Latest / Sinceramente por Meche Barragán | @meche_barragan
El poder de decir NO: Venciendo el síndrome de la gente buena T2 Ep. 21
¡Hola gente! 🤩
El síndrome de la gente buena es un patrón de comportamiento en el cual las personas tienden a poner las necesidades y deseos de los demás por encima de los suyos propios. Estas personas suelen tener dificultades para establecer límites saludables, decir "no" cuando es necesario y priorizar su propio bienestar. Se sienten obligadas a complacer a los demás, incluso a costa de su propia felicidad y salud mental.
El síndrome de la gente buena puede afectar todas las áreas de la vida, incluidas las relaciones personales, el trabajo y la salud emocional. Aquellos que lo experimentan…
The skinny
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