Écrans et santé : 3 repères pour mieux vivre avec et limiter

Ad Vitam · Jan 1, 2026 · 15m

Dans cet épisode spécial, Ad Vitam croise les regards de 4 spécialistes pour mieux comprendre l’impact des écrans chez les enfants et les adolescents.

Amandine Fastenackels, orthophoniste, aborde le développement du langage, l’importance des interactions, du jeu, de l’observation parentale, de la limitation des écrans et de la rééducation précoce.

Guillaume Desmet, médecin du sommeil, partage les fondamentaux de l’hygiène du sommeil : rituels du coucher, rythmes biologiques, mélatonine, lumière, arrêt des écrans le soir et qualité du sommeil chez l’enfant.

Anne-Laure Capitaine, médecin ORL…