Ces micro-choix ont changé ma façon de vivre - #300

Le Podcast de Pauline Laigneau · Jun 2, 2025 · 37m

Imaginez : il est 8h02. Vous ouvrez vos mails. Ligne 1 : un client vous descend froidement. Ligne 2 : une critique injuste sur votre dernier post Insta. En 30 secondes, vous sentez la colère monter, l’injustice vous brûler de l’intérieur.

Maintenant, autre scène : il est 7h12. Votre réveil a sonné depuis 42 minutes. Votre tenue de sport vous fixe du coin de l’œil. Vous aviez promis d’aller courir. Vous ne l’avez pas fait.

Ces deux moments ont un point commun : vous avez l’impression d’avoir perdu contre vous-même.

Dans ce nouvel épisode solo, je vous parle de ces instants qu’on vit tous

Mais…