La charge émotionnelle du travail - on gère comment ?

Happy Work - Management & bien-être au travail · Nov 25, 2025 · 6m

Et si la moitié de vos collègues faisaient semblant d’aller bien ?

😶 C’est ce que révèle mon dernier sondage :

Jamais : 7 %

Rarement : 34 %

1 ou 2 fois/semaine : 33 %

Tous les jours : 26 %

Autrement dit : une énorme partie des équipes cache sa fatigue, son stress, ses émotions… parce qu’au travail, il faudrait « avoir l’air en forme ».

😔 Sauf que cette façade coûte très cher : énergie, motivation, santé mentale, qualité des relations… tout s’effrite quand il faut sourire en permanence.

😊 Dans cet épisode de Happy Work, je parle de cette charge émotionnelle invisible qui épuise bien plus que…