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CANETAS EMAGRECEDORAS serve pra quem corre? · Corrida no Ar News

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Canetas emagrecedoras são tentadoras para quem corre quer
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perder peso, mas vale a pena? Relógios da Maze fit estão quase
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quase no ano aguenta mais um pouco aí?
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Corredor usou uma câmera, se filmou na nos 10 km da média
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Americana, pegou pódio, pegou troféu, tudo, aí não foi
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desclassificado. Tem uma pegadinha ali, porque o
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que os árbitros não sacaram? Que ele estava usando uma câmera
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e o thamiratolá? O etíope campeão olímpico da
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maratona, bateu o recorde da maratona de Doha, aí que
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aconteceu na sexta-feira é sexta-feira, vamos começar mais
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uma corrida no ar. Oba, beleza, como é que vocês
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estão? Eu sou o Sérgio rocha, esse aqui
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o corrida no ar news e hoje é terça-feira, dia 20/01/2026.
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Esse é um programa diário feito para deixar você muito bem
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informado ou bem informado com as notícias mais importantes do
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universo da corrida. Se você gosta o que a gente faz
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por aqui todos os dias, não esquece de deixar seu like, por
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favor, porque você ajuda o trabalho da gente aqui, né?
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Vamos começar é com deixa eu só acertar minha tela aqui que está
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esquisito. Cadê minhas tela bonitinha aqui
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pra poder aqui, ó, beleza. Primeiro vamos falar aqui né, da
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é da live, né, da o circuito live desse ano, que vai ser o
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live XP, que vai ser o maior da história, um Monte de etapa, um
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Monte de gente, um Monte de cidades do país, o circuito
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super legal, o pessoal adora o circuito, as provas são bem
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organizadas, a arena super legal o pessoal ama, tá?
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E a começando esse ano aqui no sudeste, a primeira etapa em São
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Paulo, cara. Aqui no dia 8 de março e tem
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várias distanças, né 7 e meio 1530 eu vou correr os 30 km, tem
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corrida kids também, tá bom, então pra você participar
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participa aí ó, vamos lá, vamos lá, eu estarei juntos.
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Sérgio, tem desconto aí para o circuito live tem usa o cupom
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corrido no arquivo, você tem um descontão para nós aí, certo?
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Sérgio, aproveita aí alguma das provas né, do circuito que é
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gigante, né, tem um calendário com um Monte de tapa aí e tal.
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Então, no período promocional, que corresponde a 20% das
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inscrições, então você já usa o cupom, fica mais baratinho.
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Aproveita aí, beleza. Então é circuito lá você vê o
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circuito, aqui corre, o Brasil é isso aí, beleza?
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Olha, é o seguinte, Ah, vocês escorram essas canetas
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emagrecedoras aí tem um Monte de gente usando, né?
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Tem um Monte de amiga minha, amigos usando isso aí e tal, mas
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a maioria não corre, tá? Mas só que é uma tentação para
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corredores, né? Porque sabe, menos peso, você
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rende mais, corre mais rápido. Pelo menos isso quando você
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emagrece de verdade, né? Mas perder fácil com essas
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cantas serve. Olha o Paulo potinelli, meu
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amigo, que é médico, gravou um vídeo muito legal, vou soltar
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aqui para vocês assistirem junto.
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Comigo. Vamos lá para ele falar, espera
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aí, deixa eu só deixar aqui acertar o volume.
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E vamos lá, vamos lá, Paulão. Manda bala.
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Afeta as emagrecedoras, afetam diretamente a performance
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esportiva. E espera aí que o áudio está
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errado aqui. Espera aí, deixa eu só acertar
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aqui agora sim, porque estava duplicando o áudio.
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Vamos começar de novo, Paulão. Bora?
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A resposta para essa pergunta, no momento é não termos certeza.
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Afinal de contas, todos os estudos que olharam para o uso
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dessa medicação foi restrito a populações obesas, diabéticas,
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indivíduos sedentários ou com pouca atividade física.
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A gente ainda não tem estudos robustos que associaram à
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questão do uso dessas canetas, do uso dessas medicações com
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atletas, com indivíduos que praticam atividade física
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regular como desfecho final na performance esportiva.
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No entanto, se olharmos os mecanismos de ação dessas drogas
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da tira da semaglutida, ou seja, os análogos de LP um e DIP, nós
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conseguimos inferir algumas questões.
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Isso é monjaro as outras coisas, tem uns nome aí, né?
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Principalmente também trazendo alguma questão relacionada à
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prática clínica, ou seja, a experiência que a gente está
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tendo no consultório de indivíduos que estão fazendo uso
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dessas medicações. E o que a gente pode inferir é
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que, sim, afeta uma performance esportiva por alguns motivos.
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O primeiro ponto É Ela. Afeta não do jeito que você está
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achando, Hein? Relacionado à disponibilidade
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energética. Já que O Mecanismo de ação
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dessas drogas agem reduzindo o apetite, aumentando a saciedade,
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aumentando o tempo de trânsito intestinal, ou seja, diminuindo
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o tempo e a velocidade de esvaziamento gástrico, e isso
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leva a uma menor absorção de carboidratos e uma menor ingesta
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total de calorias, o que vai afetar diretamente a
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performance, já que para treinos mais longos, treinos mais
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intensos e também para recuperação, nós precisamos de
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disponibilidade energética suficiente, ou seja, glicogênio.
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Muscular, glicogênio hepático para conseguir suprir as nossas
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necessidades. O segundo ponto é a perda de
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massa magra, e isso já é bastante evidente nesse tipo de
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população. Obeso, diabéticos e sedentários.
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A gente já está vendo isso, mas possivelmente isso também
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aconteça em atletas. E menor massa magra no corpo,
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potencialmente está diretamente relacionado à perda de força de
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potência e resistência de força. Ou seja, o indivíduos que estão
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fazendo o uso dessa medicação possivelmente tenham perdas de
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performance exatamente por diminuição dessas valências
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importantes, inclusive para as para as modalidades de induras.
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O terceiro ponto está relacionado à hidratação e
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reposição eletrolítica. Afinal de contas, esses
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mecanismos de menor é menor apetite, maior saciedade.
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E mais tempo para esvaziamento gástrico levam consequentemente,
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a uma redução de mecanismos de sede e menor aporte hídrico e
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eletrolítico, ou seja, com menor quantidade de água e eletróxicos
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no nosso corpo. Isso diretamente pode afetar não
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só a performance durante os treinos, mas principalmente a
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recuperação do nosso atleta e, por último e não menos
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importante, questões relacionadas a micronutrientes.
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A quantidade menor de alimentos que se ingere com o uso dessas
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medicações podem levar a uma deficiência dos micronutrientes
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que a gente sabe que está diretamente relacionado,
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principalmente aos mecanismos de recuperação muscular, de
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adaptação aos treinamentos e por isso, isso também pode levar a
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questões relacionadas à perda de performance, ou seja, menor
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disponibilidade energética, menor massa magra e menor
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quantidade de água eletróicos e minerais podem sim afetar.
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AA performance esportiva nos indivíduos que estão fazendo uso
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desse tipo de medicação. Afeta negativamente.
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Por isso, é extremamente importante primeiro ter uma
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indicação clínica, um acompanhamento médico para quem
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está fazendo esse tipo de medicação, esse tipo de uso e,
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principalmente, uma orientação geral para que a decisão seja
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tomada de maneira correta, organizada e planejada.
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Fica a dica. Valeu, Paulão, então é isso aí,
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gente, não tem nada documentado ainda de que pode ajudar na
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performance, na verdade, tudo indica que não vai ser bom não,
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então melhor você pensar bem antes de fazer isso, belé, valeu
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Paulo, muito obrigado aí, super bom, aí eu adorei o que você
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falou, guai não lembra que eu falei que no início desse desse
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ano, em janeiro, o run aí IA ter integração com a mesa fit?
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Não tinha rolado ainda, mas saiu um post no Reddit.
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Do pessoal de produto desenvolvimento do produto runa
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falando aqui ó, está praticamente pronto.
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Então se você usa OOOO runa labs, que é uma opção que você
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pega no run, a fala assim, eu quero testar recursos novos.
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Essas pessoas vão começar a testar já a integração do amase
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fit com dos trens do amase fit com relógio, aquela integração
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que é legal, que já rola com vários outros relógios, rola com
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Corus, com com Garmin e tudo mais.
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Só que tem uma pegadinha, por enquanto só vai, só tá aqui.
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Ele falou assim, ó, primeiro é os workout, né?
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Os programas só vai sincronizar com quem tiver o amasy fict Rex
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3 pro e o amasy fict balance 2, que é esse aqui, tá bom?
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Por enquanto eles falam, olha, a gente preferiu já soltar a
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integração pra esses relógios do que tentar deixar tudo pronto
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pra todos aí de uma vez só. Então o resto deve vim.
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Com o tempo, eles vão começar a soltar e isso está no leve, e
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depois vão soltar para todo mundo na operação regular do
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run, tá? Então aguarde, se o seu não se o
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seu harmoniz do 20 não é um desses, aguarde que já vai
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rolar. Outra pergunta que me falha,
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Sérgio, vai ter entregação com o polar?
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Eles estão tentando. Tá, mas o problema é que a polar
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não faz a coisa em 2 vezes, então é muito complicado, muito
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complexo. O sistema da polar não vai
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rolar. Então mais para você conseguir
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testar essa opção nova, você tem que estar com o aplicativo
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versão 8 ponto 21.0 e não é a que está disponível no Android.
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Por enquanto, talvez tenha disponível lá pra pra pro pro
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pros apps da vida aí né? Pro iOS, mas pro ainda não está
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disponível essa versão 8210. Deve chegar em breve, talvez
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amanhã ou depois, então fiquem, espero que essa implementação do
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mês de frente está começando a rolar, então ó, faça figas que
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vai rolar tudo muito em breve, até o final do mês, aí o início
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do mês que vem, vamos ver aí daí a gente está com o mês de frente
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urana, aí daí mais gente vai poder usar urna, beleza?
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Deixa eu falar rapidinho aqui do resultado da maratona de Doha,
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que rolou na sexta-feira país muçulmano, na sexta-feira é o
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sábado, é o domingo para os caras, então eles fazem as
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provas. Na sexta-feira, tamiratolá bateu
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o recorde da prova com 2540, ele que é o recordista olímpico, que
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é o recordista não campeão, atual campeão olímpico da
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maratona. No feminino, a vencedora foi a
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tiguice geesalga, ela fez 22114, tempo alto para os padrões de
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hoje em dia. A prova não é muito grande não,
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lá tá minha gente, né, uns 42 km, quero ver aqui para todo um
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dia deixar overrall 698 participantes, mas os cara tem
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dinheiro para caramba lá, levaram atletas muito bons,
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então é isso que importa no final das contas.
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Olha, chegou isso aqui para mim. Me mandaram essa imagem aqui do
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aqui é o Rafael Cabral, tremendo corredor, fez a aos 10 km de
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Americana pra 3 e 363722, só que é o seguinte, ele se filmou a
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prova inteira, ou pelo menos uma grande prova, venha correr
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comigo aqui e tal. E daí?
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Eu até conversei com o Guilherme chelson lá da da chelson, eu
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falei escuta, mas o cara se filmou, o pessoal da arbitragem
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não pegou esse cara chegando correndo de com uma câmera que
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esquisito, né? Eu falei, pô, ele falou, Sérgio,
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a gente tá verificando tal. Mas não precisa verificar, não
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sabe o que é, porque eu vi a chegada, tinha a chegada dele
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aqui, que está disponível no próprio site da no da própria
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Chelsea, daí vocês vão ver, aí vocês vão ver ele chegar.
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Ele tá chegando logo aqui, tá o Rafa aqui, ó, ué, cadê a câmera
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dele? Não tá com a câmera, sabe o que
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ele tá? Ele tá com aquele óculos da meta
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e é por isso que o pessoal da arbitragem não viu que ele
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estava se filmando, porque. Filmagem não pode se filmar, não
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pode estar com uma câmera. E ele usou esse artifício aí,
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né? Por isso que é uma pegadinha
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para federação, porque não sacou que ele estava com a câmera.
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Então agora os caras da federação vão ter que ver se o
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cara está usando um óculos da meta, né?
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Porque é o seguinte, de qualquer forma, é uma regra que não pode
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usar a câmera. E eu tenho certeza que o Rafael
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sabe disso. O Rafael Cabral é um cara que
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conhece o esporte. Tenho certeza, ele foi o sexto
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colocado em geral, primeiro na faixa etária.
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Então ele tinha que ter sido desclassificado, porque esse
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filme ele até produziu prova contra si mesmo, um posto só,
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filmagem, mas é isso aí, gente. Então agora a partir de agora,
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as federações vão ter que ficar espertos por causa do cara que
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pode estar usando óculos da meta, né?
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Então é isso aí, Mano. Vamos ler os comentários da
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edição de ontem do corrida na news que eu falei da treta do
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Piauí, que os organizadores se juntaram para fazer uma.
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Uma federação de coisas de boas que não vai, que não vai ter
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legitimidade, porque não vai se reconhecer da CBATE meu, vamos
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lá, o Alex BRT, parabéns pelo programa, extremamente técnico e
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necessário ponto, obrigado o Fábio ochet, fala Sério,
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parabéns pelo programa. Eu trabalho com gestão no
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esporte aqui no Paraná, infelizmente criaram uma
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federação, não é problema em terras brasileiras, veja o
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exemplo da federação de luta sim, mas para você chegar você
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tem que ser uma entidade filiada da CBAT para conseguir receber
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dinheiro público, por exemplo. Patrocinadores, público e pode
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chegar na prefeitura. Olha, eu quero fazer a prova.
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Você é afilhado, você tá, tem a filiação, tem uma coisa
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complexa, porque tem uma Confederação brasileira, tem uma
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Confederação brasileira de boxe que tem as federações.
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Eu não sei como é que funciona essa parte aí, mas de qualquer
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forma não é a solução e tem conflito de interesse o
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organizador de prova ser o presidente da federação de
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corridas ruas, claro que ele vai puxar a sardinha para ele.
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Os outros de quero metade é a mesma coisa, não vale e já me
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fazendo disseram que não tem. E essa essa federação de
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corridas de maneira não tem representatividade de todo o
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estado do Piauí. Tem gente ó, não tem, não tem
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nenhum representante do meu, não da minha região aqui.
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Sérgio, por exemplo, falar, tá bom Sérgio, kiaula, parabéns,
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fala com propriedade. Valeu Amorim aqui no Instagram.
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O André fotosport reportagem tendenciosa, Sérgio não sabe 10%
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do que realmente acontece aqui pelo Piauí, amigão, eu sei que
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precisa até a federação, que precisa pagar permit, que
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ninguém pagava permit antes, que tem uma série de recursos que
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tem que uma série de coisas que tem que fazer para deixar a
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corrida segura para os corredores e você acha que tem
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que eu não sei, então tá bom, quem não sabe sou eu mesmo.
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E tem mais gente questionando aqui, venha para o Piauí
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primeiro para depois você fala seus comentários do seu vídeo,
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jura? Jura?
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Então quer dizer que tá tudo certo aí tá tudo certo, né?
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OK, eu tenho que ir para poder comentar, beleza, OK, as pessoas
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estão meio malucas aqui, né? Bom que é a federação de corrida
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de 5 km, federação dos não federados interessantes
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assessorias que estão criando são somente para o norte do
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estado. Eu não vi nenhuma da região onde
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moro. Entenda a revolta, pois o
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atletismo Piauí para quem não sabe a corrida é atletismo, está
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parado desde 2022. Estão certos de cobrar, pois é
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norma, mas também tem que fazer o atletismo acontecer em todo o
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estado, não pensar só a região de Teresina, certíssimo.
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Ah, no podcast aqui Sérgio ATTT, no Rio Grande faltou água,
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estava negando água para os atletas do revezamento, mesmo
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tendo água, essa prova é bem complicada porque é meio que
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autossuficiência, não é? Diego nicknesse fala serjão que
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você deveria fazer o curso de habilitagem CB arte eu não, não
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preciso aqui o Stein bom dia Sérgio, mais tarde do que você
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deixou esse assunto impossível conhecimento liberta.
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Antes haveria uma cobrança, agora serão 21 para associação
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reconhecida oficial, outra para recém criada.
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Quem que vai vir a de luz não dá para fazer do lado.
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No Instagram, aqui no TikTok, parece que os organizadores não
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querem ter seus lucros reduzidos, tem que pagar pelo
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permit, só pode pelo permit e por todas as obrigações que tem
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que ter qualquer prova do Brasil, tá bom, é isso, né?
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Todas as obrigações, pode ter um curso sim, os caras não tinha
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esse curso, agora eles não querem ter, né?
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É basicamente isso. Bom, vamos terminar mais o
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correio da noite news, eu vou lembrar que ele é publicado de
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segunda, segunda, bem cedinho no YouTube, Instagram, TikTok, em
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podcast, em texto também no correio da n-o-v-a.com e lá você
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consegue assinar a nossa newsletter, recebe o post do dia
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por e-mail, tá? No Spotify tem uma playlist com
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todas as músicas que eu já toquei na abertura do programa.
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É só você procurar por CNA news, beleza?
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Aliás, que que eu toquei hoje e espero que vocês saibam, muito
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obrigado pela audiência de sempre e até amanhã, tchau.