaci perché ci sono situazioni
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  Speaker 5: dove è necessario perché magari c'è ad esempio un disturbo
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  Speaker 5: alimentare stanno dando dei grossi risultati sui disturbi alimentari però
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  Speaker 5: è importante che le persone ne facciano un uso consapevole
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  Speaker 5: Soprattutto non è senza rischi e non è una soluzione
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  Speaker 5: per sempre.
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  Speaker 3: Ecco, quindi è il classico che a marzo la gente
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  Speaker 3: vuole farsi la punturina per poi andare in prova costume veloce, no?
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  Speaker 3: È più complesso. Posso farti una domanda? Se per caso
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  Speaker 3: io lo uso magari per un brevissimo
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  Speaker 2: periodo non serve a nulla?
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  Speaker 5: No, ma non è nemmeno consigliabile. Non penso che troveresti
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  Speaker 5: un medico che ti prescrive... cioè non è consigliabile. Ok, ecco.
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  Speaker 3: questi sono ovviamente i modesti pareri della nostra Anna noi
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  Speaker 3: non puntiamo il dito su nessuno su nessuna casa farmaceutica
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  Speaker 3: ci
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  Speaker 5: mancherebbe
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  Speaker 3: altro voi avete il vostro dottore di ballo se ve
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  Speaker 3: lo prescrive lo prescrive l'endocrinologo Giusto, perché devi andare dal
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  Speaker 3: dottore di base, prenotare la lista dello crinologo e poi
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  Speaker 3: ti prescriverai. Esatto. Liberi di fare ciò che volete, sappiate
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  Speaker 3: che ci sono i pro, ma ci sono anche i contro.
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  Speaker 5: Esattamente. E nelle prossime puntate magari parleremo di quelle che
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  Speaker 5: sono sostanze naturali, che chiaramente non possono fare l'effetto uguale, identico,
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  Speaker 5: ma che possono mimare la produzione di GLP- 1 in modo naturale.
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  Speaker 3: È molto più conveniente. Ah. Ecco. con la nostra annuzza,
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  Speaker 3: non annuzza con la nostra Anna ci risentiremo mercoledì prossimo
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  Speaker 3: perché adesso comincia ufficialmente la quinta stagione di Naturo Tips no,
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  Speaker 3: quarta quarta stagione di Naturo Tips quindi seguitela soprattutto da
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  Speaker 3: domani ascoltate il podcast che lei vuole sempre rimanere in
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  Speaker 3: becca Anna grazie buona giornata