Latest / Abre tu mundo. El podcast de Patri Cañamero
#145. De la complacencia a la soberanía
Si te cuesta poner límites...
Este episodio es para ti.
No porque vaya a enseñarte una técnica.
Ni una frase mágica para decir que no.
Quiero hablarte de las fases por las que pasamos muchas mujeres cuando empezamos a vivir con más coherencia.
De la culpa.
De la incomodidad.
De la complacencia.
De la soberanía.
Y de cómo, poco a poco, descubrimos que no era que no pudiéramos.
Es que todavía no habíamos aprendido.
✨ Y si sientes que ha llegado el momento de mirar más allá de lo que te ocurre, de comprender qué te está mostrando tu cuerpo y de participar activamente en tu proceso de salud…
The skinny
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