Méditation guidée pour les enfants – Calme, confiance et bien-être avec Mallory Malmasson - Podcast Innovation en Éducation

Innovation en Éducation · Jun 19, 2025 · 1h 3m

Malory Malmasson est la 180ème invitée du podcast Innovation en Éducation. Mallory Malmasson propose des méditations guidées pour les enfants, conçues pour cultiver le calme, la confiance en soi et la concentration dès le plus jeune âge. À travers des histoires douces, des visualisations apaisantes et des exercices simples de respiration, elle aide les enfants à mieux gérer leurs émotions, à s’endormir sereinement et à développer une meilleure connaissance d’eux-mêmes. Une belle porte d’entrée vers la pleine conscience et le bien-être au quotidien.

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