15分しか走らない僕が「15分の人」になった話

ラン後の嗜みラジオ · Oct 17, 2026 · 10m

昨年の100日連続ランニングは毎日15分だけ。続けて発信していたら「15分の人」と呼ばれるようになりました。コツコツって言いたくないけど、年末まで一緒にやっていきましょう。