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Caviglie gonfie? Spesso la causa non è il caldo, ma questi farmaci · The Wom Healthy

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Speaker 2: A fine giornata può capitare di notare le caviglie gonfie,
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consegni profondi lasciati dalle calze o scarpe che improvvisamente stringono.
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Spesso si pensa al caldo, alla stanchezza o al peso,
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ma la causa potrebbe essere nascosta nei farmaci che si
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assumono ogni giorno. Si tratta di un effetto collaterale comune
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chiamato edema periferico. Si sviluppa lentamente e quasi mai provoca dolore.
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Per questo passa spesso inosservato. I farmaci che più frequentemente
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causano questo gonfiore sono alcuni tra i più prescritti. I
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calcio antagonisti, usati per la pressione alta, rilassano i vasi sanguigni,
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ma favoriscono la fuoriuscita di liquidi nei tessuti delle gambe.
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Anche i FANS, antinfiammatori per dolori articolari, spingono i reni
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a trattenere sodio e acqua. Meccanismi simili si hanno con cortisonici,
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alcuni farmaci per il diabete e terapie ormonali. Per riconoscere
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la causa, bisogna osservare il gonfiore. Se riguarda entrambe le
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caviglie in modo simmetrico ed è comparso dopo l'inizio di
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una nuova cura, il sospetto è forte, la pelle è
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morbida e premendo con un dito resta un piccolo avvallamento temporaneo. Attenzione!
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Se il gonfiore interessa una sola gamba o arriva all'improvviso,
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contatta subito il medico. Se c'è anche mancanza di fiato
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o dolore al petto, richiedi assistenza immediata, perché potrebbe trattarsi
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di trombosi o problemi cardiaci. La regola più importante è
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non sospendere mai i farmaci da soli. Parla con il medico,
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che potrà valutare modifiche alla terapia. Per alleviare il disagio,
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cammina regolarmente per attivare la pompa muscolare del polpaccio. A riposo,
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tieni le gambe sollevate. Riduci il sale nei pasti e
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bevi acqua a sufficienza per aiutare i reni.