2355_2026/10/23 調整ジョグ 6.0km

Runcas180 · Oct 23, 2026 · 2m

にしのみや武庫川ハーフマラソン前最後のジョグ。晴れていたが気温が低かったのでバテずに終われた。

荷物を作るが、雨の可能性があるので、往復の服装が難しい。

Youtube ：Runcas180

twitter：@runcas180

instagram：panhead

pinterest: スポーツ・シューズ

twitter：@geek_panhead