
我用了一个奇怪的方法,心甘情愿自律
糖丸儿们会因畏难而拖延嘛?总是觉得自己行动力不够,甚至忍受生活里迟迟未解决的“小事”
比如想健身,得先配齐装备、研究透什么运动适合自己。想读书,得等一个完整的周末,配一杯咖啡。生活被我们规划得滴水不漏,却也在“等一切就绪”的状态中,迟迟没有开始。
如果这也是糖丸儿的苦恼,一起看看店长的“最小行动力法则”吧~
The skinny
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