Latest / Astro mit Herz - Selbsterkenntnis im Spiegel des Kosmos
#27 Selbstoptimierungswahn - Das Gefühl, nicht genug zu sein und was hilft (+ angeleitete Trance)
Ein Glaubenssatz ist entdeckt, ein Muster identifiziert, schon folgt das nächste - kommt man da überhaupt noch hinterher? Gemeinsam mit Stephanie Konkol, Psychologin & Trance-/Hypnosecoach, beleuchten wir den Selbstoptimierungswahn der aktuellen Zeit, den Dschungel des Unterbewusstseins und das Gefühl sowie den berühmten Glaubenssatz, "nicht genug zu sein"; so wie man ist, nicht zu reichen.
In dieser Folge erfährst du:
Was es damit auf sich hat und was helfen kann
Was dabei hilft, aus dem Kopf in den Körper zu rutschen und in sich präsent zu sein
Was Positive Psychologie ist und was sie nicht…
The skinny
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