48 % des salariés font semblant d’aller bien (et ça change tout)

Happy Work - Management & bien-être au travail · Apr 21, 2026 · 8m

48 % des salariés font semblant d’aller bien.

Presque une personne sur deux.

Dans cet épisode, je vous parle d’une réalité aussi simple… que dérangeante.

Ce moment où vous dites “ça va”… alors que ce n’est pas le cas.

Parce que ce chiffre ne parle pas de stress ou de fatigue.

Il parle de façade.

Faire semblant pour éviter d’être jugé

Faire semblant pour rester crédible

Faire semblant parce que tout le monde le fait

Mais jouer ce rôle a un coût.

Un coût en énergie.

Un coût en fatigue invisible.

Un coût en déconnexion avec vous-même.

Dans cet épisode, vous allez comprendre :

pourquoi ce réflexe…