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71. Arrête de courir : comment célébrer tes victoires et reconnaître tes réussites Objectifs atteints : apprendre à s’arrêter et savourer · Osez dire non à vos clients et sortiez enfin de l'hyperdisponibilité-professions libérales et thérapeutes reprenez le pouvoir sur votre vie

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  Hello,
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  est-ce que ça t'est déjà arrivé de courir après des objectifs,
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  des rêves,
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  des nouvelles idées en permanence et finalement ne jamais t'arrêter pour te dire est-ce que j'ai atteint ce palier-là de ma vie,
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  est-ce que j'ai atteint cet objectif-là,
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  sans t'arrêter finalement de tout le temps vouloir aller vers le nouveau,
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  vers le mieux et finalement te dire ok,
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  ben là je m'arrête et je fais le bilan.
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  Alors moi,
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  ça m'est arrivé il n'y a pas longtemps,
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  il y a quelques semaines.
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  Et ici,
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  ces revenus vraiment me frappaient encore plus fort.
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  Donc j'ai décidé d'en faire un podcast.
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  En fait,
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  quand on commence dans la vie professionnelle,
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  pour beaucoup de monde,
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  je ne dis pas que c'est comme ça pour tout le monde,
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  mais pour beaucoup de monde,
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  on veut déjà avoir un boulot stable,
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  donc des revenus stables.
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  On veut d'avoir des revenus qui...
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  évolue éventuellement pour atteindre une aisance financière qui nous est propre finalement,
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  mais de se sentir à l'aise financièrement.
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  En général,
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  on veut avoir sa maison ou son appartement,
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  en tout cas un lieu pour vivre.
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  Et on veut souvent être en couple,
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  plus tard avoir des enfants,
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  avoir sa voiture.
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  c'est
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  Un petit peu le modèle que la société nous impose et qui est quand même assez sécurisante quand on se lance dans la vie.
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  Je ne dis pas que c'est le moule dans lequel il faut rentrer,
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  ce n'est pas du tout ça l'idée.
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  Mais moi,
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  en tout cas,
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  c'était comme ça pour moi.
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  Je voulais arriver à une certaine sécurité,
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  une certaine stabilité dans ma vie.
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  ben voilà j'ai
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  J'ai voulu avoir tous ces éléments-là pour me dire,
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  ok,
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  là,
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  je suis bien.
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  Et en fait,
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  ça a quand même pris pas mal d'années de mettre tout ça en place,
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  d'évoluer,
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  d'avoir tous les éléments,
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  on va dire,
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  que finalement,
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  j'ai perdu cet objectif-là.
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  Enfin,
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  c'est un gros objectif et je ne l'ai pas non plus mis dans un carnet en commençant.
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  Ma vie professionnelle,
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  je n'ai pas mis ça en telle année,
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  Je pense que j'ai voulu avoir tout ça.
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  Et finalement,
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  j'y suis arrivée.
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  Et je me suis rendue compte de ça il y a quelques semaines en me disant
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  « Tiens, en fait,
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  c'est tous des objectifs que je voulais atteindre en me lançant dans la vie pro. »
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  Donc,
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  il y a presque 12 ans maintenant.
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  Et j'ai voulu avoir cette stabilité,
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  cette sécurité,
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  cette aisance financière que j'ai actuellement.
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  Voilà,
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  toute cette situation-là finalement.
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  Et j'ai réussi.
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  En fait,
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  je me suis rendu compte que j'ai réussi et que j'ai réussi il y a déjà au moins deux ans.
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  Donc voilà,
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  je me suis rendu compte que je suis arrivée à un équilibre pro,
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  perso.
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  qui me convenait pratiquement.
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  Donc,
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  il y a encore des ajustements à faire et c'est aussi ça qui fait que je continue à évoluer,
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  je continue à vouloir toujours avoir une vie meilleure.
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  Voilà,
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  c'est comme tout le monde,
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  on essaie toujours d'aller vers le mieux.
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  Et donc,
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  c'est cette partie-là qui va un petit peu occulter tout le reste.
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  Parce que finalement,
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  tout le reste,
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  j'ai coché les cases et je ne me rends même pas compte de la chance que j'ai d'avoir pu arriver jusque-là,
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  parce que tout le monde n'y arrive pas.
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  Parce qu'on n'a pas les mêmes objectifs non plus,
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  encore une fois.
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  Mais j'ai cette chance-là d'avoir une vie finalement que j'ai rêvée il y a bien une dizaine d'années dans tous ces aspects.
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  finalement,
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  je me suis rendue compte que,
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  ok,
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  ça a peut-être pris dix ans,
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  mais quand on part en tant qu'indépendant avec,
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  voilà,
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  comme ça,
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  dans sa vie pro,
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  après ses études,
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  ben,
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  voilà,
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  on part,
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  ben,
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  moi,
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  je suis partie vraiment de zéro,
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  de chez zéro,
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  donc,
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  voilà,
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  quand on arrive comme ça,
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  aussi loin,
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  ben oui,
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  ok,
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  ça a pris dix ans,
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  mais maintenant,
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  je suis bien,
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  en fait,
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  j'ai réussi tout ça.
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  Et donc,
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  en fait,
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  je ne m'en suis pas rendue compte parce que je voulais,
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  je veux toujours aller plus loin,
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  pousser plus loin,
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  découvrir plus de choses.
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  J'ai tout le temps des projets,
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  j'ai tout le temps des projets à faire marcher qui mettent un peu plus de temps que ce que je voudrais.
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  Et finalement,
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  je ne célèbre pas le fait que je suis arrivée à destination,
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  on va dire,
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  d'un objectif qui est un peu plus flou.
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  Donc,
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  ce n'est pas comme tous les objectifs.
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  où on peut se dire,
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  ok,
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  là,
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  je veux atteindre tel chiffre d'affaires,
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  je veux gagner autant par mois,
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  je veux avoir autant de clients.
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  On ne sait pas le chiffrer.
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  C'est quelque chose qui est assez flou.
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  Dans l'absolu,
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  on peut juste décrire la situation,
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  mais on ne sait pas exactement à quoi elle va ressembler.
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  Il y a dix ans,
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  je n'aurais pas pu dire que ma semaine va ressembler à ça.
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  C'est autant d'heures de travail à mon cabinet vétérinaire,
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  c'est autant de temps de travail sur mes projets,
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  autant de temps passé avec ma fille,
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  autant de temps à la clinique,
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  autant de temps avec mon cheval,
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  bref,
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  à faire du sport.
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  Je n'aurais jamais su...
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  vraiment écrire exactement ce qu'il fallait mais j'ai rêvé de cette situation où j'avais cette liberté,
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  cette flexibilité que j'ai actuellement et en fait ça fait bien deux ans que ça dure et donc ça a mis dix ans pour arriver à tout ça et je m'en suis rendue compte seulement il y a quelques semaines que oui effectivement j'arrive
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  à Merci.
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  J'ai accompli ce gros objectif-là,
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  finalement,
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  qui n'est pas rien.
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  Donc,
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  j'ai décidé de me foutre un petit peu la paix pour certaines choses et me dire,
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  OK,
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  maintenant,
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  tillez,
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  savoure un petit peu,
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  arrête de tout le temps courir après de nouveaux objectifs,
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  célèbre ce que tu as réussi.
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  Donc,
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  vraiment pour essayer de marquer le coup,
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  pour dire,
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  OK,
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  là,
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  même si tu as mis du temps,
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  il y en a qui arrivent plus vite que moi,
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  bien sûr,
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  et
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  Mais j'ai réussi à arriver jusque-là.
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  Donc tout ça pour te dire qu'il y a peut-être des objectifs un petit peu plus flous que le chiffre d'affaires,
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  le nombre de clients,
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  le nombre de ventes et tout ça.
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  Qu'il y a d'autres objectifs de juste bien-être finalement qui sont très difficiles à définir quand on veut se projeter plus loin dans quelques années où on ne sait pas du tout certaines choses comment elles seront.
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  Mais on sait comment on veut se sentir,
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  par exemple.
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  Et je me suis rendu compte,
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  moi,
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  que je suis arrivée à me sentir bien par rapport à toutes ces choses que j'ai citées.
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  Donc,
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  du fait que j'ai une sécurité financière,
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  un emploi,
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  une flexibilité d'emploi,
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  le nombre d'heures que je travaille et tout ça,
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  et ma famille et compagnie.
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  Donc,
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  Tout ça fait que je peux me dire,
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  ok,
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  ce truc-là,
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  je l'ai réussi.
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  Bien sûr,
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  ce n'est pas pour toujours.
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  Bien sûr,
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  ça va évoluer.
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  Bien sûr,
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  ce n'est pas acquis non plus et que je vais le mettre dans un coffre-fort et que ça ne bougera plus.
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  Mais voilà,
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  j'ai réussi à y arriver finalement tout en allant.
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  Et je ne me suis pas spécialement focalisée sur le truc en disant,
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  il faut que j'ai une bille équilibrée.
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  mais je me suis plutôt focalisée sur le fait que je voulais travailler
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  beaucoup moins d'heures,
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  gagner,
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  enfin,
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  je n'ai même pas mis de palier il y a 10 ans,
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  je n'ai pas mis de palier combien je voulais gagner,
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  mais je savais que je voulais être à l'aise financièrement,
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  ne pas devoir compter tout le temps mes sous,
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  pouvoir partir en vacances,
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  voilà.
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  Donc,
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  tout ça pour te dire,
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  encore une fois,
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  de parfois t'arrêter,
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  de regarder juste ce que tu as accompli,
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  même si c'est peut-être
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  pas des choses financières mais c'est plutôt vraiment des réussites de vie et pour moi ça vaut parfois même plus cher que finalement avoir un gros compte en banque parce que finalement c'est ton bien-être,
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  c'est ta paix intérieure c'est finalement pourquoi on fait tout ça ?
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  Pour se sentir bien,
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  donc si tu réussis à te sentir bien par rapport à un objectif comme ça,
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  un petit peu flou,
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  un objectif un peu de bien-être Merci.
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  je trouve que c'est vraiment une belle victoire.
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  Voilà,
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  donc je ne vais pas aller plus loin là-dessus parce que je pense que j'ai un petit peu fait le tour.
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  Ce qui est important de retenir,
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  c'est une fois de se poser,
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  de se dire,
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  ok,
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  qu'est-ce que j'ai rêvé de faire ou où est-ce que j'ai rêvé d'arriver il y a déjà quelques années et est-ce que je suis arrivée ou pas,
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  et faire un petit peu le bilan et te dire,
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  ok,
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  ça en fait,
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  c'est un objectif que j'ai.
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  et je pense que tu vas en trouver pas mal dans des choses que tu as rêvé d'accomplir,
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  parce qu'encore une fois,
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  on est sur des objectifs plutôt de bien-être,
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  mais comment tu as voulu te sentir,
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  comment tu as voulu être,
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  quelle sérénité tu voulais atteindre.
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  Donc,
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  tout ça,
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  pour moi,
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  il faut faire un bilan et voir un petit peu comment tu peux...
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  Déjà décortiquer ta vie et te dire ok j'ai réussi toute cette partie là et je peux être fière de moi,
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  c'est surtout ça.
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  Voilà,
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  alors là je m'arrête vraiment.
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  Donc merci pour ton écoute,
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  ce podcast était un tout petit peu plus court que les autres mais je pense que j'ai dit l'essentiel.
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  Donc comme tu sais tu peux toujours me contacter par mail si tu as envie de discuter avec moi.
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  Il y a aussi des séances one to one d'une heure que tu peux...
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  plus réservé sur mon site internet.
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  Donc là,
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  on fait un diagnostic de tes soucis entrepreneuriaux.
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  Et
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  Alors,
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  en décortique,
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  et je te propose des solutions vraiment adaptées à toi,
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  personnalisées,
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  donc vraiment pour essayer de débloquer certaines situations,
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  comme par exemple des problèmes où tu te rends trop disponible à tes clients et que tu n'arrives pas à poser tes limites.
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  Ou alors,
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  même en organisation,
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  si tu as besoin d'être plus efficace sur certaines choses ou réduire certaines tâches.
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  Donc,
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  voilà,
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  n'hésite pas à m'écrire un mail pour savoir si je peux t'aider pour un tel ou tel...
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  problèmes et ou prendre directement rendez-vous avec moi.
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  Il y a aussi une formation qui est aussi sur le site internet.
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  C'est sur la gestion de la clientèle,
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  donc toujours pour se protéger,
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  protéger son bien-être,
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  encore une fois,
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  par rapport aux clients.
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  Donc,
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  ne pas se faire déborder par des demandes qui sortent du cadre.
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  Donc,
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  vraiment savoir poser ses limites.
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  Donc,
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  voilà.
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  Tu peux aller regarder tout ça et je te souhaite une très bonne journée.
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  et merci pour ton écoute.