Ayurveda: Wie richtige Ernährung den Körper ins Gleichgewicht bringen kann (mit Dana Schwandt)

Smarter leben · Nov 13, 2021 · 28m

Schlafstörungen, Unwohlsein, Lethargie – dahinter kann ein launischer Stoffwechsel stecken. Wie man den besser verstehen lernt und Ernährung dabei helfen kann, erklärt Ayurveda-Coachin Dana Schwandt.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge – schreiben Sie uns an smarterleben@spiegel.de.

Weitere Infos:

Buch: »Dein Neuanfang mit Ayurveda«

Homepage: www.ichgold.de

ANZEIGE

»Die Begegnung« von Jochen Schweizer. Jetzt als Audible Original Hörbuch – weitere Infos gibt es auf audible.de

+++ Alle Infos zu unseren…