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第233回 今夜は大阪花ラングおじさん · 今夜は〇〇おじさん

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  今 夜 は まる まる お じ さ ん こ の 番 組 は、 オ ー バ ー オ ー ル を 着 て 全 国 を フ ォ ロ ー
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  し な が ら 仕 事 を し て い る サ サ が、 毎 週 月 曜 木 曜 の 夕 方 頃 よ り ダ サ 面 白 い コ
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  ン セ プ ト に、 毎 回 テ ー マ に 沿 っ た まる まる お じ さ ん と な っ て お 送 り す る と い
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  う、 な か な か エ キ サ イ テ ィ ン グ な 番 組 で す。
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  こ ん ば ん は、 サ ッ サ で ご ざ い ま す。 全 国 の サ ッ サ の 皆 さ ん、 お 元 気 で し ょ
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  う か ね。 今 日 は 大 阪 マ ラ ソ ン 走 っ て ま い り ま
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  し た で、 ま あ 昨 日 か。 も う 日 付 変 わ っ ち ゃ っ て る ん で ね。
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  あ る ん で す け ど、 ま あ そ こ の 様 子 も お 話 し で き た ら と 思 う ん で す け ど、 ま あ
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  テ ー マ か ら い き た い な と 思 い ま す。 今 夜 は 大 阪 花 ラ ン グ お じ さ ん で い き
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  た い な と 思 い ま す。 な ん な ん で す け ど、 実 は 大 阪 の ね、 お
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  土 産 ら し い ん で す よ、 こ ん な お 菓 子、 花 の 模 様 し た。
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  こ う、 タ ル ト ク ッ キ ー み た い な 中 に、 こ う ま あ ク リ ー ム マ ー ガ リ ン か な ん
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  か 入 っ て て、 ち ょ っ と ド ラ イ フ ル ー ツ も 入 っ ち ゃ っ て て ね。
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  可 愛 ら し い 花 の 形 を ね、 ム ヒ モ チ ー フ に し た。
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  お 土 産 で す ね。 ど こ が 作 っ て ん や ろ う な。
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  阿 弥 陀 池 大 黒 っ て あ、 聞 い た こ と あ ん な あ、 も ち ま ろ か と か、 ク リ ー ム あ、 ミ
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  ル ク 饅 頭 作 っ て る と こ ね、 は い、 あ ん な ん も 出 て い ま す よ ね。
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  あ る ん で す け ど、 ま あ 今 日 は こ れ を テ ー マ に し た い な と 思 い ま す。
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  で、 な ん で こ れ が テ ー マ な ん て 話 な ん で す け れ ど も、 ま あ ま あ、 大 阪 マ ラ ソ
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  ン に 関 係 し て い き ま す。 で、 ま あ 今 回 ね、 大 阪 マ ラ ソ ン を 走 っ
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  て き ま し て、 ま あ。 去 年 ね え え、 残 り 10秒 で ゴ ー ル し た み
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  た い な 話 を し て。 え っ と、 今 年 は ね、 ま あ、 去 年 み た い な
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  ね、 同 じ 轍 を 踏 ま な い と い う こ と で 練 習 し ま し た。
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  15キロ も 1回 走 っ て る し、 20キロ も 走 っ て ね。
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  は い、 20キロ 走 り 切 れ た っ て い う の は す ご い 自 信 に な っ て で す ね、 今 回 頑 張
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  っ て ね、 い い タ イ ム で 完 走 で き た ら な あ、 な ん て ね、 ま あ そ れ よ り が 完 走 で
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  き る の か み た い な と こ ろ も 不 安 は あ っ た ん で す け れ ど も。
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  は い、 ま あ 一 応 ね、 臨 ん だ わ け な ん で す け れ ど も、 ま あ 体 調 が 万 全 や っ た か
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  ど う か っ て い う の は、 ち ょ っ と ね、 い ろ い ろ 直 前 に な っ て あ っ た ん で す け
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  れ ど も、 ま あ そ こ は ね、 一 旦 言 い 訳 で し か な い ん で、 置 い と い て、 は い、 結 論
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  か ら 言 う と ね、 完 走 で き な か っ た ん で す よ ね、 あ れ っ て 感 じ で ね、 ち ょ っ と
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  ね、 自 分 の 中 で も。 ま あ、 あ の、 29キロ 時 点 で ね、 締 め 切 り
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  に な っ て ね。 行 け な か っ た ん っ す よ。
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  残 念 で。 練 習 も 結 構 や っ て ね、 う ん、 ス ニ ー カ
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  ー も ね、 シ ュ ー ズ も 自 分 で い ろ い ろ 探 し て 買 っ て、 で、 履 き 心 地 よ く て 思 い
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  め ち ゃ く ち ゃ い い や ん 思 っ て ね 走 っ た わ け で す。
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  で、 今 回 の え え カ ッ コ は で す ね。 え え と、 オ ー バ ー オ ー ル で す ね。
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  あ の、 え え ハ ー フ 丈 の オ ー バ ー オ ー ル に。
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  あ の ラ ン ニ ン グ タ イ ツ 履 い て ね。 う ん。
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  で、 靴 下 も ラ ン ニ ン グ 用 の 靴 下 っ て 買 っ て 履 い て、 で、 ニ ュ ー バ ラ ン ス の ね、
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  い つ も 履 い て る ラ ン ニ ン グ ラ ン シ を 履 い て。
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  う ん、 あ の オ ン 履 く と ち ょ っ と ね、 僕 に は マ ラ ソ ン を 走 る 時 に 合 っ て な い
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  っ て こ と や っ た ん で ね。 入 っ て な い ん で す け れ ど も、 上 は も う
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  今 回 暑 か っ た ん で ね。 と は い え 朝 方 ね、 ち ょ っ と 冷 え る か も
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  と 思 っ た ん で、 一 応、 長 袖 の シ ャ ツ を ね。
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  ラ ン ニ ン グ シ ャ ツ、 ア ン ダ ー シ ャ ツ み た い な 感 じ の や つ な ん で す け れ ど も、
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  着 て ね。 で、 そ れ で 走 り ま し た。
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  あ と は 何 も 着 て な い 状 態、 全 然 も う 逆 に 蒸 し 暑、 あ の 汗 ば む ぐ ら い で ね。
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  は い、 あ れ や っ た ん で ち ょ う ど 良 か っ た ん で す け れ ど も、 半 袖 も で も 良 か っ
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  た ん か な っ て 感 じ は し ま し た け ど ね。 は い。
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  で、 ま あ 9時 7時 に 家 出 て、 じ ゃ あ 8時 8時 前 に 家 出 て ね、 テ ク テ ク 歩 い て ね、
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  天 間 通 り 抜 け て。 え っ と、 天 満 橋 越 え た と こ ろ に 大 阪 城
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  あ る ん で ね。 そ こ ま で 行 っ て っ て 感 じ で。
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  ま あ、 大 阪 城 公 園 の 敷 地 に 入 る の に 30分 ぐ ら い で 着 い た ん か な。
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  は い、 歩 い て 西 天 満 か ら で、 そ っ か ら あ の ス タ ー ト 地 点 ま で 行 く の に 結 構
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  行 列 も な し て た り と か し て ね。 結 構 え え、 時 間 か か っ て た な ぁ。
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  8時 半 か ら 一時間 は か か っ て な い け ど、 締 め 切 り が 9時 20分 や っ て ん け ど。
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  う ん、 30分 以 上 は か か っ て た と 思 い ま す よ う に。
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  う ん、 ま あ そ ん な ん で 無 事 ね、 ス タ ー ト 地 点 並 ん で。
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  去 年 は ね、 グ ル ー プ エ ン ト リ ー し て た か ら、 中 段 ぐ ら い の 位 置 か ら ス タ ー ト
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  で き た ん で す け ど、 今 回 は も う 僕、 正 直 に 自 分 の タ イ ム こ ん な ん で す っ て
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  書 く と、 一 番 後 ろ の ジ ェ イ と い う ブ ロ ッ ク か ら の ス タ ー ト だ っ た ん で ね。
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  去 年 よ り か、 ス タ ー ト が 5分 十分 違 っ た か な っ て 感 じ が し ま す け ど ね。
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  う ん。 で、 ま あ そ ん な ん で 無 事 ス タ ー ト あ、
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  ほ ん で。 ま あ、 J の ブ ロ ッ ク に 僕、 中 も い な か
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  っ た ん で、 ま あ い い か と 思 っ て ね、 一 人 で ス タ ー ト し て い っ た わ け な ん で
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  す け ど ね。 走 り 出 し て ね、 結 構 ち ょ っ と あ れ、 去
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  年 ほ ど 足 軽 く な い な と 思 い な が ら も、 ま あ ま あ、 あ の、 ゆ っ く り 走 ろ う と い
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  う こ と で ね、 前 半 抑 え て 走 っ て た つ も り な ん で す け れ ど も、 そ う で も な く て
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  で す ね。 結 構 早 か っ た、 7分 台 で ず っ と ね、
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  10キロ ま で 走 っ て て、 8分 台 っ て ほ と ん ど 出 て な か っ た ん で ね。
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  ち ょ っ と ね、 自 分 な ん か で や っ ぱ 周 り に 煽 ら れ て ね、 結 果 と し て 早 く 走 っ ち
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  ゃ っ て た な っ て 感 じ。 ま あ そ れ で も ね、 な ん か 自 分 の 中 で は
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  練 習 の 時 に 7分 ね、 あ の 30秒 前 後 で 走 る と ち ょ っ と 早 い な っ て 感 じ る ん や
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  け ど あ、 や っ ぱ 大 会 出 る と ア ド レ ナ リ ン が 出 て る か ら か。
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  周 り の せ い も あ る か ら ね、 や っ ぱ り な か な か そ こ 気 づ か ず。
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  け ど、 心 拍 数 は デ ー タ 見 る と そ ん な に 高 く な か っ た ん で、 ま あ ま あ ま あ ま あ
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  こ ん な も ん か っ て 感 じ で ね。 走 っ て た ん で す け ど、 う ん。
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  で 10キロ か ら。 去 年 は 10キロ 過 ぎ た ぐ ら い か ら、 ち ょ
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  っ と 足 が お か し い な っ て 思 い 出 し て、 そ っ か ら こ う、 太 も も の 付 け 根 が 上 が
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  ら な く な っ て み た い な。 歩 き 出 し て 地 獄 の 20キロ で も 20キロ の
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  時 点 で ゴ ー ル で き ひ ん わ と 思 い な が ら。
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  あ の 修 正 さ ん っ て ね、 一 緒 に 走 っ て く れ た 仲 間 が、 ビ ー エ ヌ ア イ の 仲 間 が
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  ね、 行 こ う 行 こ う 言 っ て 頑 張 っ て ね、 掛 け 声 し て く れ て ね。
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  で、 30キロ ま で 一 緒 に 走 っ て く れ て、 そ っ か ら は ね、 も う ゴ ー ル 間 に 合 わ ん か
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  も し れ ん か っ て、 先 加 え て で、 僕 は そ っ か ら ね、 頑 張 っ て 一 人 で ち ょ っ と 走
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  っ て、 ほ ん な ら な ん と か ゴ ー ル で き た っ て 話 だ っ た ん で す け ど、 今 回 は ね、
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  結 構 順 調 や っ た ん で す よ。 で、 最 初 の ど こ ま で や っ た か な、 10キロ
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  ぐ ら い ま で で ね、 応 援 来 て く れ て た 人 が ね。
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  淀 屋 橋 と、 え っ と、 本 町 と ね、 い た ん で す け れ ど も ね、 な ん か 写 真 撮 ろ う み た
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  い な 感 じ で 撮 っ て、 余 裕 が あ っ て で す ね。
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  で、 途 中 で あ の ナ ベ さ ん も ナ ン バ ー あ た り で 応 援 に ビ ー の へ の ね、 メ ン バ ー
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  の ナ ベ さ ん も 来 て く れ て て み た い な 感 じ で ね、 し た わ け な ん で す よ。
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  だ か ら す ご い 調 子 良 か っ た ん で す よ。 け ど ね、 こ れ が ね、 僕 に と っ て の ね、 致
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  命 者 だ か ら。 ナ ン バ ー あ た り な ん か も 10キロ 超 え て
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  や け ど、 一 番 ど う や ら ね、 10キロ か ら 15キロ が 去 年 と 大 き く 違 っ て、 超 ハ イ
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  ペ ー ス だ っ た み た い で、 応 援 10キロ 手 前 の 本 町 で 応 援 も ら っ て 嬉 し い な い
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  出 し て な 難 波 の 交 差 点 で 鍋 サ ボ っ て 写 真 撮 っ て み た い な。
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  め ち ゃ く ち ゃ テ ン シ ョ ン 高 か っ た。 余 裕 で し た よ。
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  は い、 だ か ら 15キロ 時 点 で も で す ね、 全 然 ま だ ま だ 余 裕 が あ っ て、 15キロ 超 え
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  て も ね、 ま た ち ょ っ と 早 か っ た ん で す け ど。
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  か ら が ね、 ど う や ら ね、 地 獄 が 入 っ た ん が 17キロ 過 ぎ て か ら、 急 に ペ ー ス が
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  落 ち た っ て い う デ ー タ に な っ て ま し て。
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  あ れ？ っ て 思 っ て、 ま あ こ れ ち ょ っ と AI で
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  ね、 分 析 も し た ん で す よ、 実 は。 う ん、 出 会 っ た ら ね、 や っ ぱ り そ こ や
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  っ た み た い で い や け ど ね、 今 回 ほ ん ま 応 援 ま た 来 て く れ た 人 ね、 め ち ゃ く ち
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  ゃ 嬉 し い な と 思 っ て。 走 る 前 も ね、 こ う や っ て 応 援 の メ ッ セ
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  ー ジ を く れ た 人 も い た し、 や っ ぱ り そ う い っ た こ と も 含 め て ね、 め ち ゃ く ち
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  ゃ。 あ り が た い で す よ ね。
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  う ん、 な ん か 楽 し か っ た っ て い う 中 に、 沿 道 の 声 援 も あ る け ど、 ま あ 来 て
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  く れ た 人 も 含 め て ね だ し、 や っ ぱ り 応 援 し て く れ て る 人 が い る っ て い う の
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  は、 な ん か す ご い 心 強 い と い う か ね。 な ん か す ご い 財 産 っ て い う と 語 弊 が
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  あ る け ど ね、 嬉 し い で す よ ね。 あ り が と う ご ざ い ま す。
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  本 当 に。 あ の ね、 そ う い う 中 で ね、 飴 ち ゃ ん く
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  れ た り と か ね、 色 々 と こ う も の を 配 っ て る 人 見 た り す る わ け な ん で す け ど、
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  今 年 も い ら っ し ゃ い ま し た。 は い。
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  遠 慮 な く い た だ い て ね、 し た ん で す け れ ど も、 エ イ ド ス テ ー シ ョ ン 行 っ て
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  ね、 い ろ い ろ も ら っ て、 ま あ 15キロ ま で ハ イ ペ ー ス 行 っ て た わ け で す け ど、
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  15キロ ま で そ ん な た く さ ん な か っ た ん か な あ、 あ っ た か あ っ た ん で す よ ね。
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  そ の 中 で で す ね、 15キロ 超 え た ぐ ら い か ら こ う。
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  エ イ ド ス テ ー シ ョ ン が 充 実 し 出 す ん で す よ。
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  食 べ も ん が 出 て き た り み た い な 感 じ で、 ち ょ う ど お 昼 間 だ っ た り す る か ら
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  ね。 あ れ な ん で す よ。
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  そ の 中 に あ っ た、 な ん か こ の 花 ラ ン グ だ っ た ん で す よ。
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  こ ん な ん エ イ ド ス テ ー シ ョ ン で 配 っ て 食 べ れ そ う の み た い な 感 じ な ん で
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  す け ど。 ま あ ね、 ゆ っ く り 走 り な が ら 食 べ れ る
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  人 や っ た り。 い い け ど、 も う 僕 ら み た い な ラ ン ナ ー
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  っ て ね、 ゆ っ く り 食 べ れ る 間 は な い ん で す よ。
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  は い、 は っ き り と 大 阪 マ ラ ソ ン で 結 構 締 め 切 り 時 間 早 い 方 で ね。
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  う ん だ。 か。
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  ら ち ょ っ と 余 裕 は な い ん で す よ ね。 は い。
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  で、 そ ん な こ と も あ っ て な の か そ れ か こ ん な ん 走 り な が ら 食 べ て た ら 詰 まる
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  か ら な の か。 そ れ 道 端 め ち ゃ く ち ゃ 落 ち て て、 こ れ
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  が 百 メ ー タ ー 走 る 間 に ね、 何 個 も 落 ち て る ん で す よ。
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  い や も う ず っ と ね、 拾 っ て。 ま あ み ん な 封 開 け て な い や つ ば っ か
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  り で す よ。 ま あ 待 ち 誤 っ て 落 と し て し ま っ た の
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  か み た い な も ん 多 い け ど、 も う 売 る ぐ ら い 落 ち て ま し た、 ほ ん ま に。
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  ま あ、 下 向 い た ら 花 ラ ン グ み た い な 感 じ で ね。
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  ま あ も ち ろ ん そ れ 以 外 の も の も 落 ち て る の あ る け ど、 花 ラ ン グ が 圧 倒 的 に
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  多 か っ た で す ね。 あ と は 大 阪 ミ ル ク 饅 頭 み た い な 月 化
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  粧 じ ゃ な い や つ ね。 も ち ま ろ か か、 な ん か 名 前 や っ た け
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  ど。 う ん、 あ れ も ね、 こ こ の 花 ラ ン グ が 作
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  っ て る 会 社 の 試 供 品 や っ た ん で す け ど、 夜 も 落 ち て た な ぁ。
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  そ の 代 わ り、 エ ナ ジ ー 系 の ジ ェ ル と か あ ん な ん は 一 切 も う 最 初 の 前 半 の あ
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  の 先 に 走 っ て る 人 た ち に 全 部 取 ら れ て る か ら 全 く な く て ね。
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  そ れ 飲 む こ と も な か っ た ん？ 飲 め る こ と も な か っ た ん で す け ど、 や
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  っ ぱ り 自 分 で 用 意 し と か な あ か ん か っ た な ぁ と 思 う ん で す け ど ね。
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  は い、 そ う、 鼻 ラ ン グ、 僕 は 食 べ る 余 裕 な か っ た か ら ね。
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  必 死 に 走 っ て る っ て 感 じ で は な い ん や け ど、 な ん か 食 べ な が ら ゆ っ く り 歩
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  い て み た い な。 ち ょ っ と な か な か で き な く て ね。
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  う ん、 ず っ と 走 っ て ん だ け ど、 20キロ ま で ね、 結 構 ね、 ち ゃ ん と 走 れ て た ん で
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  す よ、 自 分 の 中 で は。 ペ ー ス が 落 ち 込 ん で る っ て い う と こ
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  は ち ょ っ と 自 覚 は あ っ た け ど、 そ れ で も ま あ ま あ 悪 く な い よ ね と 思 っ て て
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  し て た ん で す け ど ね。 う ん、 一 応 ね。
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  今 回、 前 半 5キロ 10キロ 弱 ま で は 普 通 と 走 っ て た け ど、 10キロ 前 ぐ ら い か ら ね、
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  意 図 的 に 9分 走 っ て 1分 歩 く っ て い う の を ア ド バ イ ス も ら っ て た ん で ね。
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  そ れ で あ の 双 方 を 変 え て ね、 や り ま し た。
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  そ れ で も け ど。 8分 台 に 入 る の っ て、 10キロ 超 え て か ら
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  ち ょ ろ っ と あ っ た ぐ ら い か な っ て 感 じ で、 13キロ と か で も 全 然 速 い、 7分 台
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  で そ の 1分 歩 く っ て い う の を 見 れ て も で す よ は い、 走 っ て た ん で な か な か
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  ね、 速 か っ た ん や と 思 う ん で す よ ね、 多 分。
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  う ん、 歩 い ち ゃ う と ね、 や っ ぱ り ペ ー ス 十分 ぐ ら い の キ ロ 十分 ぐ ら い の ペ ー
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  ス に な っ ち ゃ う ん で ね。 1分、 ま あ 1分 や か ら ね、 そ ん な 十分 も 歩
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  い て る わ け じ ゃ な い。 1分 だ け や け ど、 ペ ー ス 落 ち る ん で ね、
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  あ れ な ん で す け ど。 し て た ん で す よ ね。
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  ん で、 20キロ ま で も ま あ ペ ー ス 落 ち た け ど 走 れ て た ん で す よ。
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  で、 20キロ 走 っ た ら い け る や ろ っ て 僕 の 中 で 思 っ て し ま っ て た と こ ろ が あ
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  っ て。 で、 ま あ、 15キロ と か 10キロ の 関 門 も ち
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  ょ っ と 時 間 あ ん ま り な い な ぁ っ て。 こ れ っ て 結 局 ス タ ー ト 時 間 が 5分 十分
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  違 う だ け で、 全 然 違 う ん で す よ ね、 あ の ス タ ー ト 時 間 が。
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  後 ろ の 人 で も 締 め 切 り 時 間 が 延 び る わ け じ ゃ な い ん で、 も う 最 初 か ら 決 ま
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  っ て る ん で。 だ か ら、 ほ ん ま 遅 い 人 ほ ど 前 走 っ と い
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  た 方 が 余 裕 が で き る ん で す よ。 で、 僕、 今 回 最 後 尾 の ブ ロ ッ ク か ら 行
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  っ た か ら 余 計 な か っ た ん で す よ。 う わ っ て な っ て。
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  ま あ け ど、 今 回 焦 っ て は な か っ た ん で す。
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  そ こ は い け る や ろ う っ て 思 っ て た し、 自 分 の 中 で そ ん な に ペ ー ス が 落 ち 込
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  む と 思 っ て な か っ た ん や け ど、 ど う や ら ね、 十。
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  3キロ、 15キロ ま で は め ち ゃ く ち ゃ 速 か っ た の に、 17キロ ぐ ら い、 18キロ ぐ ら い
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  か ら 急 に ペ ー ス 落 ち て み た い な 感 じ で ね。
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  ひ ど い と こ や っ た ら 11分 か か っ て る と か 出 て き ち ゃ っ て。
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  20キロ と か 22キロ と か ね。 も う こ こ ら 辺 が 完 全 に ね、 あ の 足 か せ
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  な っ て 思 っ た ん で す。 だ か ら 20キロ 走 る ま で 良 か っ た の に、
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  そ っ か ら 急 に ペ ー ス 落 ち て、 こ れ も う 安 心 し て か ら か な と 思 っ た ん や け ど。
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  こ れ 地 味 に 分 析 さ せ た ん で す よ。 去 年 と の 違 い も デ ー タ 入 れ て ね や っ
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  た ん や け ど、 明 ら か に な ん か 症 状 な か っ た で す か？
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  っ て 言 わ れ た ら、 今 回 実 は 足 裏 が あ の 靴 擦 れ つ っ て ん か な。
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  足 裏 指 の 小 指 の 裏 っ か、 あ の 指 裏 が 水 ぶ く れ で き ち ゃ っ て ね。
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  靴 擦 れ で、 は い。 あ と 土 踏 ま ず と 親 指 の え っ と。
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  付 け 根 側 か な。 う ん と こ ろ と か。
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  う ん、 で き て た ん で す よ ね、 今 回。 う ん、 そ れ が 痛 い な っ て い う の は 感 じ
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  な ん や け ど。 あ と も う 一 個、 太 も も が。
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  去 年 は あ の 付 け 根 が 痛 い っ て い う の は あ っ た ん や け ど、 太 も も が 今 回 痛 か
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  っ た ん で す よ。 太 も も 膝 の 上 ぐ ら い ね、 痛 か っ た ん で
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  す よ ね。 あ れ っ て 去 年 と 痛 み が ち ゃ う な ぁ と
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  思 い な が ら 走 っ て た ん で す け ど ね。 で、 そ れ を ま あ、 こ う い う 状 態 あ っ た
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  場 合 だ、 そ れ で す み た い な。 結 局 は デ ー タ と し て み た ら 前 半 飛 ば
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  し す ぎ で す と 話 し て、 あ、 飛 ば し す ぎ て た ん や と 思 っ て、 10 50キロ か ら
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  15キロ な ん か 去 年 と 比 べ た ら 2分 以 上 早 い で す よ と。
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  は い、 そ こ が も う 一 番 も う エ ネ ル ギ ー 使 い 果 た し て み た い。
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  エ ネ ル ギ ー 補 給 し ま し た け ど、 し て ま せ ん み た い な。
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  持 っ て な か っ た し み た い な 感 じ で、 や っ ち ゃ っ た っ て 感 じ で。
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  は い。 水 分 ち ゃ ん と 取 っ て る か ら と 思 っ て
• 14:41
  た け ど、 や っ ぱ そ こ ダ メ み た い で ね。 う わ ー と 思 っ て。
• 14:44
  で、 結 局、 あ の ス タ ミ ナ を 使 い 果 た し て。
• 14:48
  し か も ま あ ペ ー ス も 早 か っ た か ら、 膝 上 の 太 も も の 痛 み が 結 局 ね、 推 進 力 を
• 14:55
  一 気 に 失 っ て い る と い う デ ー タ だ か ら。
• 14:59
  そ れ で 17キロ 以 降 の 超 ロ ー ペ ー ス が 始 ま っ て、 20キロ 以 降 か 始 ま っ て、 結 局
• 15:03
  30キロ 手 前 で 足 切 り に な っ た の は。 そ う な り ま す よ ね み た い な。
• 15:10
  な る ほ ど な と 思 っ て、 そ う か と。 だ か ら お 調 子 者 に な っ た っ て 話 よ ね、
• 15:17
  も う。 だ か ら 今 回、 確 か に 去 年 は 走 っ た 時 に
• 15:21
  ち ょ っ と あ の 走 っ た と 感 想 聞 か れ た 時 に、 ス タ ミ ナ 的 に は し ん ど く な か っ
• 15:26
  た っ て、 そ ん な わ け な い や ろ み た い な こ と 言 わ れ た こ と あ っ た ん で す よ。
• 15:29
  で も 実 際 に は ほ ん ま そ う や っ て い や、 ま だ 走 れ る、 走 れ る っ て い う の は、 そ
• 15:33
  の ス タ ミ ナ 的 に ね、 う ん や け ど。 今 回 は 20キロ 超 え た あ た り か ら ね、 ち
• 15:40
  ょ っ と ゼ ー ゼ ー す る 感 じ や っ た ん で す よ。
• 15:43
  ど う や ら デ ー タ 心 拍 数、 去 年 は 取 れ て な か っ た け ど、 今 年 は ち ゃ ん と 取 っ て
• 15:47
  た ん で、 そ れ を 見 た ら ね、 ど う や ら や っ ぱ り 169 ま で、 マ ッ ク ス 160から169
• 15:54
  ぐ ら い ま で 上 が っ ち ゃ っ て た ん で す よ。
• 15:56
  そ れ が し か も 20キロ 超 え た あ た り か ら、 そ れ ま で 140 と か 130台 や っ た の
• 16:02
  に、 う ん、 急 に 上 が り 出 し て、 う ん。 か ら も う こ れ 上 が る と も う め ち ゃ く
• 16:09
  ち ゃ も う 短 距 離 走 し て る か い う レ ベ ル で し ん ど い ら し く て。
• 16:13
  う ん、 な か な か も う 厳 し い ス タ ミ ナ 切 れ み た い な エ ネ ル ギ ー 補 給 も し て へ
• 16:19
  ん か ら、 余 計 み た い な 書 い て て、 結 局 人 間 と し て は 160 超 え ち ゃ う と、 え え
• 16:28
  脂 肪 燃 焼 せ ん と 糖 を 燃 焼 し 出 す と こ ろ や か ら、 エ ネ ル ギ ー が な き ゃ あ か ん
• 16:35
  よ ね っ て、 う ん。 そ う そ う だ け ど、 こ れ が エ ネ ル ギ ー 取
• 16:40
  っ て た ら、 ま だ ち ょ っ と マ シ や っ た か も し れ ん け ど も、 そ も そ も 前 半 が 早 す
• 16:43
  ぎ た か ら っ て い う ね。 自 分 の 体 力 の 割 に は っ て い う と こ ろ
• 16:48
  で ね、 結 局 ダ メ で し た ね。 29キロ で パ ト カ ー に 追 い つ か れ て、 パ
• 16:55
  ト カ ー と い う の は 最 終 乗 り、 そ の バ ス に 乗 せ る た め の、 そ れ が デ ッ ド ラ イ ン
• 17:01
  な ん で す よ。 パ ト カ ー に 追 い つ か れ た ら 終 わ り よ
• 17:03
  っ て ず っ と 言 わ れ て た か ら。 あ あ、 こ れ か と 思 っ て。
• 17:07
  で、 バ ス 乗 る ま で、 バ ス 迎 え に 来 る ま で 待 っ て く れ 言 わ れ て ね、 ち ょ う ど
• 17:12
  ね、 22 19キロ 地 点 が あ れ ど こ か な。 堺 筋 と 1000日 前 筋 の ね、 交 差 点。
• 17:22
  日 本 橋 位 置 の 交 差 点 だ っ た か な。 は い の 交 差 点 で す け ど も、 そ こ で 止 ま
• 17:27
  っ て う わ っ て。 で、 バ ス 乗 っ た 後 っ て 大 阪 城 公 園 帰 る
• 17:31
  だ け や し、 今 回 は。 粗 品 と か を ね、 去 年 は ね、 ゴ ー ル し て
• 17:35
  か ら 渡 さ れ て た ん を。 も う 事 前 の エ ン ト リ ー で ね、 あ の 大 阪
• 17:39
  マ ラ ソ ン 始 まる 当 日 は 何 も 受 け 付 け な い ん で す よ。
• 17:42
  う ん、 あ の、 前 日 か 前 々 日 に イ ン デ ッ ク ス ま で 行 っ て 受 付 や る ん で す け ど
• 17:47
  ね。 そ の 時 に 今 回 も 粗 品 も 全 部 な ん か も
• 17:50
  ら え て た ん で、 何 も も ら う も な い し、 僕 に 預 け る 荷 物 も 今 回 用 意 し て な い
• 17:55
  ん で ね。 は い。
• 17:56
  上 着 も あ の ナ イ ロ ン の ヤ ッ ケ み た い な ん を、 あ の ラ ン ニ ン グ 用 の ヤ ッ ケ を
• 18:00
  持 っ て 行 っ て た ん で、 も う あ の ウ エ ス ト ポ ー チ。
• 18:03
  あ の 背 負 っ て 今 回 も 走 っ て た ん で ね。 そ の 中 詰 め 込 ん だ り、 い け る わ 思 っ た
• 18:06
  ん で、 は い。 荷 物 預 か り も な か っ た か ら、 も う バ ス
• 18:10
  で 帰 っ て 大 阪 城 公 園 ま で 帰 っ て、 ま た そ こ か ら 歩 く ん か、 地 下 鉄 乗 る ん か っ
• 18:14
  て 書 い た ら 手 間 や な と 思 っ た か ら、 探 し 筋 線 乗 っ た ら そ の ま ま 帰 れ る や ん
• 18:18
  と 思 っ て、 ゼ ッ ケ ン つ け た ま ま オ ー バ ー オ ー ル 姿 で ね へ と へ と に な り な が
• 18:23
  ら 階 段 下 り る の も め ち ゃ く ち ゃ 時 間 か か り ま し た け ど、 歩 い て 帰 っ て み た
• 18:27
  い な ね。 は い、 し ま し て ね、 沿 道 の 方 ね、 ほ ん ま
• 18:31
  に 応 援 に 来 て く れ た 方 に は 申 し 訳 な か っ た ん で す け ど、 あ の、 完 走 で き ず
• 18:35
  に ね、 ち ょ っ と 悔 し い 思 い し ま し た け ど。
• 18:38
  ま あ 帰 っ て ね、 も う 疲 れ 果 て て、 3時 半 ぐ ら い で も う 家 帰 っ ち ゃ っ て た ん か
• 18:43
  な。 3時 ぐ ら い に は 帰 っ て た ん か な。
• 18:45
  は い、 あ の、 シ ャ ワ ー 浴 び て 寝 ま し た け ど ね。
• 18:49
  け ど、 逆 に 夕 方 以 降、 夜 か な、 め っ ち ゃ く ち ゃ お 腹 す い て、 目 覚 め て、 そ ら そ
• 18:55
  う よ ね っ て、 朝 か ら だ っ て。 お に ぎ り 一 個 し か 食 べ て な か っ た わ
• 18:58
  け や か ら ね。 そ の 途 中 で の エ イ ド ス テ ー シ ョ ン で
• 19:01
  の。 な ん か、 お 菓 子 と か ウ エ ス ト ポ ー チ に
• 19:04
  詰 め た だ け や っ た か ら、 何 に も 飲 ん で な か っ た ん で ね。
• 19:07
  や っ ぱ エ ネ ル ギ ー 補 給 ち ゃ ん と せ な あ か ん な と 思 っ て。
• 19:11
  う ん、 お 腹 空 い た ん で、 自 分 で ご 飯 作 っ て 食 べ ま し た け ど ね。
• 19:16
  で、 ま あ ま あ ね、 そ っ か ら ち ょ っ と 落 ち 着 い て、 ち ょ っ と マ ラ ソ ン 来 年。
• 19:22
  う ん、 ち ょ っ と ね。 な ん か 今 回 思 っ た ん は、 ほ ん ま に。
• 19:26
  体 重 も め っ ち ゃ 減 っ た ん で す よ。 え っ と ね、 今 日 測 っ た ら も う も ち ろ ん
• 19:31
  の マ ラ ソ ン 直 後 や か ら ね。 め っ ち ゃ 減 っ て た け ど、 ピ ー ク の 時 よ
• 19:37
  り も 6キロ 7キロ ぐ ら い 入 っ て ま し た。 は い、 あ の、 ま あ ラ ン ニ ン グ し て た か
• 19:43
  ら で す よ は い。 だ か ら あ あ、 や っ ぱ り 正 月、 年 末 年 始
• 19:48
  で か ら ち ょ っ と 7キロ ぐ ら い 減 っ て た ん で ね。
• 19:50
  い や、 す げ え な と 思 っ て。 う ん、 ま あ、 今 日 の マ ラ ソ ン で 減 っ た
• 19:55
  も ん は ね。 ま た 戻 る や ろ う け ど、 2キロ ぐ ら い。
• 19:57
  2 3キロ 減 っ て た も ん や け ど、 戻 る と 思 う ん で す け ど、 ま あ と は い え ね、 や っ
• 20:02
  ぱ り ち ゃ ん と 健 康 に は い い よ な と 思 っ て、 ち ょ っ と ラ ン ニ ン グ は 続 け よ う
• 20:07
  か な と 思 っ て ま す う ん、 大 阪 マ ラ ソ ン も ね、 去 年 ゴ ー ル で き て、 今 年 で き な
• 20:12
  か っ た。 や っ ぱ 悔 し い し、 は い ま あ け ど、 去 年
• 20:16
  は よ う わ か ら ん ま ま ゴ ー ル で き ち ゃ っ た っ て い う と こ ろ も あ っ た ん で ね、
• 20:20
  今 年 は ま あ、 こ う や っ て 自 分 の 原 因 も 見 え た し、 来 年 や っ ぱ り。
• 20:24
  8分 か ら 8分 半 の ペ ー ス を 維 持 し な が ら、 20キロ ま で 頑 張 る み た い な と こ ろ
• 20:29
  を ね、 や っ て い く っ て い う と こ ろ が 見 え た ん で。
• 20:32
  ま あ、 こ こ を 中 心 に、 ラ ン ニ ン グ で も、 ち ょ っ と 普 段 の ね、 ト レ ー ニ ン グ と い
• 20:36
  う か、 ト レ ー ニ ン グ と い う こ と じ ゃ な い け ど、 走 る と き 意 識 し て い っ た ら い
• 20:40
  い の か な な ん て ね、 思 い ま し た ね、 は い。
• 20:44
  で、 逆 に 言 う と、 な ん で 去 年 ゴ ー ル で き た ん？
• 20:46
  っ て い う 分 析 を ね、 今 回 し た ん で す よ。
• 20:48
  は い。 だ か ら や っ ぱ り 太 も も の 付 け 根 の 痛
• 20:51
  み っ て い う の は ま だ ね、 ご ま か し て 走 れ。
• 20:53
  る。 か。
• 20:53
  ら そ こ は 推 進 力 に つ な が る け ど、 膝 上 の 痛 い 太 も も の 痛 み は も う 逆 や と っ
• 20:59
  て い う と こ ろ が あ っ た ん と。 い や、 脅 威 で す よ ね っ て、 こ れ な ん か
• 21:03
  あ っ た ん で し ょ う ね ぐ ら い の 方 が 書 い て ま し た。
• 21:06
  30キロ 超 え て か ら ペ ー ス 上 が っ て る っ て い う の は 脅 威 で す と。
• 21:09
  う ん、 な ん か 沿 道 の 声 援 な の か な ん な の か み た い な は 書 い て ま し た ね。
• 21:16
  面 白 い な あ と 思 っ て。 ま あ、 あ の、 今 年 は そ こ ま で た ど り 着
• 21:20
  い て な か っ た ん で ね、 あ れ な ん で す け れ ど も。
• 21:24
  ま あ、 そ う い う ね、 な ん か、 え え、 も う ち ょ っ と こ う 分 析 し な が ら も ね、 自 分
• 21:29
  の プ ラ ス に な る 走 り を 見 つ け て い く。 な ん か、 そ う い う の を こ う 知 れ た。
• 21:35
  う ん、 ま あ、 そ れ も 含 め て な ん か 楽 し い な っ て め っ ち ゃ 思 っ て ん で す。
• 21:40
  今 悔 し い だ け じ ゃ な く て、 ほ ん ま に、 あ あ 楽 し い な、 こ れ 思 っ て、 こ う い う
• 21:45
  考 え て 走 っ て い っ た ら 面 白 い な あ と 思 っ た ん で。
• 21:47
  や っ ぱ あ と 応 援 来 て く れ て る と か ね、 応 援 し て く れ て る 人 が い た っ て い う
• 21:51
  の は め ち ゃ く ち ゃ。 や っ ぱ り 強 い ん で、 ま た 大 阪 マ ラ ソ ン
• 21:54
  走 り た い な っ て。 は い、 思 う よ う に な り ま し た ん で ね。
• 21:58
  来 年 も エ ン ト リ ー し て、 え え 目 指 し て、 え え ゴ ー ル 目 指 し て ね、 走 り た い
• 22:03
  と 思 っ て お り ま す は い、 い か が だ っ た で し ょ う か。
• 22:06
  ま だ ね え え。 次 回 ま で 楽 し み に し て く だ さ い。
• 22:09
  さ よ な ら。