La forêt du Lizay sur l'Ile de Ré - Méditation guidée

Méditation guidée : LES BALADES IMMOBILES · Oct 21, 2026 · 10m

Besoin de lâcher prise et de réduire votre stress ? Pour ce nouvel épisode des Balades Immobiles, Alain Fleury vous invite à une méditation guidée en pleine nature. Offrez-vous une pause unique et vivez une Evasion sonore immersive.

Nous prenons la direction de l'océan, sur les rivages lumineux de l'Île de Ré. Nous allons marcher loin de tout, tout au nord de l'île, pour trouver un coin de silence dans la Forêt du Lizay et ses dunes sauvages.

Ici, entre l'ombre des grands arbres et la clarté du sable, un refuge de paix vous attend. C'est un espace préservé où le bruit du monde s'arrête…