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相逢寧靜中|喜樂

歡迎來到相逢寧靜中,

讓我們在寧靜中與祂相遇,領受生命。

邀請你在一個安靜,並感到自在的地方,輕輕坐下來,

閉上眼睛,放鬆身體,感受座椅穩穩承托著你的身體。

用片刻時間,意識自己的呼吸,

覺察氣息出入你的身體時,你胸腔的起伏…

此時,善牧愛的目光正在注視著你。

在臨別對弟子們的安慰與鼓勵中,

善牧賜予了祂的平安,祂的愛,還有祂的喜樂。

祂這樣說:「正如父愛了我,同樣我也愛了你們;

你們應存在我的愛內。

如果你們遵守我的命令,便存在我的愛內,

正如我遵守了我父的命令而存在祂的愛內一樣。

我對你們講論了這些事,

為使我的喜樂存在你們內,使你們的喜樂圓滿無缺。」

這份毫無保留的願意——

遵守父的命令,源於善牧與父之間毫無保留的愛。

如今,這愛也臨在你的生命中。

你被祂深深地愛著,「我愛你們,正如父愛我一樣。」

在這個寧靜與親密的時刻,回到你的內心,

慢慢地認真地感受這句話,可以在內心不斷地重複:

「我愛你,正如父愛我一樣」。

讓這句話降生到你心裡,感受它在你心中的激蕩。

你能夠自如地接受這份愛嗎?

若你發現有任何事物成為你與祂的愛之間的阻隔,

無論是什麼,

請試著將它帶到善牧的面前,與祂聊聊。

在愛中的順服,浸透著喜樂,這是善牧的喜樂,

而祂已將這喜樂放置在你的裡面,使你的喜樂圓滿無缺。

請用一些時間,留意存在你裡面的祂的喜樂,體會你內在的感受。

如果你並沒有察覺到這喜樂,…

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