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#71 - SIM para a vida · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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Olá, tudo bem? Aqui é o Leonardo Ota, fundador
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do Sobre o Budismo, e eu estou aqui em mais um
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episódio, o episódio 71, e eu gostaria de compartilhar,
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eu ouvi um mestre comentando sobre o fato de
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nós aceitarmos as coisas, não rejeitarmos, dizermos
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sim, e gostaria de compartilhar com você essa
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reflexão para te ajudar também a ser um sim para
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a vida. Se você pegar a história do
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Buda, dos mestres, eles não rejeitam nada, eles não
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criam obstáculos em nada, eles aceitam, eles acolhem,
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eles amam, então você já parou para pensar, você tem
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uma vida onde você, ao invés de bloquear as
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coisas, ver o lado negativo, ver ou não, você
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passar a olhar para o sim, você aceitar, acolher, as
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pessoas me perguntam muito o que quer acolher, o que
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quer acolher? Se faça essa pergunta, quando
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você está mal, quando você está precisando de carinho,
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o que você faz? Você vai para os braços de
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alguém, você vai, você quer um abraço, você quer um
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carinho, então você quer ser acolhido pelo outro,
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você quer que o outro te compreenda, mesmo ele não
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concordando, é só para ele te ouvir, então imagina se
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a gente começa a ter esse tipo de atitude com a
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vida, de dizer sim, a pessoa briga com você,
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porque você é isso sim, não, mas você está falando
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sim, mas você lembra aquele dia que você fez? Sim,
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você não bloqueia o outro, você entende o outro, você
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entende que do ponto que ele está falando, aquilo é
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uma verdade para ele, ele está chateado com você,
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independente se ele está certo ou errado, e você
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acolhe o outro, eu não estou dizendo, eu vou
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compartilhar uma experiência prática, eu tenho um amigo,
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que eu acabei virando amigo dele, mas a gente começou
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com uma relação profissional, a gente não
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os conhecia, e ele por questões pessoais, ele não
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entregou algumas coisas que prometeu, mas não tem
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problema, a gente às vezes quer julgar muitas pessoas,
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a gente não sabe de qual ponto elas estão, o que
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elas estão passando, e aí ele ficou sem falar comigo
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em vários dias, eu falei, você não vai mais me
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responder, e aguardei o tempo dele, e aí ele me
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respondeu, ele, nossa, porque aconteceu isso, eu
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falei, não tem problema, eu já tive esse tipo de
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atitude, eu combinei uma coisa, não entreguei o que
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eu combinei, então eu te entendo, mas eu melhorei,
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eu aprendi com isso, e estou aprendendo com isso,
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então eu te entendo por que você está fazendo isso,
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mas gostaria que você observasse pra você aprender
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pra não fazer mais, porque você não está me
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prejudicando, você está se prejudicando, e aí ao invés
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de brigar com ele, você é um mal profissional, você
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não faz isso, você não faz aquilo, você me prometeu,
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tal dia falar comigo duas semanas depois, você está
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falando comigo, como assim, eu poderia fazer isso, mas
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eu pensei, isso não vai ajudá -lo, isso vai
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atrapalhá -lo, e vai atrapalhar nossa relação,
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então eu vou compreender, e vou aceitar, vou acolher
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ele, falar, cara, eu te entendo, eu já fiz isso,
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mas procura observar o que você pode aprender com
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isso, porque senão você vai estar plantando um karma
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que vai te prejudicá -la na frente, se você fizer isso
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com todas as pessoas, isso vai te prejudicar muito, e
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aí conversei com ele, ele, nossa, obrigado por me
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ouvir, e tal, e eu me senti tão bem, então às
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vezes a gente tenta bloquear, falar que o outro
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não deveria fazer, não, mas sim, ah eu fiz tal coisa,
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me perdoa, sim, a gente tem que acolher as coisas,
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eu não estou dizendo, aí sempre às vezes eu tenho
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que pisar em ovos, o que é pisar em ovos, eu tenho
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que, tem pessoas que são literais demais, aí começa
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a falar sim pra tudo, aí fala, poxa, uma pessoa me
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agrediu e disse sim, não, tem um bom senso, tem o
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discernimento, você não vai dizer sim, quando uma
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pessoa vai, eu vou te agredir, eu vou te matar,
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sim, não, também não, não é assim, mas eu digo com
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as situações mais comuns do dia a dia, com as
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relações, começa a acolher, aceitar um pouco, e isso
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não é ser bobo, também tem pessoas que, ah, mas se eu
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aceitar tudo, os outros vão montar, não, sabe, um tipo
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de mentalidade mesquinha pensando só em si, vamos
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começar a pensar nos outros, a gente vai curando
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as nossas relações de todos, em todas as
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direções, e eu tenho certeza que você, curando
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essas relações, você vai estar bem com você e com
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outras pessoas, então, comece a aceitar mais as
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coisas que acontecem, diga sim, perdoa, né, as
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pessoas, imagina você se posicionar dessa forma nas
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relações que você tem, você vai começar a curar as
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relações, as pessoas vão começar a se dar melhor
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com você, e você com você mesmo também, vai ficar
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bem, essa mensagem é para a gente refletir, para a
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gente aplicar também, não só ouvir, porque só ficar
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ouvindo é fácil, e se a gente aplicasse, e se hoje
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você dissesse sim para uma pessoa que te amagou e
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perdoasse ela, se você acolher a essa pessoa que
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está passando uma necessidade, precisa de
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alguém para ouvir ela, isso já é melhorar sua vida, e
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aí você, conforme vai fazendo isso com várias
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pessoas, sua vida muda, sua vida melhora, se transforma,
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você vai ser um agente de luz, no mundo, ao invés de
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ser uma pessoa crítica demais, negativa demais, que
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não ajuda, você está aqui no mundo para ajudar ou
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para atrapalhar, você está aqui para beneficiar, ou
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você está aqui para querer, para pedir, ou você está
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aqui para servir e ser feliz, então, faça essas
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perguntas para você, e haja, e eu gostaria de
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compartilhar, isso foi, né, alguns pensamentos que eu
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tive, que eu pensei, que isso pode ajudar muita
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gente assim, porque me ajuda, ouvir isso e colocar
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em prática, então pode ajudar muitas pessoas
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também, e aí eu gostaria de compartilhar um livro
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muito, muito bom que eu gostaria de recomendar,
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chamado Resgate Emocional, como trabalhar com suas
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emoções e transformar o sofrimento e a confusão em
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energia que te fortalece do Mestre Dizotian Polo, esse
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é um livro maravilhoso para quem está interessado em
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lidar com as próprias emoções, em aprender
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meditações para lidar com o que acontece dentro de si,
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você vai começar a observar suas emoções, você vai
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começar a ficar um pouco mais tranquilo, sua mente
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vai acalmar, você vai começar a ver o que tem
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dentro de você e como você pode lidar com o que tem
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dentro de você, reconhecer, observar, então você vai
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praticando ao passar do livro, então é um livro
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que eu recomendo muito, se você quiser comprar esse
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livro e ganhar uma cílaba mântrica A, que representa
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a fala iluminada do Buda, você entra no site livros
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.sobrebudismo .com .br, livros .sobrebudismo .com .br ou no
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instagram livros .sobrebudismo, também você
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encontra lá, eu comento alguns livros, eu indico,
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porque eu acredito que através da leitura a gente
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pode dar esses primeiros passos para se conhecer,
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para se cuidar, para se amar e para levar isso
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para o mundo, amar as pessoas, cuidar das pessoas,
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beneficiar as pessoas, eu acredito muito nisso e acho
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que isso pode te ajudar muito como me ajuda, porque
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isso é minha vida. Então gratidão, até o próximo
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podcast iluminação de área.