0623 做笔记幻视到高中做题不会失眠的夜晚 / 47.5%

Year Progress · Jun 23, 2026 · 6m

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深夜十点半，刚洗完澡坐在台灯前。宜昌的空气还是那样波澜不惊，没有新的人出现，也没有什么非解决不可的难题。我今晚一直在写字，那种笔尖划过纸张的摩擦力，竟然让我进到了一种很久违的心流状态。这让我想起高中下晚自习后的那些夜晚，手撑着头，盯着那道解不出来的物理题，莫名其妙就睡着了。现在的我，正站在一个三年的终点线前，还有 38 天。我在这里长了三岁，也在这里学会了在每一个“错误的坑”里，心平气和地等一个正确答案。

时间轴 (Shownotes)

[00:00] 波澜不惊的日常：生活陷入了一种停滞感，没有波澜，也没有水花。

[00:41] 排除错误答案：面对工作中推进不了的难题，把它看作是排除错误路径的必经之路。

[01:45] 做题的避难所：重新开始做题，发现这种有明确回报的任务反而能提供某种稳定感。

[02:31] 手写的质感：在笔记本上誊抄知识点，感受笔触从生疏变通顺的过程，进入心流。

[04:22] 回不去的瞌睡感：怀念高中时因为解不出题而产生的、极其强烈的困意。

[05:04] 社交的期待降级：软件上匹配了新人却聊不下去，在宜昌逐渐失去了线下见面的机制。

[06:11] 三年的倒计时：距离合同到期还有 38 天，感叹自己在这里“长”了三岁。

三、 回溯索引 (Database Archive)

1️⃣…