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MODELO GLOBAL, FUNDO DO POÇO E RECOMEÇO | BABI BELUCO E ADRIANA CAMARGO NO PAPO DE INFLUÊNCIA #50 · MultiStudios

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  Olá chiquíssimas e chiquíssimos sejam muito bem vindos a mais um
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  episódio do papa de influência podcast, o podcast que te mostra
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  aqui uma visão 360 do marketing de influência e marketing de
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  conteúdo, trazendo profissionais de diversas áreas do mercado pra
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  poder mostrar pra vocês aqui diferentes visões, estratégias e
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  bastidores desse universo que não para de crescer e movimenta
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  milhões. Hoje eu tô aqui com 2 convidadas
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  que transformaram a própria história em posicionamento.
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  E hoje elas usam o digital pra poder ajudar outras mulheres.
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  Ali a se reconectarem com a própria força, a própria
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  história, o próprio corpo e a nossa primeira convidada.
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  Ela é modelo Internacional, atleta, influenciadora digital.
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  Mãe também, né? Maravilhosa.
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  Ela já brilhou aí em várias campanhas publicitárias.
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  Com grandes marcas nacionais e internacionais, inclusive
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  Adidas, ela também já foi capa de revista, grandes revistas aí
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  icônicas como ele. Vogue, então ela viveu o auge da
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  moda global. Tem uma história de superação
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  linda e também gente. Ela é uma maratonista
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  brasileira, uma das uma das maratonistas brasileiras mais
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  rápidas. Seja muito bem-vinda.
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  Babi bé Lucco. Obrigada, Sofia, é um prazer
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  estar aqui com vocês. AI fazer todo meu, que bom que a
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  gente conseguiu. Né?
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  Que bom, finalmente, né? É, e quem não é do Rio?
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  É mais difícil ainda a gente conectar, né?
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  O dia, horário? Encaixar naquele fim de semana
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  que a gente vai para o Rio, volta, mas deu tudo certo.
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  Fashion Week estava essa semana aí a gente aproveitou o gap,
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  verdade. E nossa segunda convidada.
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  Ela é colunista da veja Rio e da g Globo.
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  Ela é também educadora física, ela é professora de yoga,
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  criadora do Onix yoga, influenciadora digital.
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  Ela construiu sua audiência aí no digital com propósito,
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  profundidade e verdade, e especialmente para mulheres.
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  Assim como eu, que quero envelhecer, né?
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  Com autoestima e força. Seja muito bem-vinda.
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  Adriana Camargo. Obrigada, é um prazer estar aqui
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  com vocês. Ah, o prazer é todo meu.
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  Que bom que vocês estão aqui hoje e super se conectaram, né?
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  Que os bastidores aqui já tinha outro podcast entre.
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  Isso a Globo não mostra a. Gente veio até aqui.
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  Conversando, trocando ideia, descobrindo que a gente tinha
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  muito mais coisa em comum do que a gente achou que tivesse.
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  Exato, muita. Coisa muito.
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  Foi maravilhoso, é verdade. E eu?
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  Eu. Vi, né?
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  Eu já cheguei e falei, caramba, é lendo a história de vocês.
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  Já vi que tinha muita coisa em comum estudando o podcast de
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  hoje. E quando eu cheguei e falei, deu
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  match, deu match. Deu match, a gente começou
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  assim, você fez 5 maratonas, eu também, você tem 3 gatos, eu
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  também, você corre tanto tempo, eu também.
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  Ela vem mostrando as medalhas, depois a gente fala sobre isso,
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  mas assim as medalhas dela, da da da maratona do Rio de
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  Janeiro, eu fiquei encantada, olha o que ela mostrou.
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  Eu falei, eu já sou sua fã. Pois é, maratona é.
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  Eu acho que é uma tribo assim, de pessoas que tem uma algo em
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  comum, né? Quando a gente se encontra com
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  um maratonista, a gente sempre se conecta porque tem.
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  Vai muito além da pista, né? Vai muito o mais profundo, vai
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  muito além da corrida. O maratonista, a gente se olha e
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  pensa, Hum, você é tão louco quanto eu.
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  Então eu não te entendo. Tem tanta persistência quanto e
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  venceu tantos obstáculos e tantas dores quanto, porque
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  mesmo quando a gente não tem lesão, a gente tem que superar
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  muita coisa internamente, porque é muito mais sobre força interna
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  do que sobre. Ter ter uma resistência física,
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  né eu? Costumo dizer que a maratona e a
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  corrida é 80% mente, 20% do corpo exato.
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  Isso o que que tem por trás, assim que ninguém vê da maratona
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  ali para quem é maratonista. É, é engraçado isso que a gente
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  tem o mesmo. Número de maratona a gente.
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  Fez 5 cada. Um é, então vamos, vamos voltar
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  lá do início, né? Babi você começou aí já há mais
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  20 anos como modelo. Internacional de grandes marcas
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  foi capa da Vogue, ele conta um pouquinho pra gente aí toda essa
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  trajetória como modelo. É uma coisa engraçada, porque
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  não era uma coisa que eu sonhava em ser modelo, né?
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  Lá na minha dos meus 1213 anos e eu fui descoberta num shopping e
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  aí aquilo pareceu meio estranho, né?
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  Uma proposta indecente. Como assim?
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  Modelo? Ninguém falava muito disso,
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  especialmente numa cidade pequena.
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  E foi, eu acho que a minha resiliência como maratona.
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  Sou a cidade. Numa cidade do lado da minha,
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  que era uma cidade maior, Criciúma, na minha cidade não
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  tinha shopping. Então fui passear na cidade
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  vizinha, fui descoberta e aí eu comecei a fazer uns trabalhos em
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  Floripa, em Porto Alegre, e fui um dia é me trouxeram para São
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  Paulo e aí que tudo começou. E aí eu comecei a viajar para
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  Nova Iorque, é Nova Iorque, Japão, Paris, Milão, mas assim é
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  é louco porque isso eu acho que isso me deu a resiliência.
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  De da corredora que eu sou hoje em dia e da pessoa que eu sou
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  hoje em dia, porque é muito difícil quem eu costumo dizer na
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  corrida, mas serve muito para moda, que quem vê, quem vê cara
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  não vê, quem vê close não vê corre, porque é muito isso.
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  Assim, ser modelo é muito mais difícil do que parece.
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  É 555 nãos para um sim, é você estar muito submissa à vontade
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  dos outros. É muito não ser não depender de
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  você depender dos outros, mas foi lindo, eu consegui fazer
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  várias coisas bacanas, eu conheci o mundo modelando.
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  E conheci muita gente. Meu network foi ótimo, por isso
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  que muitas vezes eu estou com grandes marcas, né?
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  Porque veio lá de trás do meu, da minha temporada de modelo.
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  Então acho que me acrescentou muito.
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  Não me arrependo de nada, mas eu sou assim, trabalhadora, desde
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  os 14 anos e, enfim, viajando o mundo, passando por muito
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  perrengue, poucos glamoures e muitos perrengues, né?
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  Mas foi foi um aprendizado muito legal de.
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  Vida e geralmente a pessoa vai para cidade grande para poder
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  tentar, né? Você não conseguiu lá do lado da
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  sua cidade, passeando no shopping?
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  É. Que bacana.
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  E dali para carreira Internacional?
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  Como que foi essa decisão? Você era muito nova.
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  Muito nova, mas assim, meu pai, ele, eu fui descoberta com 15 e
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  ele fez questão que eu terminasse o colégio.
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  Então, até os 17 eu fiquei meio amarrada na minha cidade, né?
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  Eu vim para São Paulo, fazia uns trabalhos pontuais, voltava para
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  lá. E vir para São Paulo, para mim
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  já era uma grande coisa, porque já era um outro universo, era um
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  mundo que eu nunca tinha visto, né?
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  Ao mesmo tempo que era encantador, era era, era
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  estranho, era meio devastador para mim, porque eu tava
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  acostumado com a minha família, tudo pequeno, né, na minha
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  cidade pequena, e eu fui me acostumando com aquilo.
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  E aí uma vez em São Paulo, você acaba conhecendo outras agências
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  de fora, né? E foi aí que eles falaram, não
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  veio uma agência de fora de Milão, a primeira.
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  E falou, a gente quer ir em Milão, aí eu.
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  Falei, AI, gente, você tinha quantos anos?
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  Eu tinha, aí eu tinha 18. Já olha.
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  Aí eu fui para Milão e aí foi morei 23 anos em Milão.
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  Aí, uma vez que você está lá fora, você começa a fazer o
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  trajeto da moda, né? Do mundo da moda.
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  E você tem que ir para Nova Iorque para pegar os desfiles da
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  semana de moda e você tem que ir para Paris.
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  Então acabou que eu entrei no roteiro da moda e por aí eu fui
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  viajando, o mundo correndo, viajando.
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  Desfilando destravando. E tudo isso?
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  Bacana. E o que que tem por trás?
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  Assim, você foi capa, gente, você viveu o auge da moda ali,
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  capa de revistas icônicas que todo mundo quer.
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  Como que é isso? Assim é nos bastidores para
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  você, como que foi viver isso? É engraçado porque não, não
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  tenho palavras para descrever isso.
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  E é uma coisa que hoje em dia as pessoas não vão entender, porque
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  a gente não dá o mesmo valor para revista, né?
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  Hoje em dia é tudo muito rápido. Antigamente era uma revista por
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  mês e aquela capa era, uau, todo mundo falava daquela capa.
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  Então, para mim, ser uma capa. Essas que você foi continuam
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  sendo, continuam. Mas elas não tem o impacto que
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  elas tem hoje, né, que elas elas tinham no ano passado?
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  Era mais ainda. Era mais ainda.
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  Era um glamour assim, fenomenal. EE, para mim, claro, era sempre
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  um sonho ser uma capa, né? Então, na minha primeira capa,
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  que foi a capa da l, foi assim, a minha mãe não cabia no coração
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  dela, eu não cabia no meu coração.
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  Foi uma coisa assim, porque a primeira capa não foi tanto
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  mérito de trabalho, foi. Eu tinha desistido de ser modelo
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  e IA rolar 11 como se fosse uma. Quando não se fala nem
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  competição, gente, como é que você fala um concurso?
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  Concurso? IA rolar um concurso para ser a
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  capa da Lea. Minha mãe mandou e eu estava
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  desacreditada, já já tinha inscrito no cursinho, já tinha
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  desistido e eu ganhei. E aí eu fui a capa.
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  Isso que me trouxe de volta para o universo da moda.
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  Então essa. Capa, eu?
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  Já queria sair, fui abduzida de volta.
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  Então foi muito legal, porque essa capa veio com essa coisa de
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  vamos retornar, vamos transformar.
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  Eu tinha um cabelão longo, cortaram meu cabelo aqui.
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  Eu chorava, né? Antes da Ah, e era JROJR Duran,
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  que fotografou que ele era muito famoso naquela.
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  Época. Ele era épico, né?
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  Continua sendo. E naquela época, ele era o cara
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  e ele falava assim, você está chorando?
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  Por que você está chorando? Você vai ser a capa.
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  Aí eu mais o meu cabelo encortadinha.
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  Essa menina tá chorando por causa do cabelo.
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  Deixa ela ver o que? O que essa porta vai abrir de
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  portas? O que essa capa vai abrir de
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  portas Pra Ela? Esse.
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  Corte de cabelo vai abrir é de portas da minha carreira.
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  E realmente abriu e foi lindo. E depois de anos eu fotografei a
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  capa da Vogue também, que me abriu mais muitas portas.
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  Então eu acho que cada capa trouxe um capítulo lindo da
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  minha, da minha, da minha carreira.
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  Que trouxe muito a correria de estar sempre pra trás, né, com
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  aquele momento que foi selado com a capa.
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  E como que é? Sai assim a revista hoje e
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  amanhã, seu telefone não para da sua assessoria.
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  É mais ou menos assim. É engraçado porque tá, todo
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  mundo te esqueceu no mundo da moda.
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  Onde é que tá aquela pessoa? Não sei.
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  Vira uma campanha pequena quando você sai numa capa, todo mundo é
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  seu amigo, todo mundo te quer pra fazer a campanha de biquíni,
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  a campanha da joia, a campanha do.
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  Do da alfaiataria eles querem ir pra campanha do McDonald?
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  Não, não interessa pra todo mundo.
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  Você é requisitado, né? E aí?
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  Tinha marca assim que, por exemplo, você queria e ela não,
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  não quero. Aí quando você virou capa, te
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  procurou? Ah, com certeza, várias.
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  Eu não vou citar nomes, mas assim, tinha uma que eu era
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  apaixonada Por Ela, inclusive num casting de Fashion Week.
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  É essa pessoa, até me que me destratou, falou que meu cabelo
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  comprido era fora de moda. E quando eu cheguei, com o
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  cabelo curto na capa, ela queria que eu abrisse o desfile dela.
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  Aí ela colocou como desculpa que foi o cabelo, não foi a capa,
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  colocou. E no fim, naquela época, se
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  fosse hoje, eu IA falar, não faço, mas aquela época eu queria
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  tanto que eu fiz o muitos filho dela que foi.
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  Maravilhoso quando você ama a marca, né?
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  É? E aí essa carreira linda aí é
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  Estrela Internacional. E também tem o outro lado de
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  corrida que você ama, né? Desde os 14 anos você correu ali
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  de forma madura com seu pai, uhum, conta.
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  Como é que foi esse primeiro contato ali com o esporte?
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  Foi engraçado que o primeiro contato hoje em dia, a corrida,
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  a gente tava até conversando no carro, é a geração z, tá?
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  Quem não corre, não tá, não tá rapado, né?
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  Não tá naquele hype, todo mundo tá querendo correr e antigamente
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  era louco quem corria. Então naquela época, quando eu
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  fui correr com meu pai, quando eu comecei a correr com meu pai
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  pela rua. Eles falavam assim, corre Oo
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  Graveto vai voar, gente, para de correr, você vai sair voando.
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  Então assim, as pessoas me chamavam de louca por estar
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  correndo, né? E hoje é louco quem não corre.
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  Mas eu não gostei das primeiras vezes que eu não, que eu corria.
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  Eu me incomodava, me coçava perna, eu ficava agoniada.
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  Eu tinha um fôlego primeiras vezes, só que.
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  Eu não gostei, não. Quando eu comecei a correr não
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  gostei, não gostei. Gente, o que faz o bichinho da
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  corrida? É persistência.
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  É o que leva você a correr a maratona, né?
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  É persistência, é você ter um foco, é um objetivo.
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  E eu acho que a corrida e a maratona é para pessoas focada.
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  Elas são coisas para pessoas focadas assim que elas não.
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  Elas veem um objetivo e elas falam assim, como que eu vou
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  fazer para chegar ali? E aí é isso, não é?
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  Você não corre por correr, você corre porque você tem uma meta,
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  porque você tem um objetivo. Eu sou muito teimosa, você é,
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  também estou. Eu sou uma mula, entendeu?
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  Então, assim, a gente cisma que é um negócio, a gente vai e a
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  gente corre de 42 o. Briga com o assado que você IA
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  tarracha. Vai ficar aqui, ó gente?
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  Ó, fica sem briga. Troca um cabelinho certo, dá o
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  truque que nem modelo dá o. Truque é, não tem problema, é?
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  E. Aí que tá a corrida é para
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  aquelas pessoas que eu acho que não tem pressa do processo, que
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  a gente entende que cada quilômetro é importante.
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  Mas eu só me conectei com a corrida quando eu saí da minha
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  cidade. E aí eu precisava de algum ELO
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  com meu pai e aí eu comecei a correr.
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  Aí eu comecei a gostar da corrida porque era além dos
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  quilômetros, seu. Pai, atividade com você?
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  Ele ficou no sul e eu vim viver o mundo, né?
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  Eu trouxe a corrida comigo. Então, na verdade, eu trouxe um
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  pedacinho do meu pai comigo. Ele ficou lá correndo lá e eu
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  vim correr pelo mundo. Você não gostava quando começou
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  com ele, mas depois era um jeito de você conectar ele com ele.
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  Olha que mais linda. E Adriana também a gente
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  voltando lá, né? Também da sua infância.
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  Eu vi que você teve uma infância muito difícil, que impacta muito
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  hoje Na Na sua. Vida sim, resiliência você saber
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  que você vai conseguir ter paciência de passar pelos
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  obstáculos e chegar no seu objetivo final.
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  Isso é yoga fora do tapetinho. Então assim, eu sempre fui muito
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  da atividade física, sempre fui muito de fazer esporte e eu acho
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  que o esporte me salvou e me trouxe de encontro AA minha
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  essência, né? Quando eu corria, eu sentia que
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  eu é conseguia trabalhar as minhas emoções, mas eu não
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  conseguia exatamente resolver todas as minhas, todas as minhas
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  questões, no que eu comecei e eu corri, né?
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  Muito. Eu mostrei para a Bia até antes
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  de chegar aqui umas fotos minhas.
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  Assim, com com 18 anos, já treinando, eu comecei a fazer
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  musculação. Com 14 eu já fazia antes é
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  natação, já fazia jazz, sapateado.
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  Sempre fiz alguma coisa. Sempre foi ali na área do
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  esporte. Sempre na área do esporte e
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  nunca do coletivo, tá? Eu nunca fui do time de gostar
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  de vôlei, de gostar do, porque eu não tenho paciência.
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  Porque eu não tenho paciência de esperar passarem a bola para
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  mim. Nenhuma, eu gosto de eu estar
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  com. A bola é corrida, você vai só eu
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  faço com a minha bola. Mas uma afinidade que a gente
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  tem. Eu também não sou do esporte
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  coletivo, detesto eu. Até porque eu não gosto de ter a
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  culpa por alguma coisa. De repente eu fiz alguma coisa
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  que não foi boa. Eu não quero que todo mundo
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  fique. Culpado por aquilo?
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  Eu gosto de assumir minha própria responsabilidade, então
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  eu sempre gostei de esporte individual.
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  Exato. E aí você tem quer correr cedo?
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  Você corre cedo. Você quer treinar de tarde, você
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  corre de tarde. Eu não gosto de depender dos
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  outros também para nada. Sim, eu sou muito assim.
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  Eu tenho que me resolver sozinha.
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  E isso vem da minha infância difícil, talvez também.
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  Né? E eu comecei com atividade
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  física e aos 17 anos resolvi o que eu queria era trabalhar com
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  publicidade. E no que eu tava na publicidade,
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  eu tinha uma empresa de eventos, trabalhava com marketing, com
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  tudo. Eu era da parte de atendimento e
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  vendas. E eu nesse meio tempo me casei,
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  né? Mas já tinha começado a correr
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  na época que eu morava com a minha mãe.
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  E aí a corrida entrou com tudo na minha vida.
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  Eu fiquei durante vários anos correndo.
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  É até que num dia que eu estava treinando para maratona, veio um
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  amigo meu de bicicleta, na contramão, em Ipanema, e falou
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  assim, e aí, Drica, o que que você está fazendo?
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  E tal? Ele corria comigo.
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  Literalmente, ele veio na contramão, é?
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  E falou assim, eu, eu estou praticando yogo.
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  Acho que você vai adorar. Eu olhei para cara dele, falei
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  assim, você acha que você está louco?
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  Eu sou ligado no 440. Eu falei para ela assim, eu
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  corria 21 km todo dia. Quando eu não corria 21, eu
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  alternava 21 no chão com 16 na Areia fofa.
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  Acho que é por isso que eu nunca tive problema de joelho nem de
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  nada disso. Então eu corria 16 na Areia fofa
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  e no sábado eu corria 34 km para relaxar.
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  Você você ligar agitada igual a mim também.
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  Você é de Áries? Não?
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  Não, eu sou gêmeos com ascendente gêmeos.
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  Olha o ascendente, eu não sei. E eu não me vejo fazendo yoga,
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  olha isso porque geralmente eu vejo calma e eu vejo que agora
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  eu posso fazer yoga. Você pode.
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  E aí, o que aconteceu? Ele encontrou comigo, eu fui
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  experimentar, me senti desafiada.
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  Não é que eu tenha gostado. Eu senti uma coisa diferente,
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  sim, gostei do que eu senti, mas o que eu me o que me impulsionou
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  a entrar no yoga foi o desafio. Foi eu falar assim, gente, isso
• 16:34
  aqui é bem difícil. Então eu quero experimentar,
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  porque eu vou conseguir falar esse nó.
• 16:39
  Não é possível que esse pessoal desses nós aí eu não dei, né?
• 16:43
  E foi assim, eu comecei a fazer, e aí todas as aulas eu chorava.
• 16:48
  Era um movimento de catarse assim, e o que eu tava falando
• 16:51
  era o seguinte, OOA, corrida. Ela me fazia ficar eufórica, me
• 16:57
  fazia ficar feliz, porque produz muitos hormônios, né, que te
• 16:59
  deixa assim, nessa excitação, mas ela não resolvia.
• 17:03
  Não faz a gente pensar, mas não resolve.
• 17:05
  Não resolve o yoga, não o yoga. Cada triste que é foco de visão.
• 17:10
  Você trabalha uma área do cérebro, então você olha na
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  Palma da mão. Você está trabalhando.
• 17:15
  Como que acontece? Você olha na Palma da mão, você
• 17:17
  está trabalhando um lugar do cérebro, você olha na ponta do
• 17:19
  nariz. Você está trabalhando.
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  Outro, olha você. Olha no umbigo você está
• 17:22
  trabalhando outro. Você olha aqui no polegar, você
• 17:24
  está trabalhando o outro. Você olha no dedão do pé.
• 17:26
  Você está trabalhando o outro. Vou ter que dar uma chance para
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  yoga? É até eu.
• 17:29
  O que que aconteceu? Eu chorava, eu chorava, eu
• 17:32
  chorava. E aquilo ali foi acalmando,
• 17:35
  porque falam que assim a gente fica num mar revolto e aí o yoga
• 17:38
  quando vai ficando e aí você consegue enxergar o fundo.
• 17:41
  Quando você enxerga o fundo, é um cômodo, porque você começa a
• 17:45
  ver. Você vê os problemas que.
• 17:47
  E aí você começa AA se sentir assim muito.
• 17:51
  Ou você nesse momento, ou você vai entrar de cabeça ou você vai
• 17:54
  sair correndo, né? E eu gosto de enfrentar as
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  coisas. Eu fui lá, entrei e aí o yoga
• 17:59
  foi entrando mais forte na minha vida e aos poucos eu fui parando
• 18:02
  de correndo, falei assim, Ah, comecei o yoga, parei de correr,
• 18:04
  não, aí eu fui pro yoga 3 vezes na semana e corria as menos e aí
• 18:08
  fui não sei o que. Quando eu fui ver eu tava lá e
• 18:11
  só pra entender, assim como o yoga foi, eu tava num casamento
• 18:14
  abusivo, tava num casamento tóxico durante 19 anos, sem
• 18:19
  entender. Né?
• 18:20
  Eu, eu, eu tenho 11 carinho enorme pelo meu ex marido assim.
• 18:23
  Eu acho que AA culpa não existe. Culpa existe assim é.
• 18:28
  Você não? Porque na verdade, ele estava
• 18:34
  dando o melhor dele. Só que o melhor dele ele ele
• 18:38
  quando entrou em tratamento, tudo ele ficou bom, mas aí saiu
• 18:41
  do tratamento, voltou tudo para trás.
• 18:42
  Então, assim, todo mundo tem questões.
• 18:45
  O negócio é com o que você consegue lidar.
• 18:47
  E eu não conseguia mais lidar com aquilo.
• 18:49
  Aquilo estava me fazendo mal. A sua autoestima?
• 18:51
  Estava me fazendo muito mal, a minha autoestima estava me
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  fazendo mal, é, enfim, eu estava me consumindo, eu cheguei a
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  pesar 43 kg, eu não conseguia mais comer, eu não engolia mais
• 19:01
  nada. Quer dizer, na verdade eu não
• 19:02
  engolia mais a minha vida. E eu cheguei num ponto assim que
• 19:06
  eu falei assim, gente, é, estava muito mal.
• 19:10
  E quando o yoga entrou, eu me transformei, fui entendendo quem
• 19:14
  eu era. E eu fiquei grávida.
• 19:18
  Perdi o bebê. No mesmo ano que eu perdi o
• 19:20
  bebê, eu entrei numa formação yoga, entrei na minha formação,
• 19:26
  entrei na faculdade de educação física e no meio da faculdade de
• 19:30
  educação física e já com yoga mais presente em mim, já tendo
• 19:33
  feito uma formação que na época era uma coisa assim, você fazia
• 19:36
  várias formações. Não tinha uma formação que nem
• 19:39
  tem hoje em dia, né? Todo mundo daquela época eu sou
• 19:42
  há mais de 20 anos que eu sou professora.
• 19:44
  Então era todo mundo meio autodidata, que nem a corrida
• 19:46
  não era o hype que é hoje, né? Eu também era vista meio maluca,
• 19:50
  né? Imagina, eu corria e fazia, ou
• 19:51
  seja, totalmente, totalmente. Louca.
• 19:53
  Totalmente louca pra se reconstruir, ele até como
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  mulher. Sim.
• 19:57
  E aí foi isso que aconteceu no meio da faculdade.
• 20:00
  Eu me separei, né? Então, assim, foi um período de
• 20:04
  2 anos. Eu eu me separei.
• 20:06
  Comecei a educação física, fiz a formação em yoga, isso com 10
• 20:08
  anos. E aí no último dia da faculdade,
• 20:12
  só para de resumir, porque a gente não pode ficar aqui mais.
• 20:14
  No último dia da faculdade eu descobri que eu tava grávida do
• 20:17
  meu marido atual, no último dia da faculdade.
• 20:20
  Você teve essa reconstrução, né? De conhecer o oposto, que foi
• 20:25
  que te? Trata super maravilhoso.
• 20:26
  É uma pessoa que me respeita, eu respeito ele.
• 20:29
  É uma relação madura, porque com o yoga eu consegui ver tudo que
• 20:33
  eu não queria. Falava assim, o que que você
• 20:35
  quer? Então porque que você busca no
• 20:36
  marido? Eu falei assim, olha, eu não sei
• 20:38
  o que que eu busco, mas eu já sei tudo que eu não quero.
• 20:40
  E esse já é um grande começo, né?
• 20:42
  Entendeu tudo que eu não quero? Aí ela já não ficou com tudo que
• 20:44
  ela não quer. Exato, então assim esse o meu ex
• 20:46
  marido até falava assim, Ah, eu te amo, falo assim, mas o que eu
• 20:49
  entendi com o tempo foi a forma que ele me amava.
• 20:51
  Não servia para mim. Depende, serve para outra pessoa
• 20:53
  certamente, né? Existem formas de amor e você
• 20:56
  tem coisas que você suporta mais.
• 20:57
  As pessoas são diferentes, outras suportam menos.
• 20:59
  Mim vai bater de uma forma, o que uma pessoa falou nela vai
• 21:03
  bater de outra forma, ela não vai estar nem aí.
• 21:04
  Para mim me magoou, né? De uma forma, então as pessoas
• 21:08
  são diferentes, então eu não digo que não deu certo, mas deu
• 21:12
  certo assim durante um tempo. E o meu marido atual, ele tem
• 21:16
  ele, ele fecha comigo no que eu preciso que feche, né?
• 21:20
  Nada é perfeito. Ele também sobre aí veio.
• 21:23
  O baque daquilo, né? Da maternidade, as pessoas, os
• 21:26
  médicos falarem que você não IA poder.
• 21:29
  Disseram, eu mostrei meu filho. Mais sem ter certeza.
• 21:32
  Mas olha só, até hoje eu mostro meu útero para os obstetra.
• 21:36
  Eles falam assim, você, como é que você teve filho com esse
• 21:38
  útero? Eu tenho como se fosse um dia
• 21:40
  natural. Ele é assim, ó.
• 21:41
  Então, a chance de eu ter filho, a mesma chance que uma pessoa
• 21:43
  que tem 1 dia. Eu sei, mas aí a pessoa fala que
• 21:46
  você não. Mas é é OOO assim.
• 21:50
  Na verdade, o meu médico até hoje com meu útero ter esse ter
• 21:56
  filho, então eu que fui realmente uma fora da curva.
• 22:01
  Mas Eu Acredito muito no que é para ser, vai ser.
• 22:04
  Mas eu sempre falava que eu IA ter, sempre é exato.
• 22:07
  Mesmo depois desse diagnóstico, você falava?
• 22:10
  Eu falava, eu sei que eu vou ter.
• 22:11
  A minha mãe falou assim, meu Deus, estou muito preocupada,
• 22:13
  começa. Eu falei assim, não fica
• 22:14
  preocupada não, mãe, eu vou ter, vai ter.
• 22:15
  E aí fiquei grávida da primeira, que é o meu cultor é pela
• 22:18
  metade, cada um é meio metade. E o médico fala, você pode
• 22:21
  abortar a qualquer momento. Você aí vai pra incubadora.
• 22:23
  Se você levar durante muito tempo, vai até 7 meses, porque
• 22:27
  você tem o útero septado e aí geralmente vai ficando
• 22:31
  apertadinho. O bebê vai entrando em
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  sofrimento, a gente faz a cesárea, não tem problema.
• 22:34
  Se tudo der certo, com 7 meses a gente bota na incubadora e
• 22:38
  depois é isso. Precisou não?
• 22:40
  Não. Eu levei a termo a primeira e a
• 22:43
  segunda, que foi no outro útero. São 2 também levei.
• 22:47
  Só nasceu uma semana antes. Porque ela já estava muito
• 22:50
  encaixadinha e como foi uma seguida da outra, ela tem
• 22:52
  diferença de 1 ano e 3 meses. Eu não podia entrar em trabalho
• 22:55
  de parto, né? Tinha o risco dela entrar de de
• 22:58
  lacerar toda e tal. Ele falou assim, então vamos
• 23:00
  fazer uma semana antes. Então, a primeira nasceu de 38,
• 23:03
  porque deu 38, faz cesárea. Os meus 2 foram de. 30 e foi e a
• 23:09
  segunda foi de 37. 37 até 40. Melhor do que melhor do que o
• 23:13
  encomendado, né? Foi?
• 23:15
  Ótimo, foi muito melhor do que o encomendado, é?
• 23:17
  É, e eu acho que também tem. Tá muito a ver com isso aqui.
• 23:21
  Você falou que você era muito positiva, você tinha que IA dar
• 23:24
  certo, porque às vezes aqui mandem tudo, né?
• 23:27
  É? E já vira a calma do processo,
• 23:29
  tu entender que tu vai conseguir passar por aquilo.
• 23:31
  Isso acontece na maratona, acontece na maternidade, que tu
• 23:34
  vai passar por aquilo e que vai. Finalizar aquilo não interessa o
• 23:38
  que tu vai ter que passar. É tu, finaliza.
• 23:40
  Porque se a pessoa ouve do médico e começa a botar pra ê,
• 23:42
  esquece, não vou ter, ela acaba não tendo.
• 23:44
  Por quê? Por causa do trava da cabeça
• 23:47
  mesmo. E Babi, como você levou?
• 23:49
  Você tava ali de forma madura, fazia pra poder relembrar do seu
• 23:52
  pai. E quando virou coisa séria, você
• 23:54
  realmente falou assim, caramba, isso virou profissional aqui.
• 23:59
  Eu tive um turning point, que foi o seguinte, é, eu tava
• 24:02
  fazendo um trabalho de modelo que eu.
• 24:04
  Eu estava numa fase que eu já estava meio que me aposentando
• 24:06
  do trabalho de modelo, porque antigamente, se você tinha 19,
• 24:10
  estava idosa. Gente, pra modelar é absurdo, é
• 24:13
  absurdo. Eu me lembro da Gisele bunding
• 24:15
  falando que com 18 assim AI, porque eu tenho medo, porque eu
• 24:17
  não sei o que estou ficando velho.
• 24:19
  Aí eu olhei aquilo e disse, gente do céu, que isso?
• 24:20
  A menina tem 18 anos. Gente, mas graças a Deus, até
• 24:23
  hoje. Não até hoje, porque as coisas
• 24:24
  foram mudando. Hoje em dia tem modelo até de
• 24:26
  6070. É, eu falei, eu vivo na melhor
• 24:29
  fase, porque quando eu era novinha eu pensava assim, eu via
• 24:32
  as mulheres de 40 mais e falava, eu vou ser muito triste quando
• 24:36
  eu fazia 40 anos, portanto, que quando eu fiz 39 para 40, quando
• 24:39
  eu tava ali nisso eu sofri, porque eu tinha isso desde
• 24:43
  pequena. Gente, quando eu cheguei no 40,
• 24:44
  eu vou sofrer muito, que eu vi as mulheres de 40.
• 24:47
  Como vocês falavam, cortava o cabelo aqui uhum, né?
• 24:50
  Não querendo estar com longo, mas era obrigação você cortar
• 24:53
  ele. Cabelo longo não era para.
• 24:55
  Uma roupa de senhorinha, roupa de.
• 24:56
  Senhorinha e eu não me via uma seninha é?
• 24:59
  Eu não me via, ela é a as. Não era, era não.
• 25:03
  E eu vou fazer 55 daqui a 1 mês e meio?
• 25:06
  Exatamente. Estou nem aí.
• 25:07
  Não aguentei 5. Antigamente era velhinha, né?
• 25:10
  Hoje em dia, 55 é hoje. Em dia é da.
• 25:13
  Idade da Loba de agora, né? Que antigamente era 40, a idade
• 25:16
  da não agora é 50, é 50 e. 5 eu fiquei feliz da vida disso, de
• 25:21
  chegar no 40 mais assim, bem, na minha vez, as mulheres 40 mais
• 25:24
  estarem se cuidando cada vez mais, sendo valorizadas em
• 25:28
  lugares onde você falou Laís, se aposentavam.
• 25:30
  Agora não é só um início assim. É, é os antigos 20 anos assim,
• 25:34
  então eu nem isso. Você falou que aposentava com
• 25:36
  19. Com 19 e hoje em dia?
• 25:38
  Ainda por cima, né, mulher? Vocês devem sentir isso também.
• 25:43
  Homens de qualquer idade admiram a gente.
• 25:45
  Dos 20 aos 60 aos tem. Né não tem mais senso também
• 25:51
  aquele? Corte é de.
• 25:52
  Simplesmente a menina. Novinha que é bonita, não tem a
• 25:55
  beleza da mulher mais madura, né?
• 25:57
  E todo mundo valorizar isso. Isso é muito legal.
• 25:59
  Verdade, como que foi ali pra você virar corredora de alta
• 26:02
  performance? É, então aí eu estava indo nesse
• 26:05
  trabalho de modelo já meio cabisbaixa, revoltada com a vida
• 26:08
  porque né? Poxa, enfim.
• 26:11
  Preciso mudar minha vida um pouco, eu já tinha esse.
• 26:13
  Nisso eu tive. Eu tinha acabado de me divorciar
• 26:16
  pela primeira vez que eu tive um casamento meio tóxico, mas durou
• 26:18
  pouco tempo, porque logo em seguida eu já resolvi que eu não
• 26:21
  queria mais. Então aquele momento, a minha
• 26:23
  vida estava muito ruim, tudo se desconstruindo, a minha
• 26:25
  profissão indo por água abaixo, meu relacionamento estava ruim e
• 26:28
  eu tive um acidente de carro pau, nesse exato momento, nesse
• 26:32
  nessa confusão de funções, quebrei OC um c 3 EC 4.
• 26:36
  Olha. Fiquei 6 meses, fiquei 3 meses
• 26:39
  de colar cervical, 6 meses sem poder mexer e a primeira
• 26:43
  pergunta pro meu médico, quando eu quebrei o pescoço foi assim,
• 26:45
  tá, doutor, mas quando é que eu posso correr?
• 26:48
  Ele começou a rir, aí ele falou, daqui a 6 meses, aí daqui a 6
• 26:51
  meses. E outra, se tiver tudo bem,
• 26:54
  porque se você tiver sequela, talvez você não possa correr.
• 26:57
  Aí eu falei, nossa, eu nunca tinha feito, eu sempre via e
• 27:01
  sonhava com a maratona. Eu falei, olha, se eu sair disso
• 27:04
  sem sequela, eu vou correr uma maratona.
• 27:06
  Olha, foi aí que quando eu voltei, me recuperei.
• 27:09
  Mais uma vez agora acabei que falei.
• 27:12
  Agora eu vou correr maratona e aí depois você faz a primeira, a
• 27:15
  segunda você quer fazer melhor, né?
• 27:17
  E aí você vai indo, vai indo e aí que eu fui, fiz 5 maratonas
• 27:20
  nessa coisa de IA ser só uma e a minha, a minha primeira IA ser
• 27:24
  sempre a última. AI não, mas agora não faço mais,
• 27:27
  quem sabe a próxima, mas e se eu for melhor?
• 27:29
  E por aí foi. E agora chegou o momento aqui.
• 27:33
  Maravilhoso, né? Agora delicioso, que é o
• 27:36
  momento. Experiência gastronômica com
• 27:39
  Coco Bambu, bar da Tijuca e vasto restaurante é e o Coco
• 27:47
  Bambu barra da Tijuca e o vasto? Eles ficam ali no Barra
• 27:51
  Shopping, na barra da Tijuca, no shopping New York City center,
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  que é o lado ali integrado com Barra Shopping.
• 27:57
  É lei de São Paulo. Mas você conhece aqui o embaixo?
• 28:00
  Conhece. Você conhece Adriana?
• 28:01
  Conheço. Conhecem um Coco Bambu também.
• 28:04
  Conheço São Paulo, tem um gigante maravilhoso.
• 28:07
  Né? E eu com o Itaim, não é?
• 28:08
  É? Esse daqui também é maravilhoso,
• 28:11
  com o parquinho maravilhoso da barra da Tijuca e conhecem o
• 28:14
  vasto restaurante. Esse não conhece, é, é.
• 28:17
  Do mesmo grupo é do Coco Bambu. Olha, é o.
• 28:20
  Conhecer. É conhecer o Coco Bambu, ele é
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  assim? Muito conceituado, já uma rede
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  de restaurante de frutos do mar desde 1989 e começou com um em
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  Fortaleza e agora tem quase 100 aí pelo Brasil todo, né?
• 28:34
  Então, assim, o foco é frutos do mar, família, mesa farta, igual
• 28:37
  a nossa. Vai ficar já já olha.
• 28:40
  E o vasto restaurante que é do mesmo grupo, Coco Bambu, ele é
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  assim, um ambiente mais intimista ele é.
• 28:50
  Para você, ali é apreciar uma carne, um corte nobre, então é
• 28:55
  totalmente diferente. Não tem isso de qual é o melhor
• 28:58
  restaurante, sim, o que que você quer viver naquele dia.
• 29:01
  Então a experiência que você quer vivenciar é o mais
• 29:04
  intimista, ou é ele com a família, todo mundo junto, ou é
• 29:08
  aquele momento íntimo com o seu marido, né?
• 29:10
  Aquele ambiente mais escuro e tudo mais assim.
• 29:14
  E agora vamos assistir o vídeo do côco, bambu.
• 30:19
  Gente, deu água na boca, né? Mas não vai ficar só na água na
• 30:22
  boca não. Hoje vamos degustar.
• 30:25
  Vamos ter essa imersão gastronômica aqui no papo de
• 30:27
  influenza podcast. É a mágica da televisão, do
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  podcast olha chiquíssimo. Aí sim.
• 30:42
  É camarão de agandero e esses aqui são os dadinhos de tapioca,
• 30:47
  olha. Nossa, é.
• 30:51
  Ó o cheirinho. Delicioso.
• 30:53
  Delicioso. E lindo, né?
• 30:57
  É, e tem uns sucos também que estão chegando, obrigada.
• 31:11
  Morango é. E o frutas vermelhas?
• 31:14
  Então o suco tem o de abacaxi, que é o meu morango da Babi.
• 31:18
  Frutas vermelhas da Adriana, é a nós, né?
• 31:24
  Mulheres tiquíssimas delicioso, é delicioso.
• 31:31
  Delicioso. Gostei muito.
• 31:34
  Bem natural, né? Adorei.
• 31:38
  Adorei também. Fazendo aproveitando para fazer
• 31:44
  um filminho olha. AI.
• 31:50
  Gente, e assim é. Na verdade, eu dou aula de
• 31:54
  etiqueta também, né? Ah, tá, pode aqui para mim.
• 31:58
  Pode colocar só um camarão e um dadinho e para as meninas verem
• 32:02
  o que elas obrigada, camarão. Pode ser também?
• 32:10
  Olha, gente, para vocês ficarem com água na boca aí em casa, no
• 32:13
  carro, no trânsito, no trabalho. Olha isso, camarão de acondeiro
• 32:17
  e o dadinho de tapioca. E também olha um suquinho de
• 32:21
  abacaxi. Obrigada.
• 32:28
  Também por favor, a. Gente já quer degustar tudo, né?
• 32:35
  Delícia. Muito obrigada.
• 32:37
  Diego. É agora, não é?
• 32:40
  A gente não fica só ali, porque semana passada ficou só no
• 32:44
  vídeo. Aí as meninas com água na boca
• 32:46
  aqui, eu falei, só semana que vem a ela eu vou voltar, então
• 32:49
  vamos voltar. Fomos as.
• 32:50
  Premiadas está. Vendo hoje a.
• 32:51
  Gente, teve degustação. É degustação e assim,
• 32:56
  restaurantes são lugares onde a gente.
• 32:58
  Passa por momentos incríveis, né?
• 33:00
  Vocês tiveram já alguma experiência em restaurante?
• 33:04
  Ah, eu acho que é engraçado, porque assim, eu e meu marido, a
• 33:07
  gente tem uma rotina muito acirrada, seja de trabalho, seja
• 33:10
  de esporte. E para gente assim, o nosso
• 33:13
  momento de conectar, conversar, relaxar é sempre o restaurante.
• 33:16
  Assim vamos, vamos, é, é o nosso encontro, né?
• 33:19
  Sábado a gente vai almoçar em tal lugar, pronto, é o nosso
• 33:22
  momento. Então, para gente, semanalmente
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  é um encontro. No restaurante que a gente se
• 33:27
  reconecta, então pra gente é essencial o restaurante sempre
• 33:30
  restaurante conecta. Conecta e você, Adriano?
• 33:33
  Também eu adoro sair com meu marido assim.
• 33:36
  Eu acho que principalmente depois que a gente tem filho, a
• 33:39
  gente precisa cultivar o né? Essa união e ter esses momentos
• 33:46
  mais românticos, inclusive, né? Porque é legal assim.
• 33:50
  Meu marido, ele é todo Cavalheiro, então ele me serve.
• 33:52
  Ele sempre foi assim, olha, não é uma coisa, então.
• 33:56
  É, é bom eu me sentir cuidada também, sabe?
• 34:00
  Eu, eu, eu gosto muito de sentir.
• 34:03
  Eu, eu acho que é é. É bom se você se sentir cuidada
• 34:08
  e galanteada e tudo isso porque tem pessoas que não sentem
• 34:13
  necessidades. São aquelas pessoas que gostam
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  de ficar dividindo tudo. Não sei o que eu não quero
• 34:17
  dividir nada. Eu quero que meu marido.
• 34:19
  Cuide de mim em determinadas situações eu acho que machos e
• 34:23
  fêmea existem em todas as espécies.
• 34:25
  Nós somos bichos também, que nem todas as, né?
• 34:28
  Todas as espécies tem o macho, o macho tem o seu papel, a fêmea
• 34:30
  tem o seu. Eu não quero entrar no papel do
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  macho, eu quero que ele sempre fique me galanteando, me
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  trazendo flores, me servindo vinho.
• 34:38
  E esse é um momento que eu acho que no restaurante ele tem a
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  oportunidade de proporcionar isso, de fazer esse papel dele,
• 34:45
  de e eu de receber esse, né, de ser.
• 34:49
  É é a fêmea da relação também, né?
• 34:51
  Porque não precisa ser só em determinados momentos, entre 4
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  paredes que isso acontece. Isso tem que existir no dia a
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  dia, em vários momentos. E eu acho que o restaurante,
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  você escolhendo todo, todo o ritual, até de escolher para
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  onde você vai e tudo de você chegar.
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  Ele abre a porta para eu sair do carro, ele abre a porta para eu
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  entrar. Então isso tudo.
• 35:11
  Faz parte da minha ida ao restaurante, isso eu acho que
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  enriquece a minha e dá um bucha, sabe o marido?
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  Fazia isso nos 2 primeiros anos. Abria, puxava a cadeira, abria a
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  porta, olha, marido, tem que voltar, Hein?
• 35:24
  É? É.
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  Novamente, porque é uma. Coisa é?
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  Ainda mais depois de maternidade e paternidade, é importante a
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  gente cultivar a essência dos 2 de casal.
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  É lado romântico. Isso, né, importante.
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  Vamos dizer, tem o dia que é ali para família, Coco Bambu, e tem
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  o dia do vasto, que é o que eu falei, mais intimista.
• 35:40
  É isso que você vai? Ser o marido dele?
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  Exato. E a gente faz isso.
• 35:45
  A gente fez isso anteontem. Assim a gente falou, vamos sair?
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  Vamos. O momento a 2 é super
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  importante. Será que a gente pede um vinho?
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  Falou assim, pede um vinho, é isso, né?
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  Então pede um vinho e é isso. Não precisamos tomar muito, mas
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  depois a gente quiser levar para casa, mas precisa.
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  Precisa o casal precisa é. AA gente precisa regar a
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  relação, né? Meu marido é paisagista, mas
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  acho que é isso. Você precisa estar sempre
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  cuidando da Terra, precisa estar sempre regando, precisa estar
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  sempre. Porque se não morre, né?
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  Você não vai vendo, vai murchando não sei o que.
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  Quando você olha e fazer Ops, não é aquela plantinha que você
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  não cuidou? Você falou assim, gente, morreu
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  se não fica aquilo ali. Pai e mãe?
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  Exato. Não casado.
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  Exato, você olha os sócios. Da casa.
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  Mas não são cúmplices, né? Exato.
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  Tem que cultivar sempre a. A tem que é um cuidado, é um
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  cuidado. Isso é eu como uma pessoa que já
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  fui casada, né? Eu vejo que.
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  Foi uma coisa que a gente foi meio que cada um vivendo seu e
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  achando que aquele era importante.
• 36:41
  Então, como eu falo, não tem culpa, as coisas vão
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  acontecendo. E foi um grande aprendizado para
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  eu. Agora eu brinco com ele e falo
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  assim, poxa, porque a gente não se encontrou antes?
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  Ele fala assim, não tava pronto. Eu falo assim, não era a hora.
• 36:53
  Outra outra coisa, do Coco Bambu também com os amigos, por
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  exemplo. Coco Bambu, qualquer lugar do
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  Brasil que eu tô, eu vou, que eu sou apaixonada.
• 37:00
  Agora o vasto só aqui, né? Com meu marido.
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  É você? Bom trabalho em São Paulo.
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  Eu fui lá. É aí vai.
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  Que a gente vai com marido, né? É isso.
• 37:09
  E tem. E a gente volta para casa
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  diferente, né? A.
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  Gente não volta depois especial é especial, a gente volta muito
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  demais, né? Você se arruma para ele, ele se
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  arruma para você. É.
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  Verdade, eu eu sei que ele tem umas roupas que ele gosta mais,
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  que eu use que ele gosta mais quando eu saio de saia, não sei
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  o quê. Cara, eu quero agradar a ele.
• 37:27
  Ele também bota as roupas que ele acha que eu vou gostar.
• 37:29
  Isso não. Tem que agradar com ser
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  submissa. Isso não tem nada a ver com ser
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  inferior. Isso tem AA ver com você querer
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  agradar quem você ama. Logo, eu não vou sair com uma
• 37:37
  roupa que eu acho que ele pensa que é horrorosa.
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  Que ele não vai gostar, né? Verdade.
• 37:40
  Então assim, eu estou saindo com ele.
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  Vou usar uma roupa que ele, assim como ele, usa também
• 37:44
  assim. Eu gosto.
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  Perfeito isso daí. É que aí o casal pensa igual,
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  né? E o corpo?
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  Bumbum bar da Tijuca. Tem um brinde aqui pra vocês que
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  é um boné também. Oba, deixa.
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  Eu mostrar pra a gente que. É, eu adoro um boné com.
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  Até com. Roupa de alfaiataria, adoro.
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  Adoro boné. É aqui, sempre componho o look e
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  está lindo esse marrom super em alta, olha que lindo.
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  Lindo. É isso lindo.
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  Bem brasileiro, coco. Bambu é super o Coco Bambu, ele
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  é muito brasileiro. Né?
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  É essência brasileira, é essência brasileira.
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  É verdade. E as meninas estão Coco Bambu,
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  barra da Tijuca e vasto restaurante.
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  Eles estão trazendo aí uma grande imersão gastronômica para
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  o Rio de Janeiro, para barra da Tijuca e para todo todos nós
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  aqui e voltando aqui ao nosso bate-papo Babi quando que o
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  universo da moda e da corrida? Se uniram ali pro seu
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  posicionamento, porque aí a gente falou da moda, falou da
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  corrida. Quando que isso tudo se uniu ali
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  pro teu posicionamento? Foi engraçado porque.
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  Assim, a moda me abraçou muito por muito tempo e eu vivi muito
• 38:47
  da moda, absorvi tudo que eu podia absorver.
• 38:50
  E aí a moda meio que me deixou de lado.
• 38:53
  E aí eu me entreguei pra corrida que já estava comigo, mas nunca
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  era meu foco. E vivi aí durante uns 34 anos
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  muito a corrida, só que eu não estava completa.
• 39:02
  Né? Porque eu tinha aquele meu
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  pedaço e eu falei, gente, mas pera aí, eu tenho que juntar as
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  2 coisas. Eu amo correr, é o meu universo
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  corrida e eu amo a moda também. Eu vou juntar.
• 39:12
  E eu comecei a usar a minha nola de tudo, o meu conhecimento de
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  moda nos meus looks. E aí eu comecei, cara, é esporte
• 39:20
  e fashion. Eu comecei a falar o esporte
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  fashion. A minha sorte é que.
• 39:24
  Começou a vim uma onda de Atlético e o movimento pós
• 39:27
  pandêmico. Todo mundo queria estar bem
• 39:29
  vestido, mas queria estar confortável.
• 39:30
  Exato. E aquilo juntou e eu falei.
• 39:32
  Gente, é isso, é você achou eu me.
• 39:34
  Achei é esse momento? É, estou vivendo isso e é isso
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  mesmo. E aí foi uma loucura assim,
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  porque até então e agora está cada vez mais forte, né?
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  Porque. Todo mundo preso tecnológicos
• 39:43
  agora. Está.
• 39:44
  Tudo te ajudando, tudo. Está perfeito.
• 39:47
  Exatamente. Eu acho também incrível porque
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  você pode levar uma jaqueta, né? Da Dida chegar, vou levar uma
• 39:52
  jaqueta, né? E corta velho?
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  É uma coisa tão high louca. Apenas.
• 39:56
  E hoje em dia o acorda vento está em todos os looks de de
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  semana de moda, né? É?
• 40:00
  Então é isso. É cada, cada.
• 40:01
  Você pode estar com o look esporte, um escarpão com.
• 40:04
  Certeza, tudo vai do jeito que você monta, né?
• 40:07
  Sabendo montar, por exemplo, meu look de hoje.
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  Eu tô com um body com uma calça de como que chama esse tecido
• 40:13
  tactel de tactel e um Salto pronto.
• 40:16
  Eu juntei todos os universos e. E ficou um Sport fashion, né?
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  Eu amo esse esporte, um tênis é ser.
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  Completamente esportivo, você ajudar essa esse Tchan na mais.
• 40:24
  Esse Tchan. Eu gosto desse raio, brincar com
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  isso fica muito linda. Acompanha esse gente, vocês
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  podem comer, tá? Você vai ter que nos ensinar
• 40:30
  etiqueta de comer e. Não tem garfo e faca.
• 40:33
  Olha o dadinho. Vocês podem cortar Edgar faca
• 40:36
  normalmente, tá? Tá?
• 40:38
  Quando eu tiver fazendo uma pergunta para uma para outra.
• 40:42
  A gente? Vai, é e como que?
• 40:44
  E aí você falou que as marcas te abandonaram um pouquinho e.
• 40:46
  Abandonaram por um tempo. E aí, com isso, do esporte
• 40:49
  fashion, elas voltaram, certo? Voltaram, voltaram com.
• 40:52
  Tudo até. A Adidas, essa menina que está
• 40:54
  com tudo. Adidas, foi diferente.
• 40:56
  Adidas, eles eles gostaram de mim, claro, pelo meu Sport
• 40:59
  fashion. Mas Adidas estava me namorando
• 41:00
  há um tempo já pela performance, porque é difícil achar é era
• 41:05
  hoje em dia, não mais. Mas era meio difícil achar
• 41:08
  influenciadoras que eu acabei virando influenciadoras de
• 41:10
  corrida, que também fossem rápidas, porque antigamente
• 41:14
  virou aquela coisa de ou é atleta rápida, que não lida bem
• 41:17
  com a câmera, não lida bem com a moda.
• 41:20
  E também a que fazia o vídeo, que era muito musa fitness, né?
• 41:25
  Não tinha muita corredor naquele momento que corresse de verdade
• 41:29
  e que fosse forte o suficiente para correr rápido.
• 41:31
  Então, naquele momento que foi uma prova de Boston, que fui
• 41:33
  fazer na maratona de Boston. Lá eu já me conectei com o
• 41:36
  pessoal da Dida, AI vabi, a gente quer muito você, a gente
• 41:38
  quer muito você. E eu estava com outra marca.
• 41:40
  Aí eu falei, olha, quem sabe depois que eu acabar esse meu
• 41:42
  ciclo com essa marca, a gente namore.
• 41:45
  E aí foi eu. Acabei divorciei da divorciei da
• 41:48
  marca passada e. Tipo casamento com a Adidas e
• 41:51
  foi sensacional. Gente, você foi até agora para o
• 41:52
  Rio Fashion Week lá, amei seu look.
• 41:55
  Obrigada, como? É que foi lá viver esse momento
• 41:58
  também do Rio Fashion Week, que foi 11.
• 42:00
  Importante com a Adidas, porque até então a Adidas nunca tinha
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  feito um desfile tão bacana. Eles fizeram em São Paulo, agora
• 42:06
  um metrô que foi lindo, mas numa semana de moda que é uma semana
• 42:09
  tão fashionista, né? Eles nunca tinham participado.
• 42:11
  Então foi assim, uma estreia maravilhosa, foi lindo, um
• 42:14
  desfile maravilhoso, com roupas que a gente pode sinal by now,
• 42:18
  né? Você vê o look, você pode ir no
• 42:20
  site agora comprar, não é aquela coisa de poxa, é, é só o
• 42:23
  conceito. Que tem umas roupas que são só
• 42:25
  para o desfile, né? Que são feitas de roupa.
• 42:27
  Outro dia eu peguei um vestido assim, Ah, você pode ir lá e
• 42:29
  pegar qualquer look. Aí eu peguei.
• 42:30
  Aí me falaram assim. Ah, você pegou isso é uma roupa
• 42:33
  conceito. Foi feita só para o desfile.
• 42:35
  Eu falei assim, gente, mas então assim, tipo.
• 42:37
  É, é porque. É.
• 42:39
  Não tem nem como falar porque existem.
• 42:40
  Existem roupas é que as pessoas não usam na rua que é feito
• 42:43
  realmente. Conceito é.
• 42:45
  É, diga, tirou isso? É, pegou as roupas que estão lá
• 42:47
  no site, você pode ir agora. Nosso ver aquele look, você
• 42:50
  acha? Não teve look, o conceito, não.
• 42:52
  Tudo eles fizeram uma montagem diferente, né?
• 42:54
  Então eles colocaram acessórios que de repente foram feitos só
• 42:57
  por desfile, luvas, brilhosas e tal.
• 43:00
  Eles até usaram. Achei muito legal porque eu
• 43:02
  tinha usado isso há 3 semanas. No Fashion Week passado eu usei
• 43:06
  e agora no desfile eu vi usando. Eu falei, será que eles se
• 43:09
  inspiraram em mim porque era uma bola?
• 43:11
  Eu no Fashion Week passado, eu ganhei a bola, que é a trionda,
• 43:14
  que é a bola da copa, e eu coloquei ela em cima da minha
• 43:17
  bolsa e eu usei minha bolsa como um saco e fui de bolsa para o
• 43:20
  Fashion Week. A galera falava, Babi, só você
• 43:23
  para vim. A bola, a minha.
• 43:24
  Bolsa era um saco, eu botei a bola entre a bolsa e a alça e a
• 43:28
  bola aqui no meio. Então fica como se fosse uma
• 43:30
  bolsinha, a bola e uma alça, como se eu estivesse levando a.
• 43:33
  Gente prendeu certinho, aham, olha que mais?
• 43:36
  E aí no desfile, o pessoal estava com um saco com a bola.
• 43:39
  Eu falei, gente, mentira, perfeito.
• 43:41
  Tipo, lancei tendência. Lançou tendência e você assim
• 43:46
  também ficou anos tentando engravidar.
• 43:48
  Era que eu estava foi vendo sobre você, engravidou ali pré
• 43:52
  maratona, como é que foi isso também?
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  É engraçado que a Adriana estava está falando agora que tem coisa
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  que acontece. E simplesmente vai acontecer.
• 44:00
  Como a gravidez dela, a minha também.
• 44:01
  Os meus médicos falaram, Babi do jeito que você corre, com baixa
• 44:04
  gordura, você não vai engravidar fácil.
• 44:06
  Tentei 3 anos, engordei bastante, tomei uma bomba de
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  hormônios, fiz todos os tratamentos possíveis e quando
• 44:12
  eu desisti, depois da maratona, treinando para próxima, ele
• 44:16
  veio. Então Eu Acredito que o que é
• 44:18
  para ser vai ser independente, vai que aconteça.
• 44:21
  E eu amo esse conceito que você colocou nas redes, que eu falei,
• 44:24
  gente, que mais mãe maratona, mãe maratona?
• 44:27
  Como é que está maratona, né? Então é muito.
• 44:29
  Isso ela, com um carrinho, é correndo.
• 44:33
  E é muito, porque a dedicação é igual, é é o tempo que você.
• 44:37
  Se dedica, é parecido. Na verdade, AAA maternidade é
• 44:41
  mais, né? Mas a.
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  Maratona também. A gente não acredita que vai
• 44:44
  ser, né? Não seja, não é possível.
• 44:45
  Você não está exagerando, né? Nossa, não é possível que seja
• 44:49
  isso. Eu vou dar conta, óbvio, o.
• 44:51
  Que é mais difícil, a maternidade ou a maratona?
• 44:54
  Os 2 em patamares diferentes, mas os 2 são bem desafiadores.
• 44:58
  Verdade. E a Adriana?
• 44:59
  Quando eu te apresentei, é porque Ela Foi mãe.
• 45:01
  Agora eu esqueci de falar. Adriana também mãe, super mãe.
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  Super mãe mesmo, que veio desse grande desafio aí, né eu?
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  Sou super mãe mesmo, inclusive as minhas começaram a correr,
• 45:13
  fizeram há 2 semanas, eu falei com a Babi a primeira corridinha
• 45:16
  delas, aí uma graça, ganharam a primeira medalha, acordaram
• 45:19
  comigo domingo, 4 horas da manhã para correr lá no parque
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  olímpico. AI, que legal.
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  Aí fomos girl Power na corrida, eu falei assim, estreamos bem na
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  corrida girl Power, aí elas foram lá correndo, mamãe, a dor
• 45:30
  eu achei, gente, vou levar quem sabe, né?
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  Mamãe, 6 horas da manhã, 7 horas, a gente voltando.
• 45:37
  Mamãe, eu adorei. Não as 2, ele falou.
• 45:41
  Assim, sabe? O que é legal, eu acho, eu acho
• 45:44
  que. É que às vezes não gosto.
• 45:46
  Não adoraram aí. A vida é uma dá um super poder
• 45:48
  na gente. Ela dá uma autoconfiança,
• 45:51
  especialmente nessa fase, 1314 anos, que é aquela fase que a
• 45:53
  gente meio que tem medo de tudo, é muito legal.
• 45:57
  E elas estão querendo correr, então a gente vai correr de novo
• 45:59
  agora, sábado. Já fiz a nossa inscrição.
• 46:02
  Vamos nós 3. É, fica muito bonitinho porque
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  todo mundo acha que elas são gêmeas, né?
• 46:06
  E a gente corre. De tudo com a roupa.
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  Igualzinha um ano e 3 meses. Olha.
• 46:12
  Um ano e 3 meses. Que fofo.
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  E aí, vocês 3 juntas? Causamos o mesmo número,
• 46:17
  vestimos o mesma coisa, então assim, a minha gaveta agora vê o
• 46:19
  gaveta de todo mundo, né? Então elas pegaram.
• 46:22
  Já os tênis. Tem os tênis que eu até falei
• 46:23
  com ela que eu estava achando que estavam me apertando um
• 46:25
  pouquinho. O pé delas é um pouquinho menor,
• 46:27
  pronto, já tem tênis, já tem roupa, já tem.
• 46:30
  Eu para puxar. Né?
• 46:31
  E Adriana, o que que é voltando aqui para o yoga um pouquinho é
• 46:35
  porque esse esse Cronômetro daqui, ele não é chiquíssimo,
• 46:38
  ele é chiquérrimo, é. Voltando para o yoga, você falou
• 46:43
  que ele te mudou, né? E eu queria saber o que mais ele
• 46:45
  mudou fisicamente, fisicamente eu acho que não preciso nem
• 46:49
  perguntar a gente internamente, principalmente.
• 46:52
  Mas ele mudou fisicamente também, é porque quando eu
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  corria. Eu acabava que, por correr muita
• 46:59
  quilometragem, não tinha mais dificuldade de ganhar massa
• 47:02
  magra é difícil mesmo, fica mais difícil e eu também não sabia me
• 47:06
  alimentar tão bem, e o yoga, né? Ele fez com que eu conseguisse
• 47:12
  ficar mais forte, não só internamente, como externamente.
• 47:15
  EE, com o corpo um pouco mais equilibrado, porque a corrida
• 47:18
  acaba que você acaba treinando muito mais os membros
• 47:21
  inferiores. Eu corria 16 na Areia fofa, eu
• 47:23
  tinha uma perna enorme, né? O pessoal fala assim, nossa.
• 47:26
  Olha lá as suas fotos, maratonas de 97 ou com colchão desse
• 47:29
  tamanho, né? E me aceitar melhor também,
• 47:33
  porque eu falo assim, AI meu Deus, eu queria tanto ter perna
• 47:35
  fina, eu queria tanto, não sei o que eu queria falar assim, hoje
• 47:37
  em dia eu me aceito do jeito que eu sou.
• 47:39
  O pessoal falou assim, AI, mas o braço é muito grande.
• 47:40
  Falou assim, gente, eu adoro meu braço.
• 47:43
  E agora virou moda, ótimo também quando não era.
• 47:45
  É propriamente reclamavam do braço musculoso do ano.
• 47:49
  Passado. Ano.
• 47:50
  Passado virou. Top trend, ano passado deu um
• 47:53
  braço musculoso, 2024, não, 2000 não era.
• 47:57
  Era falavam, garantia homem, agora a Coisa Mais Linda, todo
• 47:59
  mundo quer. Aí eu falava assim.
• 48:00
  Gente, mas olha só, ele é um braço funcional.
• 48:02
  Eu faço parada de mão, eu faço isso.
• 48:04
  Então, assim, meu corpo como um todo ficou mais equilibrado com
• 48:06
  o yoga e. Internamente.
• 48:10
  Internamente, me transformou demais.
• 48:12
  Eu não consigo. Só assim.
• 48:15
  Eu tenho noção do que aconteceu quando eu encontro pessoas que
• 48:17
  eram eram do meu círculo. Naquela época.
• 48:20
  Teve uma que chegou na casa de um amigo meu, né, e que não IA
• 48:24
  havia mais de 20 anos e olhou e falou assim, nossa, Adriana,
• 48:28
  como você tá diferente. Eu falei, assim como ontem você
• 48:31
  era meio tímida. Você não se colocava tão bem.
• 48:35
  Você era uma pessoa mais retraída.
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  Meu amigo olhou para mim e falou assim, difícil é acreditar que
• 48:40
  estamos falando da mesma pessoa, mas era.
• 48:43
  Um amigo de agora ou de onde falou?
• 48:44
  Ele me conheceu antes de eu conhecer meu marido.
• 48:47
  Ele é meu amigo, é astrólogo. Meu melhor amigo é astrólogo.
• 48:50
  Olha, melhor amigo de uma mulher que.
• 48:53
  Maravilha, muito bom, muito bom e?
• 48:55
  Foi a parte, através da minha amizade com ele, que eu comecei
• 48:59
  a jogar tarô também, que eu jogo tarô.
• 49:01
  Ele me ensinou a jogar tarô. Eu já jogo tarô há mais de 5.
• 49:05
  Anos? Olha, podia trazer aqui para a
• 49:06
  gente, pois é, já fazia uma. Trazer não.
• 49:10
  E a minha mãe fala assim, e ela certa.
• 49:12
  Eu falei assim, bom, mas o mínimo que eu posso se esperar
• 49:13
  de uma pessoa que joga, né? Porque se eu jogo e erro e não.
• 49:15
  Adianta, é AI, meu Deus, agora. Pois é, fica para a próxima.
• 49:20
  Nessa vez nós tivemos um pouco bambu e não tiver na.
• 49:23
  Próxima na próxima. Na próxima tem um tarô?
• 49:26
  É. Um tarô?
• 49:27
  EE, aí ele foi já me ele quando eu me separei.
• 49:31
  Eu fui lá. Então, se eu estou com meu
• 49:32
  marido há, vai fazer 17 anos. Ele já deve ser meu amigo aos
• 49:38
  19. Sim.
• 49:41
  E aí ele quando me conheceu, eu já já tinha me separado, eu já
• 49:44
  estava no yoga, eu já estava nessa, então ele não me conheceu
• 49:48
  daquele jeito de antes. Aí ela falando assim, nossa, ela
• 49:51
  estava sendo atendida por ele, né?
• 49:53
  Eu cheguei para dar uma aula e eu dou uma aula para ele, eu dou
• 49:59
  uma aula para ele e ele me dá uma aula.
• 50:02
  De tarô, de astrologia. E ela chegou e falou assim,
• 50:05
  nossa, mas você era assim, olhou e falou assim, gente, não é a
• 50:09
  mesma pessoa? Mas também não era por causa do
• 50:11
  relacionamento que as vezes um homem e a mulher fica mais
• 50:14
  travada ou. Sim, era por tudo.
• 50:16
  Era porque eu me deixava colocar nesse lugar.
• 50:19
  Porque hoje em dia é o que eu falo.
• 50:20
  Não tem culpa, porque hoje em dia se alguém tenta.
• 50:23
  Me colocar, às vezes, uma separação aberta a sua pessoa.
• 50:26
  É, mas na verdade, ele não. Me libertou porque eu já tava.
• 50:32
  Quem quis separar foi eu já tinha me encontrado, eu já tava
• 50:35
  livre, mas eu queria aquela relação ali, já não fazia mais
• 50:39
  sentido para mim, já não era mais algo que eu quisesse.
• 50:41
  Mas é ele inibia essa minha parte, né?
• 50:47
  Eu fui me retraindo, me contendo dentro de mim e fiquei uma
• 50:51
  pessoa que irreconhecível. Se comprimia, né?
• 50:55
  Você acaba ficando mais amável. Isso é muito normal, muito
• 50:58
  comum, muito normal. Não que a gente não pode
• 50:59
  normalizar, mas é muito comum. Mas o que eu falo que não é
• 51:02
  culpa, é porque assim, se eu tivesse a potência que eu tenho
• 51:05
  hoje, hoje em dia, se alguém tenta fazer isso comigo, eu
• 51:08
  falei. Amadurecimento é.
• 51:12
  Adeus não vai nem 5 minutos. A sua tentativa vai.
• 51:15
  Não vai nem 5 minutos. Aliás, não vai nem.
• 51:18
  Né? Começou a conversa já.
• 51:19
  Quando eu percebo, a gente já percebe os sinais.
• 51:23
  Maturidade é maturidade. É tudo.
• 51:25
  Eu queria ser novinha com a minha cabeça de luz.
• 51:28
  Por isso que eu não culpo. Porque eu me casei com 21, sabe?
• 51:31
  Faltava uma semana para eu fazer 22.
• 51:33
  O primeiro casamento foi essa idade.
• 51:36
  E aí eu falei assim, gente, eu era um ingênua, eu achava que eu
• 51:40
  IA conseguir mudar alguém. A gente tem essa ingenuidade,
• 51:43
  né? Aí eu vou conseguir fazer com
• 51:44
  que ele seja uma pessoa melhor. Eu vou conseguir transformar.
• 51:48
  Gente, ao mesmo tempo é uma arrogância, né?
• 51:50
  Porque você acha que você vai mudar alguém, você não muda
• 51:51
  ninguém, quando muito você vai conseguir mudar você mesmo, né?
• 51:54
  Já é difícil, é? Pelo contrário, assim a gente
• 51:58
  conhece um príncipe e depois vai virando o sapo.
• 52:01
  Se você já conheceu ele fazendo achando que vai mudar.
• 52:04
  Mas isso acontece também com muitas mulheres, não muda, só é.
• 52:08
  Teve uma pessoa que, porque toda semana eu aprendo com as
• 52:10
  convidadas. Hoje eu tô aprendendo muito com
• 52:11
  vocês 2, então toda. E isso foi um aprendizado que eu
• 52:14
  tive aqui também. Só piora.
• 52:17
  Pois é, mas é o que acontece. Eu tinha aquela ingenuidade
• 52:19
  porque a pessoa falava brincando, tipo assim, menininha
• 52:22
  da zona norte, tá namorando um garotinho da zona sul?
• 52:25
  Ha Ha Ha Ha. Entendeu é, poxa, porque você
• 52:29
  não faz isso aí no sinal, você vai ganhar muito mais dinheiro é
• 52:32
  as coisas? Ha ha ha, não.
• 52:33
  Você no início, tá assim? Entendeu?
• 52:36
  Então, assim, era tudo brincando, era tudo brincando.
• 52:39
  Eu falava assim, Ah, ele tá brincando.
• 52:41
  Só que não é. Não é não?
• 52:43
  Porque toda brincadeira tem aquele fundo de verdade.
• 52:45
  Já era aquela brincadeira, a gente.
• 52:47
  Não quer ver, né? Essa é a coisa.
• 52:49
  Quando a gente está apaixonada, a gente não quer ver aquilo,
• 52:51
  aquela verdade. Então tu acaba aceitando e
• 52:55
  engolindo aquele sapo todo. A verdade a diferença é que com
• 52:57
  o tempo para de ser brincadeira e começa a ser uma ofensa.
• 53:00
  É, é verdade. Entendeu?
• 53:02
  Então aquilo ali só foi crescendo, né?
• 53:04
  Tudo que você nutri cresce. Eu, de alguma forma, estava
• 53:07
  nutrindo, porque eu estava aceitando.
• 53:09
  Então aquilo ali foi crescendo, foi crescendo, foi crescendo e
• 53:12
  eu fui. Diminuindo.
• 53:13
  Diminuindo, diminuindo. E é engraçado porque isso é
• 53:16
  visível nas fotos. Tem uma pessoa que cortava o meu
• 53:18
  cabelo naquela época. Agora aqui assim não.
• 53:21
  Não era? Ele chega e fala assim, olha ali
• 53:24
  a foto da Adriana quando eu era mais.
• 53:27
  Velha rejuvenesceu. É eu?
• 53:31
  Falei assim, a foto da Adriana quando ela era mais.
• 53:34
  Velha 20 e 50, qual que tem 20 e 50?
• 53:37
  Exato, porque a gente vai se diminuindo, a gente vai
• 53:41
  murchando, né? E eu acho que isso reflete no
• 53:44
  nosso corpo, no nosso rosto, no nosso olhar, porque quando a
• 53:47
  gente está sorridente, a gente está vibrante, a gente está
• 53:49
  potente. Isso aí te rejuvenesce porque?
• 53:51
  Porque isso é um sinal de vida, isso é um sinal de gordo.
• 53:53
  Muitas mulheres estão te assistindo, então na mesma estão
• 53:56
  vivendo essa história, não? Tem solução, gente, corta, sabe
• 54:00
  porque? Porque o novo só entra onde tem
• 54:02
  espaço. Nada vai entrar onde já está
• 54:04
  ocupado. Para você ter espaço para as
• 54:07
  coisas, para as coisas crescerem e florescerem e darem certo,
• 54:12
  você tem que se livrar do antigo, não é?
• 54:14
  Quando você se muda, você não faz aquela limpeza de algum
• 54:16
  Monte de coisa fora. A gente tem que fazer isso de
• 54:18
  ciclos em ciclos na vida, vê o que ainda faz sentido e jogar o
• 54:21
  que não serve mais fora, porque senão a sua vida vai virando um
• 54:24
  acúmulo de lixos e um acúmulo de coisas entupindo.
• 54:28
  A sua vida uhum. Né, que aí não dá espaço?
• 54:30
  Não dá espaço pro novo, o novo só entra onde tem espaço.
• 54:33
  Você também é divorciada, Sofia aí?
• 54:35
  Casada, casei de novo, tá vendo nós?
• 54:37
  Nós. Mulheres, nós.
• 54:39
  Mulheres, existe sim o recomeço, e o recomeço vale muito a pena.
• 54:43
  Existe. Vida prova disso?
• 54:45
  É, existe vida após o divórcio e ela pode ser muito melhor.
• 54:49
  Ela. Pode.
• 54:50
  Pode ficar muito melhor com. Certeza.
• 54:52
  E como que o yoga parou de ser você começou ali, né?
• 54:56
  O rapaz entrou lá no seu amigo em contramão com você.
• 54:59
  Como que o yoga entrou para o profissional?
• 55:02
  Você falou, você é uma professora de yoga, vou criar um
• 55:05
  método Onix. E aí?
• 55:07
  Não foi uma coisa muito engraçada.
• 55:09
  Olha só como é que foi. Eu tava na formação de educação
• 55:12
  física e na formação yoga e tinha um coordenador.
• 55:16
  Eu era estagiária numa academia. E ele cismou comigo, porque
• 55:22
  todas as bonitonas estavam querendo começar a fazer série
• 55:25
  comigo, porque viam que faziam o resultado.
• 55:27
  Tinha o resultado em mim, né? E aí ele arrumou um jeito de eu
• 55:31
  ser mandada embora. Eu fui mandada embora e aí
• 55:35
  fiquei péssima, porque eu não fiz nada para ser mandada
• 55:37
  embora. Não fiz nada assim.
• 55:40
  Eu trabalhava com foto, filmagem, com meu ex marido, né?
• 55:43
  Nessa parte de de publicidade e tudo.
• 55:46
  E muitas vezes no final de semana não podia ir porque eu
• 55:48
  trabalhava com casamento. Então, vamos dizer, na minha
• 55:50
  escala de final de semana, eu pagava para uma pessoa ficar no
• 55:53
  meu lugar, óbvio, eu estava trabalhando no meu trabalho
• 55:56
  mesmo, que era um estágio, né? E aí eu fui mandada embora e eu
• 56:00
  fiquei péssima e liguei para um amigo meu e falei assim, o nome
• 56:07
  dele, Marco Aurélio, ele era coordenador daquela academia 24
• 56:09
  horas, tinha uma academia 24 horas em Ipanema, não sei se
• 56:12
  você se lembra, e ele falou assim, mas você me dá aula de
• 56:14
  yoga? Eu falei assim.
• 56:16
  Ainda não me informei, ele falou assim, mas não tem problema não,
• 56:18
  você vem dar aula aqui, mas como não você vem dar aula aqui?
• 56:23
  E eu comecei na primeira, numa filial que era na uper, no
• 56:29
  Flamengo, e cheguei lá. Tinha acabado de sair um
• 56:32
  professor que era tipo, ovacionado por todo mundo.
• 56:34
  Já tinha entrado uns 2 ou 3 lá que o pessoal não sabia, né?
• 56:37
  Fazia, dava uma aula. Eu pensava, não, horrível,
• 56:41
  horrível. Aí quando eu entrei aula, lotou.
• 56:43
  No primeiro dia, o pessoal adorou, não sei o que e eu não
• 56:46
  entendi nada, né? Mas o coordenador veio e falou
• 56:49
  assim, olha, você vem aqui na sei lá, você era terça e quinta,
• 56:52
  você vem aqui na quinta não, mas eu não posso assim.
• 56:54
  Olha só, você não tá? Você vem aqui na.
• 56:57
  Venha eu ainda. Não me formei, não tem problema.
• 57:00
  O yoga não precisa de diploma, que precisa de diploma é
• 57:03
  educação física. Você ainda saciforma, você pode
• 57:06
  vir, tá, tá, já tá contratado. E eu comecei assim, então é
• 57:11
  isso, o novo só entra onde tem espaço.
• 57:13
  Acredita no universo, as coisas, muitas vezes você precisa pegar,
• 57:17
  mesmo que seja de uma forma dolorosa para as coisas
• 57:20
  entrarem. É verdade.
• 57:21
  E nunca é fácil, né? Inclusive fala assim, Ah, foi
• 57:24
  fácil você se divorciar desse marido, não foi eu?
• 57:28
  Chorei, eu fiquei em. Dúvida?
• 57:29
  Eu fiquei pensando que talvez eu tivesse abrindo mão da única
• 57:32
  possibilidade que eu tivesse de ter filho, porque já tava
• 57:35
  difícil. Imagina eu sem ninguém, né?
• 57:38
  Mas enfim, é quando você tá no seu caminho.
• 57:43
  As portas se abrem quando você está no seu caminho.
• 57:46
  Vamos botar numa figura assim, que aí todo mundo entende, né?
• 57:49
  Os Anjos têm a obrigação de abrirem as portas para você.
• 57:52
  Verdade. Eles têm obrigação, porque
• 57:54
  obrigação do universo fazer as coisas darem certo.
• 57:57
  E quando você está seguindo o seu dom, o seu carma, a sua
• 58:01
  senda pessoal, as portas vão se abrindo.
• 58:03
  Então, se está tudo se fechando, se está tudo dando errado, você
• 58:06
  está no caminho errado. Você não precisa ter.
• 58:09
  Ter poderes paranormais, nem jogar tarôa nem nada disso para
• 58:12
  perceber se está tudo dando errado, está o caminho errado,
• 58:15
  você está sentindo que está fluindo, as portas estão se
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  abrindo, as coisas estão acontecendo, você está no
• 58:19
  caminho certo. Então foi assim, o yoga entrou e
• 58:23
  eu levei um susto e a partir dali eu comecei a dar aula, tive
• 58:27
  minha primeira filha e aí eu quis mudar, né?
• 58:30
  Quis ir para um lugar maior um pouco.
• 58:32
  Foi com um amigo meu que era da bodytech, na época coordenador.
• 58:35
  Eu falei assim, olha, eu quero entrar para bodytech.
• 58:37
  Ele falou assim, vou te botar aqui na bodytech, mas quem vai
• 58:39
  fazer, quem vai fazer ficar, vai ser você, que eu não vou fazer
• 58:43
  mais nada. E assim fez.
• 58:44
  Ele abriu um horário para mim. Eu entrei na bodytech da nossa
• 58:47
  senhora da paz, que é. O lugar, né?
• 58:48
  A pessoa abre a porta, mas se você vai se manter, depende.
• 58:52
  Eu, eu? Tenho uma admiração enorme pelo
• 58:55
  Dudu. Foi meu primeiro professor,
• 58:56
  professor, ginástica localizado. Hoje em dia ele é o coordenador
• 58:59
  da. Da bodytech, vive viajando e eu
• 59:01
  falo Pra Ele, sou grata a você. Ele fala assim, não foi você que
• 59:04
  fez e falou assim não, mas você que me abriu a primeira porta,
• 59:07
  ele confiou em mim antes mesmo de eu começar a faculdade, que
• 59:10
  eu virei e falei assim, numa aula de ginástica localizada, eu
• 59:12
  falei assim, Dudu, será que eu faço nutrição ou será que eu
• 59:14
  faço educação física? Ele fala assim, faz educação
• 59:16
  física e eu vou te ajudar. Aí não me ajudou durante o tempo
• 59:20
  que eu tava na faculdade porque eu também não falei nada, mas no
• 59:22
  momento que eu precisei e falei assim, Dudu, agora chegou o
• 59:25
  momento, eu preciso da sua ajuda, ele foi lá e fez esse
• 59:28
  movimento então. Eu sou uma pessoa muito grata,
• 59:31
  sabe? Eu não tenho problema nenhum em
• 59:32
  agradecer as pessoas e dizer quão importantes elas foram na
• 59:36
  minha vida. E.
• 59:37
  O homem é lindo, a gratidão a. Gratidão é eterna.
• 59:41
  É uma coisa que a gente quem quem sente, quem escuta o
• 59:45
  agradecimento do outro, também fica grato pelo agradecimento,
• 59:48
  né? É uma via que.
• 59:49
  Coração fica quente, sim, porque via que, caramba.
• 59:52
  Valeu a pena? Não precisava, mas que bom que a
• 59:54
  pessoa reconheceu, né? É e ele fala assim, Ah, eu tenho
• 59:57
  agora muito orgulho de você, eu falar assim.
• 59:59
  Né, sou sua crê, né? E o.
• 1:00:01
  Onix e. O Onix veio da seguinte forma,
• 1:00:04
  eu fui começando a sentir que o yoga, ele trabalha muito,
• 1:00:06
  empurrando, se for ver, é uma flexão, é uma parada de mão, ele
• 1:00:11
  empurra, mas ele não puxa. Então primeiro eu vi que que
• 1:00:15
  faltavam algumas coisas no yoga para fazer com que ele ficasse
• 1:00:18
  realmente completo e puxar. Era uma delas.
• 1:00:21
  E aí eu fui é fazendo isso durante a minha aula.
• 1:00:25
  E com com alguns movimentos, tipo assim, ficar mais na
• 1:00:28
  permanência, puxando que você empurra com o pé e puxa com a
• 1:00:31
  mão para levantar a perna aqui, né?
• 1:00:33
  Então ficar mais tempo nesse ou fazer dinâmicas nesse de puxar
• 1:00:38
  para dar uma equilibrada no empurrar e não puxar.
• 1:00:42
  E criei o Onix, que tem dinâmicas.
• 1:00:45
  Não fico só parada, eu fico parada, depois eu dinamizo, fico
• 1:00:48
  parado, dinamizo, tem blocos e além de tudo.
• 1:00:51
  Eu trabalho por grupamentos musculares.
• 1:00:53
  Como eu tinha educação física, eu faço aulas.
• 1:00:55
  Vamos dizer, primeiro chacra, eu trabalho mais a base, glúteo,
• 1:00:59
  abdômen, glúteo, abdômen não glúteo, quadríceps posterior,
• 1:01:03
  panturrilha, tudo no primeiro dia da semana.
• 1:01:06
  No segundo eu já vou para o chacra de cima.
• 1:01:08
  Já vou trabalhar mais torção, mais eliminação de toxina.
• 1:01:13
  Mais abdômen depois eu vou trabalhando aqui, as vértebras
• 1:01:17
  torácicas, vou subindo até chegar no último dia que eu faço
• 1:01:20
  parado de mão, mas enfim, tô simplificando demais, isso é uma
• 1:01:22
  parte do método. Cheguei a construir isso tudo,
• 1:01:25
  falei assim, gente, mas ainda falta, e aí fui para o Onix 2.0,
• 1:01:30
  que é o yoga, mas que eu trabalho com elástico também, e
• 1:01:33
  aí eu realmente faço toda uma aula de yoga com elástico, que
• 1:01:37
  aí tem que puxar de verdade, entendeu?
• 1:01:39
  E aí tem o elevado ganho calórico que eu e a minha aluna
• 1:01:41
  no mês passado, falo assim, andri.
• 1:01:43
  Eu fui ver, já ganhei +1 kg e meio de massa magra, então
• 1:01:47
  assim, faz com que você ganhe bastante massa magra e o pessoal
• 1:01:49
  fala Ah, você vai muito na academia e falou, não.
• 1:01:51
  Não, você é o próprio cartão de visita do seu negócio.
• 1:01:53
  Né, é só olhar. Para ela, e a gente fala,
• 1:01:56
  realmente a yoga funciona 2.0? Eu estou lá puxando o meu
• 1:02:00
  pézinho. Acho que eu vou só fazer com a
• 1:02:02
  yoga, a yoga onic 2.0 vou. Lá, tirar uma aula a gente faz
• 1:02:05
  para você experimentar. Acho que é porque você vai
• 1:02:08
  sentir a diferente, porque você trabalha, é só elástico.
• 1:02:11
  Eventualmente eu vou na academia, mas é tipo assim, de
• 1:02:13
  15 em 15 dias, eu? Vou.
• 1:02:15
  Você não faz treinos de musculação?
• 1:02:16
  Não está vendo? Não eu?
• 1:02:19
  Me Mato nada. Agora olha o olha o não vi a
• 1:02:24
  faixa dela na definição. Isso aqui é yoga, é?
• 1:02:27
  Homem, gente, não. Não dá pra usar close aqui, só
• 1:02:31
  na hora do meu é que o meu. É ferro, luxo o dela.
• 1:02:35
  Yoga é peso corporal, peso. Corporal, caramba.
• 1:02:38
  E é 20 anos, né? A idade dela, né?
• 1:02:42
  20. Anos, né?
• 1:02:43
  Fifty five assim a gente tem que comemorar muito.
• 1:02:46
  Gente, tem um é. Tem um corpo desse, é um braço
• 1:02:48
  desse? Gente, não, nem 20 anos é.
• 1:02:51
  Então, ônibus 2.0 são convidadas, não?
• 1:02:54
  Quero muito, quero muito, e você?
• 1:02:56
  Se além de tudo isso, essa super mulher, você também é colunista
• 1:03:01
  de grandes revistas aí conta um pouquinho dessa sua parte aí de
• 1:03:05
  colunista? Essa parte de colunista veio
• 1:03:07
  porque, assim como eu sou publicitária, sim.
• 1:03:11
  Eu comecei a escrever para o Globo Esporte.
• 1:03:13
  E aí o Globo Esporte precisava. Eles não aceitam ninguém que não
• 1:03:17
  seja formado em educação física nem para escrever sobre yoga.
• 1:03:21
  Então começou assim, eu comecei a escrever sobre yoga.
• 1:03:23
  Porque eles e eu sou publicitária, eles que me
• 1:03:26
  procuraram e falaram assim, olha, tem, você se interessa.
• 1:03:30
  Eu falei assim, claro que me interesso.
• 1:03:32
  E na veja Rio a mesma coisa. É, eu comecei a escrever porque
• 1:03:36
  eu tenho educação física, tenho yoga, já fui atleta, né, fiz a
• 1:03:40
  pós em nutrição, então assim pra escrever sobre saúde.
• 1:03:44
  Eles acharam que eu sei escrever, né, como publicitária?
• 1:03:47
  É que a gente faz juntou. 2 anos de jornalismo, né?
• 1:03:51
  2 anos. Junto eu, eu também.
• 1:03:53
  A gente faz metade junto com a minha jornalista.
• 1:03:55
  Depois você tem que escolher ali.
• 1:03:57
  E a gente tem que saber redigir, né, em publicidade, pra vender.
• 1:04:00
  E a matéria nada mais é do que uma venda de uma ideia, né, de
• 1:04:04
  um de um tema. Então juntou e assim me
• 1:04:07
  chamaram, foi vindo. Sabe aquela coisa, os Anjos
• 1:04:10
  abrem as portas, é, mas assim como que foi?
• 1:04:12
  Eu falei assim, não, não tenho ideia.
• 1:04:13
  Foi acontecendo que nem você, né?
• 1:04:15
  Como é que você chegou na Adidas?
• 1:04:16
  Como é que você foi a capa da revista?
• 1:04:18
  Não foi sorte. Foi acontecendo, não foi sorte.
• 1:04:21
  Uma coisa que a gente vai criando e cultivando regando,
• 1:04:24
  como você falou, e a gente chega.
• 1:04:25
  É sorte? É você.
• 1:04:27
  Sorte você pode ter, mas você não mantém.
• 1:04:30
  Se você está onde você está hoje, não é sorte, é, entende?
• 1:04:33
  Você. Podia ter tido aquela capa de
• 1:04:35
  revista e depois ter assim. Como um montão de.
• 1:04:38
  Gente que some. Some.
• 1:04:39
  Quem está? Eu falei Pra Ela, às vezes
• 1:04:41
  alguém abre a porta, mas pra você se manter lá dentro, Ah,
• 1:04:44
  alguém. As pessoas falam, Ah, porque
• 1:04:46
  ajudaram ela, mas pra você se manter em algum local, seja no
• 1:04:51
  trabalho, onde você estiver, na sua profissão, foi seu mérito
• 1:04:55
  ali. Isso aqui deixa eu só, isso aqui
• 1:04:57
  é o alarme do do meu Instagram, porque veja bem, nada.
• 1:05:01
  As pessoas acham que é sorte, né?
• 1:05:03
  É sorte não, não é. Toda vez que acontece uma
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  postagem eu deixo um alarme para na hora que entra a postagem, eu
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  abrir e ficar lá. Então nunca foi sorte, sempre
• 1:05:12
  foi muito, a gente pode. Programar é não sabia disso e.
• 1:05:16
  Aí ela bota no celular dela lá, quando foi postada.
• 1:05:20
  Para o horário programa. Entendeu, e aí assim?
• 1:05:23
  É isso? Você.
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  Pode, nada é por acaso e as coisas é, você pode ter a sorte
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  em algum momento, mas se você não tá lá cultivando, se você
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  não tá lá trabalhando que nem ganhar na Mega-Sena, você pode.
• 1:05:36
  Quantas pessoas que tem que perderam o dinheiro todo, que
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  gastaram todas as suas fortunas? Então, tem muito a ver com o
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  nosso foco da maratona. Né?
• 1:05:44
  Gente que ganha e perde tudo, tem gente que ganha e triplica.
• 1:05:49
  Então é isso, você ter uma programação, você ter um foco,
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  você ter uma meta, você saber fazer isso tudo, tanto você
• 1:05:58
  também como ela. Nada foi sorte, né?
• 1:06:01
  Pode, em algum momento, você ter ter estado no lugar certo com a
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  pessoa certa, você ter sido descoberta.
• 1:06:07
  Mas eu tenho certeza que se você não tivesse sido descoberta
• 1:06:09
  naquele momento, você IA continuar.
• 1:06:11
  No seu caminho EE acontecer Na Na esquina seguinte.
• 1:06:14
  Acontecer na semana e é outra coisa, você.
• 1:06:16
  Pegar uma porta aberta e brilhar naquele momento exato, e se você
• 1:06:19
  não brilhar, a porta fecha. É e isso que ela é muito também.
• 1:06:23
  Quando você tem a oportunidade, tem que estar pronto, uhum.
• 1:06:25
  Porque se não estiver pronto, a oportunidade vai voar.
• 1:06:27
  É isso? Exato.
• 1:06:28
  Você tem que estar pronto ali para a hora da oportunidade.
• 1:06:30
  Exato, você não pode se preparar na hora, você tem que vir se
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  preparando antes. Antes, pra esse momento,
• 1:06:36
  exatamente você. Tem que ter uma base.
• 1:06:37
  Estou preparado, eu sou. Preparado?
• 1:06:39
  Olha, adorei. E isso e isso tem muito a ver
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  com o yoga, por exemplo. Qual o chacra que você trabalha
• 1:06:45
  primeiro? O chacra de base, que é o mulada
• 1:06:47
  hara por que que você trabalha primeiro a sua base?
• 1:06:50
  Porque sem uma base forte, todo o resto cresce torto.
• 1:06:53
  Qualquer planta, se ela não está bem realizada, ela não vai, vai
• 1:06:57
  vingar. Né?
• 1:06:58
  Se você não tem uma base firme, uma boa, se você não estuda, se
• 1:07:01
  você não tem uma escola boa, uma faculdade boa, ou se você não é
• 1:07:05
  o autodidata, mesmo que você esteja, né, numa faculdade fraca
• 1:07:08
  ou ou esteja numa escola fraca. Mas se você constrói uma base
• 1:07:12
  forte, ninguém te derruba. Então é sobre isso.
• 1:07:16
  É quando a oportunidade chegar, você ter a sua base forte,
• 1:07:19
  porque aí. Eu acho que a gente.
• 1:07:21
  Nada. De verdade?
• 1:07:22
  E agora chegou um momento aqui, gente.
• 1:07:24
  Quer dicas de cuidados com a pele?
• 1:07:26
  E a scientifica skin tech é e a scientifica é muito mais do que
• 1:07:33
  uma marca de Cosméticos, ela traz alta tecnologia dos
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  consultórios dermatológicos para dentro da nossa casa e da nossa
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  rotina através de 7 séruns, poderosíssimos chiquíssimos
• 1:07:44
  inteligentíssimos tecnologíssimos e desses 7 eu tô
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  com 2 hoje aqui. Porque chegou, gente.
• 1:07:52
  Agora, agora vocês que vão falar igual as meninas da semana
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  passada com a comida do Coco Bambu, chegaram todos os servos
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  lá em casa. Mas ainda vou abrir para a
• 1:08:00
  próxima semana. Ou seja, a gente não vai ter o.
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  Serus. Não tem, mas hoje eu vou falar
• 1:08:07
  de 2 aqui, porque todos os certos são poderosos.
• 1:08:10
  Então tem o serum preenchedor, que ele ali, ele hidrata,
• 1:08:14
  preenche, ilumina, então antes da maquiagem.
• 1:08:17
  É, dá para usar de manhã, à noite ele tem ácido hialurônico,
• 1:08:20
  então ele dá aquele Globo imediato e também ele trata a
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  pele ali com o tempo e o serum calmante.
• 1:08:26
  Ele tem uma história muito bacana, ele tem é, ele é de um
• 1:08:29
  peptídeo, de uma alga que olha isso, gente, a alga quando ela
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  chega na superfície, a parede celular, que agora eu aprendi
• 1:08:37
  que não é pele, e a parede celular frita, e aí ela cria O
• 1:08:41
  Mecanismo de defesa onde regenera AA pele, não a parede
• 1:08:45
  celular. E com esse peptígio dessa alga
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  fez o sero calmante, então para que que ele serve?
• 1:08:51
  Para acalmar a pele. Então é quem tem rosácea pós
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  barba para homem, Ah, a gente faz sobrancelha, faz um
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  procedimento que pode usar. Ele acalma a pele, queimei no
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  sol, né? Às vezes eu queimo no sol é
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  passo ele um pouquinho aquele vermelhinho, além dele aliviar
• 1:09:07
  que hidrata, ele sai aquele vermelhinho que ele realmente
• 1:09:10
  está fritando, aí ele acalma a pele, então é uma sensação.
• 1:09:15
  De acalmar de verdade. Além de hidratar.
• 1:09:18
  E vocês têm cuidados com a pele? É impossível não ter, mas eu
• 1:09:22
  tenho que perguntar. Muitos.
• 1:09:25
  Vocês fazem quem quer? Para mim é quase um protocolo.
• 1:09:27
  Do mesmo jeito que eu sou a atleta que acorda, que come a
• 1:09:30
  coisa certa, que vai fazer o treino com a série certa.
• 1:09:32
  É a pele, é a limpeza, é o olho, é a massagem, é o creme certo.
• 1:09:37
  Eu tenho muito cuidado. Também muito, muito cuidado.
• 1:09:41
  Faço aquela massagem no rosto, né drelagem?
• 1:09:44
  Né, você usa o? Guacha, uso, uso guacha, fala
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  tudo no guacha. É aquela Pedra.
• 1:09:48
  É aquela Pedra eu faço sempre certinho, tum, tum, tum, 12 cada
• 1:09:52
  lado aqui, 12 cada lado embaixo, faço isso agachando ainda.
• 1:09:54
  E quero saber depois, não, caralho, é, ela faz um yoga
• 1:09:58
  junto com o é não. Meu Instagram tem um Monte.
• 1:10:00
  Eu faço. Não sei se vocês viram.
• 1:10:02
  É. Tem um montão de massagem facial
• 1:10:04
  e tudo eu faço. Que bacana.
• 1:10:06
  Olha, tem esse cuidado, é maravilhoso.
• 1:10:08
  Além de uma termatologista boa, né?
• 1:10:09
  Uhum, e por isso que. E é o lema dela ali, envelhecer
• 1:10:14
  com força e autoestima, né? Se cuidando, tem que se cuidar.
• 1:10:17
  Se a gente não se cuidar, quem vai cuidar da gente?
• 1:10:20
  Jamais. E é mais pra de oxigênio.
• 1:10:22
  Se a gente não se cuida, a gente não consegue cuidar nem da nossa
• 1:10:25
  empresa, nem dos nossos filhos, da nossa família.
• 1:10:28
  Exatamente. Bom, a gente tem que ter, né?
• 1:10:29
  O autocuidado, esse momento. E agora a gente vai ter uma
• 1:10:32
  brincadeira aqui, vocês vão escolher um dos 2, cada um vai
• 1:10:35
  receber um dos 2, tá as cegas, vocês vão tapar os olhos com a
• 1:10:40
  máscara. E vão pegar o que vocês pegarão
• 1:10:43
  de vocês, tá? Ele está aqui.
• 1:10:46
  E vai ficar na nossa frente, como é?
• 1:10:48
  É, eu vou colocar aí, como tem comidinha aqui, eu vou, ó, eu
• 1:10:55
  vou colocar aqui no meio dos microfones.
• 1:10:57
  Tá. Achou aí?
• 1:11:01
  Peguei. Botei os 2 na mão.
• 1:11:02
  Nos 2. Esse você quis, pegou mesmo?
• 1:11:06
  Não só é um de cada que tá aí. Podemos ver.
• 1:11:10
  Pode. OPA filer, Ah.
• 1:11:14
  Calmante. Preencher bem todas as ruguinhas
• 1:11:17
  amei. É esse é maravilhoso.
• 1:11:20
  E esse também. Esse é pra esses momentos de
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  acalmar a pele. E esse daí é pra todos os dias.
• 1:11:26
  Maravilhoso antes já. Vou usar hoje.
• 1:11:29
  É. Olha que ótimo.
• 1:11:31
  O seu, esse era o calmante dela ou se era o preenchidor que une
• 1:11:35
  também. Gente, isso que é bacana, né?
• 1:11:38
  Une ali é natureza, elementos da natureza, vocês tem que ver o da
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  maçã rara que não tem hoje aqui para 40, mais é, então ele une
• 1:11:45
  elementos da natureza com a tecnologia para a gente ter esse
• 1:11:48
  é cuidado contínuo em casa, né? Continuado.
• 1:11:51
  E voltando aqui ao nosso bate-papo, qual meninas, qual
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  foi o ápice da carreira de vocês que vocês consideram?
• 1:12:00
  AI o meu. Foi.
• 1:12:01
  Eu tive 2 ápices, né? Um no fashion ou no esporte, o
• 1:12:04
  do fashion. Acredito que foi a capa da Vogue
• 1:12:07
  que eu fiz, que foi super importante, que me abriu muitas
• 1:12:09
  portas e que foi uma coisa que mudou minha vida.
• 1:12:12
  É, e o subtrês na maratona de Chicago, que foi um baita tempo,
• 1:12:16
  foi a segunda melhor brasileira. É da maratona de Chicago.
• 1:12:19
  Só isso? Só isso.
• 1:12:20
  E aí foi assim. Foi um momento de mudança e foi
• 1:12:24
  um ápice para mim assim. Maravilhoso e o meu?
• 1:12:28
  O movimento de ápice da minha carreira é.
• 1:12:32
  Agora. É o encontro da bicicleta.
• 1:12:37
  É um ápice da minha carreira. Tá demais hoje só estou
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  desmontando. Foi quando eu tomei coragem, né?
• 1:12:46
  De entrar na faculdade de educação física e fazer essa
• 1:12:49
  transição. Eu acho que me exigiu muita
• 1:12:51
  coragem mesmo, sabe? É, foi um abrir mão muito grande
• 1:12:54
  de uma segurança. Sair da publicidade?
• 1:12:56
  Sair da publicidade e entrar na educação física já na, né?
• 1:13:01
  Com 34 anos na época, eu achava que eu já estava tarde para
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  mudar de de carreira, então acho assim, acho que foi 11 ápice,
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  não, o ápice assim foi o ápice da coragem, né, de fazer esse
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  movimento assim, foi bem forte e dali mudou a minha vida toda,
• 1:13:19
  né? Esse movimento de me abraçar, de
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  abraçar a minha verdade, fez com que?
• 1:13:25
  Mudasse tudo? Como que mudasse?
• 1:13:27
  Tudo. E Babi.
• 1:13:29
  Você cria conteúdos digitais assim, tão naturais, a tua
• 1:13:34
  vivência, e você fala ali, Ah, o tênis, a jaqueta, a calça, mas é
• 1:13:40
  muito natural ali na tua vida. Como que você colocou assim a
• 1:13:43
  tua própria vivência? E atrai e atraiu o interesse das
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  marcas. Eu Acredito que quando a gente
• 1:13:50
  vive o real, a gente atrai. Não importa se o real é bonito,
• 1:13:54
  é feio, ou é diferente, ou é mesmice, é natural.
• 1:13:58
  E eu acho que foi isso que atraiu as marcas, né?
• 1:14:00
  Eu vivendo, eu mostrando daquele jeito que eu tô muitas vezes nem
• 1:14:04
  falando, bem, Ah, usei, mas aqui eu amarrei errado e deu certo
• 1:14:08
  assim, e aquilo foi o que atraiu, né?
• 1:14:10
  Então Eu Acredito que fazendo isso com persistência não é
• 1:14:14
  simplesmente eu. Um dia eu peguei um tênis e
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  mostrei, deu tudo certo, foram vários tênis, foram vários
• 1:14:20
  treinos, foram vários. Looks de moda foram vários.
• 1:14:24
  Para aí as marcas começarem a me olhar.
• 1:14:26
  Então acredito na consistência, na persistência e na
• 1:14:30
  naturalidade. Eu acho que você faz um combo
• 1:14:32
  disso, você atrai. Olha, perfeito.
• 1:14:35
  E a Adriana também faz esses conteúdos maravilhosos.
• 1:14:38
  E vocês 2 criaram um posicionamento.
• 1:14:41
  Vocês com a própria história de vocês, com tudo que vocês
• 1:14:44
  viveram e juntaram. Ela juntou ali a publicidade,
• 1:14:48
  yoga, você, a moda, o esporte. E aí vocês criaram um
• 1:14:51
  posicionamento de vocês construíram a imagem no decorrer
• 1:14:54
  dos anos na internet e com isso, influenciam aí muitas pessoas, é
• 1:14:59
  principalmente muitas mulheres. E essa influência é gera também
• 1:15:03
  uma responsabilidade, porque elas vão fazer o que vocês estão
• 1:15:06
  indicando, vão fazer o yoga, vão comprar um produto tal.
• 1:15:11
  É como que vocês lidam com essa responsabilidade do poder que
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  vocês têm de influência no dia a dia.
• 1:15:17
  É. Eu lido com muito assim,
• 1:15:19
  respeito e com muita verdade. Eu, eu não, eu não divulgo
• 1:15:24
  produtos que eu não não usaria. Eu não divulgo marcas que eu não
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  usaria, né? De roupa de tudo.
• 1:15:32
  EE também. Quando me perguntam alguma
• 1:15:35
  coisa, quando alguma pessoa me mandam direct tudo, eu sempre
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  respondo com a maior verdade. Assim, eu acho que tem que
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  existir respeito é, eu acho que é um universo.
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  Em que muitas pessoas acham que não tem ninguém ali do outro
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  lado, né, e que muitas vezes são desrespeitosas com a gente?
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  Muito nós. Mas que você não pode vibrar
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  nessa frequência. Porque é isso que essas pessoas
• 1:16:00
  querem, né? As pessoas que estão vibrando em
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  baixa frequência, elas querem que você se abaixe, então se
• 1:16:06
  chegue ali naquela. Baixa o olho, chega a tremer
• 1:16:09
  gente aqui, o olho tremendo. Pois é, mas eu não, não respondo
• 1:16:14
  na mesma altura. Né?
• 1:16:16
  E mas eu respondo com verdade e eu acho que é isso.
• 1:16:21
  Assim, que tudo que é de verdade acaba aparecendo, a verdade
• 1:16:24
  sempre aparece. Eu acho que o sucesso nesse meio
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  digital também tem a ver com você ser de verdade, porque você
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  vê quantas pessoas aí que não foram verdadeiras e que subiram
• 1:16:34
  demais e depois caíram também, né?
• 1:16:37
  Quanto maior, quanto mais alto você sobe, maior.
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  A queda verdade quando? Você é de verdade, a gente faz
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  história na vida real. Exato.
• 1:16:46
  E a gente conta o story no Instagram.
• 1:16:48
  Tem muita gente que tá aí crescendo no Instagram, mas quem
• 1:16:50
  é você na vida real, né? Você tem que ser alguém, você
• 1:16:53
  tem que ter a tua, é índole pra você conseguir passar uma coisa,
• 1:16:56
  aí você passa isso e as pessoas compram a ideia.
• 1:17:00
  Por quê? Porque é de verdade.
• 1:17:01
  Né? Então você tá.
• 1:17:02
  Contando a tua história ali, você não tá querendo criar nada?
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  E aquilo é uma coisa que as pessoas confiam, às vezes se
• 1:17:08
  aconselham com a gente. E eu sou aquela pessoa que
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  passo, tiro uma horinha do dia para conversar com os meus DMS,
• 1:17:13
  com as minhas mensagens, porque eu gosto dessa troca, né?
• 1:17:16
  E a gente sempre às vezes cria insta Friends e pessoas que
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  confiam em ti de verdade. E isso eu acho que faz toda.
• 1:17:21
  Diferença? Às vezes alguém me pergunta
• 1:17:22
  isso, você gostou? E falou, não, isso aí, não, isso
• 1:17:25
  aí explico também. E hoje em dia eu acho que
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  conecta é a verdade, né? As pessoas cansaram daquela
• 1:17:32
  publicidade engessada? E não contratada sem ser de
• 1:17:37
  verdade para aquela pessoa. E estão se conectando com quem é
• 1:17:40
  de verdade. Vocês já recusaram alguma marca?
• 1:17:43
  Ah, eu já já, porque não realmente não conectava comigo,
• 1:17:47
  é? E aí paciência e tudo bem.
• 1:17:48
  E a marca entendeu. E não ficou também chateada
• 1:17:51
  porque eles entenderam que explicou.
• 1:17:52
  Era a minha realidade, a minha verdade, né?
• 1:17:54
  Então. Você tem um posicionamento, uma
• 1:17:56
  credibilidade, uma que não, não é fácil, não pode sair assim.
• 1:18:00
  Ofender a marca, né? De modo alguma educada é
• 1:18:04
  simplesmente falar que não combina com a minha
• 1:18:06
  personalidade ou com meu estilo. E tudo bem, essa marca também.
• 1:18:09
  De forma polida. É, eu também já recusei.
• 1:18:12
  Já. Também também.
• 1:18:14
  Porque não tinha net assim, é, não dava, mas a gente como que
• 1:18:18
  eu vou divulgar isso? Que não, não é verdade.
• 1:18:21
  Para você, assim chegou uma caixa de produto para mim, de
• 1:18:26
  emagrecimento. Mas a gente?
• 1:18:28
  Não manda nada disso. Eu não molhei assim.
• 1:18:31
  Método mágico. Esse é para emagrecer, esse
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  você. Vai emagrecer 10 kg em 5 dias.
• 1:18:37
  É exatamente. Ah, ela já magra, linda
• 1:18:40
  maravilha. Você não quer fazer essa
• 1:18:42
  divulgação? Ela falou assim, gente, não dá
• 1:18:44
  assim. Sinto muito.
• 1:18:45
  Eu não posso dizer que eu fiquei assim por causa desse.
• 1:18:47
  É. Desse, dessa.
• 1:18:49
  Do bolo desse cheiro é impossível assim e tem marcas
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  que oferecem. Essa foi uma delas.
• 1:18:55
  Essa foi uma delas. Assim que eu recusei que ela
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  falei, não tem, não tem essa cara de pau, não tem, não dá.
• 1:19:00
  Certo? Maravilhosa Luís.
• 1:19:02
  E qual dica vocês dão para quem tá querendo começar a
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  influenciar na internet? Ah, eu acho que é aquela questão
• 1:19:11
  da persistência. Que eu IA falar, eu IA falar
• 1:19:13
  persistência. Acredite em você, né?
• 1:19:16
  E nunca assim, no mundo onde nada mais é criado, você não vai
• 1:19:21
  mais criar. Mas seja o diferente, porque a
• 1:19:23
  gente ganha quando a gente é o primeiro ou quando a gente é
• 1:19:26
  diferente. Se você for fazer mais do mesmo,
• 1:19:28
  não vai dar em nada. Você tem que ser autêntico.
• 1:19:30
  Tem que ser autêntico. Né, eu acho que autenticidade
• 1:19:33
  sendo você mesmo e assim, sempre faça o seu melhor.
• 1:19:37
  Olha de novo, isso ali foi o seu melhor.
• 1:19:40
  Dá para melhorar? Não é qualquer story, não é
• 1:19:43
  qualquer post, não é qualquer coisa.
• 1:19:45
  A gente faz e faz várias vezes, não é?
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  E se tiver ruim, eu faço de novo.
• 1:19:50
  Então, que. Seja humilde, observando.
• 1:19:52
  Então não faz besteira não. Não faz tipo.
• 1:19:55
  De qualquer jeito vai, vai ter gente.
• 1:19:58
  Se lembra do meu filho pequeno, que desde pequenininho ele ainda
• 1:20:01
  é pequeno, tem 9? Mas desde pequenininho, na
• 1:20:04
  escola, quando a gente falava de prova, alguém chamava ele tá
• 1:20:08
  bom, mamãe? Tá bom, papai, eu vou fazer o
• 1:20:09
  meu melhor. Ele tinha essa frase dele.
• 1:20:13
  E o meu melhor não é o dela e não é o seu.
• 1:20:15
  O meu melhor pode ser 5% do dela, mas é o meu.
• 1:20:18
  Melhor foi o que você falou, que até o seu ex lá fez o melhor
• 1:20:22
  dele. Sim, era o melhor dele, tenho
• 1:20:24
  certeza. E assim, tudo bem, não era para.
• 1:20:29
  Mim tinha, é, não era e acabou, não tinha.
• 1:20:31
  Era para mim, era para alguém. E agora chegou o momento que os
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  convidados têm, mas o público ama que aí isso a Globo não
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  mostra, mas o multi Studios mostra.
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  Olha chiquíssimas, e essa jaqueta da Adidas aí eu já achei
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  lindíssima. Poderosa, né?
• 1:20:53
  É e um amarelo. Eu fui de amarelo para o Rio
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  Fashion Week. Adoro uma cor, tu vai vim super,
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  ainda mais com Copa do Mundo, né?
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  É, eu fui de amarelo, eu fui. Escolhi lá no amarelo também.
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  Já pensou em tudo isso? E meninas, agora, aquele momento
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  que assim, quem tá em casa, no carro, no trânsito, nas férias,
• 1:21:12
  onde estiver essa pessoa? Na sua rede social, ali no
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  desfile, nada disso. Ela viu, ela só viu glamou.
• 1:21:21
  Mas ela não viu o perrengue, algo inusitado que aconteceu nos
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  bastidores. Conta pra gente um bastidor
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  desse aí. Quem começa?
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  Posso falar uns 10 também? Pois é, tem tantos, né?
• 1:21:37
  Também tenho muitos. Muitos é que assim tem um que
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  que para mim foi engraçado. Um dos milhões, mas assim esse
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  dia é, a gente IA fazer uma super gravação e IA para um
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  evento com o look da marca e aí eu falei, meu tamanho, tudo
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  certo, e aí a gente eu não provei antes.
• 1:21:55
  Chegou na hora eu fui colocar quem disse que a saia fechava,
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  não fechava, saia tudo, meu Deus, meu Deus, meu Deus, meu
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  Deus, foi. A gente teve que jogar uma coisa
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  por cima, eu tive que ir com a saia aberta, mas sai linda nas
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  fotos e é o clássico, tipo assim.
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  Viu o close, mas não viu o corre, eu estava lá.
• 1:22:12
  No dia. Saia Justa, Saia Justa.
• 1:22:15
  Exatamente. Ah, o dela mudou.
• 1:22:17
  O clássico sai aberta, é, estava aberta.
• 1:22:19
  Exatamente. Falaram a vida e isso que
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  ninguém vê, né? Devia lá ninguém vê.
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  Fotos de. Lindas, poderosa, é?
• 1:22:27
  E Adriana? Eu, o meu Saia Justa foi quando
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  eu estava fazendo uma filmagem. De uma aula ao vivo durante a
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  pandemia, que assim tinha às vezes 20000 pessoas.
• 1:22:37
  Assim era muita gente assistindo fazendo aula de e apareceu uma
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  barata voadora. AI, meu Deus.
• 1:22:43
  Pois é, aí apareceu a barata, acabou.
• 1:22:45
  A concentração do yoga. Meu Deus, eu tendo que fazer a
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  concentração e a barata assim, lá, logo na frente do meu
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  tapete, ela já estava com aquela asa assim, meio para cima.
• 1:22:55
  Você tem medo de barata? Eu tenho nojo de barata.
• 1:22:58
  Eu também. Entendeu?
• 1:23:00
  Eu e aí, eu tendo que dar aula e é barata, meio capenga já.
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  Eu acho que o meu gato já tinha dado uma patada na barata e a
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  barata andava assim. E eu falei assim, meu Deus, o
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  celular vai vir para cima do meu tapete.
• 1:23:10
  Se ela veio para cima do meu tapete, o que que eu vou fazer?
• 1:23:12
  E eu passei 1 hora da live monitorando a barata para ver se
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  ela IA subir em cima do meu tapete e monitorando meus
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  saltos, né, porque tem pulo, tem cambalhota para frente.
• 1:23:24
  Uma barata. Eu falei assim, meu Deus do céu,
• 1:23:26
  o yoga tentando manter a plenitude, né?
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  Porque o yoga tem a ver com plenitude e não sei quem vamos
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  lá e na liesala e olha para o seu polegar e fala assim, meu
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  Deus, eu só olhava para barata. Quando terminou a aula, eu
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  chamei, eu falei meu marido, porque marido também serve para
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  matar barata assim. Amor, vem aqui, pelo amor de
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  Deus. É barata.
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  Aí mal terminei a live. Terminei a live.
• 1:23:47
  Já sai gritando. Ainda tenho bastidor, desligou a
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  live. Mas foi isso mesmo assim, gente.
• 1:23:53
  Olha, foi um momento inesquecível, né?
• 1:23:56
  E. E assim foi horrível.
• 1:23:58
  E hoje em dia? Foi o pior ioga da da sua vida?
• 1:24:01
  O pior ioga que é tenso ali. Eu.
• 1:24:03
  Eu IA, hoje em dia já tem. Muitos momentos falando,
• 1:24:07
  antigamente, tudo tinha que ser muito perfeito.
• 1:24:08
  Tinha que ser perfeito hoje em dia, gente, espera aí, aparece
• 1:24:11
  uma barata? Tem uma barata.
• 1:24:12
  Eu não consigo continuar a live com essa barata aqui, ou eu, ou
• 1:24:16
  ela, não sei o que e. Claro, se eu vou se identificar
• 1:24:19
  com você ali, exatamente. Não é?
• 1:24:21
  Tem certas coisas que não dá para ter companhia durante uma
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  live de yoga, né? Aí eu vou falar, IA brincar, não
• 1:24:25
  sei o que imagina. Naquela época era tudo muito
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  mais rígido, né? Não tinha essa, essa
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  flexibilidade assim. Então, foram momentos de tensão.
• 1:24:32
  Flex segurou ali. Uma barata voadora?
• 1:24:36
  Eu imagino 1 hora a gente isso agora e.
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  Ela tentava voar e não voava e fazia.
• 1:24:40
  Gente, e você atenta, AI, meu Deus, não é angustiante, não?
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  Angustiante foi terrível. É isso a Globo não mostra, mas o
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  multitudes mostram. E agora chegou um momento aqui,
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  gente, que é dica de programação chiquíssima para o fim de semana
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  é. E nossa primeira dica de
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  programação chiquíssima do fim de semana é Michael Jackson, do
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  garoto ao ídolo. Então é a história de Michael
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  Jackson aí, contando desde a infância dele até os momentos
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  finais da vida dele. Então é um musical lindíssimo
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  que já teve temporada e está voltando aí, que vai ficar do
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  dia 16 a 24 de maio no teatro dos grandes atores.
• 1:25:18
  E vocês aqui estão super convidados.
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  É só mandar nome, dia, horário que vocês estão super convidados
• 1:25:24
  e você que está onde estiver, divertir.com.br ou na bilheteria
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  do teatro. E nossa segunda dica de
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  programação chiquíssima para o fim de semana é aladim, uma
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  noite na Arábia então aquela história clássica, então isso é
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  para toda família, aquela história clássica do aladim, né?
• 1:25:44
  Para conquistar ali a Jasmine, então assim, esse é para você
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  com toda a família. Esse tá no teatro dos grandes
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  atores também estará no dia entre os dias 9 e 17 de maio, tá
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  então. Também entra em
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  divertiques.com.br ou na bilheteria do teatro e vocês
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  aqui estão convidadíssimas também.
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  Então voltando aqui para o nosso bate-papo, que o nosso tempo ele
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  não é chiquíssimo, ele é chiquérrimo é aquele Cronômetro,
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  um minuto cai 10, um minuto cai, 10 é e agora a gente vai fazer
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  um Ping pong, então assim eu vou falar uma palavra e vocês o que
• 1:26:16
  vierem a cabeça tá tá então um corpo.
• 1:26:19
  Bonito. Funcional.
• 1:26:25
  Disciplina. Sempre essencial.
• 1:26:29
  Autenticidade. Autenticidade.
• 1:26:37
  Encantadora. Faz parte da vida.
• 1:26:41
  Redes sociais? Saiba lidar com ela.
• 1:26:46
  É o mal necessário. Nós eu gostei, o mal necessário
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  é marca. É.
• 1:26:56
  Não, mas é uma extensão de você. Marca tem que ser a sua
• 1:27:01
  identidade, né? Você falou de rede, você tem dia
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  que. Mas eu jogo de de verdade.
• 1:27:07
  Assim deixo longe, né? Mas eu tenho uns conteúdos.
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  É, eu acho que é necessária na rede social, mas ela tem que
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  saber lidar, porque senão ela te engole.
• 1:27:16
  É pra mim hoje em dia feras é feras.
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  É que antigamente eu não tinha essa divisão assim é saúde,
• 1:27:22
  gente. É vida, né?
• 1:27:25
  Primordial, que é primordial. Performance.
• 1:27:29
  AI é bom, mas é ruim, outra coisa que é bom, mas.
• 1:27:33
  É ruim? Porque é muito, muito exigente.
• 1:27:36
  Outro mal necessário. Não que seja necessário, mas é
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  uma coisa meio que a gente vicia em tá naquele poder do corpo, só
• 1:27:44
  que nem sempre tá naquele momento.
• 1:27:46
  Faz bem pra saúde, né? Então assim, é uma coisa que
• 1:27:49
  você tem que doses em doses homeopáticas faz muito bem.
• 1:27:54
  Performance. Não faça a sua escolha, porque
• 1:27:58
  performance pode ser no trabalho, pode ser.
• 1:28:00
  Você tem que escolher o que que você realmente quer verdade em
• 1:28:03
  qual performance você quer jogar sua energia, porque você nunca
• 1:28:08
  vai conseguir se performar em. Tudo então mesmo.
• 1:28:11
  Escolha performance, escolha sua.
• 1:28:15
  Saiba escolher bem. Colocada já maternidade.
• 1:28:20
  A melhor coisa do mundo? É um Novo Mundo.
• 1:28:23
  É um Novo Mundo. E a melhor coisa do mundo,
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  recomeço. A cada dia um.
• 1:28:30
  Abre o espaço. Abre o espaço, aquilo que você
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  falou também influência. Saiba escolher a sua.
• 1:28:38
  Tenha bons filtros. Ótimo, excelente gente.
• 1:28:41
  E agora chegou aquele momento mais esperado do podcast que
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  você que me segue sabe que falar tiquíssimo é elegantíssimo.
• 1:28:49
  E falar chiquérrimo é cafoníssimo, não é verdade?
• 1:28:52
  Sendo assim, vamos para o quadro chiquíssimo chiquérrimo versão
• 1:28:56
  Babi beluco e Adriana Camargo. É Adriana.
• 1:29:02
  O que você acha, chiquíssimo? O que você acha chiquérrimo?
• 1:29:07
  Chiquérrimo. Começou pelo chiquérrimo.
• 1:29:10
  Chiquérrimo falar da vida dos outros.
• 1:29:13
  Olha, isso é chiquérrimo, é verdade?
• 1:29:16
  E chiquíssimo. É saber pedir desculpas.
• 1:29:24
  Nossa, reconhecer o erro e pedir desculpas, isso é chiquíssimo, é
• 1:29:30
  chiquíssimo. E Babi, eu vou começar também
• 1:29:34
  pelo chiquérrimo. Chiquérrimo é, sempre atrai
• 1:29:36
  mais, né, é? Mas eu vou jogar para moda, já
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  que Ela Foi na personalidade, eu vou para moda.
• 1:29:42
  Perfeito. Eu acho chiquérrimo.
• 1:29:44
  Agora está muito na moda o esporte, mas está chiquérrimo.
• 1:29:48
  Aquela pessoa que vai de top lag e ela ela acha que está pronta
• 1:29:51
  para é ir para um evento chique? Calma.
• 1:29:54
  É isso? Não é legal?
• 1:29:56
  Chinelo. Isso não é esporte fashion.
• 1:29:59
  Não é esporte, fashion. Chinelo e usando o time esporte
• 1:30:01
  fashion, isso. Não é isso?
• 1:30:03
  Depois eu boto top e a calça todo de esporte fashion, igual a
• 1:30:05
  babia. É só que não muita gente, muita
• 1:30:08
  calma. Nessa hora, isso é chiquérrimo
• 1:30:09
  após Fashion Week. Aí, ó, é e chique.
• 1:30:13
  E o chiquíssimo também na moda, eu acho.
• 1:30:15
  Você estar com um Belo é uma Bela faiataria com um tênis
• 1:30:20
  bonito você está? Chiquíssimo e eu sou nossa, eu
• 1:30:22
  amo isso daí. E também eu.
• 1:30:25
  Amo. Aliás, os tênis agora estão
• 1:30:27
  ótimos. Eu estou assim, usando cada
• 1:30:30
  hora. Um modelo de tênis diferente,
• 1:30:31
  com as mais variadas roupas de vestido de.
• 1:30:34
  Foro é com uma saia de. Cafetar outro dia eu joguei um
• 1:30:37
  tênis também e fica lindo. Eu gosto muito disso que ela
• 1:30:41
  falou, alfaiataria com tênis? E esporte com scarpin, eu gosto
• 1:30:45
  muito disso, é? Chega aquele highlow que você
• 1:30:47
  falou. O highlow é, você brinca, né,
• 1:30:50
  pode. Dar aula de de de Onix 20 e você
• 1:30:54
  me dá uma aula de de moda? É, o esporte faz show verdadeiro
• 1:31:00
  é agora. Olha, gente, agora, aproveitando
• 1:31:03
  esse clima de chiquíssimo chiquérrimo, eu vou falar umas
• 1:31:06
  situações que eu montei aqui, vocês vão me dizer.
• 1:31:10
  Chiquíssimo é só responder chiquíssimo ao chiquérrimo tá
• 1:31:14
  então influenciador que indica produto que não usa?
• 1:31:17
  Chiquérrimo. Chiquérrimo conteúdo super
• 1:31:20
  produzido, mas sem verdade. Usar look fitness só para look
• 1:31:26
  do dia, sem treinar, rotina perfeita nas redes, mas distante
• 1:31:32
  da realidade. Só o?
• 1:31:34
  Chiquérrimo, né? Que botei aqui, meu Deus?
• 1:31:36
  Marcas que escolhem influenciador só por número de
• 1:31:39
  seguidores. Chiquérrimo.
• 1:31:40
  Chiquérrimo, né? Mostrar vulnerabilidade nas
• 1:31:44
  redes. Chiquíssimo.
• 1:31:46
  Chiquíssimo hoje em dia, né, que a gente.
• 1:31:49
  Acho que é verdade. É falar de corpo e performance
• 1:31:52
  sem responsabilidade. Chiquérrimo.
• 1:31:56
  Tirar foto correndo, mas só correu para foto.
• 1:32:00
  Chiquérrimo por aí assim. Vai que eu vou correr aí tira,
• 1:32:04
  OPA. Você chega na academia, tem um
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  montão de gente tirando foto na frente do espelho, não faz nada.
• 1:32:09
  É, gente, eu parei, eu tô malhando no meu malhando não,
• 1:32:11
  que eu entrego logo a minha idade.
• 1:32:13
  AI, eu tô treinando. É cringe, né?
• 1:32:15
  Que o povo fala, fala malhar agora é, entrego logo gente,
• 1:32:18
  enfim, treinando, né, como o povo diz.
• 1:32:22
  Agora no meu prédio então, Deus, de qualquer jeito não tiro foto
• 1:32:24
  no espelho, vou lá, faço o meu, não converso com ninguém bem
• 1:32:27
  raiz, é porque quando eu IA pra bodytec e tudo mais, ó,
• 1:32:30
  patrocina aqui, Hein, ó patrocina, bodytec eu tinha que
• 1:32:34
  me arrumar pra ir, porque todo mundo tá arrumado lá, né, né?
• 1:32:37
  Demorava pra ir, pra voltar e lá ainda tinha conversa com todo
• 1:32:40
  mundo, então eu gastava. Não tem tempo, gente, é não tem
• 1:32:43
  tempo. Agora o chiquíssimo pra mim, IA
• 1:32:45
  malhar no meu prédio. Mas olha só, deixa eu só pra
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  falar aqui treinar hoje em dia também.
• 1:32:51
  Eu faço cursos, biomecânica, faço essas coisas.
• 1:32:53
  Outro dia a gente estava num curso e o professor falou assim,
• 1:32:56
  gente, o pessoal fala, treinar, treinar é para atleta.
• 1:32:59
  Você vai lá, você vai fazer musculação?
• 1:33:00
  Pois é, você vai fazer uma aula de ginástica.
• 1:33:02
  Não vai treinar? A pessoa está lá.
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  Primeiro dia, pizza na academia. Eu vou treinar.
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  Não, você não vai treinar nada. Atendeu.
• 1:33:08
  Você não vai treinar não. Você vai fazer musculação?
• 1:33:10
  Você. Vai fazer uma aula de ginástica
• 1:33:12
  local e você vai fazer spinning. Você não vai treinar.
• 1:33:14
  Treinar atleta é treinar. É você que treina.
• 1:33:17
  Quem treina? Treinar é, treina, é treinar,
• 1:33:19
  treinar pra. Quê?
• 1:33:20
  É uma meta, é uma prova. Você está treinando?
• 1:33:22
  É, você vai lá fazer motivação? Eu não sei que dia, que ano, que
• 1:33:25
  isso daí mudou. A gente não tem comunicação.
• 1:33:27
  Que isso, não, a pessoa está equivocada, né?
• 1:33:29
  Mas é porque quando eu falo malhar eu sou corrigida.
• 1:33:31
  AI meu Deus, gente. Não fala que você vai treinar
• 1:33:33
  não? Então vou falar com orgulho.
• 1:33:38
  Vou malhar, Hein? Vou falar igual o zagal.
• 1:33:41
  Vamos ter que me engolir. É isso?
• 1:33:45
  Vamos lá tirar? Ah, essa eu já falei,
• 1:33:47
  influenciar com responsabilidade, sabendo que
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  impacta vidas. Tiquíssimo construir
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  posicionamento com credibilidade, consistência e
• 1:33:56
  verdade. Tiquíssimo AI gente, amei o
• 1:34:00
  tempo. Voou aqui com vocês, é, foi
• 1:34:04
  muito bom marcar esse encontro aqui.
• 1:34:05
  Deu match no. Pé.
• 1:34:07
  É e é um. Encontro que vai render muitos.
• 1:34:10
  Encontros não é render muitos encontros.
• 1:34:12
  Com certeza eu amo isso. E não foi assim porque
• 1:34:15
  geralmente. Tem um convidado que eu falo,
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  você quer chamar alguém para vir com você e tudo mais que você já
• 1:34:19
  tenha conexão, porque quando eu trago 2 pessoas é difícil e
• 1:34:23
  quando eu vejo o match assim eu fico feliz.
• 1:34:26
  É você arrasou. Né?
• 1:34:29
  Que deu certo? Eu já vou passar a palavra para
• 1:34:31
  vocês, mas antes eu tenho agradecimentos especiais aqui,
• 1:34:34
  tá? Então assim, eu tive que que une
• 1:34:37
  aí a tecnologia e a natureza para trazer esses cuidados
• 1:34:40
  diários para nossa pele. Há também AO Coco Bambu, barra
• 1:34:44
  da Tijuca e o vasto restaurante que ficam no New York, trazendo
• 1:34:48
  essa imersão gastronômica aqui de 2 formas diferentes ali, uma
• 1:34:52
  intimista, a outra ali mais abrangente para toda a família.
• 1:34:56
  E eu amo os 2. Amo o Coco Bambu, né?
• 1:34:59
  Todo mundo sabe, tô sempre lá. Amo frutos do mar de lá, amo
• 1:35:03
  camarão, coco Brasil. Então obrigada aí por trazer
• 1:35:07
  isso pra barra da Tijuca, pro Rio de Janeiro, essa imersão
• 1:35:10
  gastronômica. Obrigada também ao doutor Júnior
• 1:35:13
  pires e a clínica Júnior pires, gente que para tudo a gente
• 1:35:16
  cuida fazendo os que quer, mas também cuide.
• 1:35:20
  Vocês cuidam em clínica também, é?
• 1:35:23
  Então eu cuido na clínica, faço gerenciamento de envelhecimento,
• 1:35:28
  que antes eu IA na clínica, eu tava igual um frankenstein, eu
• 1:35:31
  IA em cada clínica eu fazia uma coisa.
• 1:35:34
  É. Ser fiel.
• 1:35:35
  Quando eu cheguei lá eu tava igual um frankenstein, porque eu
• 1:35:37
  fui fazer muitas coisas em 1 dia e IA depois em outra, e aí lá eu
• 1:35:41
  aprendi que paciente é paciência, então é, eles
• 1:35:45
  explicaram isso, olha, não é janeiro, fevereiro, março, cada
• 1:35:48
  mês você vai fazer uma coisa, vai tirar também.
• 1:35:51
  Então eu faço esse gerenciamento lá, né?
• 1:35:54
  E amo de paixão clínica assim, que trata muito bem cada
• 1:35:59
  detalhe, é é uma experiência, o local.
• 1:36:02
  Então um beijo aí a toda a Nanda castanheda, doutor Júnior pires
• 1:36:05
  e todo mundo da clínica Júnior pires a fecha escova, gente,
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  Recreio dos Bandeirantes, que para tudo, vou lá, fala 30
• 1:36:12
  minutos, 40 minutos, um pega o cabelo, outro maquiagem e faz lá
• 1:36:17
  rapidinho cabelo e maquiagem. Então você está pronto ali em 30
• 1:36:20
  minutos tudo pronto, porque um pega e a ideia lá é fecha.
• 1:36:24
  Se fizer hidratação em 1 minuto, tudo rápido.
• 1:36:27
  Então beijo para vocês também. Aí a Ju ferry, que da ferry
• 1:36:31
  beury, que cuida também dos meus cílios, a Natália beury, no da
• 1:36:35
  um tal Rio de Janeiro que a gente está fazendo é rumo a
• 1:36:39
  sobrancelha perfeita. A gente está removendo.
• 1:36:42
  Estou na segunda sessão de laser para remover, para depois fazer
• 1:36:46
  aquela aquela sobrancelha chequíssima lá da NAT beury, né?
• 1:36:52
  E também principal, Ah, também a trícia dos famosos.
• 1:36:54
  Hoje tem aula de inglês. Dos famosos é, estou no
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  intermediário. Estou chiquíssimo aqui com atriz
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  dos famosos e principalmente as minhas convidadas aqui, Babi
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  béluco e Adriana Camargo. Foi um prazer dividir aqui essa
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  mesa essa tarde com vocês. Obrigada por tudo que vocês
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  compartilharam, por identificações que ajudam muitas
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  mulheres que estão em casa, no carro, no trânsito, no trabalho.
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  Onde? No shopping onde elas estiverem.
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  Elas elas ouviram e se identificaram com vocês 2 aqui.
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  Então muito obrigada por por compartilhar tudo isso aqui com
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  a gente hoje foi um prazer. Obrigada, prazer por.
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  Nos conectar por essa conversa maravilhosa que foi.
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  Foi ótimo assim foi tiquíssimo. Foi tiquíssimo.
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  Agora eu vou passar a palavra pra hoje, gente.
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  O fono vem me ajudar. trava-língua aqui.
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  Agora eu vou passar a palavra para vocês para vocês poderem
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  dar o arroba de vocês alguma mensagem, o que vocês quiserem
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  para a gente finalizar, pode começar.
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  Meu arroba é Adriana Camargo. Ponto meta, né?
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  E eu vou ter um prazer enorme em estar com vocês nas minhas redes
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  sociais, no Instagram, e poder ajudar vocês a ficarem mais
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  Fortes por dentro e por fora. Porque a vida é muito mais rica
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  quando a gente passa pelas nossas metamorfoses e a gente
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  tem a possibilidade de ter nessa mesma vida várias borboletas
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  coexistindo. Eu vou ficar muito feliz de
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  estar ajudando vocês nesse caminho e seguimos juntas e a
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  cada dia mais Fortes. É o que eu falo sempre.
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  AI que lindo, linda mensagem, linda mensagem.
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  E uma puxa a outra sempre. Né?
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  Eu Acredito muito nisso. Mulheres que se ajudam.
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  Eu amo quando eu vejo uma mulher ajudando a outra.
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  Eu acho linda. E o meu Babi beluco lá a gente
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  não encontra a perfeição. É meio que um big Brother meu.
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  Mas eu trago muita verdade. Eu trago muita motivação do dia
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  a dia, dicas de moda, dicas de treino, coisas que não deram
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  certo para mim, que de repente vão te ajudar.
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  Mas eu sempre tenho essa, essa, essa.
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  Motivação do dia a dia, uma frase que eu tenho sempre que é
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  muito famosa, que é aos novos corredores.
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  Todo dia eu tenho uma frase aos novos corredores e todo mundo
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  fala, Babi essa frase foi para mim.
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  Eu falo, eu sei, eu já fui nova corredora, então é isso.
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  A gente encontra muita verdade, coisa de e conexão.
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  Nossa. Na verdade, sempre aparece,
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  sempre. Aparece não?
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  É daqui a pouco as pessoas que estão no Instagram, que estão
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  lutando por um lugar ao sol. Lá no Instagram, a verdade
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  sempre aparece. Seja de verdade, as coisas
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  acontecem. É isso.
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  Faça o seu melhor, é. Verdade, gente.
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  E não esqueçam também de influenciar com
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  responsabilidade. Exato, né?
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  E esse foi mais um papo de influência.
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  Pode até semana que vem, Hein. Tchau, tchau, tchau, tchau,
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  tchau.