#0642 | Mi psicologa me dijo #7 — Lena Soto | Psicología | Bienestar Emocional

Sonno - Libros de Psicología y Negocios en Minutos | Business and Psychology (Spanish) · May 2, 2026 · 27m

Mi psicologa me dijoEn los capítulos 86 al 95 de Mi psicóloga me dijo, Yulibeth R. G y Katherine Hoyer profundizan en la exploración sobre cómo muchas reacciones emocionales y conflictos actuales tienen origen en heridas del pasado y en la falta de autoconocimiento. La psicología muestra que cuando aprendemos a reconocer nuestras emociones, escuchar de verdad y asumir responsabilidad por nuestras respuestas, las relaciones se vuelven más sanas y equilibradas. Desarrollar autoestima, poner límites claros y actuar desde la conciencia —y no desde el miedo— es la base para construir vínculos más…