Latest / La espuma de los días
¿Cansada de no alcanzar tus expectativas? Te decimos por qué
En este episodio, conversamos con el psicoterapeuta Adolfo Ramírez sobre "El duelo de las expectativas". Exploramos cómo nuestras expectativas influyen en el bienestar emocional y qué ocurre cuando no se cumplen. Una charla que nos ayudará a vivir con más paz y menos presión.
The skinny
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