038 - Abgrenzung im Alltag mit Carina

Seelenschimmer Herzensdialog - Gespräche mit Marisa · Dec 16, 2019 · 33m

Podcast 038 - Abgrenzung im Alltag mit Carina

Abgrenzen, leichter gesagt als getan

Wir alle wissen, das zu einer gesunden Selbstliebe auch eine ordentliche Portion Abgrenzung gehört. Da musst du im richtigen Moment auch mal den Mut aufbringen "Nein" zu sagen. Aber ich verrate dir ganz offen, dass genau das für mich auch zunächst ein Thema war, was ich erst lernen durfte.

Denn um sich von Menschen und deren Erwartungen auch mal ganz bewusst abgrenzen zu können, ist es ja zunächst einmal notwendig zu wissen, wo genau deine persönlichen Grenzen denn überhaupt liegen. Das gelingt dir am dann am…