Wypalenie, zmiany i żółta kaczka – jak odnaleźć sens w pracy? 🦆🔥

Przyjaciele na podsłuchu · Mar 18, 2025 · 44m

Dziś rozmawiamy o pracy – tej, którą kochamy, tej, która nas męczy, i tej, z której czasem trzeba umieć zrezygnować. Kiedy wiemy, że mamy już dość? Skąd wiadomo, że to czas na przebranżowienie? I jak odpuścić perfekcjonizm, zanim nas wypali?

W tym odcinku:

🔹 O wypaleniu zawodowym i pierwszych sygnałach ostrzegawczych.

🔹 O mówieniu do żółtej kaczki – i dlaczego to naprawdę działa. 🦆

🔹 O dzienniku wdzięczności jako narzędziu do zmiany perspektywy.

🔹 O tym, jak wpływamy na swoje otoczenie i jak ono wpływa na nas.

🔹 O haiku… i o tym, ile razy trzeba wpaść do dołu, żeby nauczyć się go omijać. 😉…