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37. Convivir con las emociones · Hoy Quiero Decirte Esto

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  Quizás llevamos demasiado tiempo intentando construir una vida sin miedo, sin tristeza o sin enojo.
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  Pero la paz no consiste en vaciar la casa de emociones.
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  Consiste en aprender a convivir con ellas sin entregarles las llaves.
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  Porque las emociones son visitantes.
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  Algunas llegan con noticias agradables, otras traen aprendizajes difíciles.
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  Pero ninguna está destinada a quedarse para siempre.
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  La armonía aparece cuando dejamos de luchar contra lo que sentimos y empezamos a escuchar el mensaje que cada emoción trae consigo y tal vez la próxima vez que una emoción toque a tu puerta, en lugar de cerrarla con fuerza, puedas abrirla un poco, escucharla y luego despedirla con gratitud, sabiendo que la casa, tu vida y tus decisiones siempre seguirán estando en tus manos.