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#307 A virtude mais importante ensinada pelo Buda · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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A virtude mais importante. Ensinada pelo Buda.
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Olá, tudo bem? Aqui é o Leonardo hotel, esse é
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o podcast iluminação diária. Se você quiser ouvir todos os
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episódios, basta acessar o site sobrebudismo.com.br.
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A ensinamento mais importante que o Buda deu.
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São sobre as virtudes, né? E não só sobre as virtudes em
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si. Ele ensinou várias virtudes.
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Que são chamados paramitas, não é?
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Existem vários ensinamentos centrais que o Buda deu, mas das
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virtudes das paramitas, que é esse conjunto de ensinamento.
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A mais importante é a primeira. Por que que é a primeira?
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Porque sem ela você não consegue desenvolver as outras virtudes,
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então qual que é a primeira virtude e a mais importante que
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o Buda ensinou das 6 paramitas? É a primeira, é a generosidade.
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Então por que que o Buda ensinou como uma primeira virtude que
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nós precisamos desenvolver a generosidade.
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Eu fiquei refletindo sobre isso depois que a gente vai
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aprendendo. Depois a segunda virtude, a
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ética. Depois a terceira virtude, a
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paciência e assim por diante, né?
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E eu fiquei me perguntando, por que que a generosidade é a
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primeira, porque não há paciência ou a sabedoria.
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Ou qualquer outra virtude, não é moralidade.
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E eu perguntei aos meus mestres, e eu entendi.
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A primeira virtude é a generosidade, porque para você
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desenvolver as outras virtudes, você precisa.
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Estar aberto, você precisa estar receptivo.
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Então, a generosidade, o que que acontece quando você é uma
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pessoa generosa, quando você tem algo na sua mão, dentro da sua
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mão fechada? E você pega essa, esse, essa
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coisa que está na sua mão e você vai oferecer para outra pessoa o
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que que você tem que fazer para dar aquilo pra outra pessoa para
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oferecer? Você precisa abrir a mão.
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Então, basicamente, quando você é uma pessoa generosa.
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Você tem um coração aberto. Tendo um coração aberto, uma mão
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aberta, você pode receber outras coisas.
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Você está aberto para receber também, então quem oferece quem
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é generoso sem esperar nada em troca acaba se abrindo e se
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abrindo. Você está receptivo a coisas
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boas também? Aí, como é interessante.
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Então, para você desenvolver moralidade, paciência, energia
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constante, né? Constância nas coisas você
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precisa. Estar aberto.
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E qual que é o grande problema de não ser uma pessoa generosa?
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É ser uma pessoa egoísta, autocentrada, ser uma pessoa que
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só quer ser uma pessoa carente. Você gera um grande problema.
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Sendo o contrário. De uma pessoa generosa?
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Quando você é uma pessoa, porque a pessoa generosa, ela oferece a
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pessoa carente, ela quer, ela só quer e isso alimenta o próprio
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ego dela. Ela vira uma pessoa egocêntrica,
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uma pessoa apegada. Isso é totalmente problemático,
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se você tiver num grupo onde você é uma pessoa egoísta, que
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só quer que só quer para si, que só pensa em se você vai ter
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problemas. Porque nós precisamos de outras
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pessoas para. Viver nesse mundo.
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Se você acha que você é independente, isso é a maior
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ilusão que contaram pra nós que nós somos independentes.
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Que nós somos individuais, que nós somos indivíduos que não
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precisa de ninguém. Essa é a maior ilusão que
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contaram para a gente. Na verdade, não tem nada que nós
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que nós façamos no mundo, que não dependa de alguém, é só você
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ver a roupa. Eu já falei isso aqui no
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podcast. Quem me acompanha há muito tempo
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já ouviu isso muitas e muitas vezes.
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A roupa que você está usando não foi, você costurou,
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provavelmente não. Pode ser que vocês sejam alguém
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que trabalhe com moda ou com costura, mas.
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Raramente a roupa que você está usando foi você que fez.
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A comida que você come, foi você que plantou.
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Mesmo que tenha sido você que tenha plantado, olha que
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interessante. Não dependeu só de você pra
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isso, a Terra, o Sol, a chuva. Precisou alguém cultivar essa
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comida, esse alimento. Olha como é interessante como
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essa é. É uma ilusão.
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Que nos contam, né? Não, nós temos que ser pessoas
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independentes individuais. Né?
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A gente tem que é. É prezar pelo pela nossa
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individualidade, as é o que que, o que que a sociedade quer
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fazer? Quer nos separar, né?
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Mas essa separação ela é ilusão pura.
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AE vou lutar aqui pela minha família.
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O que importa é a minha família, os outros não importam.
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Mais uma ilusão que nos contaram e a gente acreditou.
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Eu posso passar aqui horas e horas falando de todas as coisas
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que eu consigo ver aqui na minha casa, as pessoas que eu consigo
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me lembrar. A, os objetos, tudo, a água,
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quando você abre a torneira, não foi você que fez o encanamento,
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não foi você que pegou a água lá do Rio, tratou numa numa estação
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de tratamento, essa água, essa água, sai do encanamento, chega
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na sua casa, foi você que fez isso, não foi?
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A é o se o smartphone que você está usando ou computador que
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você está ouvindo, esse podcast foi você que fez também, não
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foi? Ou seja, quando falo que nós
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somos individuais. Que nós somos separados, que nós
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temos um eu separado. Que nós devemos ser individuais,
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isso é a maior ilusão que nos contaram.
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E o pior de tudo, o pior, não é? Ter contado isso pra gente pior
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que a gente, contaram, a gente acreditou, então o contrário.
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Da generosidade que é essa carência que é nós acharmos que
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nós somos individuais, isso é um grande problema.
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Então tá bom, Leo, como que nós podemos ser uma pessoa generosa?
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Porque a gente acaba vendo esses ensinamentos do Buda.
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E a gente pensa que isso é. Uma coisa para os monges, para
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os mestres, não é? É muito difícil aplicar isso na
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minha vida. Como é que você é uma pessoa
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generosa no mundo de hoje? Eu quase não tenho para mim.
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E as pessoas associam generosidade se dar com
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dinheiro. Mas generosidade não tem nada a
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ver com dinheiro. Tem a ver com ter um coração
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aberto, com oferecer. E como nós podemos trazer esse
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ensinamento para o nosso dia a dia e aplicar no dia a dia
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comum? Eu que vos falo?
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Sou um praticante leigo do budismo.
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Eu não sou mestre, eu não sou monge, eu tenho família, eu
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tenho filhos, eu tenho problema, eu tenho medo, eu tenho
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ansiedade. A única diferença entre mim e
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você é porque eu estou nesse caminho há quase 10 anos.
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Não é muita coisa, 10 anos, não é muita coisa.
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Os mestres praticam a vida toda. Os monges praticam por toda a
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vida, se dedicam a isso, não é? Eu estou começando ainda.
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Você está começando também, provavelmente.
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Então não é muito tempo, 10 anos, porém.
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Ao praticar e a me familiarizar com esses ensinamentos, um ano,
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2 anos, 3510 anos, a gente vai começando a se acostumar tanto
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com os ensinamentos que a gente acaba aprendendo a trazer eles.
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É a trazer esses ensinamentos para a nossa vida.
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E aí fica mais fácil de lidar com ansiedade com
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relacionamentos, com a nossa própria mente e a gente vai se
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aprofundando, vai meditando, vai estudando.
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Darmo, então acaba que nos ajuda com os obstáculos da vida.
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Mas eu sou exatamente igual a você.
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E como que eu sugiro que você aplique essa primeira paramitas
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que é a generosidade, né? Inclusive essa aula 32, né?
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Tem uma aula 32 dentro da tutoria do, sobre budismo que Oo
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sensei nosso mestre convidado, né, meu mestre, ele ensina.
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Sobre a paramitas, né? A primeira paramitas é paramitas
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significa perfeição, então a perfeição da generosidade, como
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é que você desenvolve isso? Como é que você aplica no seu
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dia a dia? Você quiser saber mais sobre
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tutoria é um passo a passo do básico avançado e só aqui, na
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descrição desse podcast tem um link aqui.
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Então? Você pode aplicar de uma maneira
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muito simples. Ofereça.
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Seu tempo, sua disponibilidade, um sorriso, um abraço.
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Ofereça tudo. É engraçado quando o forno aqui
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de casa toca esse negócio, eu penso que é um sino.
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Já dá vontade de fazer uma reverência, fazer meditação.
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E aí você ofereça o seu tempo sua disponibilidade, vá na casa
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de um amigo, pega uma vassoura, começa a varrer, Lava uma louça,
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Lava o banheiro da casa do seu amigo, da sua mãe, dos seus
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pais, do seu irmão. Vejo uma coisa fora do lugar e
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arrume. Pergunte se a pessoa está
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precisando de alguma coisa. Leve se você vê que está
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faltando alguma coisa na casa de um amigo, de um de um familiar,
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cumpre esse objeto e leve, falou.
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Eu trouxe de presente. Eu vi que.
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Pode te ajudar? E é isso, ofereça.
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Ofereça, não é o dinheiro, mas tempo, ou se essa pessoa, quando
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ela tiver algo para falar, não queira falar.
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Em cima, né? Ou cortar a pessoa.
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Ouça ela. Isso já é uma coisa muito
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benéfica, muito grande, muito saudável, muito generosa.
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Ofereça seu tempo para as pessoas, ajude as pessoas com
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coisas com tarefas do dia a dia, seus amigos, as pessoas que você
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conhece, as pessoas que você também não conhece.
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Aí você poderá experimentar a Alegria de ser uma pessoa
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generosa. Eu já fui muito, muito
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extremamente carente. E eu não tinha muitos amigos por
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perto, eu não tinha muitas pessoas por perto porque ninguém
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quer uma pessoa carente, uma pessoa carente, ela é chata, ela
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só quer. Pensa num relacionamento entre 2
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pessoas, uma pessoa só ai você não faz carinho, aí você não me
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leva para passear e você não me dá presente.
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Aí você não me ouve, aí você, essa pessoa que está fazendo
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isso, que está sendo carente. Provavelmente é a pessoa que não
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faz tudo aquilo que ela está pedindo.
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A pessoa que numa relação pede carinho é a pessoa que não
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oferece carinho geralmente, né? Uma pessoa numa relação que pede
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atenção, ela não dá atenção. Uma pessoa que pede para ser
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ouvida. Ela não ouve o outro, ela nem se
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ouve. Então pense.
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E, principalmente, buscar agir. Experimente ser generoso, mude
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essa percepção. Ofereça um abraço, um sorriso.
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Para você ver, sua vida não muda para você ver se.
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Você precisa praticar isso para você ver se isso dá certo, não é
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porque eu estou falando porque o Buda ensinou porque algum mestre
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falou, você tem que aplicar, é só assim que o dar não vai
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funcionar. Você pode até achar que
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funciona, mas se você não aplicar e ver na sua própria
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experiência na sua própria vida, não vai adiantar.
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Então aspire que você aplique você, pratique um grande abraço
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até o próximo podcast iluminação diária.