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Prosa de Propósito | #49 | De Férias com Propósito 3/5. · Tudo de Propósito

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Estamos aqui no terceiro episódio do De Férias com
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Propósito. E voltem mais perguntinhas.
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Isso aí, gente. Voltamos aqui com mais
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perguntas. Hoje nós vamos para um tema mais
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mental, com perguntas de treinos e como se posicionar.
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Vamos começar já com uma pergunta muito legal que os
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nossos alunos fizeram. E é...
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Maior intimidade e afinidade com alguém necessariamente é
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especialismo? Quando a gente pensa em
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especialismo, a gente está falando sobre a sua vontade de
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ser o centro do universo, a sua vontade de dizer eu sou o grande
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alecrim dourado, as pessoas pensam em mim,
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Tudo é sobre mim, né? Aí passou um ônibus na rua,
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disse sobre mim. Então, isso é o que a gente
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chama de especialismo, né? A vontade da gente se
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diferenciar do resto do mundo. E quando a gente pensa em
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intimidade, a gente pensa sobre a real proximidade que há entre
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nós, né? Tudo tem a ver com
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relacionamento. Quando você se relaciona de
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verdade, você tem real intimidade.
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Então, essas palavras... Então, intimidade é o máximo de
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relacionamento e interesse compartilhado.
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Ser especial é você ter interesse de ser ou único ou
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diferenciado. Por isso que era que eu falo que
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essa frase tem coisas incoerentes juntas, né?
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Porque se tem mais intimidade e mais proximidade, menos
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especialismo, né? Então, quanto mais íntimo você é
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da pessoa, menos especialismo você tem.
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Então, talvez isso seja confundido com, ah, porque eu
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durmo com alguém, ou porque eu vejo mais vezes essa pessoa na
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semana, aí quer dizer que eu sou íntimo?
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Não. Se você esconde o conteúdo da
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sua mente para essa pessoa, você não é íntimo dela.
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Logo, provavelmente você tenta ser especial.
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Isso é muito legal, porque a gente mede intimidade pelas
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coisas que a gente faz com o corpo, com as outras pessoas.
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Mas não precisa, não é assim que você mede intimidade, né?
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Intimidade é sobre você ter uma mente compartilhada com alguém.
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E dá pra você ser super especial, querer ser super
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especial pra alguém. Independente das atividades
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também, né? Então nada é sobre o que você
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faz com o corpo, e sim sobre o que você faz com a sua mente
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como pessoa. Tem alguns relacionamentos que a
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gente tem uma sensação de que a outra pessoa é obrigada a estar
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com você, obrigada a te tratar de um jeito específico.
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E aí parece que é intimidade só porque a gente aprendeu que a
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gente pode avacalhar, né? Porque, sei lá, se eu sou... pai
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de alguém, se eu sou filho de alguém, se eu sou mãe de alguém,
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namorado de alguém, parece que essa pessoa, eu não preciso ser
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carinhoso, eu não preciso investir, me interessar, porque
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essa pessoa vai estar lá mesmo, ela tem um contrato, ela tem uma
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obrigação para comigo. E aí eu acho que as pessoas
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confundem, porque quando a gente fala sobre ser íntimo, não
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significa... que ser íntimo e ser menos especial não significa
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que você não vai ser próximo, significa que você vai ser mais
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próximo, só que é um próximo de verdade, né?
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Tratar com mais carinho, tratar com mais amorosidade.
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Parece que as pessoas entenderam que ser íntimo é conhecer
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profundamente o pior que há em mim, né?
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Só que é totalmente especial. Isso é muito mais especial, né?
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Íntimo é justamente o contrário. É conhecer o que há de melhor em
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mim. Isso é que é ser mais...
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Você pode até ver as crenças, as coisas que a pessoa tem que
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treinar, né? Mas isso não para aí, né?
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Você consegue enxergar quem tá expressando isso, né?
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O fato de você conseguir ver quem tá equivocado e expressando
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coisas que essa pessoa precisa treinar.
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Não precisa que você seja especial.
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Você salve ela. Porque você precisa de...
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Você precisa ver para além disso.
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Eu acho que o bom jeito é pensar se você tem vontade de ser um
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destaque na mente dessa pessoa que você pensou quando fez a
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pergunta, sim, tem especialismo. Mas não se engane, né?
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Não é você que pensa que ela é especial.
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Você está tentando ser especial se ela tem destaque na sua
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mente. Agora, se você ama uma pessoa,
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adora estar perto dela, não esconde o conteúdo da sua mente,
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trata ela com amorosidade, igual você trataria qualquer pessoa,
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então, possivelmente, não tem... Tanto especialismo, né?
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Então, acho que quanto mais expansivo for os
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relacionamentos, quanto mais você se relaciona e tem
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intimidade com mais pessoas, menos especial você está sendo.
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E só um detalhe que especial foi tido como uma palavra boa, né?
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Então, especial é assim... Você se acha tão diferenciado ao
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ponto que você prefere ser o que mais sofre do que estar alegre
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só pra você ter um destaque na mente, né?
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Então assim, querer ser especial é querer ser diferenciado, nem
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que te custe sofrer, nem que te custe todo mundo falar mal de
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você, nem que te custe seu namorado ter raiva de você só
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pra você sentir que afetou ele. Acho que tem uma sensação que
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acontece, tipo, eu estou aqui gostando de uma pessoa, no mesmo
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ambiente, mas tem outra me incomodando, tipo, nesse momento
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existe um especialismo, não tem como eu estar íntima dessa
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pessoa e não gostando de outra, sabe?
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O que está me unindo a essa pessoa também é um medo. o que
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eu acho que eu estou gostando da presença dela, porque se eu
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gosto de um, se eu não gosto do outro dentro do mesmo ambiente,
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não tem como eu estar sendo íntima de uma pessoa e negando a
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outra, porque a intimidade vai acontecendo tudo, tem uma coisa
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escondida. Que a gente vive uma intimidade
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quando a gente vive com todo mundo, né?
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A mesma coisa, todo mundo conhece a mesma sensação que eu
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expresso. O mesmo pensamento, a mesma
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ideia. Você basicamente ou eu estou
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sendo transparente ou eu estou sendo especial.
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Então aí você pode ver se você está sendo transparente com essa
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pessoa que você perguntou, né? É porque a pergunta, ela fala
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intimidade e afinidade. Aí eu tô vendo, tipo, nossa,
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afinidade fica uma coisa muito confusa na cabeça dos costeiros.
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E aí, dado que a gente tá colocando muito claro, né?
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Tipo, ou você investe em especialismo, ou você investe em
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intimidade... Essa palavra afinidade, ou isso
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que as pessoas chamam de afinidade, eu vejo que depende
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muito do que é a meta. Muito parece que, nossa, você
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gosta das mesmas coisas que eu gosto, então estou tendo uma
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afinidade por você. Só que se a sua meta é
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confirmar, tentar confirmar que você é destacado, confirmar suas
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crenças, você se afiniza, com as cenas e pessoas e situações para
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confirmar a sua crença, mas se você tem a meta em si íntimo e
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de verdade nossa, você se sente afinizado com todo mundo, sabe,
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é muito inclusivo não tem uma afinidade no sentido de a Sofia
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sim, mas a Erika não é tipo, não, a Sofia sim, a Erika sim e
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a afinidade parece que é o tempo inteiro O pessoal com vontade
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também de trazer sintomas práticos do dia a dia, de
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vontade de ser especial. Como a Lu falou, né?
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Parece que especial é uma coisa boa.
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Aí, às vezes, a gente tem um efeito colateral de ver, nossa,
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especialismo, então não é o que eu pensei.
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E a gente começar a querer ficar menos perto das pessoas.
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Só que isso aí é uma estratégia ainda de você se manter
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especial. Então, os sintomas são, parece
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que tudo que a pessoa faz é sobre você, parece que a pessoa
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faz alguma coisa e ela tá brava com você, tudo parece que você
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errou na cena, é um jeito de você, é uma justificativa que a
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sua mente te dá pra você não se unir e não se divertir.
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Parece que é uma perspectiva perfeita pra você falar, nossa,
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aqui eu não pertenço. Ai, parabéns, você conseguiu
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ficar especial na cena. Todo mundo pode estar
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divertindo, se divertindo e você não, né?
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Tá todo mundo junto, alegre. Então, só porque você não tá lá.
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Não, ninguém tá feliz porque você não tá no ambiente, né?
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A coisa mais efetiva pra não tentar ser o especial, o que
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mais sofre, é sendo íntimo de todo mundo.
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E não só de uma pessoa, não é? Nossa, um brinde pra essa, né?
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Sem bater. Sem bater.
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Olha o microfone. Voz do ser.
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Espera aí, que eu não sei se vai dar para...
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Não, é só que a diferença é a sensação que a gente ficou
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quando a gente estava falando de relacionamento e agora que a
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gente estava falando de especialismo.
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Tipo, tem... Quando a gente tinha acesso
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mesmo, até pra contar, né? Tipo, nossa, o relacionamento, a
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gente foi falando, foi ficando gostosinho, a gente foi gostando
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mais, foi empolgando. Aí entra o especialismo, entra
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um... Que distanciamento, já, né?
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A sensação que, assim, a sensação entre nós fica
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diferente, né? Quando a gente coloca nossa
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mente pra, tipo, vamos ensinar isso, né?
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Tem um individualismo. Parece que tem que defender
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alguma coisa. O especialista, o especialista,
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eu convido pra isso, porque... Todo mundo quer ser especial,
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quer se tornar inesquecível, então tem uma defesa.
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Não esqueça, não esqueça. Fale pra você.
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Maravilhosos. Agora, pra não ter um pouquinho
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mais profundo, que eu acho que todo mundo tem muita dúvida,
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como que vocês olham pra assuntos delicados como doença e
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morte? E como posicionar minha mente
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diante desses fatos? Não sei.
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Assim, eu sinto... Que quando a gente olha para
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todas as coisas que acontecem no mundo, nos relacionamentos, a
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gente fica vendo como uma expressão, mas não uma
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qualificação, né? Porque o ser humano é muito
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acostumado a julgar, né? Parece que ganhou mais dinheiro,
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bom. Ganhou menos dinheiro, ruim.
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Gastou, ruim. Ganhou, bom.
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E aí quando a gente olha pra uma doença, quando a gente olha pra
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uma morte mesmo, né, desse corpinho, parece que tem alguma
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coisa ali sendo contada. E aí a gente olha desse jeito,
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que é, qual é a coisa que essa situação está me contando?
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De um jeito sem ficar, ai, que coisa boa, que coisa ruim, tem
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alguma coisa que está me contando.
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Como se fosse uma lousa, né, então...
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Acho que muitas pessoas já estudaram isso, tem muitos
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livros, muitas pessoas que já estudaram como funciona, né?
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Então, se você tá com uma mentalidade assim, possivelmente
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vai se expressar numa doença assado.
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Se você tá com uma doença X, possivelmente é porque você
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pensa coisas desse tipo. A gente só não gosta de usar
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isso como um, para eu não ter gripe, eu não vou querer me
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isolar. Mas não, se eu tô com gripe,
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deve ser porque de alguma forma eu tô tendo pensamentos de
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isolamento. Posso só não botar pilha nisso.
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Então parece que a gente olha de um jeito mais como isso é uma
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lousa, que tá me contando alguma coisa que eu quero descobrir, do
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que uma coisa menos fatalista, né?
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Se ficou doente, é porque isso. Se morreu, é porque aquilo.
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Não, isso aí é querer enfiar régua, né?
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A gente tem que olhar cena a cena, né?
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Alguns assuntos não tem um... Então, o peso, né?
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Se te faz sofrer. Seja na hora que eu me olho no
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espelho. E seja quando eu fico doente.
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O sofrimento é o mesmo, né? Não vou dar uma importância pra
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ti. Quando eu estou doente, aí sim
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eu tô mal, né? Aí sim eu tô mal.
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Tipo, quando... Vamos dizer, a gente tira o peso
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dos assuntos, porque todo assunto tem atrás dele uma dor.
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É o trabalho mais presentivo, né?
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Qualquer coisa que tira a minha paz merece ser observada.
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Antes de ontem, uma aluna nossa me ligou e falou que a amiga
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dela tinha acabado de descobrir que estava com câncer, né?
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Ela estava chorando muito, muito, muito.
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E aí ela falou assim, eu estou com medo de ir lá cuidar dela e
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ficar querendo investigar a causa do câncer.
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E aí o que eu cuidei foi, essa não é a hora.
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Não é a hora de você ainda culpabilizar quem está sofrendo.
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Então, sim, todo câncer, toda morte é uma expressão de alguma
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ideia. E na hora que aquilo está
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acontecendo, não é a hora que você investiga.
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Então, essa hora é a hora de acolhimento, é a hora de muito
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relacionamento, é a hora de cuidado, é a hora da pessoa ter
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certeza que você vai estar com ela para enfrentar, para lidar
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com todas essas lidas. E, claro, quando você estiver...
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curado dessa expressão, você pode sim investigar.
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O que em mim me levou a isso? É o que eu posso rever na minha
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mente para nunca mais ver cenas sofríveis assim.
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Mas a gente reconhece que é sofrido e a gente acolhe, mas
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não fica usando isso como um critério de ahá, horóscopo.
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E essa pergunta é... Essa pergunta vem carregada de
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medo, né? Tem medo da doença, medo da
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morte. Então, como isso conta a causa
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dessa doença, a causa dessas coisas no planeta Terra, né?
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A gente vê doença... E a morte é um reflexo de muito
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medo na mente. Então a gente tem medo das
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pessoas, a gente tem medo de viver, a gente tem medo de
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relacionamento. A gente tem medo da vida, né?
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Eu já vi esse pensamento na minha mente, né?
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Eu tinha dado pra você. Nossa, você tem medo de morrer?
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Não, eu tenho medo de viver. Tenho medo da vida.
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De morrer eu penso nesse todo dia, né?
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Então a gente tem pouco medo da morte.
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É mentira, a gente pensa na morte pra fazer nossos planos.
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Eu vou morrer com tanto, então eu preciso ganhar tanto, preciso
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fazer tal. Meta, tal, meta, tal, meta.
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Então, a morte virou... Na verdade, o medo é o motivador
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da gente tomar nossas decisões. E aí, quando surge uma coisa que
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a gente entra em sofrimento, a gente tem a tendência de acionar
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mais medo. Então, ah, fiquei com gripe.
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Então, agora eu tenho que ficar com mais medo.
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Medo de passar pras pessoas. Medo de não conseguir fazer tal
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coisa. Medo de não conseguir...
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Ah, não. Quando você vê uma expressão e
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você sente uma coisa... Opa!
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Essa sensação está carregada, essa é a causa dessa
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manifestação. Então, até a primeira coisa a
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ser feita diante dessas dores que tem na cultura humana, nessa
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mentalidade, é colocar uma coisa diferente do medo, que no caso
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precisa colocar carinho, precisa colocar amor.
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Se você colocar amor, você vai começar a entender o que tinha
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na sua mente pra você... Ixi, fiquei gripado justo nas
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férias. Caramba.
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Eu não aproveito nada, mas você vai ter que colocar primeiro
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amor, primeiro acolhimento, primeiro aceitar o carinho das
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pessoas pra mente começar a aceitar a ideia de que nas
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próximas férias talvez você não precise ficar doente, né?
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É, eu sei. É um lugar de olhar com muito
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carinho, porque eu fiquei pensando sobre dermatite, que é
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uma doença que eu tenho, né? Dermatite de contato, que é uma
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coisa que... coça muito, tipo, me irrita pra caralho, e aí
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parece que isso me leva muito pra um lugar de, nossa, toda vez
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que eu vou entrar em contato com alguma coisa, ou tem uma coisa
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muito legal acontecendo, eu sei que o meu corpo fica chamando
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pra esse foco dessa doença, tipo, nossa, quantas vezes eu já
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conversei sobre isso, que, nossa, o quanto que eu não me
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permito entrar em contato, o quanto eu não me permito...
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Nem toque, especificamente, né? Mas, tipo, tá perto das pessoas.
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Tipo, sim, isso. E é um lugar que me ajuda a
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olhar com muito carinho. Porque quantas vezes eu já tive
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raiva disso. De, tipo, querer arrancar minha
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pele. De, tipo, assim...
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Querer arrancar minha roupa. Do tanto que gosta.
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Do tanto que eu odeio isso. Que eu sei que é uma coisa que
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eu preciso ficar olhando o tempo inteiro.
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Mas olhar isso com muito carinho também.
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Porque... Quanto mais raiva eu tenho
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disso, mais... Dermatite.
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Mais filha a costeira. Mais vontade de ficar longe de
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todo mundo. De tipo, sai todo mundo daqui e
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fica sozinha. E eu acho que isso é uma
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libertação pra todos nós. Porque eu sei que tem uma ideia
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escondida na mente. Que é tipo, na hora que eu ficar
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doente, eu cuido. Na hora que morrer, aí cuida.
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Mas dá vontade, até pensei nisso por conta da dermatite mesmo,
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que é, sim, quando você tá com a crie de dermatite, beleza, aí
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você cuida, você passa os cremes, você vai no médico, você
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faz o que tem que fazer. Mas no seu dia a dia, antes da
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dermatite vir, hoje você já cuida disso, né?
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Porque não é verdade que o desconforto... é maior quando
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ele é expresso, né? É tipo falar, uma criança,
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enquanto ela tá com raiva, tá tudo bem.
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Mas na hora que ela tá com raiva, ela desenha alguém dando
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um tiro, aí é perigoso. Não.
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Tipo assim, tem que cuidar antes.
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Eu acho que essa é a coisa mais amorosa a ser feita, né?
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Não é esperar... a morte ou a doença pro dia que a gente vai
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cuidar. Eu vou cuidar agora, porque o
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mínimo de desconforto agora não é bom, né?
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Não precisa esperar ficar doente pra saber que tem alguém pra
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curar. Isso é muito décio.
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Quando você falou, lembrei, você falou, parece que juntou as
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coisas assim, também entendendo agora.
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Que faz uns, sei lá, uns dois anos que eu fiz um check-up
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geral e tinha a informação de que eu tinha doença autoimune.
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Mas eu não tenho nenhum sintoma. Só que na hora que eu vi o
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exame, eu comecei a me cobrar muito.
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Nossa, eu não posso ter isso. E aí eu vou desenvolver alguma
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doença, eu vou ficar com dor, não vou poder treinar.
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Comecei a ter um monte de cobrança de que eu não poderia
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fazer as coisas... que eu julgo que eu tenho que fazer.
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E aí fui no médico, e o médico falou, não, você não tem
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sintoma, não tem o que fazer aqui.
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Falei, não, mas eu preciso, eu preciso saber, eu preciso saber,
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eu preciso saber o que tá acontecendo.
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E se eu ficar doente, se eu ficar doente?
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Aí fui no outro médico, nada pra você fazer.
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E eu querendo que tivesse uma coisa pra fazer.
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E aí... Eu falei, tá bom, nenhum médico
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vai me fazer nada, eu não vou fazer nada com isso, não tenho o
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que fazer, porque não tenho orientação nenhuma, ok.
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E aí, nesse processo, né, passou tempo treinando aqui, cuidando
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dos alunos e tal, e foi colocando mais carinho na mente,
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e aí, agora, eu já tinha entendido isso, mas agora que
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fechou a conta, que é quando eu vi o exame, eu fiz exatamente o
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que é uma doença autoimune, né, eu me ataco sem ter nenhuma
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necessidade. O exame chama fator antinúcleo.
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Aí estava reagente. Então, tem fatores que estão
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ante o meu núcleo. Eu estou contra mim, entendeu?
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Então, quantos pensamentos eu tenho contra mim para ter essa
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ideia manifestada? E aí, o que eu lembrei, Galo,
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quando você falou, que... Fui colocando a mascarinha na
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mente, fui fazendo terapia, fui parando de me atacar
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mentalmente, né? E isso foi refletindo nos meus
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hábitos também. E aí encontrei o Vini, que é o
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nosso médico aqui que faz o curso também.
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E aí ele falou de uma coisa que eu não sabia, nenhum médico
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tinha me falado. Que lá tem uma medicação que se
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você toma em uma dose muito baixa... esse marcador diminui
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pra você não desenvolver nunca nenhum sintoma.
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Isso cura com X meses, muito fácil, não tem nenhum efeito
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colateral, nada. E eu falei, cara...
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E aí ele falou, só que você tem que tomar o remédio colocando
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uma intenção, que é eu me rindo ao amor.
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Eu tô rendido, eu não tenho inimigo.
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E foi muito louco, porque o meu nível de ataque, eu tenho
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certeza que o exame mudou, eu não fiz ainda o exame, mas tenho
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uma certeza no meu coração, porque eu sei que eu parei de
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ser anti a vida, anti as pessoas, anti eu mesmo, então...
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Porque eu tenho que parar de me atacar primeiro para o meu corpo
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me manifestar outras coisas, né? Tem uma discordância muito
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forte, né? Parece que a primeira coisa que
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a gente faz é discordar. Você falou, não, não, não vai
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ter. Não, não era para estar assim.
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Não era para ter acontecido. Não era para ter morrido.
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Só que aí isso não resolve. Não resolve.
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Só temos mais um problema agora, né?
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A doença autoimune e a discordância que está fazendo
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passar mal e ficar com raiva. Eu sempre vejo.
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E sempre ignoro. Mas é que a gente respondeu as
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perguntas muito recentemente. que uma aluna falou assim, ah,
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mas pensar em doenças e mortes como a expressão do que a gente
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pensa na mente parece fatalista. E só para tirar essa sensação de
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que, nossa, como se fosse uma sentença, a mesma mente que está
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escolhendo hoje por determinadas coisas tem o poder de escolher
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por outras. Então, é... a gente tem esse
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poder de decisão, então essa limpeza na mente vai fazendo com
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que a gente assista outras coisas, então colocar o carinho
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vai fazer com que guiarem o que eu poderia assistir ali que
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parece com a Thalissa, não, eu colocando carinho eu vou ver
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diferente, vou ver outra coisa, então isso dá mais esperança do
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que medo, assim, é uma saída para o medo, não é verdade?
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E para quem parece muito distante isso, tipo, ah, é fazer
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coisas na mente, mudar, é só ver a história do planeta Terra, né?
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Antes o planeta Terra era muito mais atacável, né?
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As pessoas falavam sobre isso que a gente está falando aqui e
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elas morreram na cruz, né? Elas serão pedrejadas.
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Então, hoje, e tinham muito mais guerras, as pessoas eram muito
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mais agressivas, muito menos carinho.
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Hoje em dia, a nossa possibilidade de relacionamento,
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o quanto a gente... Ah, é mais relacionável com uma
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fonte da nossa existência é porque a gente fez mudanças
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mentais, né? Infelizmente, a gente vai por um
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caminho meio dolorido ainda de ver que tá ruim, né?
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Pra depois a gente começar a cuidar.
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Mas tá começando a mudar e parece que essa...
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A coisa mais tecnológica que tá acontecendo, inclusive na
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medicina, que é a gente começar a cuidar antes, né?
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Tipo, não tem nada mais tecnológico do que você...
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Ai, do que você conseguir ver que você tá antes das expressões
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do mundo, né? Isso que a tecnologia fica
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querendo contar pra gente, né? Então eu acho que a gente pode
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ter esse carinho mesmo com a gente, porque é só uma
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expressão. E não o contrário, né?
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Amores, então pra gente realizar agora, pra dar um look agora em
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sensação... Como eu faço pra ser espontâneo
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em todos os meus relacionamentos?
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Para de pensar em você! Para!
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Pensa nos relacionamentos e não em você.
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É, sai com o seu cabeção, não acabou isso.
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Nossa, primeiro, não tem uma forma.
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Não tem uma forma, não tem como definir, não tem como, não tem
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formato. É, a propriedade é ficar
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presente e contextualizado, porque senão parece que é
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espontâneo você ser... Bem doidão, bem sempre, sei lá,
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alegre, fazendo piada. Isso também não é nada
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espontâneo. Muitas vezes que os piadistas
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pareceram espontâneos, eles foram descontextualizados.
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Então, acho que a melhor coisa para ser espontâneo é estar
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contextualizado. Olha para fora, não pensa, como
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será que sou eu espontâneo? Será que eu rio assim?
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Fica olhando para o ambiente, fica olhando para as pessoas que
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o seu impulso de como agir naquele ambiente e estado de
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presença vai ser o máximo de espontaneidade.
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Eu queria te fechar a alegria, né?
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E de não querer manter uma idade também, né?
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Porque eu acho que isso bate a espontaneidade.
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Sim. É, Edu, às vezes, quando você
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vai em um date, né, seu primeiro encontro, daí você fica achando
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que precisa fazer um personagem, agora, você quer se aprovar,
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você quer, porque tem um segundo, terceiro, por aí, vai,
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e daí, pô... você não se permite ser espontâneo porque você acha
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que você espontâneo vai dar ruim.
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Então, você tem que esconder, porque parece que...
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Ah, eu penso que se eu for como eu sou, se eu for como eu sou
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aqui com vocês... Pode dar ruim.
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Então, eu faço um tipo. Só que aí eu tô tentando prender
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a espontaneidade e isso significa que eu vou ficar bem
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longe da intimidade. Deixa as pessoas conhecerem.
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Isso é... Nossa!
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Pra você, com a parca espontânea, presente, você não
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pode ter vergonha da alegria e do amor.
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Então assim, porque em presença, você fica alegre.
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Só que a alegria não tem um formato.
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Mas em estado de sentir a alegria, com o estado de
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espírito. Nossa, tô alegre, tô bem.
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E muito amoroso, porque como você é, né?
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A Tia Beninha falou, nossa, você tem medo de mostrar quem você é.
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Você não é um personagem, você não é um monte de crença, você
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não é um jeito específico. Você é a própria alegria e o
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próprio amor. Então, de alguma maneira, você
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vai ficar expresso no ambiente. E aí, a gente...
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E pra não ter uma imagem, a gente fica sentindo vergonha
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quando isso acontece. E é isso que embarreia.
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Falar assim, como é que o meu namorado vai me ver alegre?
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Como é que o meu namorado vai me ver amando as pessoas?
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Sabe? E só que é isso.
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Porque também tem uma vergonha com a nossa cabeça de alegria e
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de amor. Perdoa, realmente, soltei um
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nossa aqui. Nossa.
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Por quê? Porque pensando como isso é
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abundante, né? Tipo assim, como você estar
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espontâneo é abundante e é confiando, né?
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Porque eu acho que eu... Você falou que não tem fórmula,
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mas eu acho que tem uma fórmula, assim, que tipo, eu confiar, por
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exemplo... Ah, a tia tava falando, né,
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quando a gente fica discordando, parece que a fórmula é confiar,
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né? Tipo, tudo que eu preciso tem
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aqui agora. Então tem a pessoa que eu
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preciso, tem o bolinho que eu preciso, tem o microfone que eu
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preciso. Confiar que tudo que tem aqui
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agora é o que precisa pra agora. Isso é muito confiante, isso é
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muito abundante. Aí eu tenho vontade de ficar
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alegre. Fala de abundância, sabe?
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É muito abundante porque você está em concordância com as
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cenas. Você para de ficar rejeitando e
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discordando de tudo. E você está concordando e você
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está a favor do que está acontecendo nisso.
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Isso é muito zé. E a gente falou de ficar
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presente já porque vê que tudo está aqui.
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E parece que o primeiro passo para isso é...
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Cara, a gente vai ter que soltar o nosso passado.
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Porque manter uma imagem é manter uma imagem que você achou
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que você tinha antes, né? Ou que você usou na sua família.
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Ah, eu era assim na minha família.
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Aí você fica, eu tô aqui, eu fico reproduzindo como era na
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minha família. Eu não tô espantando.
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Eu tô reproduzindo como eu achei que eu tinha que ser lá.
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Então a gente vai ter que soltar o que a gente programou pra
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gente um dia. E isso é toda hora.
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Tipo, aqui eu tenho que soltar o meu passado agora.
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Aí quando eu for ali fora, eu vou ter que soltar de novo.
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Porque são outras pessoas que vão estar ali fora.
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Então calma aí, Gabrielzinho. Chega dos seus nossos.
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Pode falar. Solta o menino, aí a gente
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confia. É que às vezes fica meio longe
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da minha palavra perdão, e eu acho que cabe aqui da
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espontaneidade, porque se a gente não tá espontâneo, se a
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gente não tá alegre, se a gente tá com problema do amor, é
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porque parece que alguma coisa no passado aconteceu que não dá
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pra gente se alegrar agora. Ah, eu ainda não resolvi tal
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coisa. Ou ainda eu quero tal coisa.
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Ou tal pessoa me feriu. Ou namorei alguém e foi de tal
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jeito. E agora que eu tô namorando, eu
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não posso... Tem que ficar ligado.
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Ah, caralho. Então, seu passado vai ficar
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sempre te perseguindo. Você nunca vai conhecer nada do
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seu presente. Então, parece que o primeiro
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passo com a espontaneidade é... Opa, eu quero ver que eu ainda
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tô aqui, sabe? O passado não encostou em mim.
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Senão a gente fica... Justificando que ele encostou.
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E aí a gente não aproveita nada. Gabriel pode falar tudo.
27:30
Perdão, perdão. Eu quero, na verdade, quando eu
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quero contar, eu peço pra alguém contar.
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Que a Carol, quando entrou no curso, ela tinha uma voz de
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locutora. Porque ela é super locutora.
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Tia, por favor. Mix, o melhor mix de São Paulo,
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né? Falava assim, o bem-vindeiro,
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né? Gente, o quê?
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O meu crachá! Nossa, gente, nem tinha reparado
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do crachá ainda. Mas o Léo, meu namorado, depois
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de seis meses, a gente já sabe o que era o Léo.
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É o locutor que nunca sai do ar. É o locutor que nunca sai do ar.
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Quem gostou mais? Não, é mais.
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Então era isso que eu queria contar.
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Porque a Carol, ela tinha um jeito que era bonito de ouvir na
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rádio, mas pessoalmente dava pra ver que não era espontâneo.
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Aí teve um dia fatídico na primeira fase que ela dava pra
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ver que ela lia as coisas e falava as coisas sem entrar em
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contato com as coisas. Amei tanto.
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Estava lendo até ontem. Amei tanto esse dia que o Gabi
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fez ela ler, mas assim, ler de novo, ler de novo.
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Ela foi desmontando do personagem.
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Eu paguei uma salva e falei, caramba, como que ele conseguiu
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fazer isso? E foi muito, porque depois desse
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dia, tipo assim, a sua comunicação mudou, então eu
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queria que você falasse. A gente tava em aula de slide,
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aí o Igad pediu, né? O Igad pediram pra ela ler o
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slide. Aí, claro, veio a locutora no
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ar. De crachá.
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Pera, diga já. Pediram pra ela repetir várias
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vezes até, né? E pra entrar, vão esses
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exercícios de entre em contato, entre em contato.
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E foi muito emocionante, né? A gente conhecendo a Carol, né?
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A voz dela. Nossa, e hoje é tão mais gostoso
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ele assim. É muito melhor.
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E fica mais gostoso também porque a gente tá ouvindo, né?
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Ah, e não sei onde falar isso, mas as pessoas gostam da gente
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espontânea. Elas não gostam é do nosso
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personagem. Que beleza.
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Vale, vale. Mais uma pergunta, por favor.
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Vamos lá. Tá vendo aqui, agora falando um
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pouco mais, né, já espontâneos. A pergunta é, eu tenho muita
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dificuldade de aceitar carinho. Como que eu faço pra confiar que
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as pessoas me querem por perto, que elas realmente me amam?
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Eu não consigo. Oh, meu Deus.
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Nossa, tá queimando. Eu queria te dar um abraço
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agora. Quer tomar, hein?
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Um abraço de homicídio. Nossa, eu pensei em uma coisa
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que a gente sempre fala pras pessoas, isso é muito louco,
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porque a gente pensa que quando a gente precisa fazer coisas pra
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ser gostado, e parece que os nossos critérios nunca são
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cumpridos, né? Aí a gente sempre fala pras
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pessoas, gostar de você é um mérito meu, não é teu, né?
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Eu sei gostar, eu sei sentir carinho por você, né?
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Deixa eu expressar, é tão bom quando você sente carinho pelas
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coisas, né? Você coloca o carinho No seu
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pet, no seu namorado, na sua mãe, no seu cliente, qualquer
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pessoa. Ai, deixa a gente colocar isso
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em você também, né? A gente também gosta de sentir
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esse carinho, né? E tem uma coisa inocente que eu
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acho que vale a pena a gente lembrar que todo mundo tem medo
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do amor. Porque o amor dissolve nossas
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tendências. O amor... tira esse lugar que a
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gente é o que mais sofre, o grande especial sofredor.
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Então, como o amor dissolve a nossa personalidade triste,
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destrói o especialismo, parece que o amor é uma ameaça.
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Você vai amar todo mundo. Nossa, eu lembro que quando a
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gente abriu o Voz do Ser, a gente foi muito criticada por
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isso. Agora vocês gostam de todo
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mundo, agora vocês amam todo mundo, agora vocês falam que te
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amam pacamente. É, é uma paciente, que absurdo.
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Meus amigos falavam assim, nossa, mas é que agora você ama
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todo mundo. Então, dá medo do amor entrar.
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E eu acho que é legal, quem perguntou, saber que todo mundo
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tem medo do amor. Parece que a gente tem medo de
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doença, de aborto, mas a gente tem medo do amor.
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Então é uma coisa inocente que precisa ficar sendo limpada da
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sua mente para você ir aos poucos aceitando.
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Inclusive aqui até perguntaram uma vez, mas tem que gostar de
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carinho para fazer voz do ser? Não, a gente respeita quem não
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gosta de abraço, é que quem vocês veem nas fotos é quem
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gosta de abraço. A gente dá carinho de várias
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maneiras, né? Sempre um abraço.
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Mas acho que... Eu sempre lembro da Lu
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falando... Ela falou pra uma aluna uma
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vez... Ah, cuida da tia Quelinha como
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eu cuidaria. Tipo, não faz isso com a minha
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tia Quelinha. Então, tipo...
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Isso é uma coisa que me ajuda muito, assim, todas as vezes que
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eu percebo que eu tô me autocriticando demais, que eu tô
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me cobrando demais, que eu tô querendo provar que eu mereço
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sofrer, sim. Eu lembro muito dessa frase, eu
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falo, nossa, nenhum dos professores me tratariam assim.
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Então parece que é um... Cara, baixa sua bola e confia no
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que as outras pessoas estão vendo em você, porque agora você
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está insano. Tipo, parece que quando você
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fecha uma conta que te faz sofrer, é mentira.
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Então se você fechou a conta e tá sofrendo, ah, eu sou um
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merda, tá sofrendo? Então é mentira, então ouve quem
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tá vendo a verdade sobre você. E aí parece que é só se permitir
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um pouquinho não deixar que alguém te maltrate nesse
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momento, que infelizmente é você mesmo que está se maltratando.
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E aí se permitir que outras pessoas que estão vendo pra além
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do teu sofrimento, te dar esse carinho, falando, não, você...
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Porque é isso, a inocência entra, né?
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Tipo, no momento da insanidade, a gente fica tentando se
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maltratar, a gente nem percebe, mas a gente fica só tentando se
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punir, falar, ah, tá vendo como eu sou?
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Só que aí, quando você... A gente fica tentando confirmar
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isso, a gente fica achando que se eu perguntar pro Gabriel, ele
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vai falar, sim, você errou. Mas aí eu falo, não, eu vou nem
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perguntar pro Gabriel, porque ele vai falar que eu errei.
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Só que o problema é que se eu perguntar pro Gabriel, ele vai
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me desbancar, ele vai falar, não, você nunca errou, tá?
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Esses dias a tia estava fazendo um treino que era perguntar para
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as pessoas o que ela não está vendo.
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E aí ela perguntou, o que você acha que eu não estou vendo?
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Eu acho que você não percebe que você fala que você não gosta de
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liderar as coisas, só que você está liderando super bem.
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Você está falando com as pessoas, você é uma excelente
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líder. Eu fui igual a Sabrina.
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Aí foi uma cara assim, eu falei, o que foi ela...
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Não, eu achei que você ia falar de uma coisa ruim que eu não
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tava vendo. O que a sua fenoglu combina, né?
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A gente fica com pensamentos sobre nós de não carinho.
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Aí alguém fala, parece outro idioma.
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Esse idioma não tá registrado no seu sistema.
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É muito louco isso. Ah, você tá mentindo, né?
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É um momento de insanidade. Quando vocês falavam que eu era
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carinhoso, eu falei, nossa, eles não me conhecem.
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Eles não conhecem nada. Eu queria falar para você que
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fez essa pergunta porque eu acreditava exatamente nisso,
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tinha essa dificuldade, tanto que eu achava que era falso, o
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que eles quando eu cheguei no Voz, eu fui tão bem tratada, mas
34:44
é que depois eu descobri que eu achava que a minha força estava
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na raiva, quando eu era brava, aí ninguém ia me fazer de besta,
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ninguém ia me passar para trás, isso era só medo.
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E aí quando eu descobri que a minha força está no amor, foi
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muito mais fácil aceitar carinho. coisa imensa e fez,
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você também põe esse carinho pra rodar, porque quando ele põe
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isso, ele fica, ah, eu sou raivoso, e aí eu preciso ser
35:05
assim, não sei o que, você tá com o carinho acumulado, né, a
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gente tá rodando, você tem um monte de informação terapêutica,
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você tem um monte de cuidado acumulado aí, e isso fica
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expresso, fica expresso de todos os jeitos, nos relacionamentos,
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no corpo, e você for deixando esse carinho rodar, rodar, e
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hoje é a nossa porcaria, é a nossa melhoria, é a melhoria, é
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a melhoria, é a melhoria, Então, baixa a bola, aceita o carinho.
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Baixa o escudo, deixa o carinho entrar.
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A gente pode terminar esse episódio passando a mão em você
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assim. Carinho, tantos carinhos.
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Receba nosso carinho. Confia, você vai gostar.
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Você não vai ser forte sozinho mesmo.
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Você vai gostar. Tchau, Valor!
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Fica, vai ter amor! Fica, vai ter carinho!
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Fica, vai ter carinho!